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思考的汤圆2周前
为什么我们总是活得委屈又拧巴？ #深度思考 #个人成长#爽剧 #青年创作者成长计划
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never老师讲心理7月前
为什么你总是活的很拧巴#焦虑#焦虑症#精神内耗#心理学#心理咨询
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丁儿冰儿6月前
活得拧巴，是因为你高自尊却低自信，用自我伤害的方式在自爱。 #拧巴的人 #疗愈自己 #心理学 #自救指南
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Cactus渣渣7月前
拧巴的人需要一个赶不走的爱人 伟大的引导性恋人~ #安全感 #情感 #恋爱
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友诚读书7月前
一个人拧巴的根源:把生活的顺序主次搞反了-来自洞见#感悟 #认知思维 #人性智慧
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王霓老师文学5月前
为什么我们总是活得那么内耗和拧巴？ 因为还没有懂得生命的真相和意义。#生命教育 #教育 #文学 #王霓老师
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李中莹-简快1年前
为什么自己总是很拧巴？ #知识分享 #拧巴 #内耗 #纠结 #简快
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小狗李几恋爱笔记8月前
为啥拧巴的人需要一个赶不走的恋人？ #拧巴的人需要一个有耐心的爱人 #情侣 #知识科普
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两个水果🍊🍇5月前
火象为什么这么拧巴？ 总是为了自己说过的话做过的事而焦虑，害怕犯错。#火象星座 #土象星座 #情感 #内容过于真实 #girlstalk
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葳葳一笑而过3周前
为什么活得这么拧巴？
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认知荒原2周前
为什么你活得这么累？因为你正在被“截肢”。#认知觉醒 #深度思考 #哲学 #拒绝平庸
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ZOCI健康咨询中心4周前
为什么有的人总是活得很拧巴？ #心理知识 #心理分析 #个人成长 #人际交往 #性格分析
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老黄聊成长5月前
你为什么活得这么拧巴？ 是不是总觉得活得特别“拧巴”？一边拼命执行上一代人的“成功经验”，一边又深度怀疑这套逻辑早已失灵。别再自我拉扯了，让你痛苦的根源，老黄今天给你彻底挖出来。 看完，或许就通透了 #精神内耗 #个人成长 #活出自己 #专注自己#老黄认知圈
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杜老师的生活志1年前
你活得这么拧巴，不累吗？ 教你三个方法，摆脱“拧巴”心理 #拧巴 #学点心理学 #拧巴的人生
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破界认知局2周前
从小懂事的孩子长大后为何活的这么拧巴 从小懂事的孩子长大后为何活的这么拧巴#反脆弱 #思维训练 #认知提升 #个人成长 #认知觉醒
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喜悦静心8月前
千万不要活得太拧巴，越是过分在意他人对自己的态度，越是陷入到猜疑中，最后衍生的一定是消极的情绪#女性智慧 #提升自己 #情感 #读书
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心理师老马5月前
#心理学#拧巴#纠结#个人成长#心理健康
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拉萨贝尔5月前
不用跟自己较劲，活得太拧巴的人没办法过好一生！#认知觉醒 #禅悟人生 #修心智慧 #情绪管理
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欣爷女性智慧2周前
为什么有的人活的越来越通透，有的人却活的越来越拧巴。视频里就会有答案#女性智慧 #认知思维 #内容太过真实
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可可妈王荣4月前
我们这一代女性，为什么活得拧巴#女性智慧
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淳真1月前
别怕失去，及时打住，及时翻篇！#女性成长 #翻篇 #拧巴 #女性力量
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慧姐不是恋爱脑6月前
拧巴又敏感的人 需要的是一群土匪型朋友 #朋友 #大学生 #校园 #拧巴的人
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叨叨叨阿巴阿巴2周前
为什么我们活的这么累？这么矛盾？这么拧巴？ #成长#社会#思考
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王老师智慧人生6月前
为什么你总是一事无事，就是因为你太拧巴了 #道家文化 #国学智慧 #拧巴
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人间清醒李文艺3年前
你是特别拧巴的人吗？#情感共鸣 #内容太过真实 #萌知计划
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夏鹏职场进阶5天前
活得拧巴？两步教你彻底自洽 #职场 #拧巴 #自洽 #职场干货
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猫总-顾顾1年前
为什么很多女人活的焦虑又拧巴
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小亿太爱养生了1周前
月卑胄差的人活得很拧巴#啤胄 #内容过于真实 #心态
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…8月前
为什么#脾胃虚弱的人都#活的很拧巴呢？
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滑洋心理1月前
活得太拧巴？不内耗就是“允许别人做别人，允许自己做自己” #内耗 #内耗会毁掉你的一生 #精神内耗 #自我疗愈指南 #视频播客
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芮王爷5月前
人为什么活得这么累？会变好吗？ 通俗理解《道德经》的大智慧，不是累，是迷失，听懂了，就悟了！#精神内耗 #女性智慧 #道德经智慧
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峻铭心理6月前
为什么你总活得拧巴？人生开挂的真相，藏在这 4 个高自尊法则里！#心理学#情感#自尊心#心理#苗峻铭
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酸梅3月前
活的这么tm 拧巴干啥啊#亿口酥
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健康常谈5月前
