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梨园长3月前
如果你的父母见不得你开心，他们也许不仅不爱你，甚至恨你。 远离有毒的关系，尽早看清现实，实现自我疗愈 #正能量 #万万没想到 #心理学 #知识分享 #强烈推荐
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微光文教2月前
别把孩子当成你的“情绪垃圾桶“#家庭教育#亲子关系 #青少年心理健康 #家庭教育
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兔兔觉察日记1月前
可以重新解读父母的行为，让自己不再深陷救赎不了的痛苦里#接纳自己
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润尚小师弟6月前
他们是父母也可能只是个孩子 本该是情绪容器的家长反而成了情绪黑洞#亲子教育 #家长必读 #亲子角色倒置
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育儿经典2月前
高认知父母清晰区分“表达情绪”和“清晰化表达” #热点 #热点新闻事件 #家庭教育 #父母教育 #情绪管理
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米粒妈妈4月前
当父母开口就烦躁？也许不是叛逆，而是你的“心理警报”在拉响！ #情绪 #原生家庭 #心理学 #打压式教育
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叁博心理小酒馆4周前
为什么父母只敢对你发火？为什么父母越对外客气，越对你残忍？情绪暴力最隐蔽的形式，就是“把最烂的给最亲的人”，他只是确定你跑不掉❗ #心理学 #NPD #缺爱的人该怎么治愈 #创作者中心 #创作灵感
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兔兔觉察日记1月前
高敏感人格自救指南：不是妈妈变了，而是我终于懂得了这件事#高敏感人群 #钝感力父母 #父子矛盾 #原生家庭对孩子的影响
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逆天老张1周前
为什么一和父母说话就很暴躁？很难与父母建立良好沟通？#原生家庭 #情感共鸣 #心理学 #孝道 #愧疚式教育
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那方石道3周前
#动漫角色 #感悟
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远叔6月前
判断父母爱不爱你，就看他们是“滋养你”还是“投资你”？ #亲密关系 #情感经营 #原生家庭 #自我提升
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爱笑心理咨询（破茧指南）1月前
npd巨婴父母 #npd #婚姻情感 #两性关系 #个人成长
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三联编辑部5月前
家庭教育中父母到底能不能打孩子？ 揍孩子到底在为孩子好，还是在宣泄自己的情绪？来聊聊，你怎么看待家长打孩子？ #家庭教育 #家庭关系 #我家的孩子不想上学 #教育 #林红工作坊
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孝感云岫朱博士1月前
《从全校300名到前100，我妈只用了一招》 沟通的目的不是宣泄情绪，而是激发行动。 “信任”和“期待”是比“恐惧”和“压力”更强大的内驱力。 教育的智慧，在于看见孩子“行为”背后的“状态”。#教育#家庭教育
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李熙心理说6月前
诉苦表面上好像只是说了几件事，唠叨了几句话，但背后的情绪黑暗能量足以把孩子压垮的。#心理学知识 #诉苦式教育 #孩子心理健康
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家师卫道1周前
控制不住自己情绪的父母，别逼自己 “控制情绪”，做这2点。#家卫老师 #家庭教育 #控制情绪 #父母课堂 #如何唤醒孩子的自驱力
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自在师兄2周前
父母的 “怒火” 是执念作祟 当我们学会接纳孩子的不完美，我们才真正开始接纳内心那个曾经也因为不完美而受伤的自己#修心修行 #觉醒开悟#智慧父母 #教育 #亲子
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夏昕瑶(播客分享)1周前
有些时候面对父母很多的的不理解，不认同，只是源于思考问题的角度不同认知不同而已，做到课题分离求同存异就好。#上热门 #课题分离 #多视角看问题 #播客 #播客推荐
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80后刘同学1周前
