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我发现我还是把人和事看得太重要
难道不知道自己是一针毒剂吗
思考的汤圆
2周前
为什么我们总是活得委屈又拧巴? #深度思考 #个人成长#爽剧 #青年创作者成长计划
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never老师讲心理
7月前
为什么你总是活的很拧巴#焦虑#焦虑症#精神内耗#心理学#心理咨询
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丁儿冰儿
6月前
活得拧巴,是因为你高自尊却低自信,用自我伤害的方式在自爱。 #拧巴的人 #疗愈自己 #心理学 #自救指南
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Cactus渣渣
7月前
拧巴的人需要一个赶不走的爱人 伟大的引导性恋人~ #安全感 #情感 #恋爱
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友诚读书
7月前
一个人拧巴的根源:把生活的顺序主次搞反了-来自洞见#感悟 #认知思维 #人性智慧
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王霓老师文学
5月前
为什么我们总是活得那么内耗和拧巴? 因为还没有懂得生命的真相和意义。#生命教育 #教育 #文学 #王霓老师
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李中莹-简快
1年前
为什么自己总是很拧巴? #知识分享 #拧巴 #内耗 #纠结 #简快
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小狗李几恋爱笔记
8月前
为啥拧巴的人需要一个赶不走的恋人? #拧巴的人需要一个有耐心的爱人 #情侣 #知识科普
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两个水果🍊🍇
5月前
火象为什么这么拧巴? 总是为了自己说过的话做过的事而焦虑,害怕犯错。#火象星座 #土象星座 #情感 #内容过于真实 #girlstalk
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葳葳一笑而过
3周前
为什么活得这么拧巴?
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认知荒原
2周前
为什么你活得这么累?因为你正在被“截肢”。#认知觉醒 #深度思考 #哲学 #拒绝平庸
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ZOCI健康咨询中心
4周前
为什么有的人总是活得很拧巴? #心理知识 #心理分析 #个人成长 #人际交往 #性格分析
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老黄聊成长
5月前
你为什么活得这么拧巴? 是不是总觉得活得特别“拧巴”?一边拼命执行上一代人的“成功经验”,一边又深度怀疑这套逻辑早已失灵。别再自我拉扯了,让你痛苦的根源,老黄今天给你彻底挖出来。 看完,或许就通透了 #精神内耗 #个人成长 #活出自己 #专注自己#老黄认知圈
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杜老师的生活志
1年前
你活得这么拧巴,不累吗? 教你三个方法,摆脱“拧巴”心理 #拧巴 #学点心理学 #拧巴的人生
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破界认知局
2周前
从小懂事的孩子长大后为何活的这么拧巴 从小懂事的孩子长大后为何活的这么拧巴#反脆弱 #思维训练 #认知提升 #个人成长 #认知觉醒
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喜悦静心
8月前
千万不要活得太拧巴,越是过分在意他人对自己的态度,越是陷入到猜疑中,最后衍生的一定是消极的情绪#女性智慧 #提升自己 #情感 #读书
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心理师老马
5月前
#心理学#拧巴#纠结#个人成长#心理健康
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拉萨贝尔
5月前
不用跟自己较劲,活得太拧巴的人没办法过好一生!#认知觉醒 #禅悟人生 #修心智慧 #情绪管理
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欣爷女性智慧
2周前
为什么有的人活的越来越通透,有的人却活的越来越拧巴。视频里就会有答案#女性智慧 #认知思维 #内容太过真实
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可可妈王荣
4月前
我们这一代女性,为什么活得拧巴#女性智慧
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淳真
1月前
别怕失去,及时打住,及时翻篇!#女性成长 #翻篇 #拧巴 #女性力量
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慧姐不是恋爱脑
6月前
拧巴又敏感的人 需要的是一群土匪型朋友 #朋友 #大学生 #校园 #拧巴的人
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叨叨叨阿巴阿巴
2周前
为什么我们活的这么累?这么矛盾?这么拧巴? #成长#社会#思考
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王老师智慧人生
6月前
为什么你总是一事无事,就是因为你太拧巴了 #道家文化 #国学智慧 #拧巴
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人间清醒李文艺
3年前
你是特别拧巴的人吗?#情感共鸣 #内容太过真实 #萌知计划
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夏鹏职场进阶
5天前
活得拧巴?两步教你彻底自洽 #职场 #拧巴 #自洽 #职场干货
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猫总-顾顾
1年前
为什么很多女人活的焦虑又拧巴
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小亿太爱养生了
1周前
月卑胄差的人活得很拧巴#啤胄 #内容过于真实 #心态
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8月前
为什么#脾胃虚弱的人都#活的很拧巴呢?
