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孙浩1周前
小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。但小寒啊也可以有更浪漫的解释，它是“二十四番花信风”的伊始：风有信，花不误，岁岁如此不相负 #今日小寒 #小寒吃什么 #二十四番花信风 #小寒节气
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人民网科普1周前
小寒 “小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。”小寒是冬季的第五个节气，也是二十四节气中的第二十三个节气。此时，河流冰封，土壤冻结，天地万物更显寂寥。在严冬的寂静里，生命正积蓄着力量，等待着春天的呼唤。#小寒 #AI
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主持人谭江海1周前
小寒二三九，天地冷到抖！ 记住三点：吃好、动好、心情好！寒天也有好状态！#小寒 #二十四节气 #大有学问 #吃好喝好开心就好 #传统文化
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新闻联播1周前
“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。”今日小寒，你那里降温了吗？小寒，是二十四节气中的第二十三个节气，大部分地区进入严寒时期。此时此刻，万物正在积蓄力量，静待一场焕然新生。在评论区聊聊你的御寒小妙招。#联播一瞬 #文化中国行
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海翔教育好上加好为更好6天前
#上热门话题🔥🔥🔥 #小寒 #今年元月5日小寒，太阳达黄经285°，标志着一年中最寒冷的时段到来，“小寒”之名，“小” 为寒初积，“寒” 凝霜雪痕，天寒地冻北风吹，小寒时处二三九。今年小寒主题为“冬藏蓄力·暖岁迎新，寒藏蓄力，盼春迎岁” ，祥见视频。最后海翔教育真诚祝福：愿您小寒添衣不添愁，静待春归万物生！小寒安康，万事“粥”全！对高考学子的祝福：小寒藏劲，高考夺魁！愿你在冷冬沉淀力量，考场之上笔下生花，圆梦理想学府！
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徐公子说1周前
“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖” 一年之中最寒冷的日子要来了#小寒 #传统文化 #二十四节气
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赢在起点早教学园6天前
手指游戏「小寒」 #小寒 时处二三九，天寒地冻北风吼～#亲子早教 #语言启蒙 #二十四节气
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吕梁润农科技有限责任公司6天前
小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖 #今日小寒
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惠然清风1周前
小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖———小寒#传统文化国学 #二十四节气 #国学文化 #原创视频 #糯米饭
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一句情感1周前
小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖，2026年1月5日迎来小寒节气，小寒是冬季的第五个节气，俗话说："小寒胜大寒"，此时天地守藏，万物沉寂，是一年中最寒冷日子，记得多添衣，早睡觉，愿你三冬无恙，岁月安暖，盼你心中有爱，小寒不寒.....#小寒 #小寒节气 #二十四节气之小寒
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气象天天6天前
小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖！今日小寒！#小寒 #小寒节气 #二十四节气
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西安高新1周前
二十四节气|小寒 小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖，注意保暖哦！#二十四节气 #小寒 #西安高新 （高新融媒记者 宋群飞 付秉文 周辰禹）
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山慧6天前
“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。”小寒节气到！小寒虽寒，望春则暖，这个冬天，走过风雪严寒，就是春暖人间。
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龙泉香榭幼儿园6天前
《主播说节气 今天我来说》之“小寒”小寒时处二三九，天寒地冻北风吼。#二十四节气小寒 #二十四节气#24节气#口才#龙泉香榭幼儿园
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民生讲天下1周前
小寒二三九，天地冷到抖！ 记住三点：吃好、动好、心情好！寒天也有好状态！#小寒节气 #二十四节气 #大有学问 #吃好喝好开心就好 #传统文化 Ψ34IT
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国学精粹1周前
重要日期的寓意和习俗（02） 朋友，你知道小寒的寓意和习俗吗？ #小寒节气 #小寒时处二三九 #糯米饭 #腊八粥 #头部保暖
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杨杜成-黄帝内针6天前
小寒二三九，天地冷到抖。 #黄帝内针 #杨杜成 #小寒 #小寒吃什么
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生活帮1周前
