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老朱的食安社4天前
小寒养生：一分钟健康指南 #老朱的食安社 #食品安全 #小寒 #小寒节气 #养生 #养肾
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气象天天5天前
小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖！今日小寒！#小寒 #小寒节气 #二十四节气
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安康市中医医院互联网医院5天前
今天是小寒，我们应该如何养生？#小寒 #小寒节气 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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妍妍妈妈5天前
今天是小寒，我们要吃些什么呢，有什么讲究#小寒吃什么
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郏县人民医院5天前
二十四节气养生—小寒
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泉城愚公5天前
小寒：岁寒深处的文化肌理
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杞县中医院5天前
#二十四节气 ～小寒时节的#中医养生 #医学科普 #抖音 #中医
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南阳医专二附院4天前
小寒#小寒节气 #健康 #知识分享
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龙霄吟4天前
小寒应该怎么过？ #二十四节气 #小寒节气
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航海计划4天前
你知道吗？今年是“白天小寒”，冬天可能不会太冷！ #小寒 #二十四节气 #冷知识 #今日热点
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明品大专家4天前
大寒小寒，冻成一团 冬季养生秘方速速get#养生 #冬季养生
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米脂文投5天前
小寒至，煮茶赏梅，围炉取暖，把寒冷关在门外，让温暖留在心间。#二十四节气#小寒#米脂文投@米脂文旅
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@晓胡4天前
小寒小寒，冻成一团#今日小寒 #二十四节气 #抖音玩法合伙人计划
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老汪来咯！上班不愁4天前
小寒寒极藏佳缘 阴盛阳动春不远 #小寒 #养生茶 #办公室 #小寒节气 #职场
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佳木斯市博雨幼儿学园5天前
小寒到，岁末至~ ❄️ “小寒”，是二十四节气中的第二十三个节气，也是冬季的第五个节气。 小寒过后，开始进入一年最冷的时段，“三九寒天”正式拉开帷幕❄️⛄，大朋友们要为宝贝们及时增加衣物避免感冒哦！🧣🧤 也可以吃些羊肉、红枣、萝卜等暖心御寒的食物提高免疫力~ 🍲🍐
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吾潭郡主5天前
小寒以至，大家注意保暖哈❤️#我的乡村生活 #小寒 #日常分享 #武神潭村 #吾潭咖啡店
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丽读时光（14:36）4天前
#随时随地标记一下 此时腊梅盛开，冰凌高挂，是踏雪寻梅、观赏北国冰封景象的好时节#二十四节气小寒 #踏雪寻梅 #知识分享
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蕲春县融媒体中心4天前
二十四节气养生——小寒
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文化高埗5天前
四时·高埗——是日· 小寒#二十四节气#小寒#冬天#落羽杉#东莞#高埗
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姚姚说燕窝5天前
get 小寒暖身小技巧 #干货分享 #二十四节气 #小寒 #养生
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广东应急5天前
冬月小寒低温天，安全尤须记心间#广东应急 #小寒#节气
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新疆卫生健康宣传教育4天前
教你寒冬“宅”出健康#小寒 #节气养生 #冬藏正当时 #千万IP创科普
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复盛公海燕5天前
今日小寒，冬令进补，开春打虎！ #小寒 #节气 #煲汤 #复盛公药业
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榆树刘溜4天前
小寒来得早，来年家里喜事少不了#小寒节气 #小寒#节气
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周至大风车4天前
#二十四节气之小寒 #食育课程 #动手体验 #幼儿园的小可爱
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冷知识便利店4天前
全年最冷这天，大自然在偷偷干一件大事！#小寒 #节气冷知识 #小寒 #24节气 #科普
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北京大学首钢医院5天前
【24节气养生】小寒 #中医养生 #小寒 #养生 #医学科普 #冬季养生
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我是微微呀☀️4天前
✅今天就是小寒了 你准备好和宝宝一起‘抗寒’了吗？🥶 小寒节气=身体进入‘节能模式’！ ❄️ 寒气最盛时，盲目大补反而耗阳气，点开视频，带你搞定小寒的秘籍吧😆
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超级档案4天前
“小寒吃4甘，一年病不沾”，今日小寒记得吃4种甘味，健脾御寒 #小寒节气 #小寒吃什么 #健康养生 #饮食健康 #国学文化
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南昌教育4天前
关于#小寒节气 ，你了解多少呢？
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中医裴强4天前
#中医 #养生 #二十四节气 #小寒 #医学科普
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一笑茶与食4天前
#小寒 小寒至，冬渐深，冬季天地敛藏万物，饮食亦当时令而调。#茶食#节气养生#二十四节气#茶疗
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陇西燕子6天前
#二十四节气#小寒#养生知识分享给大家
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臻幼堂官方账号5天前
小寒一到天更冷啦～这时候护好宝宝的小身板，才能稳稳过冬呀！#臻幼堂 #小堂豆 #育儿 #母婴 #小寒
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十五妈1月12日初喜年货节专场4天前
#育儿经验分享 #小寒节气 #小寒 #育儿育己
