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柚元的妈吖1月前
娃舌苔骤变又白又厚，抓住3个关键，帮娃恢复好状态#育儿经验分享 #舌苔辨证
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中医张老师10月前
舌苔白是湿气重，按按这个穴位阳气升#传统文化季 #科普
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blingbling小仙女2周前
这么小众的事情竟然发生在我的身上。好痛哇，告诉我怎么拿下来，想把舌苔剪了 🥹，求支招，挺急的#精神belike #猎奇#日常分享 #真实情感故事
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌8月前
总能听见什么水肿、舌苔发黄、头发油就是湿气重 这样的说法，徐医生教您从西医角度来帮助改善哦#湿气 #新陈代谢 #徐文斌医生 #抖出健康知识宝藏
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芹芹素颜养生记6天前
湿气重 舌头厚腻的姐妹看过来咯！ 调理思路 方法#湿气 #舌苔厚腻
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柱哥食养1月前
祛湿健脾恢复活力#在家做美食 #养生食谱 #健康 #食疗小妙招 #养生保健
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李婶头身同调（怀化养生）2月前
头发不好的朋友，进来看看吧，看你是属于哪种舌苔 #长沙#头油头痒头屑有救了 #头发干燥毛躁怎么变柔顺 #养发护发防脱
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岳三夫1月前
舌中厚，舌前红，典型的积食症状！这是最多的最普遍的舌像#脾胃虚弱 #育儿经验分享 #消积饮
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崔崔不只会针灸6月前
中医常用小方子#健康养生 #中医养生
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中医燕浩杰8月前
舌苔厚腻怎么办，常喝一碗祛湿汤， #医学科普 #中医养生 #舌苔厚腻 #解锁春日健康清单
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中医皮肤科王康民5月前
#雄脱 #脂溢性脱发 #掉头发
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倪师养生真传1周前
倪海厦，讲湿热，有句话这么说，世间本无疾，只是湿与寒。我们的舌苔肥肥大大，白厚腻还有齿纹等，怎么办？#养生 #健康 #老祖宗的智慧 #脾胃 #湿热
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中医卢医生4月前
掉发，头皮起痘，舌苔红 是“内热”把头发烧掉了#中医 #脱发 #卢鹏飞
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疼痛科刘东阳5月前
又胖又虚瘦不下来，一个方法帮到您～ #上热门🔥 #减肥 #健康 #疼痛科刘东阳 #抖出健康知识宝藏
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老李说养生6月前
白舌头进来了了了了了 #白舌头 #老祖宗 #吃啥 #黄芪搭配
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周姐养生食养2月前
脑袋发闷提不起劲，头发脸泛油光；舌苔厚厚的还带点腻安排#五指毛桃茯苓水#食养 #滋补养生#食疗小妙招 广东靓汤
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你卢讲茶2周前
身体沉重 舌苔厚腻 头发一天不洗就发油？#祛湿气#湿气 #湿气重的表现 #vlong十亿流量扶持计划 #养生茶
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中医崔占举8月前
#医学科普#舌诊#中医#舌苔辨证
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中医师 顾伟民1年前
脱发常见舌苔#望舌诊断 #中医
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中医皮肤科王康民5月前
#掉头发 #脱发 #脱发怎么办
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精神科医生尹冬青6月前
焦虑抑郁后舌苔白厚腻 疏肝健脾 可以消除！
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易益5月前
头发油，口气重，舌苔厚腻，大便黏不成形怎么办？#养生 #知识分享 #涨知识 #正能量 #传统文化
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中医王铃清1月前
痰湿是脂溢性的来源，控制痰湿，改善头皮环境！#脱发掉发 #脂溢性脱发 #中医王铃清
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华夏正能量4天前
頭髮細軟、地中海禿？倪師：恐「督脈虛陷」！是身體的「陽氣升降梯」壞了！補對這條經，荒地變草原。#地中海禿 #倪海廈 #陽氣#华夏正能量
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活到99的课代表✔️1月前
