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赵鹏声乐发声矫正中心1年前
练声羞耻感是什么？很多声乐人有，但自己不知道. 我们总是在讲技术但却忽视了学生的学习心理#赵鹏声乐
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千浔de心理岛4月前
别总是抱歉，羞耻感是因为你被规训太好！你可以不做“好人”。 #羞耻感 #心理学 #情绪 #女性智慧 #知识分享
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汭🌾2月前
我不会失败 因为我要么成功 要么学到东西#口播 #自媒体新人 #上镜羞耻 #汭的碎碎念 #战胜自我
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野媛休休4周前
进来听课咯 摆脱羞耻感#上热搜 #创作人计划 #婚姻 #女性 #女人
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耶梦加德7月前
变强是从戒掉羞耻心开始的
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李星子💫3周前
羞耻心是成长的卡点，不要因为外界的声音让出人生主角的位置。 #成长 #口播 #羞耻#感悟人生
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门门3周前
我用十年的时间走出羞耻感，4个方法分享给你#羞耻 #成为更好的自己 #心理健康 #女性成长 #创作灵感
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Zoey 周易心理1月前
#自我成长 如何走出羞耻感#羞耻感 #疗愈童年创伤 #自我攻击 #内耗 @恋珊妮 @🌻love悦悦love @君悦❤️ @老雷 @程晓飞 @张佳 @当辉寄售行 @阿水碎碎念
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了由9月前
羞耻感是阻挡一个人发展和进步的最大阻力！ #情感共鸣 #心理学#自媒体 #girlstalk#知识点亮她
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钱多多3周前
不必强迫自己“永远体面”，那些因羞耻而局促的瞬间，那些因害怕而退缩时刻，都是人生最真实的印记。接纳它，正视它你才会真#正成为更完整的自己
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星空3月前
直面羞耻感———羞耻感过多，别人就会操控你，审判你！#心理学 #精神内耗 #个人成长
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Penelope王 心理咨询师8月前
羞耻感是什么？如何产生？如何克服羞耻感？ 00:27 羞耻感的本质是什么？一种被扒光了的完全暴露在他人眼中的感觉，他人如何看待我们的瑕疵和不足…… 02:18 羞耻感是如何产生、发展的？源于当我们展现自己好的想要被认可、赞赏，表达脆弱和需要或是犯错时，重要客体的回应和对待 09:22 健康的羞耻感与自卑、自恋的表现？它们同在一条谱系上，我们每个人都有，只不过程度不同 11:50 如何调整去修正我们的羞耻感体验: 1️⃣在情境里觉察情绪，看见幻想，也能跳出来思考别的视角 2️⃣行动、实践是改变最直接的方式 3️⃣前两步的困难:羞耻感的强烈不舒服以至于，情绪限制了行为，心理咨询可以帮助在足够安全的关系环境下触碰羞耻感，创造新的体验 - 愿我们都能接纳自己，生而为人的独特性。正是那些每个人身上的优势和不足，才创造了关系里的合作，才产生更多的色彩。 #羞耻感 #自卑 #npd #心理咨询 #自我价值感
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天赋应用指导师（接单版）1周前
#新人首播第一天 #创作者中心 #创作灵感 #羞耻感 #羞耻感怎么疗愈
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宸雨文化11月前
负能量天花板——羞耻感#情感 #羞耻感 #疗愈
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耀梵～心理成长2月前
17｜为什么你总有很重的羞耻感？自我介绍羞耻，穿的好看羞耻，表现优秀了，被人点名很羞耻……#创作灵感 #羞耻感 #羞耻感怎么疗愈 #心理学 #自我成长
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斯嘉乐提2周前
#不原谅也没关系 #cptsd #情绪闪回 #毒性羞耻感 #自我疗愈
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润风心理成长5月前
羞耻心特别重，脸皮特别薄怎么办？#羞耻 #羞耻感 #脸皮薄 #脸皮薄怎么办 #羞耻心
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小凸1周前
如何拯救你的不配得感与羞耻心理 这期我们继续深入讨论了在34期提到的羞耻心理与不配得感，进而将话题延伸至【如何系统性提升幸福感】。在解决了我们的配得感与羞耻心理后，只需要提升归属感和意义感就会让你更好的收获幸福感。新的一年，让我们一起在这不确定的世界中给自己多一份确定的幸福感吧！#小凸小夫哔哔叨 #心理学 #配得感 #羞耻感 #幸福感
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春夏秋2月前
