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今门九坊官方号6月前
轻装5公里，你能跑多少分？ #当兵 #部队 #五公里 #军旅生活 #部队那些事
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团长跑步去5月前
老班长，你现在5公里能跑多少？#五公里 #退伍老兵怀念部队 #八一建军节 #八一
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军武小知识3周前
为什么部队考核，把5公里改成3公里？不得不提精武2018 #军事科技#军事科普#军事迷#军事爱好者
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山哥不是歌2周前
#把爱留给中国军人 #五公里武装越野#军旅生活 #400米障碍#致敬军旅 汗水浸透迷彩，脚步丈量忠诚。 班长们五公里武装越野全连队21分多在您们部队属于是什么水平呢🫡🫡🫡
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胡万斤1年前
五公里武装越野怎么练， 年年考核十八分以内，亲身经历，全是干货！ #退伍不褪色 #五公里武装越野 #跑步 #五公里
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军武小知识3周前
为什么部队考核，把5公里改成3公里？不得不提精武2018 #军事科技#军事科普#军事迷#军事爱好者
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央视军事报道8月前
装甲兵连贯考核检验车组协同训练质效 豫南某野外训练场，第83集团军某旅一场装甲兵连贯考核正在进行，在全长5公里的崎岖山路上，设置有100米加减挡、连续通过S弯等7种不同的障碍物和限制路，车组需要在规定的时间内通过。在射击课目考核场，官兵要在规定时间和距离内完成对目标的运动射击。
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影叨电影11月前
终于明白部队考核，为什么会由五公里改三公里了 #部队 #比武 #陆军 #军事科普 #热射病
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低调做人，过平凡人生。5月前
#怀念军旅生涯 #军人的节日我们的致敬 ！想起当年的五公里野越。
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张琪有梦想（目标1万粉丝战友们点点关注）9月前
全团建制连五公里考核排名，不蒸馍头争口气，必须拿下集体五公里第一名，虽然过程很累但是首长颁发锦旗的时候真的很振奋人心，掉皮掉肉不掉队，倒也要倒在终点，全连团结一心这种氛围你受得了吗？#退伍不褪色 #退役军人 #兵哥哥
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WJ王班长2周前
2007年部队年终考核武装五公里、自此后也是要走的战友在部队最后一趟武装五公里，自此以后视频里的战友再也聚不齐、有我带的兵、有我的班长、有我的排长、连长、指导员、
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姜丁2周前
部队五公里 小儿科#一人分饰多角 #当兵 #部队 #武装五公里 #军旅
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你们的兵哥哥《已退役》3年前
我战友发给我的视频，这是05年师武装5公里考核，时间一晃17年过去了真是时间不等人，岁月催人老啊#难忘军旅生涯
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跑步的兵哥 🐯7月前
武装体能拉练急行军是新兵的噩梦，没有几个不累趴的，以前的全副武装三十公里急行军是最累的，有些部队是五十公里，全副武装五公里越野或四百米障碍跑会轻松一些，难忘军旅生涯！#致敬军旅青春 #保家卫国奉献青春 #当过兵的人才是无悔的人生 #谁是最可爱的人回归课本 #热血青春火热军营
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戎旅一号1月前
宁跑五公里，不跑四百米#参军入伍 #部队 #参军知识 #上热搜 #热门话题
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ঞ白鹿客10月前
每一次考核，都是成长的见证💪📚 #部队生活
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安徽武警6年前
考核不分晴雨天！给雨中考核五公里的官兵点赞！（机动 王瑞 马守显)@抖音小助手
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门窗大兵5月前
在部队跑五公里真实的样子到底是怎么样？#涨知识 #内容太过真实 #部队生活 #当兵 #知识分享
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睿总助理✨️7月前
部队5公里是怎样的 部队5公里怎么跑？#部队 #当兵 #5公里 #军旅
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中国青年报3月前
人车合一！直击部队驾驶集训考核现场，揭秘兵哥哥的“通关秘籍”。
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胡昊然🔥6月前
2025年参军入伍新兵连体能考核标准，离九月份入伍还有两个月时间，想要参军入伍的兄弟们赶紧对照参考训练起来了！#参军入伍#部队体能#新兵训练 #参军入伍季 #体能考核标准
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军号嘹亮2年前
#军营回忆 还记得部队五公里考核我们的样子吗？
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墨影10月前
终于明白部队考核，为什么会由五公里改三公里了 #部队 #比武 #热射病
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西伯利亚HN5月前
部队体能标准 5公里为一般军人考核标准 23分钟及格 19至22分钟中上 19分钟及以内优秀 10公里为特战单位考核标准 55分钟及格 45至55分钟良好 45分钟及以内优秀 你合格了吗 #跑步🏃 #八一建军节
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程丰万里4年前
#保家卫国 #军事 #当兵就是那么帅 #勿忘国耻 #军事迷 #传递正能量 #武器装备 #上热门 #军旅青春 #
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阿战士87431年前
——回味五公里考核现场
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小碎片7月前
宁跑5公里，不跑400米， 当年，正好是7月份，集团军抽查军事考核，为了给连队争光，在能跑出优秀的基础上，更加拼命的跑，让这玩意给跑吐了。
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根本跑不动（进阶中）1年前
#跑步 #中长跑 #努力成为最好的自己
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黑色生命力°4月前
#正能量 战友你的五公里最快是多少？#部队生活 #部队那些事
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港叔唠唠嗑1周前
军校排长刚入部队，体能有多差？ #军旅杂谈 #军旅 #纪录片 #了不起的精讲团
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若有战。召必回1周前
