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马非晚Helen5天前
小寒节气怎么养？切记“三做，三不做”#小寒 #传统文化 #节气 #养生 #认知觉醒
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天青易理6天前
小寒两要做，两注意，祝各位小寒吉安！ #小寒 #二十四节气 #国学 #传统文化
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临沂博苑幼儿园6天前
在最冷的日子，做最暖的手作，记录幼儿园里热气腾腾的小寒节气#二十四节气 #小寒 #动手能力 #临沂恒大博苑幼儿园
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碳水星人4天前
小寒养胃夜宵#记录真实生活 #抖音美食推荐官 #夜宵 #冰激凌 #小寒
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萱姐好能量5天前
小寒莫乱做，安稳把年过！#小寒节气 #小寒 #古人的智慧 #民俗文化 #传统文化
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小寒5月前
也没说这个菜这么累人呀 第一次做 效果一般 #热门#邪修美食
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西点雅仕苑幼儿园4天前
小寒不寒，手作一杯冬日暖茶🍵 📅 小寒已至，春在途中。 让我们和小朋友们一起， 把传统活成生动日常。 #节气 #小寒 #杭州西点雅仕苑幼儿园 #幼儿园 #英语启蒙
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小寒爱做菜5月前
邪修制作酸辣柠檬鸡爪 不需要记比例 不需要很多调料 一样很好吃#美食#热门#邪修美食
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明悦丰华幼儿园4天前
小寒节气最适合做什么呢？小寒寻踪记，寻找冬日童年最快乐的记忆#谁教的娃这么优秀 #这样的萌娃你们喜欢吗 #满级小孩迷惑行为大赏 #你们的孩子也是这样吗😂😂😂 #冬季必备
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小寒爱做菜1月前
邪修制作糖葫芦 非常简单 几分钟就能搞定#美食 #热门 #邪修美食
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小寒爱做菜5月前
邪修制作枣糕 只需要看糊的状态 做出来一样很好吃#美食 #热门#邪修美食
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小寒爱做菜5月前
邪修制作红烧肉 不用熬糖色 天气热还不用看着火#美食 #热门#邪修美食
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小寒爱做菜5月前
“邪修”制作拔丝地瓜 邪修是为了让大家在家做饭更省力气 不是为了流量瞎教 咱们是教学视频#美食 #热门#邪修美食
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小寒爱做菜5月前
邪修制作葱油拌面 葱香味很浓 和正常做没有任何区别#美食#热门#邪修美食
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小滇儿kini（颠改滇）1年前
小寒养身全干货！简单易上手快跟三姨练起来#养生 #小寒 #节气养生
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第一国学5天前
明日小寒，有钱没钱别忘：吃4样，做2事，排寒益气强筋骨！
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偷心盗贼小奶包5天前
哈基米带你做小寒暖身汤 #今日小寒 #小寒吃什么 #青年创作者扶持计划 @DOU+小助手 #小寒暖身汤 #哈基米
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饭圈小新1年前
今日小寒，喝一碗热腾腾的鱼泡汤吧～ #小寒 #靓汤 #美食教程 #一人食记 #我的厨房日记
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张较瘦so1周前
后天就是小寒节气，记得给自己煮苹果四宝茶，暖暖的身体很喜欢！ #喝出好气色 #仙女都在喝什么 #自制饮品 #秋冬热饮 #小寒
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小寒爱做菜5月前
邪修制作薯片 特别的酥脆 也不考验技术#美食#热门#邪修美食
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小小养生草4天前
小寒节气吃什么#养生#食疗养生#保健#健康美味#吃出健康
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甬上老墙门5天前
明天就是小寒了，教大家做一个养生汤，晚上赶紧煮起来#小寒 #传统文化 #养生
