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阿堃kun吃饭第一名3月前
勒多曼因：以负重之名，赴冰川之约 以负重之名，赴冰川之约。当二三十斤的背包压上肩头，格西草原的风便成了同行者。44公里的轨迹里，每一步都在穿越四季。从3400米处杜鹃簇拥的绿野，踏入挂满松萝的冷杉隧道。再踩过红石滩上溪流冲刷的赭红石块。当脚步落在冰湖岸边，所有的一切便都有了答案。负重的喘息在垭口被经幡拂散。这里的冰川藏着幽蓝裂缝，湖水是天神打翻的颜料罐。夜观银河，日赏金山。雪山群峰撞入眼帘，便懂这是用脚步丈量的生命刻度。---记录我的初次重装勒多曼因之行#勒多曼因#重装徒步 #旅行推荐官
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至尊宝🤷🏿‍♂️（两米）7月前
勒多曼因 真实680三天两夜，走的慢的可以帮你背包，拉你爬坡，必要情况下可以背你爬坡，太重不行，整不动。#勒多曼因蓝 #勒多曼因 #人生第一座雪山 #户外徒步 #向山海
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葡萄冰萃🍇5月前
勒多曼因徒步背包分享！#迪卡侬 #迪卡侬mt500air #装备 #勒多曼因
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疯狂的小钟4月前
看到你们开心，背西瓜的疲惫感瞬间没有了。#勒多曼因 #凯乐石巅峰 #凯乐石背包 #KAILAS凯乐石
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yuncheng1月前
勒多曼因1280全包涵盖了什么服务 #雪山之子户外俱乐部 #向往山海 #勒多曼因 #高海拔徒步 #川西徒步
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yuncheng5天前
勒多曼因1280全包都涵盖什么服务？ #雪山之子户外俱乐部 #向往山海 #勒多曼因 #高海拔徒步 #川西徒步
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yuncheng1月前
我们勒多曼因1280全包是割韭菜？ #雪山之子户外俱乐部 #向往山海 #勒多曼因 #高海拔徒步 #冬季徒步
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大权叔叔2周前
欢迎收看，我的勒多曼因两天一夜徒步vlog#徒步#背包客#勒多曼因 #我的2025
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范师傅71月前
#热门 #勒多曼因
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炸裂树洞4月前
“勒多曼因”，一个名字都很浪漫的地方～ 与世界失联的48小时，一人一包无队友，格西草原-冰湖，42公里，4700海拔，成功冲顶🌄 （期间流过鼻血，烧到过40度头痛欲裂靠吃布洛芬硬刚；没吸一口氧，靠两支葡萄糖爬上绝望坡；晚上高反睡不着双手发麻，早上起来一个士力架直冲冰湖） 时间和金钱还会再有，但或许之后再也不会有24岁这般一个人出发高海拔的决心和勇气👣#勒多曼因#户外 #勒多曼因冰川徒步 #徒步旅行 #川西徒步
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菜跑跑胖晨变形计1周前
#勒多曼因 #徒步 #户外装备 准备出发，打包成功，还有什么需要准备的，抓紧说了，大神们…！
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江城子.1月前
欢迎收看我的勒多曼因自组三天两晚vlog｜走过的路比这个名字更浪漫#勒多曼因 #徒步 #vlog #喜马拉雅冰雪鹅绒服 #喜马拉雅玉龙鹅绒服
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yuncheng1周前
勒多曼因1280一价全包！趁现在还能去 #雪山之子户外俱乐部 #向往山海 #勒多曼因 #高海拔徒步 #冬季徒步
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小涛领队7月前
勒多曼因的亲身体验，一定要注意安全 #雪山 #风险提示 #户外徒步 #勒多曼因
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黑皮大虾1年前
勒多曼因真的不是有腿就行～ #勒多曼因蓝 #勒多曼因 #勒多曼因攻略 #勒多曼因徒步 #旅行推荐官
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小葱·自由日记2月前
#勒多曼因 #勒多曼因蓝 #勒多曼因攻略 #雪山 勒多曼因攻略，今天正式开始攀爬
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330ml5月前
