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一位天才1周前
回复 @小梓失❤️疯的评论 沙发进食情境下高压锅800米奔跑的触发机制研究#科普 #吃菌子 #幻觉 #每日分享 #精神状态belike
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别动我那搓呆毛儿6天前
孩子到了叛逆期给他做饭真难啊☹️ 给他点了炸鸡、做了火鸡面 还煎了蛋、煮了水饺 结果它一个也不吃嫌弃难吃 可怜天下父母心 不能浪费只能我吃剩饭了#美食 #家常便饭 #可怜天下父母心 #叛逆期的孩子 #猫孩子养在家里就是家人
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斌哥5月前
高压锅炖鸡腿#高压锅
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营养师许许10月前
好好吃的高压锅鸡腿 减脂期一顿来2个也无负担✌🏻吃的时候记得去皮喔#抖音美食推荐官 #美食分享 #减脂鸡腿 #鸡腿减脂餐做法 #妈呀太香了
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杨杨@3月前
学做饭的第75天，高效烹饪锁住鲜嫩，营养还不流失的高压锅焖鸡腿，5分钟出锅的快手鸡腿，省时又省力，想减肉肉的也🉑放心大胆的炫#鸡腿的简单做法 #鸡腿 #高压锅 #减脂餐
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人生若只如初见📷5天前
为什么沙发在吃饭的时候高压锅长出了腿去跑800m. #cf #游戏日常分享
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娜娜小厨房6月前
不加一滴水的高压锅葱油鸡腿 ，鲜嫩多汁，香迷糊了#䓤油鸡腿#下饭菜 #高压锅美食
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9ofCups_4天前
#人生至理 #抽象
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9ofCups_4天前
#抽象 #人生至理
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小徐爱做饭（努力涨粉500）5月前
#创作灵感 用邪修的方法做简单低脂的鸡腿饭，用高压锅只需要十五分左右就可以开饭了，家里有小孩子的也可以赶紧做起来吧，小朋友超爱哟#邪修做饭 #抖音美食创作者 #在家做美食 #低卡低脂餐 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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小鹭食光5月前
小学生假期快手早午餐#美食 #vlog日常 #美食教程 #早餐吃什么
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关中青姐1年前
高压锅不加一滴水的鸡腿你做过吗？软烂脱骨，太香啦。但是做出来却有汤汁，我可是确确实实没加一滴水，大家说说这是怎么回事？#美食创作人计划 #美食教程
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老弟少吃点4月前
1个电饭煲搞定沙县卤鸡腿，做法简单，全家都爱吃成本又低。#电饭煲美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #老弟少吃点 #卤鸡腿鸡爪鸡蛋
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海宁5月前
吃的干净才会瘦｜懒人减脂餐 无油烟｜可以试试这样吃鸡腿肉！ 身高163 靠吃已⬇️30斤｜两娃妈妈的自律饮食记#减脂 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #好好吃饭 #记录饮食
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理气研究员2周前
气的第2集-中气 同一桌饭，有人饭后神采奕奕去运动； 有人则眉头紧皱、反酸捂胸或瘫软在沙发 同样的食物，吃进不同人的身体，为什么结果天差地别？ 关键不在于你“吃了什么”，而在于你身体里那座 “食品加工厂” 的转化效率。 这个效率，中医称之为—— “中气”。 中气，就是食物转化为身体可用能量的全流程效率。 它需要三步精密转化。 第一步：物理粉碎。食物进入一个类似“高压反应釜”的胃； 胃像压力锅，靠适当的压力和蠕动把食物压成食糜； 第二步：化学提取。 6米长的小肠是精密流水线，通过数万绒毛， 像吸管一样把营养主动吸收进血液。 “肝脏调度中心”：将糖存入仓库（糖原），将蛋白质（组装，将毒素贴上标签 第三步：调度与整合。 肝脏是总调度，决定能量是存起来、立刻用，还是当垃圾处理。 最关键的一步：压力整合。通过呼吸制造胸腹压力差。 正是这个压力梯度，把消化系统的局部压力，整合成驱动全身的系统动力。 所以，中气足不足，就看这条“压力转化流水线”是否通畅、高效。 一旦这个压力系统失衡，工厂就会出故障。主要有两种，原理完全相反。； “压力倒灌”： 1. 胃压力表爆表（>15mmHg）。 2. 呼吸虚弱，胸腹压力差变小（<8mmHg）。 3. 胃酸（绿色液体）和气体逆向冲过松弛的贲门； 故障一：压力倒灌（中气上逆）。 原因：胃压过高，阀门关不紧。 结果：东西往上跑。 你的感受： 烧心、反酸、饭后胸闷、总觉得有气往上顶。顶、堵、烧。 “压力塌方”：1. 整个工厂所有仪表盘低压（胃压<5mmHg，腹压灰暗）。 2. 呼吸软弱无力，几乎不动。 3. 胃、肠等内脏因失去压力支撑，像漏气气球一样缓缓下坠 故障二：压力塌方（中气下陷）。 原因：整个系统压力衰竭，动力不足，支撑结构垮了。 结果：东西往下掉。 你的感受： 腹胀下坠、吃点就饱、极度疲劳、提不起气。坠、乏、松。 你是哪一种？UP-01（上逆）还是 DOWN-02（下陷）？ 1. 手轻按心窝下：“感觉硬紧还是软塌？” 手指轻按心窝口下方。A. 硬紧拒按（偏上逆） ，B. 软塌无力（偏下陷） 2. 饭后姿势：“站着舒服还是躺着舒服？”A. 站着或半躺（上逆） B. 躺着（下陷） 下陷要‘升’： 补能、锻炼、重新撑起来。 用反了，后果严重。 我们抛开笼统的“养胃”，给你基于原理的、精准的“工厂维修手册”。 先关注，不迷路！ 看懂原理，才能有效调理。
