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Keep青少年体能训练2周前
中小学生家长朋友们快来看看，全民健身APP上青少年体训项目了 #青少年体训 #keep #体测 #体测1000米 #体测仰卧起坐 #体测
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体教杂谈9月前
水平三 五年级 ——跑与游戏《弯道跑》 关注公众号：@体教杂谈 获取跟多优质资源。#体育 #体育教师#优质课 #弯道跑
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博越体育-田径俱乐部1周前
武术专项，固定项目：正踢腿，动作要求，得分规则。#体考升学看博越 #北京统招四项 #体考专项 #寒假集训营 #体考倒计时
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青岛源动未来少儿上门体育1月前
中小学体测满分偷分小技巧，全是考试现场干货 #体测 #体测现场 #体考 #中小学体测 #体测1000米
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北京统招四项训练（寒假集训）5天前
武术专项必考项目：过肩，动作要求，得分规则#寒假集训营招生 #北京统招四项 #体考四项 #体考升学看博 越#体考倒计时
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胖大弟6天前
我一个小老弟这，来这锻炼一下还说啥#锻炼#青少年锻炼 #舒兰体育锻炼#体考锻炼
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湖南体考吧孙学姐6天前
湖南体考武术专项套路视频#湖南体考 #体育生 #体考 #武术专项 #武术套路
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北京统招四项训练（寒假集训）4天前
武术专项必考项目：腾空飞脚，动作要求，得分规则#寒假集训营招生 #北京统招四项 #体考四项 #体考升学看博越 #体考倒计时
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湖南体考吧靓鑫（学姐）4天前
体考的每一分都来之不易，希望2026年我们都能够有新的突破#体育生#湖南体考#五米三项折返跑 #上岸吧 #训练营
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锦途训练营-招生中（门班长）4天前
今年考的是五维四型 跳绳 跳远 坐位体前屈 两公斤实心球投掷 一千米跑 肺活量 平衡测试 体检的是什么？ 下蹲不全 身高体重 肘外翻 肘过伸 o形腿 这些如果有的抓紧时间练还来得及#役前训练 #五维四型#体态纠正 #体能训练
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北京体考指导蔡sir3月前
50米×8折返跑，搞定绕杆技巧，至少提升10秒 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体测 #体育训练 #50米折返跑
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孙导-北京体考四项（招生中）1月前
四项训练-北京体育统考，四项加一个专项！#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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湖南体考吧孙学姐3周前
湖南新增体考项目立定跳远考试规则#体育生 #体考 #湖南体考 #立定跳远
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小杨不是小羊（大寸体育）1周前
2028年你最喜欢的体育专项又来了 #体育统考 #体育生 #体育专项 #小杨不是小羊
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北京体考指南1周前
跑步必备训练#北京四项#音速猫#田径#运动
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沈阳国奥体育培训中心4周前
一代更比一代强，五年级体育生上线，国奥莱尔斯以及大连迫击炮表示不服#辽宁体考 #体育生 #身体素质训练 #沈阳国奥体育
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Jacob | ONE+综合体能2周前
体考四项之折返跑#体能训练 #青少年体能训练
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孙导-北京体考四项（招生中）1月前
四项训练-体考四项，都有哪些?#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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大寸体育运动能力开发中心1周前
体考三项：百米、立定跳远、铅球～缺一不可～趁着冬训，提高补短～#体考 #上岸 #体育生 #冬训 #大寸体育运动能力开发中心
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湖南体考吧1周前
这在里有湖南体考专属训练，针对性突破弱项，让你的努力不白费！ #体育生 #冬训 #冬训吃点苦开春猛如虎 #体考 #专项训练
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北体彩云之南1周前
#筑梦未来·篮球专项训练课#体考训练#篮球技术指导#篮球体能训练#北体大云南体育人才培养计划试点项目