私密话题，女性要慢慢消除羞耻感，必要情况下就以科学为武装#女性成长 #情感共鸣 #羞耻感
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阿南的音乐小屋5月前
一招解决一开口就挤嗓的问题！#学唱歌 #学唱歌技巧和发声方法 #挤嗓子 #流行演唱教学 #昨夜风今宵月
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她语心理橞橞2天前
需要构建羞耻感的场景才可以互动 #羞耻 #卓月月 #性教练 #性咨询师
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迷茫小刘3周前
原来放下面子，厚脸皮一些，就能得到自己想要的#日常唠嗑 #情感共鸣 #面子 #女性成长 #girlstalk
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玺彦木语书官方号3天前
戒掉羞耻感第二条❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
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韩宽聊成长5天前
直面羞耻感，掌握羞耻感。让你变得更加强大。#青年创作者成长计划 #认知提升 #羞耻感 #成长
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花生共和本花9月前
指责型教育 这句话降低孩子的羞耻感 #羞耻感 #育儿 #亲子 #我的育儿高光时刻
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清醒患者（不吐不快）1月前
羞耻感，是成年人最大的枷锁 真正阻止我们表达、尝试、改变、前进的—— 不是能力，而是羞耻感。 拆开羞耻感，你才会开始自由。 #羞耻感 #情绪管理 #心理成长 #成年人的世界 #自我接纳
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大蒜妹妹爱放屁3周前
我的羞耻感，带着问题行动#羞耻感 #羞耻感怎么疗愈 #带着问题生活
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依蓓平平（上学中）5月前
这期视频是大家投稿的，不知道有没有帮助到大家，学习上的羞耻感是在成长过程中避免不了的，但是还是希望大家能够好好调整自己，这个稿子我感同身受我就先发了，还有很多稿子先别急我也会发的，谢谢大家的喜欢🥰 大家也可以给我投稿哦#依蓓平平ᵃ #好好学习努力变优秀 #艾特了你
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711（二胎妈妈）3周前
戒掉羞耻感，找回配得感，姐妹们加油✊ #配得感与价值感 #女性成长 #失业重启 #羞耻感 #人生感悟
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芭娜娜3周前
不尴尬不扫兴：停止自我审判的勇气#羞耻感 #内耗 #情绪管理 #情感共鸣 #girlstalk
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第二内核1月前
听我一句劝：你缺的不是自信，是“钝感力”。深度解析“自恋型羞耻”。#心理学 #自信 #内耗 #狠人进化论 #认知觉醒
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中国青年3周前
打破羞耻感，不要在意他人目光，专注自己。#创业#堂哥创业 #口播短视频创业
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青听自己4天前
丢掉羞耻感～#人生感悟
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安夏6月前
阻碍普通女孩成长进步的，竟然是“羞耻感” #创作者中心 #创作灵感 #职场 #女性智慧 #女性成长 @抖音小助手 @巨量算数小助手 @DOU+上热门
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依依认知突围2月前
别总抱歉，羞耻感是因为你被规训的太好了，你也可以不做个“好人”！#羞耻感#心理学 #女性智慧 #知识分享
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冬冬（心理健康）2月前
最近收到好多粉丝私信：感觉自己很卑贱，别人很高贵，希望被别人教育！这些人的本质是低自尊，根源就是深深的羞耻感！#自尊 #自爱 #心理健康#低自尊 #情感共鸣
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灿妈碎碎念1月前
你会在外人面前羞于表达自己的观点吗？今天逻辑表达训练的主题就是:我们普通人如何去克服表达羞耻感？看看我的表达训练暴露出了哪些问题，你会遇到这些问题吗？#表达力训练 #表达羞耻症 #逻辑表达 #自我成长 #真实生活分享计划
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了识研习社9月前
3分钟讲透：亲密羞耻感 #亲密羞耻 #羞耻感 #亲密关系 #知识点亮她 @DOU+小助手#青年创作者成长计划
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孙丽心理3月前
羞耻感是从哪里来的？ #焦虑 #焦虑症 #抑郁 #抑郁症
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阿仙6月前
