00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3532
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞707
爱吃无花果的人,身体收获2大好处!但有个细节要注意 大名鼎鼎的无花果,有何妙用?无花果,又称文仙果、奶浆果等,为桑科植物的果实。之所以叫它无花果,是因为大众认为无花果生长的过程中,没有经历开花这个阶段就直接长出了果子。其实无花果并非真无花,在生长过程它的花托膨大形成了肉球,将无花果的花和果实都藏在了里面。无花果里面一根根的“丝”是它的花蕊,而中部聚集的嫩籽,才是真正的果实。无花果不仅好吃,还有一定的养生功效一1.清热利咽。中医认为,无花果性凉,有清热生津、清咽润喉等食疗功效。对于干燥上火引起的咽喉肿痛、口舌干燥等症状,能起到一定的缓解作用。2. 帮助消化,缓解便秘。无花果含有丰富的苹果酸、柠檬酸,可促进胃液的分泌,还含有脂肪酶、蛋白酶,能帮助肉类、油腻食物的代谢,帮助消化。 无花果含有丰富的膳食纤维,则能大大改善由天气干燥引起的便秘。除此之外,无花果还含有丰富的维生素A、维生素C,有美颜养肤的作用。现在小年轻流行的轻食餐中,就常能看到无花果的身影,好看又美味。三种颜色的无花果,有啥区别?国内最好的无花果,要数新疆、山东产的。这两个地方昼夜温差大,使得无花果的糖分积累更足,吃起来更甜。尤其是新疆的“早黄”无花果,色泽金黄,吃起来犹如蜂蜜一样香甜,又特别多汁。我们天兴洲岛上的无花果,有紫皮、绿皮和黄皮的。它们味道相差不大,营养上有轻微差别。绿皮无花果:膳食纤维更丰富一些,助消化效果更好,还含有丰富的B族维生素,能够帮助身体提高活力。紫皮无花果:富含花青素和硒,能帮助身体抗氧化,有助于延缓身体衰老、预防癌症。黄皮无花果:维生素A多,可以帮助身体提高抵抗力,对眼睛有一定好处。无花果虽好,但千万别贪嘴 无花果富含果糖,碳水化合物达16克/100克,吃太多可能会引起血糖升高。糖尿病患者或血糖偏高人群,每天吃一到两颗足够了。
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
你是圣子但你爹是圣人后续结局 你是圣子但你爹是圣人后续剧情 你是圣子但你爹是圣人后续剧情短剧后续 你是圣子但你爹是圣人剧情介绍 你是圣子但你爹是圣人精彩后续 你是圣子但你爹是圣人后续短剧情 你是圣子但你爹是圣人短剧后续剧情 你是圣子但你爹是圣人宴会后续 你是圣子但你爹是圣人真相大白后续 你是圣子但你爹是圣人开门后续 你是圣子但你爹是圣人真相后续 你是圣子但你爹是圣人身份揭露后续 你是圣子但你爹是圣人短剧演员 你是圣子但你爹是圣人演员表 你是圣子但你爹是圣人短剧推荐 你是圣子但你爹是圣人精彩片段 你是圣子但你爹是圣人最新剧情 你是圣子但你爹是圣人网剧 你是圣子但你爹是圣人剧情 你是圣子但你爹是圣人片段 你是圣子但你爹是圣人合集 你是圣子但你爹是圣人演员 你是圣子但你爹是圣人男主角 你是圣子但你爹是圣人女主角 你是圣子但你爹是圣人最后结局 你是圣子但你爹是圣人短剧 你是圣子但你爹是圣人后续结局 你是圣子但你爹是圣人结局 你是圣子但你爹是圣人小说推荐 你是圣子但你爹是圣人小说简介 你是圣子但你爹是圣人的结局是好是坏 你是圣子但你爹是圣人反转剧情 短剧推荐 全程刺激又过瘾的短剧 你是圣子但你爹是圣人大概内容 你是圣子但你爹是圣人在哪儿看 你是圣子但你爹是圣人所有人的结局 你是圣子但你爹是圣人全部章节 你是圣子但你爹是圣人更新时间 初恋加白月光的杀伤力有多大 你是圣子但你爹是圣人经典台词 口碑最好悬疑剧15部 你是圣子但你爹是圣人知乎番外 你是圣子但你爹是圣人具体播出时间 你是圣子但你爹是圣人番外 你是圣子但你爹是圣人结局隐藏含义揭秘 因为一个片段看了整部剧 热门短剧推荐你是圣子但你爹是圣人 好剧推荐你是圣子但你爹是圣人 类似你是圣子但你爹是圣人的短剧 你是圣子但你爹是圣人解说视频 #你是圣子但你爹是圣人 #你是圣子但你爹是圣人后续 #你是圣子但你爹是圣人短剧 #漫森短剧场风暴计划 #因为一个片段看了整部剧
00:00 / 11:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
00:00 / 05:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1373
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞16