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Tanzhang5天前
第三集：健身Vlog怎么拍 | 最简单的一套镜头组合 当拍摄健身Vlog突然没思路时 试试只用3个景别 把一条视频拍完整 全景 / 中景 / 近景 1.全景：先把“空间”交代清楚 位置：门口 / 镜子侧 / 器械区拉远一点 内容：走进场地、整理装备、站到器械前 关键词：稳定、留白、环境声 脚步声、器械碰撞声，体现氛围感。 2.中景：把“动作”讲明白，就会有节奏 位置：器械侧前方 45° 内容：一组动作的核心段落（推 / 拉 / 蹲 / 硬拉） 小技巧：每组只拍 2-3次最标准的重复，不用从头录到尾，留给剪辑更多空间。 3.近景：把“质感”补上，电影感就会出现 内容：握杠、发力细节、重量片、呼吸 关键词：镜头贴近、声音保留 呼吸、握把摩擦、落杆声，比滤镜更真实。 拍摄顺序：全景（进场）→ 中景（动作）→ 近景（细节） #健身vlog #电影感 #拍摄技巧 #青年创作者计划 #青年创作者扶持计划
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平面模特老师三金（12🈷️13线下报名8月前
当我想把🏋️‍♀️健身照拍得很高级…（自拍篇） 健身打卡照怎么拍出高级博主感❓这次的三个动作又简单又好学，拆分动作拿走不谢～正在减肥的姐妹评论区记得交作业❗️#女生拍照 #一学就会系列 #拍照姿势 #简单易学#健身拍照两不误
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Tanzhang2周前
健身Vlog怎么拍 | 分享3个拍摄技巧 分享一下我的健身拍摄思路 （3个关键词：动作 / 景别 / 方向） 动作衔接：用一组连续动作做剪辑的“接头”，比如系鞋带→拿水→上器械。动作不断，画面就不会散，也不单调。 景别切换：用 远景→中景→近景 建立信息层级。远景交代环境和位置，中景呈现人物与主要动作，近景补充细节质感（手、鞋、杠铃片）。 方向一致：保持人物与镜头的运动方向统一。比如人物向右走，下一镜也向右移动（或同向推进/平移），画面会更顺、更连贯，也更有动感。 #健身vlog #健身日常 #青年创作者扶持计划 #健身摄影 #拍出电影感
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BARRETT何翔宇7月前
手机原相机教你在健身房里怎么把肌肉男拍帅 #健身拍照两不误 #健身打卡 #健身干货 #健身教练 #健美
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BARRETT何翔宇7月前
在健身房练背最适合拍照的动作和角度，有空学学 #健身拍照两不误 #健身教练 #健美 #练背 #撸铁女孩
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阿姜同学🫚3月前
Vlog｜05男大医学生在校🎒健身练背日常📝#健身 #vlog日常 #05 #练背日 #自律
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龙龙很会擦🐲3周前
兄弟们，练得好 不如拍得好 都学起来，我是真希望你们能学会#健身干货 #一分钟干货教学 #男生拍照 #纯干货
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青磊（求推荐）2月前
论高二美术生在校如何健身#校园 #美术生 #高中生活 #健身
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Lucky7月前
武汉大学三元一次健身房怎么样 #武汉大学 #健身房 #vlog #在拍一种很新的vlog
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一头帅驴1周前
再教你们一次～❤️ #男大学生#健身技巧#健身拍照技术#健身拍照干货#健身干货
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阿良只拍不练💪🏻4周前
猛男们，我给你找到了真正的健身干货！ #拍照姿势
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🌈Tsuki（已瘦100斤）3周前
第一期#校园vlog #健身 #逆袭之路 #减脂
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珊珊短视频运营2月前
体育健身人要怎么拍视频，全流程演示#体育IP #短视频干货 #健身博主 #瑜伽博主 #干货分享
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BARRETT何翔宇3周前
30秒给自己拍一张训练海报 #健身打卡 #健身日常 #健身拍照两不误 #健身教练 #撸铁
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GHost6月前
#男生宿舍 #高中 ##健身 #力量训练 #自律 刚好今天有时间，冒死带手机给兄弟们看看我在宿舍怎么训练的
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荔枝街拍2周前
在学校如何拍出运动感大片#篮球 #约拍摄影师 #日常摄影记录 #摄影技巧#运动感
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小明的读研日记（减肥版）3天前
挑战学校健身房器械的一天，练完腿可疼，有没有大佬可以指点一下#真实生活分享计划#健身 #vlog日常 #校园生活 #减肥
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积极向上的Mike1月前