2天1夜勒多曼因 | 偷懒行程 #夏天总要去一次草原吧 #就来这里过夏天 #我的足记地图 #勒多曼因 #徒步
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@鸿渐5月前
勒多曼因超详细攻略#勒多曼因 #川西美景
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向山海🌊拉风5月前
向山海，勒多曼因到底包含了什么服务？#向山海 #勒多曼因
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贪玩的背包6月前
带你们进入勒多曼因#户外徒步 #勒多曼因 #户外
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山山而川3月前
第一次爬勒多曼因的看看这条视频 #勒多曼因 #勒多曼因攻略 #勒多曼因徒步 #勒多曼因攀登 #勒多曼因冰川
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勒多曼因−黑帅狂野向导1月前
黄石勒多黑帅，像么？#勒多曼因 #徒步 #成都周边游 #勒多曼因黑帅
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山仲有阳5月前
贡嘎大环线-勒多曼因硬核攻略|路线、装备、高反、避坑手册 亲身踩线，80公里海拔4980米垭口的贡嘎大环线硬核徒步攻略；不是有腿就行，请不要轻视高海拔徒步路线的风险，无户外经验请在陪同下前往，出发前可参考#贡嘎大环线 #贡嘎雪山 #勒多曼因 #攻略 #重装徒步
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布鲁斯李（川西领队）1月前
你要的勒多曼因徒步全攻略来了。#川西美景 #户外登山 #勒多曼因
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𝗕𝗿𝗶𝘁𝘁𝗻𝗲𝘆-🏝7月前
勒多曼因最美的季节要来啦 勒多曼因三天两夜1280/位全包🚘#勒多曼因 #徒步 #川西
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X爱喝绿茶3月前
“我的路，是顶风作案。” #喜马拉雅亚丁冲锋衣 #喜马拉雅高海拔专业户外 #户外穿搭#勒多曼因 #三层穿衣法
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Katrina KANG3月前
勒多曼因：超详细徒步攻略（新手版） 不是有腿就行#勒多曼因 #勒多曼因冰川 #勒多曼因攻略 #勒多曼因徒步 #极境探索 @极境探索
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崂山Bro7月前
我和勒多曼因有个约定 #勒多曼因 #川西#拓路者冲锋衣 #崂山Bro
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不要冷冰冰^_^6月前
勒多曼因三天两夜 详细装备清单会发在评论区 大家可以参考补充#勒多曼因 #攻略 #勒多曼因攻略 #户外徒步登山 #川西
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-南瓜酱紫呀🎃8月前
第一次重装徒步失败，但勒多曼因的美真的无敌了。#勒多曼因 #勒多曼因徒步 #徒步 #vlog日常 #潮流运动季
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yuncheng1月前
勒多曼因1280行程，一价全包0️⃣隐形消费 #雪山之子户外俱乐部 #向往山海 #勒多曼因 #川西徒步 #冬季户外徒步
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寻迹千里户外俱乐部—墨染8月前
已经开始期待5月份的勒多曼因了 详细攻略请收好#勒多曼因 #勒多曼因徒步 #勒多曼因攻略 #旅行推荐官
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爬山的狸子4月前
两种勒多曼因你是哪一种 1280我没去过，680我去了无数次#勒多曼因 #爬山的狸子 #户外徒步登山 #川西美景#拓路者朱雀Pro冲锋衣
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我是莽哥3月前
勒多曼因会惩罚每一个嘴硬的人
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深沉4天前
自主勒多曼因全攻略，首先到康定老榆林村住宿，然后做中转车到格西草原，开始徒步，路迹比较清楚只需要跟着轨迹走就不会有问题。两天一夜的行程，第一天住上日乌且营地，第二天冲顶勒多曼因冰湖，然后下撤。建议轻装，营地有大通铺和帐篷可以租，中转车，营地，需要联系方式的我给你发（个人建议上面氧气含量较低，因为植被都被雪盖住了，基本都会多多少少高反的，走起路异常艰难，新手体力一般，或者装备不足的，不建议冬天走这条线）#户外 #勒多曼因 #勒多曼因攻略 #徒步 #勒多曼因冰川徒步
