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赛小匠家电服务2月前
别再乱开空调制热睡觉了！难怪你醒了又干还感冒！ 冬天开空调制热睡觉， 温度调不对， 等于花钱买罪受！ 要么半夜干到嗓子冒烟渴醒， 要么一早起来鼻塞头疼像感冒， 其实空调制热睡觉，温度就该这么调 舒服又省电 90% 的人都搞错了！ 首先记住黄金温度：20℃！ 不是越高越好，超过 22℃，空气会特别干燥，皮肤、呼吸道都遭罪，还容易让身体产生温差， 一出门就受凉 低于 18℃， 又达不到保暖效果，睡着也不踏实。 其次千万别开一夜！ 睡前 1 小时开到 22℃预热， 上床后调到 20℃，或者直接开睡眠模式， 温度会自动缓慢下降，又暖又不燥 还能省不少电费。 最后记得放一盆水或者开加湿器， 湿度保持在 50%-60%， 早上起来脸不紧绷、 嗓子也舒服，赶紧试试这个温度#开空调睡觉 #冬天开空调 #赛小匠家电服务 #家电小常识 #赛小匠
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北漂的尹萌2周前
住车里三年了，我反正是讲不清楚这个空调耗电，冬天一晚8小时，至少耗电40%，随着电池的衰减应该更高，不开空调一晚也得点掉电5%以上（车机，哨兵），结果这次的耗电着实让我没搞明白，怎么可能这么少！谁能讲清楚电量消耗！！！ #电量焦虑 #北漂不租房住在房车里 #北京不租房住房车 #北漂的鱼爸 #北漂的尹萌
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赛小匠家电服务3周前
冬天晚上睡觉时 空调温度设置在20℃-25℃之间通常比较舒适 这个温度相对较为适宜， 既能让室内保持一定的温暖，不会让人感觉寒冷， 又不会因温度过高而导致身体过于燥热。 在这样的温度下，人体可以较为放松地进入睡眠状态， 有助于保证睡眠的舒适度和质量。 23℃-25℃：对于一些体质偏寒或者习惯在较温暖环境中睡觉的人来说， 23℃-25℃可能会更舒适。 使人在睡眠中感到非常惬意 注意温度若接近25℃， 可能会使空气相对干燥 可搭配使用加湿器来保持室内适宜的湿度。 最后空调温度的设置还与个人体质、睡眠习惯、 室内湿度、室外温度等因素有关， 可根据实际情况进行调整。#冬天睡觉手脚冰凉 #冬天开空调 #赛小匠家电服务 #赛小匠 #冬天空调正确使用方法
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卖电器的艳子1周前
冬天制热适宜温度：建议将室内温度设定在18℃-22℃之间。此温度范围既能保证舒适，又可1：日常活动区域（如客厅）可设为19℃-21℃；夜间睡眠时，可调至16℃-18℃；老人、儿童房间可适当调高至20℃-22℃。 ⚠️模式与风速选择 制热模式：开启空调后，先将模式调至“制热”，确保空调进入正确工作状态。 风速调节：开机初期可选择中高风速，使室内快速升温；温度稳定后，切换为低风速或自动风速，既能维持温度，又能降低噪音和能耗#看店日常
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凯歌-南宁金龙家电总部5月前
空调到底开多久需要休息一下？#家电 #家电批发 #南宁家电 #广西家电 #广西金之龙家电
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家电维修清洗技术培训官方号1年前
冬天开空调#空调开多少度适合睡觉 #空调26度的正确开法 #空调维修 #家电维修 #创业学什么@DOU+上热门
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云南海尔空调团购官1月前
❄️冬天开空调，这些小习惯让你避开“电费坑”！ 💁‍♂️别频繁开关机+注意房间保温+滤网清洗+睡眠模式，真香~ #海尔云溪空调#让真正冷的地方暖起来#云南海尔空调焕新家装节#生活小妙招
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卖家电打羽毛球啦5天前
冬天请给老人小孩开暧气睡觉，开制热22度，只为健康 #空调 #海信空调 #暖气 #供暖
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阿花姐自媒体6月前
晚上这样开空调，舒服又省电#空调 #空调省电方法 #空调节能小妙招 #空调使用小常识 @DOU+小助手
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小永鸡蛋灌饼5月前
光棍永晚上睡觉，空调开28度，风扇也开着，为啥还是感觉冷呢？（个人观点，仅供参考）
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我是嬛嬛1周前
