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赵鹏声乐发声矫正中心
1年前
练声羞耻感是什么?很多声乐人有,但自己不知道. 我们总是在讲技术但却忽视了学生的学习心理#赵鹏声乐
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千浔de心理岛
4月前
别总是抱歉,羞耻感是因为你被规训太好!你可以不做“好人”。 #羞耻感 #心理学 #情绪 #女性智慧 #知识分享
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汭🌾
2月前
我不会失败 因为我要么成功 要么学到东西#口播 #自媒体新人 #上镜羞耻 #汭的碎碎念 #战胜自我
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野媛休休
4周前
进来听课咯 摆脱羞耻感#上热搜 #创作人计划 #婚姻 #女性 #女人
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耶梦加德
7月前
变强是从戒掉羞耻心开始的
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李星子💫
3周前
羞耻心是成长的卡点,不要因为外界的声音让出人生主角的位置。 #成长 #口播 #羞耻#感悟人生
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门门
3周前
我用十年的时间走出羞耻感,4个方法分享给你#羞耻 #成为更好的自己 #心理健康 #女性成长 #创作灵感
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Zoey 周易心理
1月前
#自我成长 如何走出羞耻感#羞耻感 #疗愈童年创伤 #自我攻击 #内耗 @恋珊妮 @🌻love悦悦love @君悦❤️ @老雷 @程晓飞 @张佳 @当辉寄售行 @阿水碎碎念
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了由
9月前
羞耻感是阻挡一个人发展和进步的最大阻力! #情感共鸣 #心理学#自媒体 #girlstalk#知识点亮她
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钱多多
3周前
不必强迫自己“永远体面”,那些因羞耻而局促的瞬间,那些因害怕而退缩时刻,都是人生最真实的印记。接纳它,正视它你才会真#正成为更完整的自己
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星空
3月前
直面羞耻感———羞耻感过多,别人就会操控你,审判你!#心理学 #精神内耗 #个人成长
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Penelope王 心理咨询师
8月前
羞耻感是什么?如何产生?如何克服羞耻感? 00:27 羞耻感的本质是什么?一种被扒光了的完全暴露在他人眼中的感觉,他人如何看待我们的瑕疵和不足…… 02:18 羞耻感是如何产生、发展的?源于当我们展现自己好的想要被认可、赞赏,表达脆弱和需要或是犯错时,重要客体的回应和对待 09:22 健康的羞耻感与自卑、自恋的表现?它们同在一条谱系上,我们每个人都有,只不过程度不同 11:50 如何调整去修正我们的羞耻感体验: 1️⃣在情境里觉察情绪,看见幻想,也能跳出来思考别的视角 2️⃣行动、实践是改变最直接的方式 3️⃣前两步的困难:羞耻感的强烈不舒服以至于,情绪限制了行为,心理咨询可以帮助在足够安全的关系环境下触碰羞耻感,创造新的体验 - 愿我们都能接纳自己,生而为人的独特性。正是那些每个人身上的优势和不足,才创造了关系里的合作,才产生更多的色彩。 #羞耻感 #自卑 #npd #心理咨询 #自我价值感
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天赋应用指导师(接单版)
1周前
#新人首播第一天 #创作者中心 #创作灵感 #羞耻感 #羞耻感怎么疗愈
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宸雨文化
11月前
负能量天花板——羞耻感#情感 #羞耻感 #疗愈
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耀梵~心理成长
2月前
17|为什么你总有很重的羞耻感?自我介绍羞耻,穿的好看羞耻,表现优秀了,被人点名很羞耻……#创作灵感 #羞耻感 #羞耻感怎么疗愈 #心理学 #自我成长
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斯嘉乐提
2周前
#不原谅也没关系 #cptsd #情绪闪回 #毒性羞耻感 #自我疗愈
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润风心理成长
5月前
羞耻心特别重,脸皮特别薄怎么办?#羞耻 #羞耻感 #脸皮薄 #脸皮薄怎么办 #羞耻心
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小凸
1周前
如何拯救你的不配得感与羞耻心理 这期我们继续深入讨论了在34期提到的羞耻心理与不配得感,进而将话题延伸至【如何系统性提升幸福感】。在解决了我们的配得感与羞耻心理后,只需要提升归属感和意义感就会让你更好的收获幸福感。新的一年,让我们一起在这不确定的世界中给自己多一份确定的幸福感吧!#小凸小夫哔哔叨 #心理学 #配得感 #羞耻感 #幸福感
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春夏秋
2月前
