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晶晶姐记录日常生活3周前
来看一个中年宁夏女人在北京北漂生活有多节俭##好吃到停不下来 #家乡特色小吃 #做饭美食教程
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二条11月前
宁夏1200公里跨省北京上班的一天 #跨省通勤上班 #北漂一族的真实生活 #复工后的我 #拯救节后综合症 #返工
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爱生活的媛媛2月前
宁夏人在北京学习，宁夏的老乡鼓励一下#北京#同城优先推荐 #出差路上 #第一次如此闪耀#80后
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晶晶姐记录日常生活2周前
宁夏中年女人在北京打工生活，月薪几千块工资💰一日三餐都吃些什么呢#分享家乡美食 #有想吃的就过来吃哦 #家常饭
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晶晶姐记录日常生活1周前
宁夏中年女人在北京北漂生活，不吃外卖的一天，自己在家炸一锅素丸子吃的有多爽##自己做美食也是一种享受 #想吃的朋友们到我家来吃 #好吃到停不下来
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晶晶姐记录日常生活2月前
宁夏人在北漂，为了生活日子过得有多省#记录出租房生活 #
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二条10月前
北京宁夏跨省1200公里上班 #跨省通勤 #跨省工作 #北京跨省上班 #记录真实生活 #北京生活vlog
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二条10月前
北京跨省1200公里宁夏下班 #北京跨省工作 #跨省通勤工作 #北漂生活vlog #北漂一族的真实生活 #北京宁夏跨省工作
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晶晶姐记录日常生活3周前
宁夏中年女人在北京打二份工，今天发工资了💰到手一万4千多，下班后回家给自己酱一大锅牛肉犒劳自己一下哈#厨房里的烟火气 #健康营养的饮食 #家常做法
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发发-在北京4天前
我的老乡们，你们都在北京呐呢#抖音小助手dou上热门 #热点#同城优先推荐#同城热门#北京同城
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菜鸟晒美食8月前
#共和国不会忘记你们#宁夏人更不应该忘记你们#致敬建设宁夏的外乡人
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Ayisha.5天前
宁夏回族女孩👧在联合国🇺🇳北京上班💼的一天【UNV】 #这都是本宫自己写的 #虽迟但到 #联合国北京#UNV
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Corrine暖暖1月前
宁夏女人骨子里的倔强，北漂回乡，也是为了取悦自己。#北漂 #远嫁 #回家 #宁夏 #女性成长
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晶晶姐记录日常生活1月前
来看一个宁夏女人在北京的打工生活，一日三餐都怎么安排，今天做酱牛肉和牛肉面吃，#记录出租房生活 #简简单单一顿家常便饭 #大口吃肉的感觉真好
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晶晶姐记录日常生活1月前
宁夏女士在北京打二份工的真实生活，今天炒鸡蛋🥚白菜炖粉条，一口下去太满足了#家常便饭最好吃 #简简单单又一餐 #记录出租房生活
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晶晶姐记录日常生活2周前
一个宁夏中年女人在北京北漂真实生活，不吃外卖，自己坚持做饭一天花费不到8元，吃的健康又省钱#记录出租房生活 #厨房好物分享 #抖音美食教程
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张老大羊杂汤1月前
认识一下吧，我是小张，宁夏人，在北京房山开一家羊杂店，有缘刷到，不管你是70 80 90 00后，认识一下可好#北京#羊杂汤 #同城美食 #张老大羊杂汤
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羊羊吃不饱2月前
宁夏人在北京的第二个家，又到了吃手抓的季节了！！！ #牧贺兰宁夏滩羊节#鲜羊进京#牧贺兰宁夏滩羊手抓#牧贺兰宁夏菜#北京美食
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晶晶姐记录日常生活1月前
