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陶陶.5月前
从不会开车不会加油，到会开车不敢去加油，再到自己开车去加油，都在不断成长，更加成熟，现在的自己也可以独当一面啦@抖音小助手
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聚力周启盛（全年招生中）8月前
从寒假刚来的四项零基础小白到现在800已经能够独当一面，三个月的时间800接近满分！这一路走来的艰辛我都看在眼里！在跑道上流下的每一滴汗水都不会白流。不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海！接下来不到一个月的时间再接再厉，稳定下来！就让质疑声再大一点，拿实力说话！#田径 #体考 #因为热爱所以坚持 #全力以赴
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原初.D1周前
慢慢来，沉下心，打磨自己的实力，积攒自己的底气～ 让自己既能在顺境中安然自得，也能在逆境中独当一面； 只有实力与底气并存，才可让你百毒不侵！ #人生感悟 #自我提升 #女性成长 #认知 #努力才能遇见更好的自己
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月仔1周前
十年弹指一挥间 足够我从爱幻想的高中生成长为可以独当一面的大人 熟悉我的人都觉得我挺反差的 看起来像需要人保护的样子 但其实朋友里我最有主意 新兵连的时候适应bd环境快到班长怀疑我是大院里长大的 其实我只是独立能力强 上学的时候谁都没想到我会入伍 我人都到大西北了老师还在群里追着我要作业 留队大家也都没想到 那时候喜欢写点稿子 体能又一般般 整了个文绉绉的“人设” 搞得都说我应该回来好好读书 写好留队申请书大家都吓了一跳 后来录取通知书来了 我就去上学了 那会同年兵给我收拾东西 整整齐齐 我说你们要是有人留下 我可以放弃调剂再考一年 我比她们任何人都先离开 后来除了我好朋友 我再没见过任何人 有些人我连名字都快想不起来了 走的时候是凌晨五点 班长和我好朋友2-4下岗刚睡着 四五包的岗太困了我没喊她们悄悄走了 院校的两年特别开心 我有和我同频的发疯搭子 穿常服也阻碍不了我们搞抽象 上学那两年还认识了我的另一个好朋友 在学校里我们一起参与了好多项大型活动 为队里大大小小的奖项做了一些贡献 我依旧是那个文绉绉的“人设” 毕业联考和技能鉴定我的分数都在90+ 甚至还有满分科目 但我的体能依旧稀稀拉拉 甚至身体上的小毛病又犯了 第四年快结束的时候我回去了 整个单位女一期只有我一个 外出的时候我老去我和我好朋友第二年去的那些地方 竟然都没倒闭 但我一个人吃不完 别的班的新兵们都觉得我高冷看起来不好相处 其实我对不熟的人有点i 走了两年回来好多人我都不认识 感觉我单位又熟悉又陌生的 幸运的是 这五年遇到的人都很照顾我 我的排长会在疫情的时候把她为数不多的零食分给我 我和我班长现在依旧能每个月煲电话粥 知道我喜欢穿裙子 外出的时候没有一个人觉得我夸张 连三期的老班长都说 我是小洋娃娃 但我丝毫没有犹豫地离开那个地方了 因为我觉得我健康上的小毛病有点影响集体 我自己也觉得不好意思占用资源 这五年其实有点累的 我有点想回来上学了 在大家不理解的时候我又回来了 回来上学依旧一个人 于是我做起了短视频 搬出了宿舍 养了狗 好朋友陪在我身边 认识了很多互联网战友 我觉得我不孤独了 健康上的小毛病也几乎好了 2026年 我要大学毕业了 我又到了人生的分叉路口 我大概率还会做一个让大家不理解的选择 无论如何 这些年我过的都很幸福 未来也会
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乐观的青青🍀1月前
今天是我第二天直播 艾琳打法。从第一次的窘迫。什么都不会。到现在可以独当一面。今天还带了粉丝五排。都说 艾琳有手就能5杀。我就一个手指头。我玩的是不是更好。我相信在未来的某一天。我可以登上县标 省标 在到国标 每天下午来看我。 艾琳打法。 #残疾人 #搞笑 #正能量 #上热门 #艾琳打法
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金鹰卡通3周前
从带着青涩嗓音的小女孩，到如今能独当一面、在舞台上闪闪发光的主角，她把努力藏进逐梦脚步。九年初心未改，为王睿卓狠狠打 call！#中国新声代 #中国新声代回归 #中国新声代回来了
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友爱1年前
从什么都不会的女孩，到全能型女汉子！一路走来卸下盔再又慢慢又装上甲，从斤斤计较到现在的心宽体胖，还好还好，虽然有时候也会很累，但是自己也能独当一面啦🤗🤗🤗 感谢经历让我成长…… #地地道道的农村姑娘 #让喜欢的事成为生活 #乐观自信 #保持善良 #不念过往不畏将来
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陶矜思维人生4周前
依赖别人的庇护，不如自己练就独当一面的能力 #通透 #智慧人生 #人生感悟 #认知提升