私密话题,女性要慢慢消除羞耻感,必要情况下就以科学为武装#女性成长 #情感共鸣 #羞耻感
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阿南的音乐小屋
5月前
一招解决一开口就挤嗓的问题!#学唱歌 #学唱歌技巧和发声方法 #挤嗓子 #流行演唱教学 #昨夜风今宵月
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她语心理橞橞
2天前
需要构建羞耻感的场景才可以互动 #羞耻 #卓月月 #性教练 #性咨询师
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迷茫小刘
3周前
原来放下面子,厚脸皮一些,就能得到自己想要的#日常唠嗑 #情感共鸣 #面子 #女性成长 #girlstalk
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玺彦木语书官方号
3天前
戒掉羞耻感第二条❤️🔥❤️🔥❤️🔥
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韩宽聊成长
5天前
直面羞耻感,掌握羞耻感。让你变得更加强大。#青年创作者成长计划 #认知提升 #羞耻感 #成长
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花生共和本花
9月前
指责型教育 这句话降低孩子的羞耻感 #羞耻感 #育儿 #亲子 #我的育儿高光时刻
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清醒患者(不吐不快)
1月前
羞耻感,是成年人最大的枷锁 真正阻止我们表达、尝试、改变、前进的—— 不是能力,而是羞耻感。 拆开羞耻感,你才会开始自由。 #羞耻感 #情绪管理 #心理成长 #成年人的世界 #自我接纳
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大蒜妹妹爱放屁
3周前
我的羞耻感,带着问题行动#羞耻感 #羞耻感怎么疗愈 #带着问题生活
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依蓓平平(上学中)
5月前
这期视频是大家投稿的,不知道有没有帮助到大家,学习上的羞耻感是在成长过程中避免不了的,但是还是希望大家能够好好调整自己,这个稿子我感同身受我就先发了,还有很多稿子先别急我也会发的,谢谢大家的喜欢🥰 大家也可以给我投稿哦#依蓓平平ᵃ #好好学习努力变优秀 #艾特了你
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711(二胎妈妈)
3周前
戒掉羞耻感,找回配得感,姐妹们加油✊ #配得感与价值感 #女性成长 #失业重启 #羞耻感 #人生感悟
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芭娜娜
3周前
不尴尬不扫兴:停止自我审判的勇气#羞耻感 #内耗 #情绪管理 #情感共鸣 #girlstalk
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第二内核
1月前
听我一句劝:你缺的不是自信,是“钝感力”。深度解析“自恋型羞耻”。#心理学 #自信 #内耗 #狠人进化论 #认知觉醒
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中国青年
3周前
打破羞耻感,不要在意他人目光,专注自己。#创业#堂哥创业 #口播短视频创业
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青听自己
4天前
丢掉羞耻感~#人生感悟
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安夏
6月前
阻碍普通女孩成长进步的,竟然是“羞耻感” #创作者中心 #创作灵感 #职场 #女性智慧 #女性成长 @抖音小助手 @巨量算数小助手 @DOU+上热门
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依依认知突围
2月前
别总抱歉,羞耻感是因为你被规训的太好了,你也可以不做个“好人”!#羞耻感#心理学 #女性智慧 #知识分享
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冬冬(心理健康)
2月前
最近收到好多粉丝私信:感觉自己很卑贱,别人很高贵,希望被别人教育!这些人的本质是低自尊,根源就是深深的羞耻感!#自尊 #自爱 #心理健康#低自尊 #情感共鸣
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灿妈碎碎念
1月前
你会在外人面前羞于表达自己的观点吗?今天逻辑表达训练的主题就是:我们普通人如何去克服表达羞耻感?看看我的表达训练暴露出了哪些问题,你会遇到这些问题吗?#表达力训练 #表达羞耻症 #逻辑表达 #自我成长 #真实生活分享计划
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了识研习社
9月前
3分钟讲透:亲密羞耻感 #亲密羞耻 #羞耻感 #亲密关系 #知识点亮她 @DOU+小助手#青年创作者成长计划
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孙丽心理
3月前
羞耻感是从哪里来的? #焦虑 #焦虑症 #抑郁 #抑郁症
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阿仙
6月前
觉得赚钱丢脸?听完戒掉羞耻感 #思考 #认知
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姜辣辣辣