宁夏人在北漂，发工资了今天改善伙食了，烤鸡腿肉吃#家常便饭家的味道 #原创视频 #记录出租房生活
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晶晶姐记录日常生活4周前
来看一个宁夏女人在北漂的生活，下班回家给自己烙肉饼吃，一口下去简直太满足了，自己动手做出来的肉饼好吃不贵还省钱，您说呢哈#家庭美食做法 #记录出租房生活 #
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北京马老师带你做家政4天前
@北京家政马老师 #养老院 #月嫂育婴师早教养老护理 #医院护工 @DOU+小助手
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沙鱼嘟囔囔4周前
#内容过于真实 #日常唠嗑 “误食”的经历，咳，本来忘了，这么一说，我又记得更清楚了
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哎呀我去刘老师7月前
银川飞北京公务舱，休息室这碗面太香了！ #公务舱 #休息室 #出行
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张禧在北京做家政5天前
生活不会辜负每一位努力的人#家政女人感谢抖音平台 #家政保姆#育儿嫂面试 #育儿嫂#保姆#小时工
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jjjjjia.5月前
一个人过平凡的生活真的好幸福啊啊啊！！！#vlog日常 #独居日记 #健身 #在拍一种很新的vlog #今天吃什么
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罗大新2周前
有没有喜欢吃盐池滩羊的？这地方怎么样？#牧贺兰宁夏滩羊手抓 #寻味烟火气 #天冷了吃点啥 #盐池滩羊 #西北特色美食
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白告宇2月前
听银川本地人推荐吃到一家在北京路开了七年的泰餐，听说主厨的师傅还是个泰国人，菜做的确实很有特色#银川泰餐 #银川美食 #我的立冬仪式感 #妈呀太香了 #烟火气小店
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小海妈妈2周前
感恩地铁工作人员的帮助 #北京 #我在北京 #上热门🔥 #宁夏银川王金凤 #感恩
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小妍在北漂5月前
北京连着下了一夜的雨，早上6点小了点，中午才停了，下午下班做了荆芥捞面条，北方人专属的夏天的快乐🎉#农村生活 #北漂 #美食
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宁夏马婷婷4天前
三餐不离面，这是刻在西北人骨子里的偏爱。昨晚追剧白鹿原看见白嘉轩吃油泼面把我可给馋不行了，今天立马就给我和我爸做了油泼面。#我的农村生活
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北京长得好农业科技有限公司4天前
#同城热点 #德国康朴 #好产品分享给更多的人 #每晚八点直播间不见不散
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Corrine暖暖4天前
北京开车十几年，在老家银川，第一次遇见碰瓷的。#碰瓷 #银川交警 #宁夏交警 #交通安全 #朝阳巷
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玥玥一家在北京5月前
记录老公在北京跑外卖养家，一家四口住1300出租屋的真实生活：早上去早市给老公买西瓜竟然碰到宁夏硒砂瓜了，这么大个呀！#抖音小助手 #北漂 #北漂一族的真实生活 #出租屋的生活 #生活不会辜负每一个努力的人
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北京办资质江磊-盈晖3月前
在北京创业，第一步就卡住了？记住这3点，避坑！ #北京创业 #创业避坑 #公司注册 #创业故事 #北京同城
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⍤⃝🌺小美满日常࿐ᩚ4天前
#美食探店 #美食分享 #好好吃饭 #羊肉 #快乐就这么简单 @抖音精选小助手 “梦回宁夏”不再是奢望！在北京，你也能品尝到坠正宗的宁夏盐池滩羊了，饭店人多早点来给您留个好车位，望京店门口免费停车！安排～
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宁夏高圆圆（实在人）4天前
第55集｜独自带你跨越几千公里，看春暖花开，希望你能在行走中收获勇气和满眼星辰和大海 #记录生活 #单亲妈妈和儿子的日常