真真的巨好用😂 给南方小伙伴分享个实用好物😂 即热随开随关 我们冬天都不开空调了 除非去客厅开空调 在房间里这个真的太舒服了 晚上睡觉也不是很干 （这个东西我也在东北取暖很差的地方用过 开一小会室温都可以达到25度多 温度可以随时调 ）用电情况是我去年最冷的那俩月是24小时开着不关掉 每月家里电费是700-900左右 不那么冷的月份我只有晚上和阴天开的话是300-400左右 电费都是个大概 差不了一100的差距 这是我用的情况 每次用的时候我都想给那些在屋里穿的很小熊一样的朋友分享😂 补充：没想到这个东西有这么大争议 地暖和墙暖肯定是最好 但对于装修的时候没装又想换房的打算 我们家人少 就用一个卧室一个客厅 其他卧室不用 所以我觉得这个比较好 这是我用了第三个冬天了至少睡觉的时候在房间里呆着比空调舒服 可以穿短袖活动（空调我觉得站在地上腿凉 吹风的地方吹的脸热）别的没什么 电费这个事每个人的定义不一样 接受程度也不一样 我认为一个冬天就俩月冷 花个2000在这里我认为是值 所以我觉得好 需求不一样 有的还觉得扛扛就过去了 你们可以做做功课 或者拿回来试试 我记得都可以七天试用的 电表疯狂输出就退掉好了 我没有拿好处 就是纯拿出来分享 没想到火了😂 可能我说话不是很严谨 希望各位见谅哈～剩下的我就不一一回复啦🤝
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dengx灯下专卖店5月前
空调开对了，比蚊香还能防蚊子🦟 #防蚊 #灭蚊虫小妙招 #涨知识 #肯孔基雅热 #登革热
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娟子聊暖通@杭州美誉舒适家6月前
空调连续开多久需要休息？#高性价比空调推荐 #国补 #装修避坑 #地暖 #中央空调安装
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重庆祖棋空调村5月前
空调到底需不需要休息？#空调 #空调开多久要休息一次 #空调村 #空调开多少度好又省电呢 #空调省电方法
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北京晨光水电维修3年前
晚上睡觉开空调，切记别开26度，空调安装师傅都说我开错了
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超子家居生活馆5月前
家里的电器开多久用多少度电插上它就能看的明明白白#电费 #智能家居
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万福银饰台江店4天前
3号跟4号那天暖居太冷了 整整开了两天的空调 除了晚上睡觉没开空调 客厅不停的开了两天客厅暖气把 这些草草花花都暖凋谢了😰 其实人怕冷，这些草怕热😰😱 #养花我是认真的 #喜欢养花交流养花绝招 #养花人的乐趣 #谁能看出这有什么门道 #感谢那些默默给我点赞的人 😃😃😃
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生煎娘舅1周前
我们家一生节俭的上海宁波阿娘，冬天终于舍得开空调了，真不容易 #上海话 #生活记录 #宁波人 #老人 #我的奶奶
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刘晓雁医生6月前
空调开好恒温，谨防温差过大导致孩子生病 #空调 #夏季 #皮肤健康 #晓雁奶奶 #刘晓雁医生
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龙儿画眉5月前
晚上睡觉开空调时，切记别开26度，多亏空调师傅提醒，涨知识#实用小技巧 #生活小妙招
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冬夏6天前
#温馨提示 #涨知识
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晶晶说空调5月前
晚上开空调睡觉，这5件事一定要做好！ #美的空调 #美的空调40周年 #美的空调满40减400 #空调使用技巧 #美的鲜净感空气机T6
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开心爸孔令凯6月前
夏季高温宝宝晚上睡觉空调开几度合适？ 夏季高温天，晚上睡觉避免不了要开空调，很多指南建议夏季室温22~26℃，但这真不一定适合你家娃哦！ 关键看孩子舒不舒服！ 【判断宝宝舒服的黄金标准】 ⭐️ 睡姿状态：睡着后姿态舒展、安稳（趴睡也OK，尤其1岁以上能自由翻身的宝宝），没有烦躁乱动、满头大汗等“过热”表现。 ⭐️ 摸颈背部温度🤚：温的或温凉 = 适宜温度！（手脚凉不代表冷，别捂！） 【💡懒人妙招】 家里谁最怕热，就让TA来开空调！TA觉得舒服的温度，宝宝通常也差不多~ ✨ 总结：别纠结具体温度数字！观察宝宝睡眠状态+摸颈背，舒适就是好温度！怕热家人是天然参考~ #夏天空调开多少度合适 #宝宝睡觉不安稳 #宝宝睡觉出汗 #怎么判断宝宝热不热 #孔令凯 #夏季空调温度[话题]# #夏天空调开几度[话题]# #宝宝睡觉不安稳[话题]# #宝宝睡觉出汗[话题]# #redparents[话题]# #育儿过来人[话题]# #孔令凯[话题]#