为什么我们总把最坏的脾气，留给最亲的人？心理学揭示，这其实是“安全宣泄”。但家人的包容并非无限，真正需要解决的，是情绪背后的根源。下次不耐烦时，试着做这件事⬇️ #情绪管理 #家庭关系 #成长 #心理学 #自我觉察
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可爱猪🐷🐷1周前
幸福的家庭从不是靠财富堆砌，而是靠情绪稳定的父母，这才是港湾，#情感共鸣#家庭教育#情绪稳定的父母#幸福
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十一想读书2周前
吼叫孩子或许只是大人的情绪宣泄，是在发泄我们的烦躁，不是教育 原来我们都搞错了，吼叫孩子并不是为他好，只是我们的情绪宣泄，是我们在发泄烦躁，吼叫留给孩子的只有恐惧，没有道理，想想想时候的自己，多点耐心给孩子，冷静下来再跟他谈，相信我，他是听得懂的#育儿 #感悟 #读书#抖音 #自媒体
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肇庆一念心理咨询1月前
亲子关系紧张恰恰是因为你每天挂在最近的这两句话#亲子关系#抑郁焦虑#情绪#肇庆心理#心理咨询@DOU+小助手
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陈老师心理&疗愈原生家庭2月前
原生家庭疗愈中～父母不是敌人#知识分享 #父母必看系列 #澄清抨击疗愈原生家庭的
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远叔1月前
如何判断父母对你是滋养属性还是投资属性？ #亲密关系 #情感经营 #经营婚姻 #自我提升
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智慧家庭教师万辉11月前
孩子犯错时，打骂不是教育，只是在宣泄家长的情绪，正确引导孩子，才能让他更好的成长。#育儿知识分享 #育儿育己 #智慧父母 #家庭教育 #亲子教育
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矩阵老曾2周前
看完这几分钟 也许你会第一次意识到—— 你不是一个失败的父母 你只是一个需要被分担的人#辅导作业崩溃瞬间 #吼完孩子后的深夜自责 #父母情绪管理真的很难 #不是不爱孩子只是太累了 #家不该是战场
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才有有1周前
测一测，你是合格的父母吗？ 很多家庭冲突，看似是教育问题，本质上是成年人情绪失控的权利滥用；其次是通过孩子来证明自己价值，孩子在关系中被工具化；以为你好的名义，不尊重一个独立生命的边界，绑架孩子的主体性。
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俞林鑫心理空间6天前
现实生活中，很多父母只是“长大了的孩子”，他们在情绪上相当幼稚，时常在抱怨、生气、暴怒，经常一点就着，或者非常固执，完全听不进建议。 面对这样的父母，你可能不得不时刻照顾他们的情绪，去扮演一个懂事的角色。面对这样的父母，我们可以怎么办？ 第一步，放弃他们会改变的幻想。 你需要接受这样一个现实，你的父母在情绪上难以成熟起来，也难以有真正的改变。你也永远无法像别人那样，可以从他们的情感成熟的父母那边得到滋养。 这样的现实或许让你感到悲伤，但及时认识到这个现实，也有利于从愤怒与困惑中走出来，不再与他们纠缠在一起，开始解脱。 第二步，建立边界 情绪不成熟的父母，经常会侵入你的边界。 设定谈话边界。如果他们总在抱怨、指责，或者引发你的内疚，你不需要接收这些，而是能够及时打断他们的抱怨，把话题引到别的上面去。 设定行动边界。他们有权不开心，你也有权不被他们的不开心拖垮。你不需要为他们的每一个负面情绪负责。也就是说，他们闹归闹，但你可以毫无作为。 设定内疚边界。他们可能会用孝顺来绑架你。但你要明白，真正的孝顺是情和义，而不是情绪的无限满足，或者习惯性地委屈自己。 第三步，回到成年子女的角色，你不是父母的拯救者 你不是他们的父母，也不是他们的心理医生，你只是他们的孩子。 当他们又一次陷入情绪时，你不用冲上去帮他们解决问题。比如，当他们抱怨时，你不要急于给建议，试着共情但不卷入“听起来确实很不容易”，并把课题还给他们：“那你们打算怎么办呢？” 当他们发火时，不要试图和他们讲道理。讲了也没有用，因为他们只是在宣泄情绪，要求你听命于他们。你只需平静地告诉他们：等你冷静下来再谈，然后坚决地离开现场。 最后，照顾好你自己。 与情绪不成熟的父母相处，你消耗的能量是巨大的。你必须学会“自我滋养”。去建立你自己的健康关系，去发展你的事业和爱好。 你无法改变他们，但你可以改变你与他们互动的方式。这不叫自私，这叫“自保”，也叫“成熟”。当你自己站稳了，你才能真正拥有爱他们、也爱自己的力量。 #自恋 #自恋型人格 #自恋型父母 #NPD #npd
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付航说回避2月前