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.-小情绪.✨3天前
慢慢一个人也能独当一面了，我已经变的很厉害了，向前看，前路漫漫亦灿灿#今日话题 #慕嘉亓朋友 @藏宇星河
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游神1周前
回头看看，从啥都不懂到现在能独当一面，真挺感慨的😌😃我的快乐旅行🤣😆
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7-3天前
从手忙脚乱的新手 到能独当一面的化妆师 这条路满是热爱与坚持 继续奔赴下一场山海 #零基础化妆培训 #
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晚安.4天前
曾经那个不会买票 不会看导航 分不清东南西北 不敢一个人出远门也 不敢跟人交流的小女孩 如今已经可以淡定自若地来回穿梭在各个城 市之中 可以一个人吃饭 散步 睡觉 听歌 慢慢的一个人也能独当一面 了
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松滋聪聪家私房馄饨1周前
从一无所有到独当一面，这一路 ，我走了5年。靠手艺，活成自己的靠山。#女性成长 #松滋#聪聪家生鲜云饺#纯手工制作美食#宝妈创业
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kk。3天前
学会一个人生活 从手足无措到独当一面
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琴女子1周前
后来，我也学起了妈妈的样子，穿上了围裙，在妈妈看不见的地方，洗衣 做饭 做家务，做着人间烟火，成了独当一面的大人，而爸妈确很少吃过我做的饭菜，从前什么都不会，而现在是孩子的妈妈，什么都要会，女子本弱，为母则刚，妈妈从来不是铜墙铁壁的女超人，而是当所有人都有退路的时候，她，没有！#一曰三餐
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疯狂父子环球行2月前
西安13岁厌学的孩子如今已能独当一面了 从家里出来前，扫地洗菜都不会，如今半年过去了，已经变成了一个独当一面的男子汉了#长途骑行 #正能量 #行走山水间 #叛逆 #厌学
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归<04天前
什么叫实力？ 就是我会但我可以不干， 而不是真上的时候我不会。 什么叫底气？ 就是需要我独当一面的时候，我一 个人就能顶上去。 我现在最大的感受就是， 任何事情落到我头上，我能扛住，也能做好。
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圆脸妹得得1年前
从一开始的懵懵懂懂到后来的独当一面，感谢每个时期的自己，曾经以为三十岁遥远、却发现18岁早已是很久之前的事，时光好不经用，抬眼已是半生，三十岁的你，或许正意气风发，一眼看尽长安，亦或许一事无成、一无所有、不论现在你处于何种境遇，起起伏伏乃是常态，没有谁的人生是一帆风顺的，三十而已，何惧未来，知不足而奋进，望远山而前行，加油#得得的快乐生活
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胡姐的日常2周前
从0基础的家庭主妇到独当一面的合伙人｜一同走过的这四年，不只是我成就了她，也是她成就了自己❤️ #女性成长 #宝妈逆袭 #美业手艺人 #感恩遇见 #日常分享
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“杨”“杨”🉐亿5天前
以前是妈妈的孩子，什么都不会，现在是孩子的妈妈 什么都要会，后来的我在妈妈看不到的地方学着妈妈做饭的样子，做着人间烟火，吃着一日三餐，成为了可以独当一面的大人
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姚姚呀🌸2周前
以前是父母的孩子，什么都不会，现在是孩子的妈妈 什么都要会，后来的我在父母看不到的地方学着父母做饭的样子，做着人间烟火，吃着一日三餐，成为了可以独当一面的大人。#农村宝妈记录生活 #我的乡村生活 #原创视频 #十亿流量扶持计划
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面见次下4天前
“从装模作样到像模像样。”#播客 #自信 #配得感 #自我成长与修炼 #自尊自爱
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@暖阳1周前
你要练就独当一面的能力 生活不会一直给你避风港，总得学会自己披荆斩棘。独当一面的你，才是自己最靠谱的靠山。#情感#共鸣#女性成长 #女性力量#内容过于真实
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玉龙茶1月前