欢迎收看00后创一代大学生，回校拍照后恿闯健身房vlog。今天天气非常不错，久违的太阳，视频也长了一些，也特地分享给我的互联网朋友们一些简单的健身技巧， ps退役私教， 现在自己创业数了一下手指头应该150多天没有进过健身房了，现在自己才体会到以前会员卡跟课没到期，就是不来健身的感受，不是自己不想来，而是脑海里会抵触健身，但是我想说的是生命在于运动，很多人也许会因为肥胖而感到自卑，因为现在这个大环境经济非常的卷，没有时间去锻炼，请爱惜好自己的身体，身体是革命的本钱，加油！#00后创一代 #广西财经学院 #大学生vlog #搞薯条
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BARRETT何翔宇7月前
在健身房拍肌肉还不会摆造型的？这几个动作快去试试 #健身教练 #健身干货 #健身房 #撸铁 #健身拍照两不误
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juior3周前
男大学生的一天 #大学 #vlog #摄影 #健身 #抖音热点记忆2025
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小羊肖恩 .3月前
欢迎收看178cm音乐生的日常健身Vlog，看看我都干了些什么吧#vlog日常 #音乐生 #西安音乐学院 #健身 #178
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Better已✂️52斤3月前
走出宿舍 走下网络 走进操场 走进健身房#健身 #健身减肥 #自律#女大学生#Vlog
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你与温柔c5月前
减不下去，体脂高怎么拍照？怎么通过灯光拍出效果。#健身拍照姿势 #男生拍照姿势 #拍照技巧#薄肌男孩 #灯光战士 #拍照技巧
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布丁1月前
在大学饭堂用碳循环减脂的一天，希望能帮到大家#健身 vlog#碳循环#减脂#大学生#05
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斗腕文正举5天前
分享一下高中生在上学的日子怎么健身#高中生#健身#08#vlog#保持锋利
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pgrst3周前
视频有点长，希望你们喜欢#日常vlog #健身打卡 #大学生日常 @抖音小助手 @DOU+小助手
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一头帅驴3周前
超级简单的转场视频！ #男大学生#健身技巧#健身拍照技术#健身拍照干货#健身干货
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淡水欧包·3周前
3分钟体验男大学牲健身的一天#大学生#校园#健身#vlog
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蜻蜓小子👂3月前
通过拍视频强制自己自律的一天#日常vlog #女大学生 #大学 #自律 #健身
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甜粽要带钱。3天前
这个伏黑甚尔怎么拍？一分钟教会你！快来交作业！ #健身干货 #拍照姿势 #拍照技巧 #反差 #伏黑甚尔
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小豹🐆3天前
vlog～终于来了 #女子塑形减脂 #fitnessgirl #vlog日常 #女大学生 #康比特蛋白棒
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BARRETT何翔宇1月前
教你用手机原相机拍健身照 #健身拍照两不误 #健身拍照姿势 #健身 #健身教练 #健身干货
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撸铁拍拍（🉑约拍中）1周前
今天你健身了吗？#健身女孩的日常 #健身拍照两不误 #健身造型 #拍照姿势
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阿良只拍不练💪🏻3天前
练完不拍照＝白练❌拍了＝练了✅ #拍照姿势
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夏冬会拍也会练💪4天前
健身美照又来啦，今天分享一个跪姿简单的美照，快学起来#健身 #健身拍照两不误 #健身美女 #健身打卡 #石狮健身
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阿黛黛.2月前
Day95|在学校好充实#vlog日常 #健身 #日常生活 #一天吃什么
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AKA和M9运动3天前
健身房反差怎么拍#第一次拍vlog #健身 #健身房 #茶山大学城
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妖精王♋️3月前
疯狂星期三#vlog日常 #校园 #健身 #情侣 #减脂
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k卡卡卡7月前
健身干货拍照篇（背） 小宝们在健身房库库练完不会拍？ 姿势对了，少练几年功🤨 赶紧去健身房拍起来#女性力量 #仅女生可见 #背部训练 #肌肉线条展示 #拍照技巧
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阿良只拍不练💪🏻7月前