“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。”今日小寒，一年中最寒冷时段已经开始。愿你我都能在这寒冬时节，守住内心的温度，静待春风的消息。#今日小寒
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妙自心语1周前
小寒，古语说“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”！天气寒冷，注意保暖哦#小寒节气#24节气#传统文化#智慧#天冷心暖
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健康四川6天前
“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖” 今日小寒！寒凝岁暮，养生固本正当时，要注意“藏”养哟！#熊猫话节气 #二十四节气 #小寒 #小寒到了
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成事成业城子河6天前
【二十四节气—小寒】小寒时处二三九 天寒地冻冷到抖#城子河 #二十四节气#小寒
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央视频1周前
“小寒时处二三九，天寒地冻北风吼。”#小寒到了，三九天也不远了～
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jackey5201周前
小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖，2026年1月5日迎来小寒节气，小寒是冬季的第五个节气，俗话说："小寒胜大寒"，此时天地守藏，万物沉寂，是一年中最寒冷日子，记得多添衣，早睡觉，愿你三冬无恙，岁月安暖，盼你心中有爱，小寒不寒.....#小寒 #小寒节气 #二十四节气之小寒 #小寒#小寒祝福
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小靖6天前
小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖…… #小寒 #二十四节气 #养生 #围炉煮茶
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盐城主持人唐杰6天前
今日小寒 小寒虽寒 人心不寒 心怀温暖 向阳而生 …… #小寒 #盐城主持人唐杰#上热门#小寒节气#盐城婚礼主持人唐杰
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新南都饲料6天前
小寒已至，极冷开场！打赢这场“越冬耐力”终极考验 “小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。”1月5日，我们迎来小寒节气。至此，一年中最寒冷的“三九”时段正式拉开序幕。民间素有“小寒胜大寒” 之说，这意味着未来30天，我们将面临低温持续时间最长、寒潮侵袭最频、冷应激挑战最大的严峻时期。对养殖业而言，这绝非普通的低温考验，而是一场检验畜禽生理极限、饲料效能与管理韧性的“越冬耐力赛”。此刻的每一分准备与投入，都直接关系着春季生产恢复的起点与全年效益的底线。 #节气 #小寒 #养殖 #饲料 #涨知识
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人民网天津6天前
今日小寒 “小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。”#小寒 是冬季的第五个节气，也是#二十四节气 中的第二十三个节气。此时，河流冰封，土壤冻结，天地万物更显寂寥。在严冬的寂静里，生命正积蓄着力量，等待着#春天 的呼唤。#人民网科普
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兰州新闻1周前
数三九 待春风 小寒至#黄河talk #节气#小寒
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Mango姥姥6天前
今天是小寒，此时正处在“二九”“三九”期间 正是一年中最冷的时段。根据中医理论，小寒养生重在 “温经散寒，固本培元” ，核心目标是敛藏精气、保护阳气、防寒补肾。小寒养生的精髓在于“藏”：通过温补的食物储蓄能量，通过充足的睡眠和保暖封藏阳气，通过和缓的运动激活气血而不耗散，最后以平和的心态静待春归。#小寒#养生#记录生活#家常饭
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叶城网信6天前
“#小寒 时处二三九，天寒地冻冷到抖。”今日小寒，你那里#降温 了吗？小寒，是#二十四节气 中的第二十三个节气，大部分地区进入严寒时期。此时此刻，万物正在积蓄力量，静待一场焕然新生。在评论区聊聊你的御寒小妙招。#节气里的大美中国 #万人说新疆
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滕州市 滔客口才播音主持1周前
小寒时处二三九，天寒地冻北风吼。#播音主持#少儿口才#小寒#滕州
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惠梓娘😘6天前
小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖，2026年1月5日迎来小寒节气，小寒是冬天的第五个节气，俗话说："小寒胜大寒"，此时天地守藏，万物沉寂，是一年中最寒冷日子，记得多添衣，早睡觉，愿你三冬无恙，岁月安暖，盼你心中有爱，小寒不寒...... #今日小寒 #小寒大寒杀猪过年 #二十四节气小寒
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朱瑞福1周前
半分钟介绍小寒节气 小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气。小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思。民谚：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，这说明了小寒节气的寒冷程度。“小寒”一过，就进入“出门冰上走”的三九天了。根据气象记录，在我国北方地区小寒节气比大寒节气更冷，有“小寒胜大寒”之说；在南方部分地区，全年最低气温仍然会出现在大寒节气内。
