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脑机灵养生帽1月前
戴上这顶养生帽，轻松应对换季头疼！放心买，运费险保障退 这款帽子真的太好穿了！冬天出门再也不怕冷风灌脑袋啦~关键现在有运费险，不喜欢也可以退回去哦~#帽子#保暖又好看的帽子推荐#秋冬帽子#保暖帽#真的好冷我需要保暖好物
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35岁职场宝妈3周前
高血压患者冬季注意事项 1. 做好保暖防护：冬季寒冷会使血管收缩导致血压骤升，需重点保暖头部、颈部和四肢，外出穿戴帽子、围巾、手套，避免骤冷骤热环境切换。 2. 加强血压监测：冬季血压波动较大，建议每天固定时间（晨起、睡前）监测，若数值持续偏高或波动超过20mmHg，及时就医调整用药，切勿自行增减药量。 3. 调整饮食结构：减少高盐、高油、高糖食物摄入，避免火锅、腌制品等，多吃富含钾的蔬菜水果（如菠菜、香蕉）和优质蛋白，适量饮水防血液黏稠。 4. 适度规律运动：选择室内温和运动（如太极拳、瑜伽、室内散步），避免清晨低温时剧烈运动，运动时间控制在30分钟左右，以身体微热为宜。 5. 稳定情绪作息：保持充足睡眠（7-8小时），避免熬夜；冬季日照短易情绪低落，可通过听音乐、与人交流调节心态，防止情绪波动引发血压升高。 冬季是血压管控的关键期，把这些注意事项融入日常，科学防护、细心调理，才能稳稳守住血压防线，安心度过一个温暖健康的冬天！#日常分享 #科普 #冬季必备 #热门
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常艳4天前
冬天出门戴帽子是中老年朋友的刚需，我人微言轻，但希望您能采纳我的建议#保健 #高血压
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我是小N1周前
耳朵脖子也能护的暖暖的，鸭舌帽的版型，戴着也很好看#防寒帽 #中老年帽子 #老头帽子 #男士加绒帽子
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吉普帽业3天前
简约大气时尚百搭！品牌高端防风保暖针织帽！男女同款出行必备！ #帽子新风尚 #高品质帽子 #保暖又好看 #男女同款
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吉普帽业4天前
高织高密高弹力！品牌加绒加厚护耳防风针织帽！简约大气时尚百搭！男女同款出行必备！#简约大气 #时尚百搭 #男女同款 #出行必备
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运动健康好物5天前
降温了！赶紧给老家的爸爸买顶保暖加绒 #护耳帽 加绒加厚保暖又护耳！ #保暖帽出门必备 #秋冬帽子
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心内科苗阳3周前
心脑血管疾病患者冬季一定要戴好帽子 #心脑血管 #心脑血管疾病
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吉普帽业3天前
简约大气上档次！时尚百搭显气质！品牌高端防风保暖针织帽！男女同款出行必备！ #男女同款 #保暖又好看 #高品质帽子 #加绒针织帽
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享踏运动装备旗舰店5天前
这个帽子真抗风啊 可以戴头盔 帽子冬男女同款雷锋帽户外骑车防寒护耳套头帽东北保暖神器棉帽子#骑行面罩 #帽子围脖一体 #防风保暖面罩 #骑车必备
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艾莉蒂旺姆→藏历新年·好果必备2月前
#儿童安全帽 #好物推荐🔥 #这个帽子有点可爱呀 #宝妈分享 #精选好物
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王金贺医生3周前
冬季天冷了一定要养成戴帽子的好习惯，保护心脑血管很重要。 #冬季健康小常识 #医学科普知识 #心血管疾病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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慧慧医生说健康2月前
天气冷了，家人们出门的时候记得戴个帽子哦#健康科普 #血压健康 #抖出健康知识宝藏
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神经内科方珉医生10月前
一旦带上高血压的帽子，你就得终身服药了 #高血压 #门诊日常 #抖出健康知识宝藏 #上海老年痴呆 #脑肠轴
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全科医生王勇4年前
#糖尿病 #高血压 “带上这顶帽子” 一般很难摘掉了 #健康 @DOU+小助手
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北大人民高血压科王鸿懿3月前
高血压加重必备好物！一个监测一个救命！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #王鸿懿 #高血压 #高血压日常
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95年宝妈（透析中）4天前
自己勾的帽子就是不一样#尿毒症#高血压
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中医科宋沛泽医生（宋玉明）3周前