该更新相册了！这种干货就适合我这种没有腹肌，体脂率还高的薄肌 #健身拍照姿势 #健身干货教学 #健身拍照 #内容启发搜索
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甜粽要带钱。5天前
氛围感自拍怎么拍？一招教会你！ #反差 #拍照姿势 #健身干货 #健身教学 #拍照技巧
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可燃冰1月前
08年职高生放学去健身vlog（健身小白）#vlog日常 #职高生
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大鲟鱼2天前
在学校拍的最后一个视频，因为天才少年要放假寒了。#寒假 #大学生放假后的现状 #健身成果展示无不良引导
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BARRETT何翔宇2周前
30秒给自己拍一张训练海报 #健身打卡 #健身日常 #健身拍照两不误 #健身教练 #撸铁
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戴爱玩（健身摄影）7月前
发现一种很新的剪辑方式 小伙伴们可以去尝试一下 #健身拍照两不误 #戴爱玩#健身干货#健身教练#健身日常
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李城君（读研版）5月前
足够热爱、足够坚持。 #研究生日常#校园生活#健身vlog
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小张.2月前
#dou上热门 大学生日常健身#vlog日常 #大学日常 #大学生健身 #vlog十亿流量扶持计划
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卓越健身小郑3周前
川影喜欢健身的同学不要错过我们#川影 #四川电影电视学院 #健身 #vlog日常 #大学生
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骋瑀3天前
内蒙古大一新生在福建的日常饮食加训练记录#热门 #健身#健康饮食#日常训练 @抖音小助手
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丁馆长-聊健身美学6天前
超全普拉提训练照｜拍+修+发圈教学 #丁馆长聊健身美学 #普拉提朋友圈运营 #普拉提摄影 #短视频拍摄剪辑 #创始人IP
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@文杰2周前
06大一在校增肌日常 vlog / 练腿日#健身vlog日常 #创作者中心 #增肌 #创作灵感
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只会比二2月前
#健身 #健身vlog #搞笑 大家好，今天就简短的录了一个训练视频，大家如果有想看我拍健身教程视频的可以评论区留言后期我也会出，或者想要热身的教程详细版😂，好了最后祝大家天天开心😁，学校的baby们有不懂得可以私信主包！
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干嘛3天前
教练已经很努力在拍了 #健身自拍 #运动照片怎么拍 #健身日常 #当代大学生精神状态 #SOYEE健身
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Yu. C7月前
毕业前的最后一条健身vlog！！#健身 #宽肩窄腰 #男大学生
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阿良只拍不练💪🏻1月前
关于你不知道的邪门拍照教学（我是真想教会你） #拍照教程 #拍照技巧 #邪修拍照 #健身拍照姿势 #干货分享
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戴爱玩（健身摄影）8月前
手机原相机如何拍出夸张的腰臀比和腰肩比 #健身干货 #腰臀比 #健身小白必看经验 #健身教练#戴爱玩
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知言。4周前
这vlog你就看吧看完浪费你一分钟 #vlog十亿流量扶持计划 #校园vlog #原创视频 #研究生日常#哈尔滨师范大学
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老魏和瑞瑞（约拍版）5月前
分享几组学校拍照技巧～ #摄影 #拍摄技巧 #学校拍照 #可颂 #可颂app
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叫我苏苏就好6天前
大学生哪有不疯的，同学都放假了，就我还在学校挣扎，没招 #大学生日常 #健身打卡
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叁横壹竖5月前
#运动 #健身 #跑步#跑步视频 如何用手机拍摄跑步大片 环绕运镜 教程 女主👉🏻@夏夏
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甜粽要带钱。4天前
穿紧身衣怎么拍？防违规篇！ #健身干货 #健身教学 #拍照姿势 #拍照技巧 #宽肩窄腰
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啊丁丁丁丁丁1周前
“烦心事停留不超过一秒”#日常vlog #健身 #校园生活
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简介:

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