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新年倒计时6天前
今天小寒来啦～ 这可是一年中最冷的 “二三九”，民间说 “小寒冻透，春才暖透” 呀！此时梅花悄悄绽放，大雁也开始北归，冷意里藏着春的盼头🌟 记得早睡晚起护阳气，喝杯暖暖的姜枣茶驱寒，出门做好保暖～ 小寒虽寒，有爱有暖就不冷，一起等春来呀～#小寒虽寒有爱 #创作者扶持计划 #创作人计划 #跨年一起投dou+
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命运之轮6天前
小寒节气，2026年1月5日。作为“二九”到“三九”相交的节气，这可是一年中最冷、寒邪最盛的时段，人体阳气本就内敛偏弱，养生关键在“藏阳避寒”！#每日分享 #小寒 #小寒节气 #最冷 #养生
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✨🌸Mars🌻✨6天前
“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。”今日小寒，你那里降温了吗？小寒，是二十四节气中的第二十三个节气，大部分地区进入严寒时期。此时此刻，万物正在积蓄力量，静待一场焕然新生。在评论区聊聊你的御寒小妙招。#联播一瞬 #文化中国行#小寒到了 #上热搜 #祝福
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秀我中国1周前
“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。”小寒节气到！小寒虽寒，望春则暖，这个冬天，走过风雪严寒，就是春暖人间。（记者：许晓梦、刘洋、余佩璇）#秀我中国 #小寒节气 #文化#媒体精选计划
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文化中国4天前
小寒是2026年的第一个节气。此时临近“三九”，民间有谚：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，一年中最寒冷的日子即将到来。中医养生认为，寒为阴邪，易伤阳气。此时节，心脑血管疾病、脾胃不适、关节疼痛等问题也进入高发期。因此，小寒养生的重点在于温养脾胃、暖肾固阳。今天，就为大家推荐一个专门针对此时节的传统导引动作——“只手擎天式”，源自陈希夷二十四节气导引动功，常练习有助于和胃健脾、补肾益精。
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玖仲体炙—卿汐知时节1周前
小寒至，冬安好，愿屏幕前的好朋友们温暖常伴，一切顺遂。#小寒 #二十四节气 #玖仲体炙#传统文化 #科普知识
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小强说6天前
时光流转间，2026年的第一个节气小寒，已如约而至。老话讲“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，这意味着一年中最冷的时节正式开启，但寒冷却也挡不住藏在时光里的烟火与温情。#今日小寒 #抖音热评
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夜来香1周前
民谚：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”。#传统文化#二十四节气#小寒 #健康养生 #祝你平安
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河源市正德中学6天前
“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。”今天，我们迎来了冬天的第五个节气，虽寒意彻骨，却藏着独有的冬日意趣。小寒已至，新春不晚。愿你我心存温暖，喜悦盈怀。岁岁常欢愉，万事皆胜意。 #小寒 #二十四节气 #传统文化 #河源市正德中学#五育并举 （出镜学生：蓝天乐 指导老师：雷彬 欧阳赟 李梦茹）
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山东恒泰金属容器6天前
今天是24节气中的小寒，一年当中最冷的日子来了，俗话说，小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖，记得添衣保暖呀#小寒 #节气 #祝福 #源头工厂
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橘生南官方旗舰店6天前
“小寒”代表着天气渐寒，处于最冷的“三九天”中。 #淮南牛肉汤 #2026年第一个节气来了 #小寒
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主持人 王斌6天前
小寒已至，惟愿君安#小寒#小寒节气 #正能量励志
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嘉嘉👧的日积月累5天前
小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖# 传承传统文化。#记录成长点滴。#上热门。
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幸福姐6天前
#小寒节气 #二十四节气 | 小寒 “小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖” 此时天地冰封，万物敛藏 在这极寒的时节里 古人却迈开脚步，踏雪二十四节气种菜口诀
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一念清静1周前
小寒| “小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”记得添衣保暖哦！#小寒 #二十四节气 #传统文化
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云海日出6天前