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小寒爱做菜5月前
邪修制作鸡蛋糕 没有马蜂眼 也不会不熟 只需几分钟#热门#美食#邪修美食
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铁西区好豆豆幼儿园2天前
幼儿园又双叒叕“折腾”啦！小寒节气，这群娃到底在玩什么新鲜花样？#折腾 #小寒 #幼师 #幼儿园 #校园生活记录
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五谷童膳👶3天前
小寒节气，懂养孩子的父母都已经开始做了！打好基础厚积薄发！ #育儿经验分享 #脾胃虚弱 #食养是良医 #小寒吃什么 #小寒
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菏泽惟志诚幼儿园5天前
❄️🍠👩🍳｜小寒食育课·甜蜜加温 今日小寒，恰是“食”节 带孩子们用暖暖的红薯 捏出冬日专属小饼干 小手忙得不亦乐乎 自己做的就是格外好吃呀 一口咬下整个冬天的温暖✨ #小寒食育 #幼儿园里的二十四节气#红薯饼干 #手作美食的温度
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厨神妈妈的美食日记5天前
小寒要多吃的十道养生家常菜‼️最后一道好吃到转圈 #美食教程 #家常菜 #小寒节气 #小寒养生 #今天吃什么
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厨神妈妈的美食日记1周前
小寒一定要多吃的十道健脾暖身家常菜‼️最后一道好吃到转圈 #小寒 #小寒吃什么 #美食教程 #家常美食 #冬日暖胃计划
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✿ཽ墨雨汐᭄ꦿএ4天前
二十四节气之“小寒”❄️❄️❄️ 我们一起来制作漂亮的腊梅花🌸 为冬天增添美丽的颜色吧🌈
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厨神妈妈谈营养1周前
小寒要多吃的十道经典素菜！！最后一道好吃到跺脚 #小寒节气 #小寒 #美食教程 #家常美食 #家常菜教程
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项姐聊养生5天前
小寒三做三不做，寒冬养生不出错！#温度决定健康 #创作者中心 #创作灵感 #养生#养生就是养健康 #养生知识
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华夏正能量1周前
【小寒女性调理版】倪海厦：小寒做对3件事，延緩卵巢衰老10年！姨妈顺、不显老、睡得香！#倪海廈 #华夏正能量
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小寒（劳驾看看简介）4天前
医生银锑假发教程 #cos #假发 #教程 #第五人格 #医生银锑
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央视健康1年前
小寒必喝这款养生茶，简单易得的小茶方，您赶快收好～#饮食文化#小寒节气 #养生茶#2025健康跨年
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新世界幼儿园5天前
❄小寒❄ 食育课——小汤圆 ❄天气虽寒 思念蔓延 🍵来上一碗甜甜蜜蜜小汤圆 🍵吃饱饱没烦恼#小寒节气
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我的养生厨房日记8864天前
南瓜和银耳的搭配并非锦上添花，小寒过后给自己和家人炖上一碗，做法很简单，营养又美味，做早餐或者下午甜点都非常棒棒哒，快去做起来吧😄😋😋 #南瓜炖银耳羹#银耳#炖盅#小寒#食养
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尧公4天前
小寒中的养生美食制作视频#教你做美食 # #教你做美食
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小寒爱做菜5月前
邪修制作红糖发糕 在家不需要醒发不需要蒸 10几分钟就能端上餐桌#美食 #热门#邪修美食
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小寒爱做菜4月前
邪修制作卤鸡蛋 不需要调配香辛料的比例 做出来的比一般的卤蛋还要好吃很多#美食 #热门#邪修美食
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幼师贝壳1周前
幼儿园24节气手势舞《小寒到》❄ 跟随儿歌节奏做动作，巩固对小寒节气特点、物候、习俗等的认识~ #幼儿园手势舞 #幼儿园二十四节气 #24节气 #小寒 #幼儿园小寒节气
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小寒爱做菜5月前
邪修制作雪媚娘在甜品店一个这么大的得差不多10块钱了吧 自己在家轻松搞定#美食 #热门#邪修美食
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小满食光4天前
