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拽拽✨4天前
我们都应该活在感受里，而非情绪！ #女性智慧 #女性成长 #女性力量
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是阿宝呀3周前
要活在当下，而非情绪里#真实生活分享计划 #每天进步一点 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #知识分享
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书笥1周前
《非暴力沟通》深度解读！ 你一定要学会“表达情绪”，而不是“情绪化表达”。全网最详细解读#非暴力沟通 什么是非暴力沟通？观察 感受 需要 请求，四步构建出完美的#亲密关系 #认知 #沟通 #读书
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不停前进的小鱼2周前
学会表达情绪，而非情绪化表达 #心理 #人生感悟 #认知觉醒 #经验分享 #本质
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@……🍁4天前
活在感受里而不是情绪，感受生活的真实，而并非情绪左右！
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是阿宝呀3周前
人要活在当下，而非情绪里（一） 七情伤身，喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。#十亿流量扶持计划 #活在当下 #原创视频 #创作者扶持计划 #自我成长
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一条老狗2周前
真正成熟的人，都懂得“表达情绪”，而不是“情绪化表达”。学会这4步沟通心法，让你说话既有力量又不伤人。#情绪管理 #沟通技巧 #高情商 #心理学 #个人成长
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ゝ゛安 然 ヾ4天前
要活在感受里而非情绪里、去感受光、去感受爱、去感受新衣服带来的快乐、感受感受所有的温暖#跑步 #爱跑步爱生活 #跑步治愈一切 #自律 #自律遇见更好的自己
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王导观自心1月前
情绪释放的核心，是关注当下的“感受”，而非由感受引发的“想法”。#修心＃圣多娜释放法#精神内耗＃临在＃显化
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名玥2天前
要活在感受里而非情绪里，情绪会让人上头可感受是转瞬而逝的，要记住你当下的感觉。
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是阿宝呀3周前
要活在当下，而非情绪里 发现情绪，观察理解，拥抱情绪，并于情绪和解与共存，把你的生命力养起来，当你拥有朝气蓬勃，向上的生命力，你会发现，生命里每一个众生都在托举你～#千亿流量扶持计划 #创作人计划 #当下的力量 #情绪管理 #学习力
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予齐大码女装娟儿3天前
最近我又学了一句话，甚是喜欢💕 分享与你～一定要活在感受里，而非情绪里。所以，热爱你所热爱 喜欢你所喜欢😘 去感受 去热爱 去自由……
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誉馨·女性成长3天前
痛苦是为了让你醒来，醒来是为了让你真正的活。如果你此刻正经历着什么，不要只停留在情绪感受里面，去往深处去看一看，答案就在那里，你的智慧正等着你自己去打开。#女性成长 #心灵修行#自我觉察#女性智慧
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黄屹1月前
观念是过去发生的事情带来的感受和情绪而形成的#内在成长 #心理学#个人成长 #记录真实生活
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丽杰烧烤砂锅/武莹4天前
我录每个视频是想留住我现在的感受，人啊要活在感受里而非情绪里 情绪会让人上头，🉑感受是转瞬即逝的一定要随手记录当下的感受，以后可以用理性处理很多问题， 我本来就不喜欢酒，第一次尝试好看的鸡尾酒，开始很甜后来上头，后劲十足。正如它的广告语：微醺：没有清醒时的冷静，也没有烂醉时的放肆，#鸡尾酒#微醺时刻#美食 #丽杰烧烤砂锅 #西洋局
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心灵捕手3周前
一定要学会表达情绪，而不是情绪化的表达。 #表达 #情绪 #情绪化 #青年创作者成长计划 #原创
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颈小肩6天前
✨情绪稳定不是不发脾气，或者从来没有负面情绪。这不叫情绪稳定，这叫情绪压抑，这是反人性的。而真正的情绪稳定的本质，是无惧和无悔。#颈小肩推拿馆 #东营 #推拿按摩 #养生
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Michelle.米哈哈5天前
早茶哪有夹馍好 人要活在感受里 而非情绪里 情绪是会上头的 感受是飞瞬即逝的 所以感受平凡快乐是一生中要去学习的课题与功课 打包收拾又要去感受夏天了 #怎样提高自己的多巴胺 #美好的一天又开始了 #吃饭仪式感 #感受快乐的味道 #道地美食