节气小寒的传说 作为冬季第五个节气，小寒处在 “二九、三九” 间，是一年中最冷的时段，民间 “小寒胜大寒” 的说法正是源于此。
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声音酱紫6天前
小寒节气，把最冷的日子过成最暖的期待。 愿你心中有火，眼里有春。
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@U.mi6天前
#今日小寒 古人说：小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。但你知道吗？这极致寒冷的背后，藏着季节最深的智慧——万物都在此时向内凝聚力量。土地在冻层下休养生息，腊梅在枝头积蓄芬芳，连我们的身体，也在这寒气里学会了珍藏温暖。
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吴医学习小课堂1周前
小寒时处二三九，天寒地冻北风吼。#小寒 #二十四节气 #登封吴志强 #吴志强小助理 #嵩山脚下吴志强
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子新6天前
小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。#小寒#二十四节气#传统文化 #养生#时间改变了容颜经历改变了心态 #记录真实生活 #热爱
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翔哥（橱窗好物）1周前
#热门 #传统二十四节气 小寒，是中国传统二十四节气中的第二十三个节气，标志着冬季的深入。“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。”标志着一年中最寒冷时节的开始。
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思伯先生6天前
冬至的饺子汤圆还没消化完，2026年的第一个节气——小寒，就要来了。 俗话说“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，但2026年的小寒，可有点特别。 2026年1月5日，我们将进入农历丙午年的小寒。 丙午年，天干“丙”属阳火，地支“午”也属火，这是一个“火气”异常旺盛的马车。而小寒，恰恰是一年中最冷的“三九”前后。这就形成了奇妙的冲突：天地间寒气到达顶峰，而流年气场却是一片烈火烹油之象。 在《周易》中，这或许正对应着“水火既济”后的重新平衡。我们个人该如何顺应这股强大的、略带冲突的天地能量呢？ 首先，注意几个小寒的“禁忌”： 忌大汗淋漓，开泄阳气。 小寒养生核心是“藏”，剧烈运动导致大汗，等于在严冬敞开大门，让本应深藏的阳气外泄，来年容易乏力。在火旺的2026年，这点更要留心，避免“外寒引动内火”，引发虚火。 忌饮食生冷，损伤脾胃。 此时脾胃阳气最弱，一根冰淇淋、一盘生冷沙拉，都可能成为压倒脾胃的最后一根稻草。尤其2026年“火”盛，更需提防“胃中虚冷”，饮食务必温热。 忌晚睡晚起，阴阳颠倒。 冬三月应“早卧晚起，必待日光”。晚睡耗伤阴血，在火年容易加重阴虚；晚起（超过日出后一小时）则可能压制初生的阳气。 那么，如何借助2026年的“火”势来开运养生呢？ “吃”出温暖与吉祥： 多吃温热补益的食物，如羊肉、鸡肉、核桃、栗子。推荐一道“火年暖身汤”：当归生姜羊肉汤，加入几颗红枣，能温中补血，完美契合丙午年需“补血润燥”的特点。早餐喝一碗浓稠的腊八粥（小寒常逢腊八），用多种谷物聚拢能量，寓意丰收。 “穿”出好运磁场： 丙午火年，多穿戴红色、紫色系的衣物或配饰，如红围巾、紫袜子。这不仅符合冬日的喜庆氛围，更能视觉上增强“火”的温暖磁场，抵御严寒。 “动”中静养阳气： 每天上午面向南方静坐或晒背15分钟，南方属火，可直接吸纳流年火气与冬日阳光的双重阳气。睡前用花椒或艾草泡脚，引火归元，温暖全身。 “规划”新年愿景： 小寒是旧年尾声的强化，适合总结与规划。不妨在1月5日前后，找一个安静的午后，写下2026年的三项核心目标。在“火”年的开端种下清晰的种子，行动力会更强。 总之，2026小寒的关键词是：外御极致寒冷，内引丙午旺火，在至暗至冷时，为即将到来的新年春天，储备最温暖明亮的能量。 愿你安稳度过寒冬，一起迎接火热的未来！#小寒 #小寒节气 #小寒国风节
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都市条形码6天前
天寒地冻北风吹 小寒时处二三九 今天迎来小寒节气 #24节气 #小寒
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艾翡AI主理人红艳6天前
#小寒 民谚说“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖 虽然天寒地冻，但万物都在悄悄蓄力，等待春天的到来。愿他乡的游子，漂泊有归处，前程皆坦途。 也愿新的一年，我们都能四季安康，平安吉祥！
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遂平县融媒体中心6天前
小寒是二十四节气第23个、冬季第5个，太阳黄经285°，公历1月5—7日交节，冷气积久而寒、尚未至极，却常是我国大部全年最冷时段（多在“二三九”），民谚“小寒胜大寒” 。 主持人： 牛嫣然 摄 像： 胡晓航 制 作 ：王美丽
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巴音哥6天前
小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖#二十四节气#弘扬传统文化#巴音哥带你看巴州@@巴音哥正能量
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南乐科普1周前
小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖！小寒已至，新岁登场。让我们悦启新年! 与温暖相伴，与岁月言欢。#科普来乐 #小寒 #二十四节气 #科普 @科普中国 @抖音粉丝
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