血压高注意保暖，温差大会影响血压 #高血压 #血压波动 #注意保暖 #戴帽子
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登纳福服饰配件旗舰店3天前
这款防版太多！！大家认准我们登纳福品牌的，不会踩雷！#面料柔软舒适 #做工精细 #出门必备 #男士必备 #棒球帽
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通俗科普的棉帽子3天前
高血压，你的压差太大了。
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小仙好物1周前
#高血压 #强烈推荐 #必备好物
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纳纳好物3天前
【冬季护耳】内里加绒防水护耳男女同款棒球帽菱格户外防晒遮阳帽 #好物推荐 #超便宜超划算 #热门 #种草 #必备清单
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黄哥超慢跑3月前
#超慢跑 #高血压 头部血管丰富，天凉了高血压人群出门最好戴顶帽子。
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日用生活探险家6天前
#安全帽 #冬天 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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心脏守护者5月前
血压高？别乱戴帽！一次/几次血压高 ≠ 高血压！ 真实门诊记录！患者无意间测出血压飙升，瞬间紧张焦虑，越量越高…😰 医生紧急提醒⚠️： 一次/几次血压高 ≠ 确诊高血压！ 情绪紧张、环境都可能影响。 “高血压”帽子医生不轻易戴！ 必须做专业检查排除干扰、明确原因（继发性？）。 一旦确诊需用药，务必坚持终身！ 💊 擅自停药风险大！ 关键点：宁可多查几次，不要误戴“帽子”；一旦戴上（确诊用药），切勿轻易摘下（停药）！ 科学应对血压波动，避免误诊误治！👇 #高血压 #医学科普 #白大褂 #门诊日常 #健康管理
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乐享好物3天前
降温了这款加绒加厚还能护耳的帽子千万别错过！ #保暖又好看的帽子推荐 #出门必备 #男女同款
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婷子优品🔥5天前
毛线帽大头围冬季保暖显脸小登山帽子黑色护耳帽#毛线帽大头围 #精选好物 #好物推荐 #毛线帽 #秋冬必备
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谢文丽医生6天前
天气冷了，这个生活细节高血压患者一定要注意 #高血压#血压飙升 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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乐客家居百货1月前
【冬季带护耳】加绒加厚棒球帽中老年人鸭舌帽帽子保暖男干发帽#肱三头肌肌腱炎 #高血压患者如何饮食 #马蹄煮水的功效 #吃桃胶雪燕有什么好处
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吉普帽业1周前
亲肤舒适防风保暖！品牌加绒加厚护耳针织帽！简约大气上档次！男女同款出行必备！ #秋冬保暖帽 #高品质帽子 #美美过冬天 #男女同款
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陕视新闻3周前
帽子才是冬天保暖的C位。
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河池融媒教育频道3天前
降温了这款加绒加厚还能护耳的帽子千万别错过！#保暖又好看的帽子推荐 #出门必备 #男女同款
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西平亚丽名品1周前
#同城热门 网红三合一帽子，赶紧点击下方链接团吧#西平亚丽名品 #西平亚丽内衣
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隆阳区煜阳百货店1周前
#帽子 #冬季保暖 #户外必备 #棒球帽 #舒适百搭
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元元玩具店2月前
这帽子很牛！重工刺绣！日系高端防风保暖全棉男士弹力冷帽针织帽#小肚子痛 #肺结节日常注意事项 #蒲公英的好处是什么 #高血压的饮食禁忌
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顶畔1周前
#帽子 #防冻帽 #出门必备 #防风帽 #防寒帽
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徐书琪4天前
英式药盒帽 端庄大气不违和#女性力量 #时尚 #药盒帽 #帽子 #精致女人必备
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兰诗雨旗舰店5天前
厚实不压头！这款报童帽秋冬必备 #报童帽 #保暖帽子 #秋冬必备 #妈妈帽
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Lu美琳-studio(出行必备版)1周前