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柠檬宝贝屋1月前
酣睡星球深睡控温被子PRO-冬被四季春秋被子母被二合一被子#四季被子 #子母被 #控温被子 #睡眠好物 #被子推荐
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喜物集好物1月前
水暖毯比电热毯真的睡的舒服多了，睡久了也不燥热还更安全～#水暖毯 #水暖电热毯 #取暖神器 #过冬神器 #电热毯
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黔陵电线电缆1周前
冬天开空调怎样省电呢？ 温度建议设置在22度左右哦！ #冬天开空调 #省电 #科普 @抖音小助手#电线电缆
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秀才的小窍门1月前
冬天开空调到底好不好#老年人养生#健康
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@兔XS(与百姓同行)1周前
这样开既暖和又省电#家长必看 #空调 #共鸣
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壳牌中心中心(御宝汽修店)4天前
堵车几小时，在车里开空调睡觉安全吗？#用车安全 #电车使用技巧 #堵车在车里睡觉 #驻车空调 #新能源知识
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壹月贝贝月子会所3周前
冬天新生儿房间可以适当开空调，但不建议一直开。 一方面，一直开空调能保持室内温暖，让新生儿处于舒适的环境，避免着凉。一般来说，新生儿房间温度保持在19-23°C较为适宜。 另一方面，一直开空调会使室内空气变得干燥，可能导致新生儿皮肤干燥、喉咙不适。而且空调如果长时间不清理，内部滤网会滋生细菌、霉菌等有害物。所以要注意适时通风换气，并且清洁空调滤网。#空调开几度适合宝宝 #科学喂养 #新生儿#黄石月子中心#孕婴知识分享
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主持人小马哥4天前
空调制热别乱调！22℃才是正确打开方式，这样开暖和又省钱 #涨知识Ψ34WP
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濮阳之声（濮阳新闻网）5天前
空调制热别乱调！22℃才是正确打开方式，这样开暖和又省钱#涨知识#冷知识#科普#空调 Ψ355J
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燎原🌈3天前
我的自闭症室友冬天空调开16度夏天空调开30度，平常会莫名其妙的自言自语，在别人睡觉时打游戏喜欢大吼大叫，还会唱歌。还是反驳型人格。成年但还没开智，但是喝了8+1却也能兴奋的舞动起来 #自闭症 #喝酒 #室友 #开智 #抖音小助手
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格瑞维亚GranVia~阿祥5天前
赛那和格瑞维亚冬季睡车上露营开暖气一夜多少钱多少油？ 冬天在车上开暖气睡觉9个小时到底几个油多少钱？？今天实测来了。
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花椒的猛龙2月前
哈弗猛龙冬天在车里睡觉开空调的能耗测试#哈弗猛龙 #新能源汽车 #每日分享 #上热搜 #日常vlog
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海尔空调3周前
一到冬天就开启 “昼夜颠倒” 模式😖 晚上睡不着，白天睡不醒😴 #海尔麦浪安睡新风空调你的冬日安睡救星已就位，不闷不吵，帮你轻松拥有一整晚的好睡眠～ #海尔空调#2025海尔空调制热季#让真正冷的地方暖起来#会呼吸的盒子
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漏水刺客2周前
冬天空调怎么开暖和又省电，快去试试吧！#冬天空调正确使用方法 #空调省电方法 #来自热心市民的溜达建议 #溜达建议
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快乐维修1年前
空调冬天一会吹热风一会吹冷风，咋回事？ #空调开多少度适合睡觉 #冬天空调 #家用电器 #谁懂啊
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皮皮喵.gif7月前
🐱💤【猫咪睡姿温度指南】看睡姿秒懂！🔥 #养猫知识 #新手养猫 #掉毛怪
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白嫖的知识1月前
宝，快码住这个冬季开空调省钱技巧！ #涨知识 #实用小技巧 #开空调 #省电小技巧 #干货