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小浛爱徒步8月前
是谁说勒多曼因有腿就行的？#喜马拉雅冲锋衣#喜马拉雅H5500 #她攀高峰 #勒多曼因 #川西
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陈默.2月前
勒多曼因来的了它zui美的季节！跟我一起重装勒多曼因 #户外徒步登山 #勒多曼因 #徒步 #这是陈默 #雪山🏔
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地理吖2月前
大学生网上组队攀登勒多曼因，滑坠后希望队友救援，最终失温遇难 #地球 #地理科普 #攀登勒多曼因 #徒步遇难
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驭哥到处跑1月前
勒多曼因全记录攻略Vlog，还没去勒多曼因的同学，3天2晚，很全面很详细，可以参考#vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #上热搜 #vlog日常 #勒多曼因
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路过呀7月前
和一群兄弟宝贝徒步勒多曼因真的很开心，该说不说#户外是都市牛马的精神良药 #户外徒步登山 #勒多曼因攻略 #跟着路过看世界#拓路者小鹰冲锋衣
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雪城。1月前
人生头次中装（30斤）高原徒步，勒多曼因冰湖，川西的秋值得！#徒步 #川西美景 #户外登山 #勒多曼因 #川西彩林
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享登探险《朱鹏Super Z》3周前
勒多曼因北壁救援 2025年11月8号爬行十个小时回到C2营地后，给自己和搭档留了一段话#勒多曼因北壁 #攀登者#阿式攀登#这是一个悲伤的故事 #勒多曼因
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勒多曼因−黑帅狂野向导1月前
近期在徒步圈讨论很高的，勒多曼因北壁徒步事件，救援队事件经过阐述，20多个小时成功归来，勇气是人类的赞歌，朋友们出门在外一定注意安全 #勒多曼因北壁 #勒多曼因攀登 #徒步 #勒多曼因黑帅#勒多曼因
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驭哥到处跑1月前
勒多曼因全记录攻略，如果想去勒多曼因，3天2晚可以参考#vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #vlog日常 #创作人计划 #勒多曼因
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BY8月前
一个人勇闯勒多曼因36km全程徒步记录，给我3分钟带你体验真实的勒多曼因徒步 1️⃣真实的勒多不是“有腿就行”，景色很美，但需考虑自身能力，包括了解装备、学习高海拔经验。说有腿就行，很多都是不高反，没有遇到极端天气的人。勒多天气变幻莫测，这次我就遇到雨夹雪的恶劣天气（所以雨衣、保温毯、保温杯、羊毛袜）非常重要。 2️⃣ 高海拔徒步一定不要自作主张，迷路、高反严重、失温、衣服鞋子进水都会让你很难受，甚至要命。很多人发出来的美景的确大家很喜欢，但是很少人会跟你讲过程有多难，也很少人遇上极端天气。 3️⃣所以选择徒步，一定要先掌握经验，带足装备，学习高海拔经验，关键时刻一定是救命的。希望大家对自然心存敬畏，这才是每个徒步者应有的初心。 #勒多曼因 #勒多曼因冰湖 #勒多曼因蓝 #徒步 #雪山@抖音小助手 @DOU+小助手
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林同学（11月勒多曼因拍摄招募）8月前
勒多曼因第一次来的小白必看哦#徒步
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作妖小队长7月前
海拔4600的勒多曼因有腿就行？！ 🏔️为了40km的高海拔徒步提前两个月我准备了这个保姆级教程！！！户外新手速来！！！ #高能量 #雪山 #旅行推荐官 #勒多曼因 #好物推荐🔥
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K侨北1月前
勒多曼因北壁攀登幸存者讲述 @K侨北2 #勒多曼因 感谢大家最近的关心 努力康复中 简单回复一些大家比较关心的问题#勒多曼因攀登 #勒多曼因北壁 #雪山攀登 #滑坠
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滴答📷2月前
小白自主徒步勒多曼因详细攻略 两天一夜自主徒步勒多曼因保姆级攻略#喜马拉雅冰雪鹅绒服#喜马拉雅雨崩羽绒服 #喜马拉雅高海拔专业户外#勒多曼因 #勒多曼因冰川徒步