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滑洋心理
1月前
活得太拧巴?不内耗就是“允许别人做别人,允许自己做自己” #内耗 #内耗会毁掉你的一生 #精神内耗 #自我疗愈指南 #视频播客
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芮王爷
5月前
人为什么活得这么累?会变好吗? 通俗理解《道德经》的大智慧,不是累,是迷失,听懂了,就悟了!#精神内耗 #女性智慧 #道德经智慧
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峻铭心理
6月前
为什么你总活得拧巴?人生开挂的真相,藏在这 4 个高自尊法则里!#心理学#情感#自尊心#心理#苗峻铭
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酸梅
3月前
活的这么tm 拧巴干啥啊#亿口酥
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健康常谈
5月前
活的拧吧?原来根源这里!#涨知识 #健康 #养生 #脾胃 #生活常识
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老王来了
5天前
这个中年老登为什么活的那么拧巴?#交流#中年男人
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海心师姐
2周前
为什么有些富二代活得很拧巴?世间本无绝对的标准答案,别着相! #人生智慧 #认知觉醒 #修心 #创业 #不要自我设限
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五洲5.0商业认知
1月前
现在我们为啥活得越来越拧巴 #心理学 #人格经济
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JOJO日记
2周前
只需要告别这一个小习惯 3个月后 包比现在生活提高一个快乐档次, 不信咱试试(墨镜黄豆表情包 #健身 #身材焦虑 #健身干货 #减肥 #高能量
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姜姜更好
2月前
#内容太过真实 #活得好累 #活着为啥这么难 #情感共鸣 #女人必看
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非主刘
4年前
活着最拧巴的人#拧巴#格局#纠结#算计
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芃姐娱乐
2周前
#朱孝天 为什么这么拧巴#上热搜 #创作人计划 #热点 #原创视频
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天九老板云
2年前
白岩松:我很同情80后,他们承担了太多东西,活的太拧巴了
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圣心安诺心理咨询
3周前
你是不是也发现,小时候特别听话、特别乖的孩子,长大之后,反而容易活得“拧巴”? 明明很优秀,却总觉得自己不够好;不敢拒绝别人,怕别人失望;心里有想法,但习惯性先看别人脸色;遇到压力,宁愿自己憋着,也不愿意表达……看起来温和懂事,但内心里好像总有两个小人在拉扯,活得特别累。 很多家长会问:“孩子乖,难道不好吗?” 作为心理咨询师,我想说,“乖”本身不是问题,但如果我们只鼓励孩子“听话”“懂事”,却很少教他们如何表达自己真实的情绪和需求,孩子就很容易形成一种“压抑真实自我”的生存模式。 #圣心安诺心理 #西安心理咨询 #武汉心理咨询 #自我成长 #原生家庭
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0611
4天前
“活的那么拧巴干啥呀”#剪映 #亿口酥经典语录 #那他妈咋的了
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社恐小张
1月前
活得拧巴?你的“内在小孩”需要重新养一次! #内在人格 #脑科学 #拧巴
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壹心理
1月前