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豆妈4周前
看我按食谱，合理搭配做减脂餐，简单把10岁113斤的儿子，吃瘦23斤~#美食 #减脂餐 #减肥#长高食谱 #美食趣胃计划
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宫野榴莲2年前
留学生自制料理包！#备餐 #留学生都是潜在好厨子 #美食vlog
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豆妈1月前
看我按食谱，合理搭配做减脂餐，简单把10岁113斤的儿子，吃瘦22斤~#美食 #减脂餐 #减肥#长高食谱 #美食趣胃计划
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西瓜爱短剧🍉5月前
小道姑嫁总裁，命运相缠 #玄门转运妻 #西瓜爱短剧🍉 #娇妻天降救我狗命 #新热短剧
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三格电高压锅源头工厂1年前
电压力锅版酱油手撕鸡，全是干货，划重点收藏起来 #酱油手撕鸡 #干饭人 #一锅出 #吃货日常 #电压力锅
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苏泊尔电压力锅直播间3年前
好吃到汤都不剩的超下饭黄焖鸡，用一个电高压锅就可以轻松搞定，好吃又省事~#妈呀太香了 #色香味俱全 #家常菜 #一起学做菜
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Box6天前
#期末复习 #学习日常 #努力学习 #打瓦日常
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语维言好物1月前
【送铁架】【升级光滑】闽南家用溢汤隔水炖盅双层内胆带孔炖锅滴鸡汤
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小乔🔥石家庄美食探店9月前
在西美花街适合大学生们吃的泉嘟嘟浓汁焖鸡升级成大锅了，俩人59，浓香下饭，真不错哦#春日好食光 #鸡煲 #地道美食
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豆妈1月前
看我按食谱，合理搭配做减脂餐，简单把10岁113斤的儿子，吃瘦23斤~#美食 #减脂餐 #减肥#长高食谱 #美食趣胃计划
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小米的厨房6月前
吃的干净真的会瘦❗️｜深夜卤鸡腿🍗 大馋丫头明天早晨想吃鸡腿面，深夜安排一个卤鸡腿哈哈哈，卤完可以冷冻，配面配饭都是特别好的蛋白质哦～#在家做美食 #vlog日常 #健康饮食 #卤鸡腿 #吃的健康
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淇多多1月前
分享今日份懒人卤鸡腿🍗🍗| 有手就会的卤鸡腿，超级简单的一锅端，把准备好的食材放入高压锅，大火上汽后转小火6分钟就可以得到香喷喷的卤鸡腿🍗，减脂期也能吃😆#卤鸡腿 #vlog日常
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西瓜爱短剧🍉5月前
小道姑新婚夜救总裁 #玄门转运妻 #西瓜爱短剧🍉 #旺夫玄妻 #短剧追到爽
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丽莹✨小号（有趣日常🥳）6月前
🔥宝妈带娃必囤！3步高压锅卤鸡腿懒人法，10分钟搞定巨入味，配饭香到跺脚速码~#卤鸡腿 #懒人美食 #日常做饭 #在家做美食 #晚饭吃什么
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秋秋夫妇（环扎宝宝已生）6天前
13月龄宝宝吃辅食第213天，今天老公从云南拿了一只土鸡回来，所以今天炖鸡腿给美琪吃，因为鸡已经养了一年多了，所以要拿高压锅炖才容易软烂，简单放了玉米，姜和山药一起炖30分钟#做饭日常 #高压锅炖鸡 #13月龄宝宝辅食
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豆妈2月前
看我按食谱，合理搭配做减脂餐，简单把10岁113斤的儿子，吃瘦21斤~#美食 #减脂餐 #减肥#长高食谱 #美食趣胃计划
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王哈哈😄1周前
吃大鸡腿啦！#这是真正的硬菜 #鸡腿 #元旦 #美食 #抖音美食推荐官
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🌈一只小虎仔🌈1年前
第一次用高压锅炖鸡腿，以半失败告终，谁能教我高压锅炖肉炖鸡腿怎么做的香#上热门 #我的厨房日记 #全职带娃 #宝妈分享 @DOU+小助手
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瑶妹儿探店5月前
人均一二十的夜市王炸来了！#荥阳 #荥阳美食 #同城热门 #同城好店推荐 #同城热点