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孙导-北京体考四项（招生中）6月前
体考四项-爆发力，如何训练！#北京体考 #体考 #体考升学 #统招四项#暑期集训营
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许教练（福州）体育中考规划3天前
视频有点长，请在为孩子体能分数发愁的家长耐心看完，也许会对你有一点小帮助❤️#体育中考 #福州体育中考 #实心球 #立定跳远 #福州中考 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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高密云动力儿童平衡车自行车体能2周前
小学生开始体考后，跳绳课成了团宠🥰 想给孩子找专业指导的，私信约起来呀！从基础到进阶，帮娃稳稳提升#高密云动力体能训练 #云动力青少儿运动 #跳绳 #体考 #强身健体增强免疫力
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雷速体育－田恬2周前
体考篮球练习方法和注意事项#体考 #健身运动 #体考加油 #篮球 #上热门🔥上热门
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乐乐爱学习3周前
五年级期末大考🔥99%会考到的内容没有计划的直接抄 #五年级#期末复习#期末考试#知识点总结#家长收藏孩子受益
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油炸鬼发酵（寒假班集训）4天前
跑跳专项热身动作推荐！#体考 #体育生 #倒计时 #源鹰体育
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立辰恒温游泳馆官方号6天前
孩子体考最容易得到满分的项目一定要提前准备考体育游泳满分，真的不难！ 不仅能攻克中考体育项目，更能让孩子掌握一项终身受益的健身技能，增强心肺功能、提升身体素质。 专业教练团队量身定制训练计划#中考体育训练 #游泳
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清威好物推荐3周前
特步跳绳儿童小学生专用竞速跳绳学生中考体测成人健身锻炼专用绳 #特步儿童跳绳 #小学生竞速跳绳 #中考体测跳绳 #成人健身跳绳 #专用锻炼跳绳
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华 南 体 育--华教练1周前
2026中招体育考试政策解读👀涵盖9️⃣年级及新7️⃣年级排球项目考核！华老师一条视频讲清楚！#华南体育 #中考体育 #体育训练
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湖南体考吧孙学姐10月前
五米三向考试规则来咯！#上岸上岸上岸 #日常训练 #湖南体考 #体考 #体育生
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教体育的季老师9月前
体测跑步不及格太难了‼️5招偷懒拿捏满分💯 #体测 #骇浪小学体测鞋 #小学体测王 #儿童运动鞋 #体考体测跑鞋
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云涛🔝3天前
#训练日常 #体能训练 #体育生 #体考 #田径
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特冠体育｜统考四项4天前
体考四项的基本动作 「发力顺序与出手篇」 #体育生 #田径 #铅球 #教学
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城市观察家4天前
乐考闯关嗨不停，西宁昆仑路小学语数体玩出新花样！为高原“雪豹小队”点赞#青海 #西宁 #学生 #放寒假
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是菇凉吖4天前
小学生、初中生家长看过来‼️ 孩子#坐位体前屈 成绩不理想的，可以给他安排这个#坐位体前屈训练器 坚持每天在家练习，柔韧度自然就上去了，体测轻松拿满分！#初中 #体考 #体前屈
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逆修8月前
中小学体测应该怎样提高，初三学生应该怎样选择体考项目？#青少年体能#中考体育#中小学体测 #运动
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吃货探温州4天前
还在为儿子玩手机而烦恼吗？来科蒙体育 #科蒙体育#体能训练#篮球培训#体考冲刺
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合肥上门体育私教-帆帆老师6天前
选对体考内容在家就可以练，早准备早占优势#合肥中考体育#合肥中考#中考体育攻略#合肥上门体育#合肥帆动力体育
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孙导-北京体考四项（招生中）4天前
四项训练-单腿高翻！#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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孙导-北京体考四项（招生中）3月前
体考四项-一个动作，增强孩子剪脚速度！#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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MACYO麦克羊母婴玩具旗舰店6天前
家长们看过来，多做#坐位体前屈 可以提高孩子的海拔哦，还能当作拉筋板用，而且初中要考，快给他安排一个早点练习吧。#体前屈 #体前屈训练 #拉伸