寒来暑往，羊肉最暖，小寒必吃美食【手抓羊肉】 今天是一锅手抓羊肉。没有复杂的调味，大道至简，把羊肉本身的鲜甜慢慢炖煮出来。食物不止是味道，更是时节的温度。#小寒 #小寒食补 #家常菜 #手抓羊肉#美食哲学
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芬姐厨房 (家常菜分享)5天前
小寒吃三样、喝三样、做三样 #小寒 #二十四节气 #饮食 #今天吃什么 #芬姐精选
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小寒爱做菜8月前
玉米烙女士孩子都特别爱吃在家老是做不好 其实就差在操作的顺序#热门 #美食
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贾宁宁4天前
别再瞎喝了！小寒后养肾的3款暖汤，家家都能做#小寒养生 #冬日暖汤 #养肾小妙招 #食补养生 #中医养生小知识
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老杨和梅子的农村生活5天前
小寒给老妈做饭，脸上沾灰她抬手就擦，40岁仍是妈宝@抖音三农 @抖音创作小助手 @抖音美食 #小寒 #农村生活 #母子日常 #萝卜的神仙吃法 #农村美食
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太仓融媒5天前
小寒时节 来一杯“老白汰”#太仓#小寒#冬酿酒
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瑜伽旗哥5天前
今天小寒，我和老妈给伽人们准备了一道小寒必喝的葱白花浇水，大家快来一起试试做起来吧！祝伽人们小寒快乐！[愉快]
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莎莎老师的日常👩5天前
#幼儿园 小寒节气食育课，我们蹲下来听他们的童言童语，节气就成了有温度的生活课。我们希望孩子从小就知道：我的食物我做主，我的健康我关心#小寒节气注意保暖
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大粤团圆集团5天前
小寒养的好，开春病不找，一盅姜汁花胶鸡胸肉汤能成为你们的家常暖方？#小寒#炖汤#食疗养生#大粤团圆
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家庭煮夫4天前
#小寒吃什么 天冷了要补气血暖暖身子，鸽子汤做起来吧#美食教程 #美食
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羽全妈妈4天前
小寒，也学着做养生美食#美食
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童欣幼稚园3天前
🌈食育课程二十四节气-小寒❄️ 《冬日水果茶》🍵 小寒是一年中最冷的季节☃️ 小朋友们一起做冬日水果茶🍊 大家分工合作，洗水果👍 切水果，煮茶，品茶☺️ 既锻炼了动手能力，又收获了开心[爱心] 天气寒冷🥶大家记得添衣保暖哦💕
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小李在菜园5天前
小寒节气小菜园还能做什么？ #种菜 #种植小技巧 #关注我一起学种菜 #我的小菜园 #家庭种植
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中铁格林幼儿园5天前
中铁格林幼儿园🌱 小寒至❄️，暖意生❄️。 孩子们今天亲手制作了软糯的红糖小丸子，认识了冬日里的温热食材，练习了动手能力。感受到了一粥一饭皆学问，在小小餐桌边，我们传承节气智慧🥰，也悄悄播下健康的种子🌱。 愿每个宝贝，冬日暖，四季安。❤️ #幼儿园食育 #小寒养生 #传统文化在身边
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晓星食养日记2天前
小寒大寒冻成团，记得多给家人做这碗蒸苹果，汤汁清甜可口，果肉软软糯糯的#炖盅#黄芪蒸苹果#女生都在喝什么#瓦罐
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中医初学者5天前
还在拼命喝水抗燥？全变尿排走了！小寒做对这件事，皮肤水嫩。 #养生 #老祖宗的智慧 #调理身体
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小寒爱做菜5月前
邪修制作东北大饭包 天气热 不用开火一样能吃上好吃的大饭包#美食 #热门#邪修美食
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九月爱美食5天前
今天就是小寒了，天气寒冷，给家人煮一碗红豆花生粥#膳食粥#小寒吃什么#杂粮粥#补气血
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90后顺德阿姨4天前
冰酥酪不一定冰哦，蒸出来的哦，小寒小补最合适，红楼梦里宝玉爱吃的冰酥酪保姆级教程来咯～#冰酥酪 #冰酥酪怎么做 #冰酥酪的做法 #冰酥酪的制作方法 #冰酥酪是什么 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手
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