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BJ越野·小洋1月前
亲身测评冬季车内睡觉暖风用电情况，提醒大家如果也需要在车里面过夜的话，一定要保持电量充足，注意通风，或者打开露营模式换气。#BJ40增程硬派SUV之王 #北京越野推荐官 #床车自驾 #每天一个用车知识
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京东养车(高铁万达店)专用号1周前
修理厂都不告诉你的汽车保养知识#每天一个用车知识 #学点养车知识 #用车知识#保养车#养车成本
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奥利奥利Ollie5月前
夏天空调这样开🧊电费省一半！亲测有效#夏天开空调怎么用最省电 #空调 #空调省电 #生活小妙招
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武汉做班天花板❤️👍🏻任老板3天前
请问为啥，这么冷的天，酒店也没任何暖气，晚上居然还得开冷空调睡觉，不然那个被子盖着真是热的慌😭#学习vlog打卡 #武汉#2026加油 #武汉皮肤管理
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宇丰二手车杨司徒2周前
开着空调在车里睡觉有多危险#说车聊车#贵阳宇丰二手车
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汴梁家电栗甲乙11月前
冬天开空调会不会用睡眠模式#美的#开封市#开封美的#家电以旧换新补贴#万超电器
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晓晓老斯3周前
你们说是这样吗#幽默 #搞笑
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丹丹3天前
#每日分享 #好的心态才是最好的生活状态
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老王说甲醛5月前
新房快速降低室内甲醛浓度 #新房除甲醛 #新房入住 #装修 #新房装修完多久可以入住
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周小满4天前
😢上海的冬天怎么过 晚上偶尔把空调关着睡 结果手脚凉冰一整夜 开着睡没法透气 又特别干燥 你们都是咋适应的哇 #上海租房#独居#沪漂#温馨的小窝 #冬季必备
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⭐家电杨哥⭐🛠️专业家电销售安装维修1周前
#冬季空调使用方法
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长城生活电器旗舰店1月前
怕冷的家人们，这款让你从头暖到脚的电热毯确定不冲吗？ #电热毯 #冬季必备 #好货推荐 #电褥子
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玥玥吖1月前
听劝啊！如果你和我一样冬天空调房待久了干燥！一觉醒来喉咙鼻子干的很难受的，赶紧来薅一个加湿器的大羊毛，大容量三档调节！有它晚上睡眠质量都提高了～#加湿器#房间加湿妙招 #空调房必备#居家好物
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博文心坊2周前
解锁卧室最佳温度，睡出好精神！ #内耗#失眠#梦的解析#早醒#多梦
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烧饼皇后5天前
只有我是个冻死鬼，睡觉必须开空调，你们可感到冷吗？我觉得怪冷？夏天就热滴不得了，冬天就冷滴洋熊样，有和我一样吗？202 6年1月6号.8点15分
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缘妈养成记1月前
一到冬天家里开空调就特别干，孩子晚上睡觉也不踏实。在家自制了实用又免费的加湿器，亲测真的很好用。接一盆水，然后把毛巾浸湿搭在盆的边上，下边再接一个空盆，这样毛巾吸水就往下流，整个晚上毛巾都是湿哒哒的。用了这个方法，孩子睡觉踏实多了！妈妈们也赶紧get起来吧！#宝妈分享 #育儿经验分享 #分享生活小技巧 #宝宝睡觉不踏实 #家庭必备
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呼吸程哲医生2周前
冬天最爱呆的暖气房，可能在偷偷伤害你，小心暖气病 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#知识前沿派对 #程哲主任讲科普#暖气
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