舌苔又黄又厚还发黏？ 这是湿热卡在身体里！ 脸上爱冒油、总感觉累？ 少吃油腻、戒辛辣 薏米赤小豆安排上！ #舌诊科普 #中医养生 #健康
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芹芹素颜养生记2周前
我是湿气重 头发油 脸容易出油 舌苔白厚 这段时间买了一个薏仁祛湿膏、一个八珍粉 吃了以后给大家反馈！#湿气#养脾胃
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古月小笙1周前
北京同仁堂茯苓膏调理脾胃头发油舌苔厚祛湿胖排体内湿寒气养生膏 宝子们，喜欢喝冷饮的姐妹一定要试试这个，北京同仁堂五指毛桃芡实赤小豆茯苓膏，是专门用来祛湿气、调理脾胃的，可以让你的身体变得更好，用的好材料，吃起来也放心，赶紧点击链接购买#五指毛桃茯苓膏 #祛湿 #北京同仁堂 #五指毛桃芡实赤小豆茯苓膏
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0⃣️元养生1周前
#真实生活分享官 舌苔下方有青筋，阳气不足湿气重的每天撞背10分钟。#古法养生#居家锻炼 #祛湿化瘀 #强烈推荐 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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中医院付超医生6月前
湿气重不重 关键看着7个表现 #湿气 #齿痕舌 #头发油 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科蔡玲玲主任3月前
痰湿体质，脱发怎么调 #科普 #脱发 #出油多 #脂溢性脱发 #痰湿
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中医曾江琴主任3天前
经常熬夜的人，快看看你的舌头 #熬夜 #睡眠差 #脱发 #心火旺 #曾江琴（预约）生活号
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紫苏每日养生记5天前
舌苔厚腻有妙招~#养生#养生
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中医曾江琴主任2周前
心脾两虚，气血不达顶，就容易长白头发，教你一招养出新发黑发 #白发 #白发变黑发 #白发怎么办
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中医曼曼说5天前
白头发太多不要怕，记好一碗汤 #白头发 #白发多 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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晚饭胃口好2周前
想给所有有湿气女生安利这个💦 头发油得快、脸泛油光、舌苔厚腻，连身子都沉沉的提不起劲😮‍💨 茶汤是淡淡的豆香 + 陈皮甘香，一点不苦，温热喝超舒服～ #红豆薏米茶 #祛湿茶 #养生茶 #脾虚湿气重 #养生人必备
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红糖姜水4周前
有白头发怎么办，黑芝麻，藕粉能吃不#张玄化 #白头发 #黑芝麻 #藕粉
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养生便利店Lab1周前
冬天胃堵头发油？6杯养胃饮，喝出好胃口 早上没食欲，吃两口就胀，更绝的是头发油得飞快，刚洗的头下午就贴头皮，连舌苔都厚乎乎的！后来才这道：“这是脾胃堵了！” 养胃饮不是靠药，就是用山药、山楂这些家常食材“哄着”脾胃干活，消化顺了、垃圾排了，没食欲和头油自然就好了 冬天吃得多、动得少，快把这6杯养胃饮安排上，胃舒服了，吃嘛嘛香，头也清爽~ #养生就是养健康 #中式养胃 #食疗小妙招 #养生便利店Lab
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中医杨慧2月前
5种常见舌苔到底怎么调理 #中医 #医学科普 #舌苔 #健康科普不基础 #健康科普知识宝藏
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中医谢卫平大夫3天前
#中医 #涨知识 #硬核健康科普行动 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科蔡玲玲主任2周前
脱发，毛囊炎，脉摸着很弱，舌中有裂纹，中医体质辨证 #脱发 #毛囊炎 #把脉 #舌苔
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中医专家范海旺1月前
肿瘤患者舌苔变薄不淤了，却掉发多，主任：23 点前睡是关键#肿瘤 #癌症 #健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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杏林春暖4天前
#中医传承 #健康科普 #中医文化 #涨知识
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好物分享🏀5月前
冰泉舌苔刷益生菌舌苔膏清洁啫喱刮舌头神器清新口腔舌苔清洗器 #舌苔膏 #舌苔清洁啫喱 #舌苔清洁啫喱膏 #舌苔清洁啫喱推荐 #好物分享
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添益时刻滋补营养2月前
舌苔厚口苦？试试这颗神奇的好物！ ​#好物推荐🔥​ ​​#女生必备​ ​​#女生必看​ ​​#平价好物​ ​​#养生就是养健康​