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丰体田径训练基地-后备人才训练3天前
想走体育升学路 ，体能基础要打牢 #北京体考四项 #体考四项 #体考升学看博越 #丰台体育中心 #寒假集训营
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淮北乐威体育-李教练3天前
800米体测体考跑步小技巧（纯干货）#800米跑步技巧 #800米体测 #800米技巧 #800米训练计划 #体育运动
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湖南体考吧靓鑫（学姐）2周前
每个人出来分享一个五三满分小技巧#体育生#湖南体考#上岸吧 #五米三项折返跑
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炼呗·社区体育官方号6天前
体考项目已定，评论区回复不能满分的项目，寒假就是最好的逆袭机会#体育中考 #十堰体考 #引体向上 #中学生 #少儿体能
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博越体育-田径俱乐部4天前
新学员铅球课整体流程：持球，站位，发力，投球，纠正问题，全方位针对#体考四项 #北京统招四项 #寒假集训营 #体考倒计时 #体考升学看博越
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东胜区中考体育（王教练）4天前
体测是为了更好清楚孩子薄弱项目，为后续体测做准备#中考体育 #体测 #东胜中考体育 #寒假训练计划
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博越体育-田径俱乐部3天前
根据新学员试课表现，教练员制定训练计划#体考四项 #北京统招四项 #体考倒计时 #寒假集训营 #体考升学看博越
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小郑的努力日记🏈1周前
“全国及河南省赛事名录必看，没有你项目的话滴滴” #生活服务热点中心 #体考 #体育生 #体育 #体育精神
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亮翼体育300（寒假训练营招生）4天前
“欲买桂花同载酒，终不似，少年游” 顺便艾特足球专项比他快的兄弟来看一下 #体考#体考倒计时#亮翼体育
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孙导-北京体考四项（招生中）1周前
四项训练-测评！！！#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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孙导-北京体考四项（招生中）1周前
四项训练-体考零抢跑！#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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叫我小许教练1周前
跑步下肢力量训练，你学会了吗 #中考体育 #家长必读 #青少年体能训练 #少儿体适能 #贵阳体考
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长沙中考体育陈教练2周前
长沙宝妈别盲目选体考项目！一个视频讲清选课底层逻辑，帮你省下万元试错成本。 #体测体考 #中考体育改革 #宝妈 #宝爸 #球类
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家长救星大鹏老师3周前
五年级期末考，重点全解析#培养孩子好习惯 #小学生 #阅读说书 #费曼说题 #五项全能陪跑营
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郭老师聊教育1周前
#体育#开封教育规划 我省将恢复普通高校招生体育类专业省级统考专项技术考试 技术考试项目分为田径、足球、篮球、排球、乒乓球、体操、武术7类，考生任选1类参加考试，其中田径包括200米、400米、1500米、跳高、跳远、三级跳远（仅限男生）、标枪、铅球，考生任选1
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北京乐乐爱学习5天前
北京体考选科即将开始，你准备好选哪科了吗？#北京教育 #北京升学 #北京小升初 #小升初 #通州区
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添赋哥（免费分析动作）1周前
距离体考还有不到20天，体考冲刺铅球针对性练习来了，及时发现问题，加强巩固一下正确发力模式，点赞收藏练起来，祝你的铅球锦上添花！#铅球#26届体育生#体考倒计时#干货分享
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博越体育-田径俱乐部2周前
苏炳添，还是谷爱凌？“身体天赋地图”，教你精准定位运动赛道！#体考升学看博越 #统招四项 #北京体考四项 #寒假集训营 #体考倒计时
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S！4天前
开学第一周要体考， 体能课教练推荐的这款，不卡脚，不缠绕，大人孩子都能用#跳绳打卡#适合中小学生的跳绳推荐
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HYGAMESS@太阳jay3周前
男/女生中考体育项目选择宝典！帮助孩子避开难点，抓住易得分项！#中山中考#中考体育#中考体育选科#初中体育#小榄心流玩家
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