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倪雯芮2月前
勒多曼因3 天2晚简易徒步攻略 🗺️路线信息 📍起点（终点）老榆林村 🚶‍♀️总路程：48km左右 🏔️最高海拔：4600m 🎫门票：0元 🎒负重：25斤左右（部分物品存放民宿） 🚌交通 去程：四川成都市—康定市区—老榆林村（自驾组队拼车50～70元/人⏰耗时7个小时） 🛻老榆林村～格西草原往返拼车90元 🏠住宿：老榆林村一晚➕上日乌且营地一晚（（100➕150包含营地睡袋） 回程：老榆林村～成都拼车🚗150元/人（老榆林村联系民宿上车送到成都市区任意地点一般是地铁口） 徒步路线行程： Day1️⃣：格西草原（3800m）—两岔河营地⛺️（4200m）—上日乌且营地🏕️（4350m）（免费扎营） 全程：12km 爬升：大约550m 路线清晰，基本沿着河谷右侧前行，无需翻越垭口 Day2️⃣：上日乌且营地🏕️（4350m）—勒多曼因BC观景台冰湖（约4600m) —上日乌且营地—格西草原🌿—老榆林村 （路线补给：可乐15元/瓶，矿泉水10元/瓶，营地晚餐50元/人） 🧺装备： 衣物：冲锋衣裤、抓绒、羽绒、徒步鞋、遮阳帽、面罩、手套（其他：登山杖、冰爪、雪套～主要是隔脏，可以用一个便宜点的） 必需品：头灯、充电宝、现金（全程无信号）、路餐、保温杯、雪镜/墨镜、常用药品 👀👀👀Tips: 1.勒多曼因从格西草原开始全程无信号，提前和家人朋友报备，可准备卫星电话 2.一路会看到有很多马帮可驮包骑马，如果体力不支可以考虑，安全第一！ 3.出门在外，把徒步过程中产生的垃圾全部带下山！！！ （本人非专业个人自主徒步，攻略中有不对的地方还请大佬指点）#勒多曼因 #徒步攻略 #轻装 #户外
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五个鱼5月前
📍勒多曼因-与世界失联的48小时42km徒步攻略及vlog 全程记录3天2夜 ｜日照金山、高原冰川湖 、万星夜空净收眼底！ #勒多曼因 #户外 #徒步 #勒多曼因攻略 #就来这里过夏天
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汉武1月前
高原徒步轻装装备分享🥾第一次高原徒步走起☀️ #高原徒步穿搭#勒多曼因冰川 #记录生活
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拉力小师妹1月前
在勒多曼因与世界失联的48小时#川西徒步
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🏂阳哥1月前
避坑！再也不来了，勒多曼因让我伤心#户外登山 #户外徒步 #徒步旅行 #户外运动爱好者 #户外探险
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两只杰1月前
勒多曼因轻装徒步，2025年11月14～15日，距离34公里，爬升1000米，最高海拔4600米，气温3度。 11月的风掠过贡嘎西南坡，像钝刀刮过裸露的皮肤。两天的行程，从老榆林村的晨雾中启程。中转车载着五湖四海的徒步者，驶向格西草原徒步起点。 沿河谷上行，冰川融水奔腾成翡翠色的怒吼，登山杖尖沾着前夜未化的霜雪。 红石滩的石头犹如暗红色的绒毯。寒风的嗡鸣，如同山神的低语。赶马人对我念道扎西德勒，马队驮着物资，铜铃摇荡出摄魂的节奏，残雪为群山裁制银装。高原反应如约而至，太阳穴突突跳动。日照金山后，我在上日乌且营地度过寂静黑夜。 次日破晓后向冰湖进发，冰爪在结冰的坡面咬出嘎吱声。 湖面在勒多曼因主峰下显现，亿万银粉在青玉般的水面起舞。这哪里是湖，分明是天神在人间的调色盘，让我们窥见了贡嘎的眼泪。坐在湖沿歇息，忽然懂得何为「天地有大美而不言」。 下撤时，穿过一片又一片金色的植被，枯枝在风中摇曳。回到康定青旅的灯火中，镜中的自己有着古铜色的脸颊和脱皮的鼻尖。 雪山的风声、冰湖的涟漪声、马帮的铜铃声。 川西的奇妙之处不在于它治愈了什么，而在于它让我们明白：高原反应会消退，皮肤会愈合，但那些在稀薄空气中重新认知的生命质感，那些与自己的身体达成和解的瞬间——会永远在血脉里流淌。 #川西美景 #徒步 #勒多曼因
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SnowMaker1周前
谁说勒多有腿就行的 勒多曼因给我上的那一课，是在一场雪后开始的。 轻松徒步 → 生死下撤。 勒多曼因那场雪把轻松徒步变成生死下撤，海拔抽走氧气，双腿灌铅，每一步的喘息都在计算余额。租来的Pocket在某个摔倒的瞬间永远留在了山里。真正的寒冷在入夜后降临，体温被一丝丝抽走——那时唯一的念头，从“走下去”坍缩成“活下去”。 最终站在冰湖前， 它冻得结实，铺满新雪，静默如一座只属于我一人的奖励关卡。 山给的从来不是答案，而是一面镜子。照见鲁莽，也照见韧性；映出极限，也映出我从未想象过的路。#雪山🏔 #生死下撤勒多 #交换世界计划
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