《从手足无措到独当一面，普通人的职场逆袭指南》#职场 #普通人 #手足无措 #底层女孩 #职场新人
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璞璞🦋野奢女性宇宙4天前
如今的她，早已不是“千万负翁的妻子”，而是独当一面的queen。背负六年千万债务，而她收获的，是无可替代的生存能力、愈发坚定的内心，以及“为自己而活”的底气。婚姻不是人生的全部，枷锁亦可成为成长的阶梯，真正的光芒，永远源于不向命运妥协、不向世俗低头的自我绽放。留下【爱自己】迎接皇后能量，2026年开始成为自己的内在女神 #内在力量 #女性成长 #做真实的自己 #疗愈#璞璞野奢女人圈
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薇小胖5月前
独居不是失去陪伴，是找回与生活交手的勇气。当你从分不清调料到炒得出一桌菜时，原来动手的每一步，都是和生活握手言和的开始#插画 #治愈系动画 #一个人的生活 #vlog日常 #我一个人也可以独当一面
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主持人黄丽（线下课报名中）3周前
姑娘｜人生总有孤立无援的时刻，没有亲人的陪伴，爱人的理解，朋友的鼓励，可这又能如何呢？你终究要学会独当一面，自己消化情绪，自己解决问题。以前我害怕一个人吃饭逛街，害怕一个人旅行，但现在我习惯了一个人独处，我从胆小鬼变成了一个内心强大的人。无所谓啊，难走就独行，我一样可以走很远很远的路，我拥有了一个无所畏惧的自己，希望你永远为自己骄傲。#情感共鸣 #人生感悟#正能量#做自己的光 #淮北主持人黄丽@DOU+小助手 @抖音小助手
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农村航海龙哥1周前
我一个国际远洋海员大副从实习生的匆匆忙忙，到现在的游刃有余和独当一面，用了整整13年。陌生人 ！你在你们的行业里用了多少年？人已至中年，我也打算吃互联网这口饭了，路过的海员兄弟、海嫂们和陌生人能不能赏脸关注和点赞一下！谢谢！（令致敬我们伟大海嫂-有时你的老公不回你消息是因为他们真的很忙或者船上没有信号了，不要生气。他真的很爱你！加油！）#国际海员 #航海
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还我辣条yu🔥3天前
“从被保护的蝶屋少女，到独当一面的剑士，每一步都在证明： 我，能成为自己的光。” #鬼灭之刃 #变装 #cos致歉#香奈乎
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九妹🍀创业版1周前
任谁都料想不到，曾经默默无闻的农村姑娘，如今成为了女强人 #九妹 #遂宁网红 #遂宁网红九妹 #逆袭之路
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想吃薯条呀3周前
抬头挺胸，成人世界中独当一面的秘诀#播客 #小宇宙 #女性智慧 #人生感悟
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乘龙卡车3天前
拒绝被定义！00后卡友亮相2025东风柳汽回家大会，采访中聊起与乘龙卡车同行的日夜，从青涩新手到独当一面，每句话都藏着热爱与担当！#东风柳汽 #乘龙卡车 #2025东风柳汽回家大会 #乘龙回家路
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六张桌老火锅阿然1周前
什么叫实力，实力就是“我会”，但我可以什么都不干，而不是需要我真上时，我什么都不会。什么叫“底气”，底气就是需要我独当一面时，我一人即是千军万马，事落我肩上，我能抗住，也能做好，只有当实力与底气并存时，你才可以百毒不侵#长春美食 #重庆火锅 #六张桌老火锅 #味道好极了你们想吃吗
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认知升级内参2月前
没人扶就自己站，从孤立无援到独当一面，这才是真强者。#自渡自愈 #成长蜕变#强者认知
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陶矜创富论3周前
不必向外求庇护，深耕自己的内核，当你足够强大，便自成壁垒，自成靠山 #陶矜成长营 助你练就独当一面的底气 #陶矜智慧
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海盗阿丹2周前
从14岁小孩到生活中独当一面，帮助父母分担家庭任务，一直见证着智杰的成长，也给很多青少年树立了真正的榜样，未来可期继续前行，加油！#NICEID
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郑哥卤味3周前
现在的00后真的不能小看！小小年纪已经能独当一面了，真的佩服，也为她们感到开心和骄傲！我们踏踏实实的从小事从基础练起，后生可畏啊！加油！#刀工 #新手基本功 #郑哥卤味