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晶晶姐记录日常生活11月前
宁夏回族二婚女人远嫁北京，带孩子在出租屋的生活，今天大叔突然回来了#普通的饭菜都是家的味道 #在家吃一顿粗茶淡饭也很香 #简简单单平平淡淡就好
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宁夏艳子5天前
孝顺不是被别人催也不是被老人喊你，而是你自己要主动去干主动去做 #孝顺 #记录 #农村#我的乡村生活 #原创视频
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Woody伍迪探店1月前
驻京办第7站：宁夏驻京办，Mia气的很#美食 #vlog十亿流量扶持计划 #我的探店日记 #驻京办美食 #宁夏美食
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晶晶姐记录日常生活11月前
宁夏人远嫁北京，今天是回娘家的第五天#普通人的生活是什么样子的 #全家人在一起就是最大的幸福 #粗茶淡饭也是生活啊
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菊子6天前
不管是什么民族，结婚都是为了幸福，希望他们能幸福。让父母现在的担心变成多余的#回汉通婚 #情感共鸣 #宁夏故事 #宁夏穆萨 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @DOU+小助手 @抖音能量站
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Aisha2月前
为什么我的眼里常饱含热泪，因为我爱这片土地爱的深沉。去年在北京培训学习，上台分享我的家乡宁夏。没有准备，临场发挥🫣#宁夏#女性智慧 #餐饮人
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宁夏九儿❤️6天前
月光洒在窗前，我们围坐在一起，分享这生活的琐碎与美好，感恩时光！#宁夏九儿#记录真实生活#自然堂金琉璃 #搞笑
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勇往直前4周前
#综艺节目#爱情保卫战#情感故事#谈婚论嫁
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叁柒柒十午1月前
在北京想吃正宗宁夏滩羊往哪儿钻？常营这边的兰花儿给我锁死！光闻着店里的羊肉香就走不动道#宁夏滩羊 #手抓羊肉 #地方特色美食 #抖音美食推荐官 #舌尖上的美食
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博喻马老师志愿规划中心2周前
“宁夏的考生想在北京上大学？25 年录取数据来了！ “宁夏的考生想在北京上大学？25 年录取数据来了！ 物理组：北大清华最低 662 分，北工大 512 分就能上，北京城市学院 410分兜底； 历史组：清北 637+，首经贸 538 分，北京城市学院 433 分最低！ 这些分数 26 年可参考，想查你的分数能报哪所？ @博喻马老师志愿规划中心 关注公众号“博喻高中升学”，进入小程序即可查询，宁夏专属、即查即用、无需下载。
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宁夏高考-如意学子指南1周前
“宁夏的考生想在北京上大学？25 年录取数据来了！ 物理组：北大清华最低 662 分，北工大 512 分就能上，北京城市学院 410分兜底； 历史组：清北 637+，首经贸 538 分，北京城市学院 433 分最低！ #如意升学 #宁夏高考 #志愿填报 #资料分享 #升学规划
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饭思辙2月前
在北京吃手抓滩羊连北京老炮都认三元桥这家回味宫#北京美食 #滩羊节 #盐池滩羊 #回味宫宁夏滩羊手抓 #羊名天下
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晶晶姐记录日常生活4月前
宁夏远嫁北京老头👴每天过的抠抠搜搜的日子#原创视频 #内容太过真实 #记录我的生活 #家庭日常
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宁夏银川刑事律师｜常律5天前
体验常律出差办案的一天。 #宁夏刑事律师#取保候审还会判刑吗 #缓刑 #找律师 #法律咨询
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果果妈的生活4天前
一家五口租房的生活，每天靠着一个人挣钱养家，九零后的我们没人帮衬，这样的家庭应该不少吧#租房 #美食 #记录生活 #全职妈妈 #日常vlog
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俪阳妈妈叫小丁2月前