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辽宁方大1月前
有时候你只是情绪进入了死胡同，但你的人生并没有！#医院趣事 #拒绝内耗 #情绪 #内容太过真实
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喝一万杯🥤5天前
要活在感受里而非情绪里，情绪会让人上头、可感受是转瞬而逝的，记住当下的感觉再让自己理性去处理#live日常碎片
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东方心学许先生6月前
你不需要表达情绪概念，只需要回到当下，觉察身体感受。感性上体验到，而非匹配上名词概念，这才是真正的看见情绪。#疗愈#东方心学#心理学
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宣萱ᥫᩣ.3天前
要活在感受里而非情绪里，感受是转瞬即逝的 橙色的落日烤烤手吧，有没有很暖，吹吹海风，看看日落，很治愈…#治愈系#海风 #日落
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毅点点5天前
与情绪做朋友，而非对抗它，情绪管理与情绪智慧的探讨#情绪 #情绪管理#人生感悟致自己#创作者中心 #创作灵感
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建业心理疗愈室3周前
30岁需要了解的，八个成长心法；#人生哲学 #治愈世界治愈自己 #成长思维
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根号N6天前
要学会表达情绪而非情绪化表达#情绪稳定 #心理学 #情感
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@小张带娃日记3月前
#创作灵感 段话送给所有困在情绪里的妈妈 无论婚姻好不好 枕边人对你忠不忠 婆媳关系相处的是不是融洽 孩子是调皮还是听话 这些都不是我们的全部 我们自己的健康和快乐才重要@DOU+小助手 #情感共鸣 #上热门话题🔥🔥🔥 #婆媳 #成长
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树洞与灯塔2天前
“生而悦己，而非困于他人”，原来古人早就告诉，爱人先爱己，不要为迎合别人而活，把时间和精力放在自己身上，过自己想要的生活，懂得爱惜自己才是人间值得。#古诗词 #生而悦己而非困于他人#心灵成长#修行修心 #人生感悟
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阿瑜2天前
刚刷到一个叫延延的小女孩发的视频，有一段话特别戳中我的点，忽然想发个视频记录一下：要活在感受里而非情绪里，情绪会让人上头，而感受是转瞬即逝的。 现在当下想记录一下看到这句话的的这个感受。
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阿瑞不服胖1周前
情绪是需要被识别和健康的去表达，而非在情绪的那一刻压抑和指责。#情绪需要被温柔对待
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草原小野马🐴3天前
#生活服务热点中心 #自我成长 #生活态度正能量 #调整好自己的心态 活在感受里，而非情绪里！
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十万电伏小太阳2天前
人要活在感受里，而不是情绪里，情绪会让人上头，可感受是转瞬而逝的，要记住你当下的感觉，以后可以用理性去处理碰到的很多问题。
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💰晶💰💰3天前
要活在感受里而非情绪里，情绪会让人上头而感受是转瞬即逝的！！
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小卷赴湖2天前
不是没情绪，是不被情绪绑架，遇事先解决问题，再谈感受，你身边有这样的人吗？#高级成年人 #真实生活分享官
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汐汐jesmine1周前
跳过情绪做事，怎么不算是一种现代酷刑#人生感悟 #个人成长 #人生观 #高能量 #成为更好的自己
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特4天前
清远清新撸铁女生-臀腿训练 要活在感受里，而非情绪里，情绪会让人上头，而感受是转瞬而逝的，要记住你当下的感觉，以后可以用理性去处理很多碰到的问题。
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邱双仪3月前
学会表达自己的感受，而非被情绪驱动！#精神内耗 #人际关系
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@乔十月᭄✌（谢绝连赞，评论推流）2天前
#创作者中心 #创作灵感 #人性思维 用真心待任何人但不执着于任何人，活在缘分中而非关系里……现在的自己真不喜欢太复杂的人和事，并不是没有接受能力。#成年人的情绪 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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涉江～时间褶邹4天前