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郭小妹卤味摆摊日记1年前
弟弟摆摊半年成长了，我不在也可以独当一面！ 弟弟摆摊这半年，从什么都不会到现在熟练的卖货，还能教东北大哥怎么摆摊，看着心里真高兴！#摆摊 #卤味 #郭小妹卤味
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金豆豆托管2天前
以前是妈妈的孩子，什么都不会，现在是孩子的妈妈 什么都要会，后来的我在妈妈看不到的地方学着妈妈做饭的样子，做着人间烟火，吃着一日三餐，成为了可以独当一面的大人#托管
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鱼忧2天前
曾经那个不会买票 不会看导航 分不清东南西北 不敢一个人出远门也不敢跟人交流的小女孩 如今已经可以淡定自若地来回穿梭在陌生的城市也能独当一面了#长大
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叫我小强就好了1周前
我不再装模作样地拥有很多朋友，而是回到了孤单之中，以真正的我开始了独自的生活#上热搜 #单人随拍
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我次花卷1月前
从都不会一个人坐电梯的小女孩到现在独当一面在红毯上气场全开的艺人 这一路上的颠沛流离只有你自己知道 我的愿望只有 宁开心 宁健康 宁幸福 辞家千里又千里 宁已经争气又争气了❤️ #宁艺卓 #ningning #辞家千里又千里务必争气再争气 #抖音推广 #明星
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杨杨的北漂日记3月前
今天就要开始收拾行李了！我大学毕业来到北京，竟然一眨眼就北漂了9年。光一个人搬家，我就搬了78次。从什么都不会懵懂的毕业生，变成了能独当一面，稳稳接住生活的大人。这9年，给予了我很大的底气，我很感恩这座城市，也很感恩遇到的每一个人。 #北漂 #记录真实生活 #vlog日常 #励志正能量 #女人一定要活成自己喜欢的样子 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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love you（柱弟）2天前
美发从没有工资的学徒到现在能够独当一面，这一路走来经历了太多的坎坷和艰辛。因为热爱， 所以选择坚持到底
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王小鱼1月前
从什么时候开始呢，不再是以前那个遇事不知所措的小女生了，已经是可以独当一面的大人了#我的生活日记 #记录真实生活 #日常vlog #越努力越幸远
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文文4天前
慢慢来，沉下心，打磨自己的实力，积攒自己的底气～ 让自己既能在顺境中安然自得，也能在逆境中独当一面； 只有实力与底气并存，才可让你百毒不侵！ #人生感悟 #自我提升 #女性成长 #认知 #努力才能遇见更好的自己
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之昂～张1年前
我从没想过有一天我能抗下所有， 在他“退休”的这段时间，从一个什么都不会的，现在也可以独当一面了 我一直以来只想做一个“小鸟依人”的老婆，我习惯去依赖他 可是生活完美诠释了:万般不由人…… 你们会觉得视频中的就是我一天日常吗？不！那只是冰山一角，而我，已被迫成长！ #万般皆是命半点不由人
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长沙珍姐卤味熟食2月前
做卤味6年，从一个什么都不会的宝妈，到现在能独当一面的小能人#摆摊创业 #卤味熟食 #现卤现捞 #凉拌菜
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小荔的北漂生活1月前
我见过太多为了“安稳”妥协的姑娘，最后在柴米油盐里弄丢了自己。而我，从农村走到北京，从懵懂打工妹到能独当一面的职场人，早就明白:爱情是锦上添花，不是雪中送炭。一个女人可以没有伴侣，但不能没有赚钱的能力;可以没有完美的生活，但不能没有掌控人生的底气。 卡里的余额，是加班到深夜的动力;出租屋的灯光，是疲惫时的慰藉;小招财的陪伴，是孤独时的温暖。北漂的日子很苦，房租很贵，但靠自己挣来的自由和尊严，无价。30岁未婚又怎样?我不用讨好谁，不用依附谁，活成了自己最踏实的靠山。 愿所有北漂的姑娘都能明白:你值得的，从来不是将就的婚姻，而是靠自己打拼出来的，热气腾腾的人生~#vlog日常 #北漂#真实生活计划#记录出租房生活 #vlog十亿流量扶持计划
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小徐爱做菜1年前
这就是可能我六年的小徒弟，从什么都不懂，到现在自己能能独当一面，每天再苦再累从来没有一句抱怨的话，这样的小伙子你们觉得怎么样？@抖音小助手 #传递正能量 #上热门