活的拧吧？原来根源这里！#涨知识 #健康 #养生 #脾胃 #生活常识
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老王来了5天前
这个中年老登为什么活的那么拧巴？#交流#中年男人
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海心师姐2周前
为什么有些富二代活得很拧巴？世间本无绝对的标准答案，别着相！ #人生智慧 #认知觉醒 #修心 #创业 #不要自我设限
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五洲5.0商业认知1月前
现在我们为啥活得越来越拧巴 #心理学 #人格经济
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JOJO日记2周前
只需要告别这一个小习惯 3个月后 包比现在生活提高一个快乐档次， 不信咱试试（墨镜黄豆表情包 #健身 #身材焦虑 #健身干货 #减肥 #高能量
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姜姜更好2月前
#内容太过真实 #活得好累 #活着为啥这么难 #情感共鸣 #女人必看
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非主刘4年前
活着最拧巴的人#拧巴#格局#纠结#算计
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芃姐娱乐2周前
#朱孝天 为什么这么拧巴#上热搜 #创作人计划 #热点 #原创视频
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天九老板云2年前
白岩松：我很同情80后，他们承担了太多东西，活的太拧巴了
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圣心安诺心理咨询3周前
你是不是也发现，小时候特别听话、特别乖的孩子，长大之后，反而容易活得“拧巴”？ 明明很优秀，却总觉得自己不够好；不敢拒绝别人，怕别人失望；心里有想法，但习惯性先看别人脸色；遇到压力，宁愿自己憋着，也不愿意表达……看起来温和懂事，但内心里好像总有两个小人在拉扯，活得特别累。 很多家长会问：“孩子乖，难道不好吗？” 作为心理咨询师，我想说，“乖”本身不是问题，但如果我们只鼓励孩子“听话”“懂事”，却很少教他们如何表达自己真实的情绪和需求，孩子就很容易形成一种“压抑真实自我”的生存模式。 #圣心安诺心理 #西安心理咨询 #武汉心理咨询 #自我成长 #原生家庭
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06114天前
“活的那么拧巴干啥呀”#剪映 #亿口酥经典语录 #那他妈咋的了
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社恐小张1月前
活得拧巴？你的“内在小孩”需要重新养一次！ #内在人格 #脑科学 #拧巴
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壹心理1月前
想改变拧巴的心态，建议你疯狂练习这4句话 你是不是总陷在“想太多、不敢选”的内耗里，活得很拧巴？其实你根本不是天生没主见，只是从小没人全然接纳你的感受，慢慢就变得害怕冲突、不敢直面需求。 有人说“拧巴的人需要的是赶不走的爱人”，但真正能救你的，从来不是别人，而是自己稳定的内核。 今天壹心理从4个高频生活场景出发，和你分享4句话，教你大胆说出“我想要”“我不想”。想摆脱“拧巴感”，建议收藏多练几遍，把真实感受坦然表达出来。 请记住：你值得被好好对待，世界和我爱着你。 #心理学#人际关系#情感#实用心理学#内容过于真实@抖音小助手
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246商谋致胜2月前
内耗的人都有一个特性，就是活得拧巴#德元营销修行 #德元#德元东方营销智慧学
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众星元2周前
你不是没福气，是越活越拧巴，因为念头没调顺 当一个人习惯只站在自己这边， 内心就会慢慢变窄。 这是一个关于修正自己的故事#修行故事
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鑫胜食品商行（浩）1周前
#别瞎忙了，这世上99%的“聪明人”其实都在给“笨人”打工，为什么你越精明日子过得越拧巴？听听稻盛和夫怎么把这笔账算明白。咱们这代人，最大的病就是心眼太多，心胸太小。看着忙忙叨叨，其实是在原地转圈。发财是果，活法才是根；根要是烂了，你往树上挂再多金元宝也没用。稻盛和夫这老头儿，不教你走捷径，就教你个“笨法子”。这话听着逆耳，但你要是听进去了，今晚能睡个踏实觉。#稻盛和夫 #活法 #深度思考 #人生感悟
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彭友财经3周前
当代女生为什么这么拧巴，原来根源在这#财经 #经济@彭友财经
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丽君有答案1月前
贫穷的本质，是自由度的丧失 三个立刻上手的破穷方法 “为什么越穷，活得越拧巴？” 贫穷的本质，是自由度的丧失 重构认知才能破局 教你用最小成本找回“人生自由度” #金钱 #财富思维 #贫穷限制了我的想象 #摆脱穷忙 #富有的人
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翠花的觉心碎片1月前
曾经的我是一个活得特别拧巴的人——外人一句话能让我反省半天，回到家却对亲人一点就炸。我总在替别人找借口，却对自己最苛刻。 后来我才明白，我陷入了一场“双重逃避”：既不敢对伤害我的人表达不满，又无法停止对自己的攻击。我把所有委屈调成了静音，却让最亲近的人听到了噪音。 现在的我终于学会了两件事：对外，用冷静而坚定的方式守住边界；对内，给自己无条件的温柔接纳。我不再让别人的错误定义我的价值，也不让未消化的情绪伤害爱我的人。 这段心路历程，我想分享给你——关于如何停止自我攻击，如何智慧地表达，最终成为一个内外一致、情绪自由的人。#情绪管理 #心理成长 #人际边界 #自我觉醒 #停止内耗
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谷城主·商业解局1月前
为什么越“邀功”的人，活得越拧巴？
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生活艺术家 美玲2周前
停止内耗❌ 人生最怕的，是和自己拧巴 #做自己人生的导演 #女性的成长 #如何活出自己想要的样子
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暴躁的阿宾2周前
拧巴的活着只会让你一事无成，别再把逃避当成个性，想要被人看得起，我们一定要赢！那怕赢一次！好吗？#个人成长 #每日分享
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娜就这么说na3月前
第28集｜女人的拧巴在于寻求偏爱，男人的洒脱在于主动掌控！#生活感悟#情感共鸣#内容过于真实#人性大实话
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美团歌4天前
我上辈子就是毛巾， 我下辈子再也不做拧巴的毛巾#女性成长 #每天跟我涨知识
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曲迦东方智慧1周前
如果你现在活得拧巴又痛苦，听听这几句话或许能让你的痛苦少一点 #迷茫内耗 #低谷 #人生感悟 #认知觉醒 #曲迦
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