5月前
#女性成长 #女性力量#自我提升 羞耻心
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玥乐心理
9月前
想帮孩子破除羞耻感,父母要先做到这一点 家庭教育#心理学#亲子关系 #叛逆#青春期
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普通人阿敏
1月前
那些脚趾抠地的羞耻,不是你的错
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修心养生的历姐
2月前
变强从戒掉羞耻感开始!#强者心态#戒掉羞耻感#女性觉醒#情感#自信@DOU+小助手
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九啾の闺房秘密
2月前
戒掉羞耻感,找回主体权!#Gift里物 #girlstalk #女性成长
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心理师亚坤
1月前
羞耻感 勇敢面对这份羞耻感,不为他人眼光动摇#羞耻感 #勇敢的人先享受世界 #别内耗自己 #心理教育 #心理分析
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爱分享的修狗~
1周前
请永远告诉自己:“我值得拥有世间所有美好,无需理由。” #播客#羞耻感 #治愈
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咸水沽夫
3周前
你们也有母语羞耻感么? 做自己想做的!让别人说去吧#海浪头
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Sally ᰔᩚ
2周前
#播客#自我进化论 #如何提升配得感 #日常分享 识别内在的匮乏、内疚和羞耻感 接纳自己的不完美,停止自我攻击 #自我满足是最高级别的配得感
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苏菲Sofy
1年前
放下羞耻感!其实生活中并没有那么多观众~#一些莫名其妙的羞耻感#当代大学生#苏菲裸感s贵族棉#苏菲公寓
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人间清醒艾西西
2月前
别败给羞耻感 #创作人计划 #女性力量 #羞耻感 #女性觉醒 #女性成长
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云海熠熠
3周前
#云旗 拍完了游主任家,彻底治好了羞耻感,不让我穿上衣就算了,裤子还得往下拉拉!再拉就不是这片儿了!
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一切更新
1周前
#人生感悟致自己 #摆脱羞耻感摆脱恐惧
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曼曼Talk(切片版)
8月前
别把回避当NPD!他的逃避是羞耻不是PUA 回避型≠NPD!羞耻感作祟≠不爱你 更多亲密关系指导@曼曼Talk #回避型依恋 #亲密关系 #羞耻感 #隐性npd #恋爱技巧
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天赋应用指导师(接单版)
1周前
#情绪管理是我们一生的必修课 #创作者中心 #创作灵感 #羞耻心 #羞耻感
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曼曼Talk(切片版)
5月前
回避型困境:爱意难达,需求成压 告白羞耻症|回避型的爱难出口 更多亲密关系指导@曼曼Talk #回避型依恋 #羞耻症 #述情障碍 #亲密关系 #回避型伴侣
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云朵个人成长
7月前
羞耻感的源头在哪?我们真正的需求是什么? #自我提升#女性成长
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邹邹【很幸运】
5月前
我觉得很多中国人有一种享福羞耻感,稍微空一点都会觉得浪费时间#女性成长 #情感共鸣 #女性力量 #内容太过真实
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冯坤心理医生
2年前
或许你自己都没发现这是羞耻感!#科普 #知识分享 #心理学
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杜老师的生活志
1年前
稍微休息一会就有莫名的“羞耻感”,为什么我们对自己如此苛刻? #休息羞耻 #请假羞耻 #停下来感受生活 #学点心理学 #个人成长
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番茄酱酱
6月前
你有美丽羞耻症吗? 那你是否想过打破它?#美丽羞耻症
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52153458512
5月前
女生为了美,做面部调整有羞耻感怎么办。#女性智慧 #女性成长 #面部设计 #南昌
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生命疗愈和规划
3周前
羞耻感#生涯 #生涯规划 #职业生涯规划 #心理 #心理咨询
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最新发布时间:2026-01-08 06:14
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