朋友开的女装店开业好几天了，周内要接送女儿，只能趁周末去，今天在店里帮了一天忙，人真的太多了，我突然也有冲动想开家女装店，你们觉得怎么样姐妹们#vlog日常 @婉婉(北京陪读的宁夏宝妈)
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与人为善！于己为善4周前
承蒙关注谢谢！每日更新， 涂磊老师点评一对情侣，男孩逼女友马上结婚！但是女友一家人都反对，女孩大哭求助导师们出点注意。#抖音音乐节 #观众视角
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ZA.轻舟已过万重山1周前
《栩栩如生一沐光而行》 我们来自天南地北，广西，广东，福建，江西，南京，河南，河北，北京，宁夏，贵州，湖南，湖北，杭州，安徽，2022,2023那两年没有人知道我们有多痛苦，有多难过，群里每天都是悲伤的文字，我们互相治愈互相取暖，然后互相鼓励，每一段时间都有人去医院，检查抽血，有喜有悲，2023年底第一个小天使来了，紧接着第二个第三个，到现在的30几个宝宝，我们一路沐光而行，相信未来还会更好。#今夜天使降临
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二条9月前
北京跨省宁夏1200公里下班通勤的一天 #北京跨省宁夏通勤 #跨省上下班 #vlog日常 #北漂生活vlog #跨省工作
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阿莱在北京4天前
大家好，我是一名北京导游，今天接待的是一对来自农村的夫妻，希望我带他们玩趟北京，来圆北京梦，我当然要好好安排啦#第一次来北京必看攻略 #寒假 #北京旅游 #旅游攻略 #北京下雪
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北京大学第一医院宁夏妇女儿童医院3周前
北大医院宁夏妇儿医院科室介绍系列丨超声医学科 —— 超声传递温暖，守护妇幼平安。#宁夏全民健康 #医疗
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钱没了就生不如死1月前
《爱情保卫战》小伙着急结婚，逼得女友无奈上节目求助
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红绿Josh6天前
六盘山脚下长大的孩子最终还是去爬了北京的长城⛰️宁夏六盘山⛰️到北京长城的距离是1345公里，我走了21年……我的老家是一个坐落于六盘山脚底的小城，素有“全国书法之乡”之称，这首《清平乐·六盘山》是很多孩子从小就会背的一首诗，虽然诗中的“长城”指的宁夏境内的战国秦长城，红军长征途经的地方，但是我们天然地会对北京的长城有所向往。都说少年心气是不可再生之物，我想我以后会永远记住少年意气风发的时刻～#天高云淡望断南飞雁#清平乐六盘山#长城#少年心气是不可在生之物#原声
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辉说北京3周前
您觉得年轻人结婚不要孩子是对是错？ #北京旅游 #北京文化 #北京旅游攻略 #真实生活分享计划
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王溦2周前
我终于见到了素未谋面的亲人#强烈推荐 #闽宁 #闽宁山海情 @福建日报 12月26日，中央广播电视总台华语中心2026年精品节目片单发布活动在北京举行，40余部精品力作集中亮相。其中，讲述闽宁协作30年辉煌历程的新闻纪录片《闽宁大道》隆重发布。原福建省扶贫开发领导小组办公室主任林月婵、宁夏日报记者王猛作推介。林月婵已经是耄耋之年，以她为代表的闽宁对口扶贫协作援宁群体,是闽宁协作事业的坚定践行者，他们的故事我们耳熟能详。因此，无论是作为新闻工作者，还是作为宁夏的青年人，提到她的名字都倍感亲切，更渴望见到她本人。机会难得，我们组成报道小组，希望在北京报道活动之余，争取到专访林月婵奶奶的机会，更想再次向她表达宁夏人民真诚的感谢与祝福。
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王主任很会玩1月前
北京好吃的清真馆子终于找到了！评测来一波～ #省饭课代表#盐池滩羊 #抖音美食推荐官 #一起吃饭吧 #北京美食
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小郭远嫁生活6天前
生活在宁夏银川的一家四口，老公一个人上班，我不上班也不社交，每天围着孩子和吃喝转。没啥大追求，就想把一日三餐做热乎，把孩子接送安排好，日子慢慢过，也挺踏实。#vlog十亿流量扶持计划 #婚后生活 #宝妈日常 #好好吃饭好好生活 #知足常乐简单甚好
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秋秋的北漂vlog.1月前
下班了在出租房给自己做上一顿宁夏辣糊糊吧#日常vlog #记录出租房生活 #好好生活爱自己 #北漂 #宁夏辣糊糊
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