#中国🇨🇳军人 #军营生活 #当兵的人
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知识菌科普3周前
为什么部队考核，把5公里改成3公里?不得不提精武2018#部队考核 #军事迷 #军事科普 #军事爱好者 #大国崛起
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知识菌科普3周前
为什么部队考核，把5公里改成3公里?不得不提精武2018#部队考核#军事迷#军事科普#军事爱好者#大国崛起
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知识菌科普3周前
为什么部队考核，把5公里改成3公里?不得不提精武2018#部队考核#军事迷#军事科普#军事爱好者#大国崛起
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ℒ鐵甲💞車長࿐6天前
谁都不能掉队！看五公里考核中的战友情！“猛男型”推跑，“王者型”潇洒～#五公里考核名场面
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小叶不穿nǎo2周前
退伍不褪色 板长们 你们武装五最快跑多少？#武装五公里 #视频道具为橡胶模型
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随意(总教)1周前
三等功战士学员武装5公里17分11秒， 3000米和5000米是我擅长教的项目，多次担任这方面的教官，战士学员武装5公里考核，从24分突破到17分内，荣获第一，他们也是严格按我的计划训练，从不放弃，最后诠释计划加视频技巧真正能让你征战3000米和5公里武装跑的更快。
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ACT战术装备7月前
武装五公里【轻量化】比武考核/日常作训专用套装 BTPC-V2的一些配套附件#BTPCV2 #武装越野 #战术装备 #武装五公里
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魏班长不说教1周前
#老兵#退伍 #真实记录 #十亿流量扶持计划 #我要上热门🔥
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出彩联勤人1年前
精神不好，那就来个武装五公里 （胡亚奇、张露、田龙，编辑：向虹禹）#五公里 #运动使我快乐 #军人风采 #青春的样子
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章华胡同📷5月前
@怀念军旅生涯 @部队生活情景再现
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魏班长不说教1周前
徒手5公里没有几个能跑进20分钟了？#老兵 #退伍 #真实记录 #我要上热门🔥 #vlog十亿流量扶持计划
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杨班长🇨🇳2年前
战友们，还记得当年五公里越野吗？全连官兵必须一鼓作气达到终点，考核的也是一个集体的团结协作能力，我们在部队唱的最多的就是《团结就是力量》！战友们当年的连队最好成绩是多少？有背过两条八一杠跑五公里的吗？有扛过连旗跑在最前面的吗？有用背包绳拽着战友往前跑的吗？不抛弃也不放弃，这就是中国军人🇨🇳
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易会科普10月前
2018年的精武选拔，为什么是有史以来最变态的一场军武？ #精武2018 #科普 #涨知识
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一路绿灯张班长4年前
五公里呀，我爱你。#当兵 #兵哥哥 #参军梦#体能训练 @抖音小助手
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相如啊2月前
你运动了吗#退伍#退役复学大学生 #已退役#跑步
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易会科普10月前
为什么部队考核，5公里改成了3公里？不得不提精武2018 #部队考核 #科普 #涨知识
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张燕-军事通1月前
部队年末考核评上优秀，竟然能带来这么多实在好处！ #部队年度考核 #优秀士兵 #年度考核 #兵哥哥 #部队
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参军知识(入伍训练物资在橱窗)4月前
役前训练第一天：开箱点验、体能考核、无休训练，谁能坚持到最后？#役前训练 #当兵 #参军入伍 #参军知识 #军人
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高端赛前💊（三号店）1月前
赛前补给2025.11.26日反馈#五公里#年度考核#兵哥#普体#单招
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奋斗4年前
#让人崩溃的瞬间 #转载视频非原创 #致敬
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卢春光4月前
近期我多支人民解放军部队开展实弹射击考核。
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校尉鞋库2月前
棕色作战训靴 全掌碳板防穿刺防水考核专用 ​#作战靴​​#21作战靴​ ​​#五公里​#武装​#越野​ ​​#武装越野拉练​ ​​#400米障碍​ ​​#跑障碍​
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师老师讲提干7月前
部队领导眼里的红人是什么样子 #部队 #新兵 #当兵 #参军入伍
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新疆装修老王4天前
在部队五公里你能跑多快 老王当年军事素不是最好的，比我跑得快的很多，我记得四川兵和甘肃兵是最能吃苦的，班长们你们五公里跑多少分钟呢#部队那些事 #五公里 #乌鲁木齐装修
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会写小说的DJ佳佬3周前
如果只能靠自己，你能坚持到什么地步？新兵李磊在特种兵选拔考核中意外受伤，脚踝肿胀。面对医护人员的劝退，他却选择咬牙坚持，用不屈的意志跑完最后的五公里。他能成功吗？是什么让他如此坚定？#军事纪实 #特种部队 #士兵突击 #永不放弃
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会写小说的DJ佳佬4周前
如果只能靠自己，你能坚持到什么地步？新兵李磊在特种兵选拔考核中意外受伤，脚踝肿胀。面对医护人员的劝退，他却选择咬牙坚持，用不屈的意志跑完最后的五公里。他能成功吗？是什么让他如此坚定？#军事纪实 #特种部队 #士兵突击 #永不放弃#热门
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六一知识分享2月前
知识分享#知识分享#每天学习一点点 #百科知识#问答
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小忆往(W.X礼品回收)5月前
战友们，你们在部队五公里越野成绩是多少#武警 #部队那些事 #退役
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会写小说的DJ佳佬3周前
如果只能靠自己，你能坚持到什么地步？新兵李磊在特种兵选拔考核中意外受伤，脚踝肿胀。面对医护人员的劝退，他却选择咬牙坚持，用不屈的意志跑完最后的五公里。他能成功吗？是什么让他如此坚定？#军事纪实 #特种部队 #士兵突击 #永不放弃#军旅生活
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