觉得赚钱丢脸？听完戒掉羞耻感 #思考 #认知
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姜辣辣辣5月前
#女性成长 #女性力量#自我提升 羞耻心
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玥乐心理9月前
想帮孩子破除羞耻感，父母要先做到这一点 家庭教育#心理学#亲子关系 #叛逆#青春期
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普通人阿敏1月前
那些脚趾抠地的羞耻，不是你的错
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修心养生的历姐2月前
变强从戒掉羞耻感开始！#强者心态#戒掉羞耻感#女性觉醒#情感#自信@DOU+小助手
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九啾の闺房秘密2月前
戒掉羞耻感，找回主体权！#Gift里物 #girlstalk #女性成长
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心理师亚坤1月前
羞耻感 勇敢面对这份羞耻感，不为他人眼光动摇#羞耻感 #勇敢的人先享受世界 #别内耗自己 #心理教育 #心理分析
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爱分享的修狗～1周前
请永远告诉自己：“我值得拥有世间所有美好，无需理由。” #播客#羞耻感 #治愈
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咸水沽夫3周前
你们也有母语羞耻感么？ 做自己想做的！让别人说去吧#海浪头
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Sally ᰔᩚ2周前
#播客#自我进化论 #如何提升配得感 #日常分享 识别内在的匮乏、内疚和羞耻感 接纳自己的不完美，停止自我攻击 #自我满足是最高级别的配得感
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苏菲Sofy1年前
放下羞耻感！其实生活中并没有那么多观众~#一些莫名其妙的羞耻感#当代大学生#苏菲裸感s贵族棉#苏菲公寓
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人间清醒艾西西2月前
别败给羞耻感 #创作人计划 #女性力量 #羞耻感 #女性觉醒 #女性成长
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云海熠熠3周前
#云旗 拍完了游主任家，彻底治好了羞耻感，不让我穿上衣就算了，裤子还得往下拉拉！再拉就不是这片儿了！
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一切更新1周前
#人生感悟致自己 #摆脱羞耻感摆脱恐惧
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曼曼Talk（切片版）8月前
别把回避当NPD！他的逃避是羞耻不是PUA 回避型≠NPD！羞耻感作祟≠不爱你 更多亲密关系指导@曼曼Talk #回避型依恋 #亲密关系 #羞耻感 #隐性npd #恋爱技巧
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天赋应用指导师（接单版）1周前
#情绪管理是我们一生的必修课 #创作者中心 #创作灵感 #羞耻心 #羞耻感
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曼曼Talk（切片版）5月前
回避型困境：爱意难达，需求成压 告白羞耻症｜回避型的爱难出口 更多亲密关系指导@曼曼Talk #回避型依恋 #羞耻症 #述情障碍 #亲密关系 #回避型伴侣
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云朵个人成长7月前
羞耻感的源头在哪？我们真正的需求是什么？ #自我提升#女性成长
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邹邹【很幸运】5月前
我觉得很多中国人有一种享福羞耻感，稍微空一点都会觉得浪费时间#女性成长 #情感共鸣 #女性力量 #内容太过真实
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冯坤心理医生2年前
或许你自己都没发现这是羞耻感！#科普 #知识分享 #心理学
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杜老师的生活志1年前
稍微休息一会就有莫名的“羞耻感”，为什么我们对自己如此苛刻？ #休息羞耻 #请假羞耻 #停下来感受生活 #学点心理学 #个人成长
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番茄酱酱6月前
你有美丽羞耻症吗？ 那你是否想过打破它？#美丽羞耻症
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521534585125月前
女生为了美，做面部调整有羞耻感怎么办。#女性智慧 #女性成长 #面部设计 #南昌
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生命疗愈和规划3周前
羞耻感#生涯 #生涯规划 #职业生涯规划 #心理 #心理咨询
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