想改变拧巴的心态,建议你疯狂练习这4句话 你是不是总陷在“想太多、不敢选”的内耗里,活得很拧巴?其实你根本不是天生没主见,只是从小没人全然接纳你的感受,慢慢就变得害怕冲突、不敢直面需求。 有人说“拧巴的人需要的是赶不走的爱人”,但真正能救你的,从来不是别人,而是自己稳定的内核。 今天壹心理从4个高频生活场景出发,和你分享4句话,教你大胆说出“我想要”“我不想”。想摆脱“拧巴感”,建议收藏多练几遍,把真实感受坦然表达出来。 请记住:你值得被好好对待,世界和我爱着你。 #心理学#人际关系#情感#实用心理学#内容过于真实@抖音小助手
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246商谋致胜
2月前
内耗的人都有一个特性,就是活得拧巴#德元营销修行 #德元#德元东方营销智慧学
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众星元
2周前
你不是没福气,是越活越拧巴,因为念头没调顺 当一个人习惯只站在自己这边, 内心就会慢慢变窄。 这是一个关于修正自己的故事#修行故事
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鑫胜食品商行(浩)
1周前
#别瞎忙了,这世上99%的“聪明人”其实都在给“笨人”打工,为什么你越精明日子过得越拧巴?听听稻盛和夫怎么把这笔账算明白。咱们这代人,最大的病就是心眼太多,心胸太小。看着忙忙叨叨,其实是在原地转圈。发财是果,活法才是根;根要是烂了,你往树上挂再多金元宝也没用。稻盛和夫这老头儿,不教你走捷径,就教你个“笨法子”。这话听着逆耳,但你要是听进去了,今晚能睡个踏实觉。#稻盛和夫 #活法 #深度思考 #人生感悟
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彭友财经
3周前
当代女生为什么这么拧巴,原来根源在这#财经 #经济@彭友财经
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丽君有答案
1月前
贫穷的本质,是自由度的丧失 三个立刻上手的破穷方法 “为什么越穷,活得越拧巴?” 贫穷的本质,是自由度的丧失 重构认知才能破局 教你用最小成本找回“人生自由度” #金钱 #财富思维 #贫穷限制了我的想象 #摆脱穷忙 #富有的人
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翠花的觉心碎片
1月前
曾经的我是一个活得特别拧巴的人——外人一句话能让我反省半天,回到家却对亲人一点就炸。我总在替别人找借口,却对自己最苛刻。 后来我才明白,我陷入了一场“双重逃避”:既不敢对伤害我的人表达不满,又无法停止对自己的攻击。我把所有委屈调成了静音,却让最亲近的人听到了噪音。 现在的我终于学会了两件事:对外,用冷静而坚定的方式守住边界;对内,给自己无条件的温柔接纳。我不再让别人的错误定义我的价值,也不让未消化的情绪伤害爱我的人。 这段心路历程,我想分享给你——关于如何停止自我攻击,如何智慧地表达,最终成为一个内外一致、情绪自由的人。#情绪管理 #心理成长 #人际边界 #自我觉醒 #停止内耗
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谷城主·商业解局
1月前
为什么越“邀功”的人,活得越拧巴?
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生活艺术家 美玲
2周前
停止内耗❌ 人生最怕的,是和自己拧巴 #做自己人生的导演 #女性的成长 #如何活出自己想要的样子
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暴躁的阿宾
2周前
拧巴的活着只会让你一事无成,别再把逃避当成个性,想要被人看得起,我们一定要赢!那怕赢一次!好吗?#个人成长 #每日分享
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娜就这么说na
3月前
第28集|女人的拧巴在于寻求偏爱,男人的洒脱在于主动掌控!#生活感悟#情感共鸣#内容过于真实#人性大实话
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美团歌
4天前
我上辈子就是毛巾, 我下辈子再也不做拧巴的毛巾#女性成长 #每天跟我涨知识
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曲迦东方智慧
1周前
如果你现在活得拧巴又痛苦,听听这几句话或许能让你的痛苦少一点 #迷茫内耗 #低谷 #人生感悟 #认知觉醒 #曲迦
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最新发布时间:2026-01-08 06:51
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