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贝贝5天前
掌握小寒养阳秘诀，健康过大年#小寒节气 #二十四节气 #知识分享 #涨知识 @DOU+小助手 @十二时辰
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大众医学教育5天前
#二十四节气 #科普动画 天寒地冻，小寒之际～
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山前1周前
小寒节气农事不能停#三农
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李先生养生5天前
#小寒养生 起居方面 遵循"早睡晚起"的原则，早睡养阳气，晚起固阴精；晨起可晒晒太阳，补足身体的阳气。 饮食方面 可适当食用羊肉、红枣、桂圆等温热食材，炖煮煲汤最佳，帮助身体抵御寒气；同时搭配白萝卜、白菜等蔬菜，平衡温补的燥性。 #中医养生知识
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沅哥的麻麻4天前
小寒时处二九天，天寒地冻冷到抖 大家的保暖功夫一定要做扎实啊~ 外出捂好头部 俗话说“冬天戴棉帽，如同穿棉袄” 头部与整个身体的保暖很重要，不可大意 头颈部的保暖对整个身体的热平衡有着密切的关系，头部的保暖不可大意 睡前适当地泡脚 水温调在35℃-40℃左右 泡15分钟左右，背上微汗即可 可以促进全身的血液循环 同时还有助于改善睡眠 #小寒保暖攻略 #冬天泡脚助眠 #戴帽如穿棉袄 #二九天养生 #冬季防寒小技巧
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小滇儿kini（颠改滇）1年前
小寒养身全干货！简单易上手快跟三姨练起来#养生 #小寒 #节气养生
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和田气象5天前
小寒节气#二十四节气 #气象
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墨然7月前
羞涩的小寒.#魔王动漫社 #原创动画
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度小满4天前
在一年最冷的小寒时节，暖意也正在启程奔赴。人世间从不缺温暖与治愈，新年第一份温暖，从「度小满暖冬计划」开始#今日小寒 #度小满暖冬计划 #你的2025被谁接住过 #温暖就在彼此体谅中流动 #冬天虽冷但这一刻被温暖到了
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玉竹4天前
小寒“护阳气、防寒湿”的核心原则！#分享生活小技巧 #提升幸福感好物
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2angi6月前
#未知的首尔 #韩剧 小寒你到底要干什么啊😭怎么这么会拍🥹不管是亲情线爱情线都好细腻到底要干什么啊小寒🥹看得我好像回到了还不是毒妇的样子😢真不行了我真不行了❌
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明史脉络说4天前
明朝小寒#明朝 #小寒 #创作者扶持计划 #正能量
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福见沙县5天前
小寒#二十四节气
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乐陵二幼4天前
【全环境立德树人】 今天是小寒，我们一起做了什么美食呢？ #乐陵市第二实验幼儿园#24节气#小寒#生活化课程
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李师推拿4天前
冬藏正当时｜小寒时节，用老祖宗的智慧给身心充个电
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中医初学者5天前
还在拼命喝水抗燥？全变尿排走了！小寒做对这件事，皮肤水嫩。 #养生 #老祖宗的智慧 #调理身体
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九和生命5天前
小寒 最冷的节气如何养 #小寒 #节气 #传统文化 #智慧人生 #国学文化
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张博士讲节气7月前
蒲公英所孕育的生命真谛 蒲公英来到地球上，今年你拔掉它，明年它还会在原地生长起来，生命是有轮回的。一根草，都能做到无私的奉献，无畏的奉献。 #生命呵护计划 #二十四节气养生文化 #张博士讲节气 #蒲公英 #生命
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正安国生活5天前
今日小寒，15天做好两件事，一通一藏！ #小寒 #二十四节气 #养生 #肚脐贴 #中医养生
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老苏州秦健视频库5天前
1月5日小寒节气，老话说“冬天冷不冷，就看小寒这一天”，这话在咱苏州太灵了！小寒一到，直接撞上“二九”末“三九”头，这可是全年最冷的核心时段。北方是干冷冻骨头，咱苏州是湿冷钻毛孔，那股子冷劲儿直往衣服里渗。大家伙出门可得全副武装，羽绒服、围巾、手套一个都别落下。顺应天时好好保暖，才能稳稳当当盼着开春。#旅行推荐官 #苏州旅游攻略#关注天气#小寒#防寒保暖@苏州游玩攻略 @抖音创作小助手 @苏州旅游攻略
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GG boy5天前
#小寒 #冬日温暖 #邻里和谐 #日常
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萍乡气象4天前
小寒节气已至，但接下来晴暖却成为了“主角”#萍乡新鲜事 #看过来 #重要事情说三遍 #我要上热门🔥
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红果-高糖中心3月前
把门锁上 #短剧 #因为一个片段看了整部剧
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一个巴掌5天前
今日小寒，宜注意事项#原创视频 #日出🌅 #小寒
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童欣幼稚园3天前
🌈食育课程二十四节气-小寒❄️ 《冬日水果茶》🍵 小寒是一年中最冷的季节☃️ 小朋友们一起做冬日水果茶🍊 大家分工合作，洗水果👍 切水果，煮茶，品茶☺️ 既锻炼了动手能力，又收获了开心[爱心] 天气寒冷🥶大家记得添衣保暖哦💕
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贾佳读生活4天前
小寒节气来了#二十四节气 #热爱生活#记录美好 #念念冬安🌸🌸🙏🏻🙏🏻
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周建梅（茶姐阿梅）4天前
从内暖到外：小寒饮桂红，以茶息养冬日沉阳 小寒虽然是农历年中的倒数第二个节气，但从公历来看，却是每年的第一个节气。民谚说："小寒大寒，冷成冰团"，寒冷的天气特别容易伤阳气，因此需要注意养护阳气，尽量早睡晚起，以待阳光。尤其是冬属阴，昼短夜长，阳气不足，人容易生病，每天多睡一小时，对人体健康十分有益。天气渐冷，此时饮红茶，是养护肠胃的养生之选。#清龙茶叶 #清龙红茶 #桂花红茶 #小寒 #二十四节气
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玫子-罗子羽主理人4天前
今天是小寒，来一碗冬季驱寒甜品， 松子核桃姜蛋，就是补益驱寒的最佳选择了， 暖胃暖身什么都比不上一碗这一碗松子姜蛋。 #罗子羽 #小寒 #二十四节气 #松子核桃姜茶 #滋补养生
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