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BENDAN2天前
转眼间你已经25岁了，从蹒跚学步到如今独当一面，妈妈的心里满是骄傲，因为你一直以来都那么优秀和坚强。愿你在新的一岁里，勇敢追求梦想，你的人生之路越走越宽广，越来越精彩；在未来的日子里，不仅事业有成，更能找到属于自己的幸福和快乐。生日快乐！#加油你是最棒的
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丽娴摆摊日记3天前
我叫吕丽娴，今年39岁，出生在一个普通的家庭，在没有文化，没有背景的情况下，靠着自己的双手，闯出了自己想要的生活，也让家人过上了更好的生活！#牛杂 #经历不完的酸甜苦辣 #独立女性 #餐饮 #美食
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曾曾呀1月前
成长本来就是一场孤立无援的过程，我们都要学会独当一面#上热门 #独居日记vlog #记录美好生活 #在家做美食 #抖音小助手
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真妹在深圳美业7月前
我是聋哑人，今年是我做皮肤管理的第 8 年，也是我在深圳开第一家属于我自己的皮肤管理店。 这 8 年里，我从最开始什么都不会，到现在的独当一面，一路走来真的很不容易。但值得庆幸的是，我始终保持着初心，一步一个脚印，收获了大家对我的信任和支持。#聋人小姐姐 #抖音二创激励计划 #美业手艺人
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四川萍姐在新疆卖卤肉（营业中）（招工）6月前
从你刚来时啥不会，饭都没有做过的人到现在卤，切，拌，全套你都得心应手，到现在能独当一面扛下所有，原来我们啥都会了，真舍不得你走呀，这段时间里你给我带来了太多快乐，太多幸福啦，你一定要加油干，我是你坚强的后盾，#美食 #我是美食创作者 #萍姐川味熟食 以后没人在我忙到错过饭点时，默默放一份热乎的外卖在桌上了；也没人在我对着数据皱眉时，递过来一句“师父我刚核对完，这里可能有点问题”。但想想也好，你总要去更大的天地闯闯，就像当初我教你“别怕错，大胆试”那样，这次换你带着我们的期待往前跑。 常回来看看啊，工位旁边的椅子永远给你留着，咖啡还是你爱喝的那款。江湖路远，我们高处再见。
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LuckySeven1周前
Vol.第108集｜成人世界中独当一面的秘诀 #播客#向上生长是一生的功课 #人格独立 #成功的秘诀#独当一面的大人
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邓姐2周前
没人撑伞的日子，早已习惯独自奔跑，跌过坑、受过伤，却从没放弃往前走，所谓成长，就是从无依无靠里，长出独当一面的力量💪#治愈系 #努力生活
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孟长江餐饮奋斗史2天前
从来没想过没文化 没背景 没出身的我 一个农村孩子有一天也能在青岛这座城市站稳脚跟…所以说 努力不会辜负每一个人#青岛 #餐饮人 #生活不会辜负每一个努力的人
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真爱小剧院3周前
#朝阳似我 #朝阳似我后续 #短剧 #热门短剧推荐 #我在抖音追剧 阮朝阳转正日遭裁员，意外邂逅程淮舟，人生轨迹就此改写。经他推荐，阮朝阳拿下顶尖咨询公司麦克斯韦的机会，凭借超强韧性站稳脚跟，从新人蜕变为独当一面的商业分析师。职场交锋中，她与程淮舟情愫渐生，走到一起。面对程淮舟完美外表下害怕爱、不懂表达爱的脆弱，阮朝阳用她的包容和乐观，耐心温柔地治愈程淮舟，一步步打开他紧闭的心扉。程淮舟开始尝试慢慢卸下那冰冷的外壳，学习松弛，学习接纳不完美的自己，学习如何表达爱。
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@成都聚艺变脸训练营8月前
从最初的手忙脚乱到现在独当一面，你每一次迎难而上的模样，都让我想起自己初入这行的热血。能见证你的蜕变，是我最骄傲的事。#努力的样子 #我们都在奔赴不同的人生了 #台上一分钟台下十年功 #人生得意须尽欢 #最难忘的瞬间
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小兰姓蓝9月前
以前是爸妈的孩子什么都不会 后来我#远嫁 ，现在成为孩子的妈妈，什么都要会，因为远嫁，没能帮衬到娘家人什么。后来学着爸爸妈妈生活的样子，做着人间烟火，吃着一日三餐，日出而作 ，日入而息，成为了可以独当一面的大人，可你们却很少吃到我做的饭，这就是所谓的长大吧！#人间烟火 #我的乡村生活 #远嫁
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