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中医皮肤科王康民2月前
#头油 #湿热 #脂溢性脱发
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中医李倩5天前
白发多不用怕，记好一个土方法#白发 #脱发 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
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中医曾江琴主任5天前
阴液亏虚，肝肾不足，容易头油，脱发，头皮长痘 #肝肾不足 #头油 #脱发 #掉发 #曾江琴（预约）生活号
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姚军强3天前
黄腻苔顽固不消 记住一汤一散 90% 的人都调错了 #中医 #涨知识 #医学科普 #中医养生
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中医王医生4月前
爱掉发？肝气不足！记住这杯水！ #医学科普 #中医养生 #掉发
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脾胃楚医严光俊3月前
头发大把掉，到底是为什么？ #脾胃 #脱发 #热点
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🔥焰坨坨人间清醒版2月前
喝柴火水祛湿气，亲测28天 亲测有效！柴火砂锅煮水祛湿气，舌头齿痕都淡了 谁懂啊！之前舌头两侧全是深深的齿痕，一到阴雨天就浑身沉得慌，头发油得飞快，连大便都黏马桶😭 试了好多方法都一般，直到迷上用柴火砂锅煮水喝，现在齿痕淡到快看不见了！ 先给姐妹们划重点：祛湿气的核心根本不是猛喝各种祛湿茶，而是养脾！ 脾就像我们身体的"运化小管家"，要是它累垮了，水湿排不出去就会堆在身体里。养脾无非两点：减轻它的负担+增强它的能力，而柴火砂锅煮水刚好把这两点都拿捏了！ ❓为啥偏偏是柴火砂锅煮水？ 一开始我也觉得是玄学，直到翻了《黄帝内经》才懂其中的门道！木火土金水对应肝心脾肺肾，这里面藏着大讲究： - 柴火+水：水火既济更养人 碳火是"木"燃烧变"火"，明火煮沸的过程会让水的活性变强，喝下去不是那种寡淡的水感，反而很生津！最明显的变化是：以前吨吨喝2000ml还渴，现在喝柴火水1500ml就够了，脾不用费劲代谢多余水分，负担直接减轻～ - 砂锅+脾：土性相和补阳气 脾对应"土"，而砂锅本身就是土做的，简直是为养脾量身定做！柴火的热力很温和，煮水时会带着砂锅的土性温补脾胃、养阳气，脾的运化能力一上来，湿气自然就被"消化"掉了，根本不用靠外力猛排～ 💡我的实操小技巧 - 不用刻意找深山柴火，家里炭火、木柴炉都能用，重点是明火煮沸，让水充分吸收火气活性 - 砂锅选普通的老式粗砂锅就行，越用越有味道，煮的时候水开后再焖5分钟，喝着更温润 - 喝的时候别等放凉，温温的喝最养脾，早上空腹喝一杯，一整天都很舒服 最后再强调下：判断湿气别瞎猜，看舌头两侧有没有齿痕就够了！我喝了一个月，现在舌头边缘干干净净，连气色都亮了两个度～ 养脾祛湿气真的不用搞太复杂，一杯柴火砂锅煮的温水就够了，姐妹们快试试！ #祛湿气 #养脾 #中医养生 #柴火煮水 #平价祛湿气
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中医汤晓龙5天前
中医控饮食，告别脱发烦恼 #抖出健康知识宝藏 #中医 #调理
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中医王医生2月前
#涨知识 #科普健康知识 #养发护发 #健康
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中医妇产科漆海宁3天前
肝血不足白发多，记好一碗汤，让你头发乌黑有光泽 #医学科普 #肝血不足 #抖出健康知识宝藏#涨知识
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中医皮肤科王康民6月前
#脱发怎么办 #脱发 #掉头发厉害
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肿瘤科医生李英冬5天前
上热下寒用什么方？#门诊案例 #门诊日常 #中医健康 #中医肿瘤 #肿瘤科医生李英冬
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主播说5天前
这种肝郁+脾虚+湿热+阴虚的舌象，三招精准一锅端#中医 #舌诊 #舌诊辩证 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医皮肤科肖秀丽主任3天前
脱发厉害，试试这个家常食疗方！ #医学科普 #掉发 #中医科普 #皮肤科
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喵喵大王✨5天前
嘴巴有味道是真的很下头，刷十次牙都不如用一次舌苔啫喱 深层清洁舌苔，让嘴巴香香一整天#口气清新#口腔护理#舌苔啫喱
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知补·自由生长·植物美学空间8月前
喝凉水都长胖？春困乏力，舌苔厚腻的伙伴快试试#懒人内调#调出好气色#50岁女性生活#春季养生
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南京名中医张钟爱3月前
胃火湿热的朋友，可以泡点它喝一喝 #脾胃专家张钟爱 #中医科普 #脾胃调理
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