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肉☜肉2周前
拒绝外卖#简单家常菜#我的厨房日记 菜品：一锅炖
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三佳口味馆1月前
郴州的地标菜烧鸡公很多人都吃过，但是不会做，今天郴州裕后里三佳口味馆袁师傅教大家怎么做郴州烧鸡公#郴州裕后里美食推荐 #郴州地标美食 #郴州烧鸡公 #烧鸡公 #郴州烧鸡公怎么做
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Yi妈私房菜1月前
YI妈私房菜64：高压锅版盐焗鸡 大家如果没有高压锅，用家里的电饭锅也可以，按煮饭键。如果是一整只鸡，烹饪时间要延长，特别是鸡腿部分肉比较厚容易不熟。#在家做美食 #家常美食
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幸运的新妈3周前
#情感#口播
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跟着黄厨做菜3月前
#家常菜#卤鸡腿#高压锅，在家不知道吃什么记得关注黄厨哦，黄厨每天都会更新不同的菜品制作过程哦。#抖音美食推荐官 #美食制作分享
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双双在农村2年前
农村生活很悠闲自在，吃饱饭干活才有力。#记录真实生活 #乡村守护人2023 #人间烟火 #农村美食 #农村生活
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宁姐美食7月前
简单省事的手撕鸡腿 味道鲜甜美味 大人小孩都喜欢吃#美食分享 #手撕鸡腿
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陈饱饱1周前
高压锅焗鸡，肉嫩鲜香，撕开鸡腿的那一刻，口水都要流下来了~ #自己动手丰衣足食的家常菜 #抖音美食创作人 #美食
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丫开心黄焖鸡米饭店（教学）3年前
我们为什么用高压锅，教程来了，想学的咨询，免费分享给米#vlog日常 #抖音美食推荐官 #美食#抖音美食 #抖音热门
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旭哥家的饭1周前
少油版，电饭煲鸡腿，营养又健康。#教你做美食 #鸡腿的神仙做法 #鸡腿 #减肥搭子必备 #鸡腿怎么做好吃 @抖音小助手 @DOU+小助手
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拾肆肆5月前
赵朔直播回放20：55分-21：15分#赵朔西行漫记 #赵朔开播
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轩轩小厨房2月前
想要做饭省时间就用高压锅，鲜嫩多汁的葱油手撕鸡大腿，简单营养又美味，好吃又下饭，#做法简单又营养 #营养美食简单做法 分享 #葱油手撕鸡#葱油鸡#抖音美食推荐官
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笨蛋美人丧彪2月前
《一只鸡的口感分子生物学、风味化学与生物力学分析报告》鸡腿、鸡翅、鸡胸口感命运分化的终极真相|动物美食科普#鸡翅 #科普 #冷知识 #动物美食 #鸡胸肉
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饭饭之交5月前
拖延症重症患者终于踏出第一步啦【手动撒花】 下定决心今晚早睡的计划又落空了，明晚继续😌#电饭煲美食 #厨房小白 #失业患者 #生活化减脂 #懒人美食
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多咪厨房4年前
超好吃的压力锅焖鸡赶紧做起来吧#电饭煲焗鸡 #安本素电压力锅
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Jasmine是小敏2周前
2025最后一个vlog是拼拼凑凑的12月日常#2025 #日常vlog #日常记录生活 #vlog #vlog日常
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柚甜柚开心7月前
今日分享自制预制版沙县小吃，不到5元一份的鸡腿饭，超级适合早八打工人 #沙县小吃 #鸡腿饭 #低脂低卡减脂餐 #内容启发搜索 #吃瘦不饿瘦
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诚信3月前
祝大家中秋节快乐！#中秋节快乐 #日常vlog #中秋 #我的乡村生活 #农村原创视频
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祁祁妈妈的小厨房❤️4月前
小姨们七夕快乐～ #日常vlog #美食vlog #美食教程 #人类幼崽迷惑行为大赏 #七夕
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小厨大亮5年前
压锅焖鸡怎么做好吃？大厨分享几招，肉质软烂，汤鲜美味
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想想吃点啥（吾家有喜）3年前
卤味在家做原来是那么方便#地方特色美食 #想想的荣妈 #跟抖音学做菜 #抖音美食创作者 #电压力锅 #新农人计划 #乡村味道 #卤味 #生活的烟火气息 #我的农村生活 #家的味道 #爱生活爱美食
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