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阿青姐1周前
小寒节气 今天就是小寒了,也是农历冬月十七,正赶上一年里最冷的时候。都说“小寒大寒,冻成一团”,今年小寒可有点特别,到底特别在哪?听我给你念叨念叨。今年小寒来得早,老话说“早小寒暖春节”,看来今年过年可能不太冷。还有一句是“小寒在月尾,洗脸用冷水”——今年小寒在冬月十七,正好是月尾,照这么看,过年天气应该挺暖和。再一个,今年小寒交节是在下午(16点22分53秒),老话讲“下午小寒过年晴”,这又跟前面说的一样,过年可能是个大晴天。当然啦,这些老话都是过去人传下来的经验,到底准不准,咱们过年那几天一起去瞧瞧,今天你能刷到这条视频呐,说明茫茫人海中你就是那个有福气的人。你要相信,大数据是不会随便推送的。既然刷到就是缘,你看右边这一排,不管是啥呀,你随便点亮一个就行,顺便。便留下一句小寒安康,你不要小瞧这句话。有时候语言的力量超乎想象,往后一整年,不管遇到啥事儿啊,心里都有底,受益匪浅,我们先点赞收藏起来,到时候验证一下就知道了,最后送大家几句顺口溜:小寒来到三九天,愿你全家都平安。小寒今年来得早,祝你身体一直好。明日恰逢是小寒,马年顺利挣大钱!不管信不信,都祝你人顺、财顺、事事顺!小寒安康,温暖过冬。#内容过于真实#人生感悟#小寒#小寒节气#24节气@DOU+小助手
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小寒是二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第五个节气,通常在每年公历1月5日或6日交节。此时太阳到达黄经285°。小寒标志着天气开始进入一年中最寒冷的阶段之一,但尚未达到极点,“寒”字表示寒冷,“小”则意味着寒冷的程度还未到顶峰,因此称为“小寒”。有谚语说:“小寒大寒,冷成冰团”,说明这一时期气温持续走低。 2. 气候特点与地理意义 小寒时节,我国大部分地区已进入严冬,北方千里冰封、万里雪飘;南方虽然少雪,但湿冷刺骨。尽管小寒节气名称为“小”,但在很多地区,尤其是长江流域和华南地区,小寒期间的平均气温甚至低于大寒,是一年中最冷的时间段之一。这是因为地球储存的热量在此时达到最低值,冷空气活动频繁且强烈。 3. 生活养生建议 · 饮食调养:宜多吃温性食物,如羊肉、牛肉、桂圆、红枣等,以助阳驱寒;同时补充富含蛋白质和维生素的食物增强抵抗力。 · 起居作息:早睡晚起,顺应阳气闭藏的规律;注意头部、脚部和腰腹部保暖,避免风寒侵袭。 · 运动锻炼:选择阳光充足时段进行适度锻炼(如太极拳、慢跑),避免剧烈运动出汗受凉。 · 情绪调节:保持心情平和,避免情绪波动过大,以防寒邪乘虚而入。 5. 民俗文化习俗 · 小寒节气在山东地区有着丰富的传统习俗,主要围绕"进补"和"防寒"展开。 饮食习俗:山东人讲究"三九补一冬,来年无病痛",小寒时节会食用温补食物。鲁中地区流行喝羊肉汤,用羊骨熬制浓汤,配以香菜、辣椒油,驱寒暖身。胶东沿海地区则喜欢食用海参、鲍鱼等海产品进补。此外,腊八粥也是小寒前后的重要食物,用糯米、红枣、莲子、桂圆等熬制,寓意吉祥。 农事活动:小寒时节,山东农民会进行冬小麦的田间管理,浇灌越冬水,确保小麦安全过冬。同时开始准备年货,腌制腊肉、灌制香肠,为春节做准备。 养生习俗:山东人注重"冬藏",提倡早睡晚起,避免剧烈运动。民间有"小寒大寒,冷成冰团"的说法,人们会增添衣物,注意防寒保暖。部分地区还有用艾草泡脚的习惯,以促进血液循环。 这些习俗体现了山东人民顺应自然、注重养生的传统智慧。#二十四节气#冬天就要毛绒绒 #每天学习一点点
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