#AI光影氛围感自拍 #抖音ai创作 人要活在感受里，而非情绪里，情绪会让人上头，可感受转瞬而逝的，要记住当下的感觉，以后可以用理性去处理很多碰到的问题
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叶上花2天前
#落日 要活在感受里，而非情绪里。情绪会让人上头，感受是转瞬而逝的。要记住当下的感觉，以后可以用理性处理很多复杂的问题了
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是贝贝吖3天前
活在感受中 而非情绪里～ 当下感悟：都能理解，都能接受，都能解决，都能放下…… ＃2026越来越好
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允一师兄1周前
把时间和精力放在事情上，而不是感受上
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今田宇3天前
体会与表达感受 我们被训练成以他人为导向， 而非聆听自己。 允许自己表达感受、袒露脆弱， 有助于化解冲突， 从而更好地与他人建立连结。 #非暴力沟通 #沟通技巧 #好好说话 #自我提升
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布鲁布鲁~2天前
行胜于言 要活在感受里 而非情绪里
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张小小4天前
要活在感受里而非情绪里 情绪会让人上头 可感受是转瞬即逝的#心宽事顺
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得失随缘🏹3天前
要活在感受里，而非情绪里。情绪会让人上头，可感受会转瞬而逝的，要记住当下的感受！
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胡说老王的实话1周前
人与人相处，最好的相处方式就是活在缘分中，而非关系里，真正的通透，是漠然背后隐着的不争#相处之道 #活的通透 #缘分 #成熟的美 #认知觉醒
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遇瑜3天前
#记录的重要性 要活在感受里而非情绪里、感受是转瞬即逝的、do you know it🤫🤫🤫
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禾子3天前
2026.1.7 杨绛先生说，世界是自己，与他人无关！ 这句话是在提醒我们向内扎根，把生活的重心放在自我的感受与成长上，而非外界的评价和纷扰。 “远离人群”并非指彻底的孤独隔绝，更多是： - 主动避开消耗自己的无效社交，减少不必要的情绪内耗 - 留足独处的空间，去沉淀思考、关照内心，让自己在安静中获得力量 就像跳舞、听音乐、旅行、打坐记录生活，其实都是在做“与自己对话”的事——在舞蹈里感受身体的律动，在打坐里梳理内心的情绪，在旅行里唤醒慈悲，这些都是不依赖他人、却能让自己活得丰盈的美好方式。 你在跳舞或旅行的时候，有没有过这种完全的沉浸和忘记
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听寻2月前
第十六本：“感受到的累80% 源于情绪内耗，而非事情本身” #情感 #反内耗心理学 #好书推荐 #情绪管理 #随笔
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真真日上83天前
要学会表达情绪，而非情绪化表达#女性成长
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山西程晨4天前
传统旅游or情绪旅游 旅游的注意力开始从景点转移到了自我感受，我喜欢什么去看什么，而不是你出名我就要去看你，外在的观赏景点变得不再重要，满足内在的价值认同和情绪追求才是最重要的#山西旅游 #山西旅游攻略 #山西面食 #刀削面 #为什么要旅游
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214526273天前
活在感受里而非情绪里，感受当下
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wxzgzyr2周前
1分钟学会区分感受和情绪，让事情变得更简单 #心理学 #个人成长 #情绪管理 #抖音精选 #情感共鸣
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心理•密码5天前
真正的爱自己，是把自己的情绪和需求放在优先位置，因为，只有先照顾好自己的感受，你才有能力去爱别人；只有先成为自己喜欢的人，你才能拥有健康的人际关系。#人际关系 #为人处事 #爱自己 #做自己就好 #拒绝内耗
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谢文瑾主任4天前
生命流经你，而非流向你，接收生命中的一切悲欢 #生命流经你而非流向你 #生活百般滋味你要笑着面对
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-富婆张🀄️-3天前
人要活在感受里，而不是情绪里， 情绪会让人上头，而感受是转瞬即逝的。 #生活 #白银 #抖音二创激励计划
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修心5天前
老师永远把人的感受放在第一位，永远都是为人处世接人待物，以人为本，永远解决问题，没有任何情绪#创业#思维#教育#感动瞬间 #认知
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