冬天风吹头疼的姐姐一定要去戴帽子，保暖好看又时髦 #帽子 #时尚百搭 #修饰脸型 #方圆脸
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吉普帽业3天前
简约大气上档次！时尚百搭显气质！防风保暖亲肤舒适！男女同款出行必备！ #秋冬保暖帽 #高品质帽子 #保暖又好看 #男女同款
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迟早是富婆姐姐3天前
专为中老年人设计的新款棒球帽来了！硬顶设计更显精神气，大头围友好，戴着舒适又帅气。无论是休闲还是外出游玩，它都是绝佳选择。精致做工，时尚又耐用，还能防晒不褪色，让咱爸轻松应对各种场合！#强烈推荐 #鸭舌帽 #帽子#时尚单品#出门必备
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NBS法现1周前
冬季戴帽有讲究 避开3个误区更安心 #冬季 #戴帽 #误区
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开运堂5天前
每天啄三处，胜走一万步 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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一念在运动4天前
一到秋冬，跑友们必备的配件——帽子少不了！冷天跑步容易头疼耳朵冷，一顶轻薄透气的帽子，又能保暖又不闷汗，太冷还能罩住耳朵，超实用！#冷帽 #秋冬跑步帽子 #针织帽 #滑雪帽
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太原广播电视台综合广播3天前
男女同款，秋冬户外运动必备 #户外穿搭 #运动穿搭 #跑步穿搭 #跑步装备 #保暖帽子
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Teergl帽子工厂店3天前
大头围都可以带一款男女同款地主帽 秋冬季节必备！男女老少都能戴的时尚单品~快来看看吧！！#冬季必备 #帽子 #秋冬穿搭 #修饰脸型 #秋冬韩系穿搭还得看我的
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安康市人民医院5天前
#涨知识 #健康科普 @抖音创作小助手 心脑血管病人安全过冬必看！
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是富贵呀（种草版）3天前
大头围必备的帽子！你就去试！！！#大头围帽子 #大头围毛线帽 #大头围雷锋帽 #大头围帽子推荐
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享踏运动装备旗舰店4天前
这个帽子真抗风 帽子冬男女同款雷锋帽户外骑车防寒护耳套头帽东北保暖神器棉帽子#骑行面罩 #帽子围脖一体 #防风保暖面罩 #骑车必备
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花花防护百货店1周前
#冬季加厚保暖帽子 #抗寒保暖 #雷锋帽 #保暖舒适 #骑行必备
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大院里的诗和远方1周前
温馨提示^_^预防脑梗记得起床先疏通头部血管，记得出门戴帽子。#预防脑供血不足 #预防脑血管堵塞 #预防脑中风
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吉普帽业4天前
简约大气上档次！时尚百搭显气质！加绒加厚品牌针织帽！男女同款出行必备！#高品质帽子 #保暖又好看 #男女同款 #出行必备
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登纳福服饰配件旗舰店3天前
开车的男人都喜欢的一顶棒球帽，时尚大方显年轻！#男士必备 #面料舒适透气 #四季可戴的帽子 #不掉色不起球不缩水
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格小梵服配3天前
发际线高又怕冷？安利这2款「暖颈藏额」神帽 #巴拉克拉法帽 #大头围帽子 #显脸小帽子 #秋冬帽子 #帽子控小姐姐
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吉普帽业3天前
简约大气时尚百搭！防风保暖亲肤舒适！品牌加绒加厚护耳针织帽！男女同款出行必备！ #帽子新风尚 #高品质帽子 #男女同款 #保暖又好看
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心血管张睿医生6月前
检查出高血压怎么办？有哪些办法可以控制 #心脏病 #高血压 #医学科普 #血脂 #心内张睿
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晏医生聊心脏5天前
寒冬六招，教你稳血压。#心肾守护 #高血压 #原发性高血压
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魔女的菜园子2天前
冬天的风吹的脸疼头疼的 你就戴这款这款骑车帽，真的既保暖又时尚！简直太帅啦！#骑行装备 #出门必备 #防护面罩 #帽子
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柿事如意啊3周前
#高血压 #张景明教授讲中医 #中医 #中医养生 #好书分享
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