你以为的“好好沟通”，在回避型眼里只是情绪宣泄。 #回避型依恋人格 #恋爱观 #心理学 #情感共鸣 #情感心理
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理性爸爸1周前
心理学解读：为什么你总忍不住骂孩子‘笨”，你只是满足逻辑需求 心理学解读：为什么，你总忍不住骂孩子‘笨’？这不是教育，是你在填补自己的“认知漏洞”，你只是在满足你的逻辑需求#理性爸爸 #心理学育儿 #脑科学育儿#吼孩子的妈妈 #辅导作业被逼疯的家长
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闪闪1周前
幸福的家庭从不是靠财富堆砌，而是靠情绪稳定的父母，这才是港湾，#情感共鸣#家庭教育#情绪稳定的父母#幸福
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一颗杨3周前
看似只是情绪宣泄，实则是情绪选择，是权衡过的选择 #职场 #现实 #人与人的尊重 #弱者 #情绪
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立波姨讲心理3月前
孩子对父母越来越不耐烦？不是叛逆，是这两个原因！ #孩子叛逆 #亲子关系 #智慧父母 #家庭沟通 #父母必看系列
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元宝关系心理💫1周前
在遇到问题的时候，你是在解决问题？还 只是在宣泄情绪呢？#关系心理学 #情感共鸣 #亲子教育
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舒允心灵空间1周前
一个深刻的心理学比喻：家庭是孩子情绪的“容器”。英国精神分析大师比昂认为，关系的本质在于“谁制造焦虑，谁容纳焦虑”。在亲子之间，本应是孩子释放焦虑，父母作为更强大的一方来承接、化解这些焦虑。根据这个“容器”质量的不同，便形成了决定孩子心理空间与命运的五个层级！#心灵疗愈#内在成长#亲子教育#心理健康@武志红 @董宇辉 @施威印心疗愈
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行为心理治疗@思涵1周前
哭从来不丢人！因为哭从来不是为了解决问题，它只是为了宣泄情绪！所以想哭就哭吧，当眼泪比语言更快：重新认识你与生俱来的情绪感知力#心理 #泪失禁体质 #成长 #心理学
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张彦菊 ▎助力孩子成长1周前
如何识别亲子 关系中的情绪危机。 #亲子日常#家庭教育 #亲子沟通 #孩子厌学怎么办
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王芳轻松育儿6月前
发脾气是本能，但不能只会发脾气，一直发脾气 #育儿经验分享 #孩子教育 #父母发脾气 #真实还原 #家长收藏孩子受益
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龙哥家庭关系6天前
孩子的怒火，从来都不是冲你，而是向你求救。你做他身后的山，容得下他所有的任性与崩溃。回头看，他从未走远，只是暂时迷路了。 #父母是孩子的靠山 #亲子关系 #育儿感悟#父母与孩子 #情绪接纳 #育儿智慧 #做孩子的靠山#情感共鸣#当妈的都懂
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孙老师-解厌学助复学6天前
情绪不是敌人我们常误以为，情绪稳定就是没有情绪，甚至认为负面情绪，就是一种不好的东西，必须切除。但请记住：情绪本身没有好坏，它只是流经你身体的能量。#家庭 #家庭教育 #育儿 #智慧父母 #情绪管理
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三三生活笔记3周前
家事很多时候，不是争对错，而是懂情绪。#家庭 #孩子教育 #经验分享 #夫妻日常
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旷智勇心理工作室2月前
家庭矛盾的背后是孩子的情绪未被接住 #家长必读 #育儿经验分享 #家庭教育 #尊重孩子 #重视孩子
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金燕之谈1周前
家事也是国事，带娃不守法则就法办！父母是家庭教育第一责任人，不是“情绪宣泄官”！离婚是大人的选择题，孩子不该当牺牲品！大人吵架请关起门，别让孩子围观“婚姻闹剧”！离婚自由不是坑娃自由，别让你的婚姻内耗，毁了孩子的童年！#就想说点大实话 #家庭教育 #每天学习一点点 #每天分享科普知识
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一枚月牙🌙6天前
当妈后总在“爱她入骨”和“被她气疯”之间来回切换，冷静下来想想孩子也不是故意惹我们生气，他们只是在用自己的方式探索世界，而我们却常常用成人的标准去衡量他们的天真，实际上孩子爱父母远远超过父母爱孩子，我们要求孩子这样或者那样，但是孩子只是想让我们爱她#记录孩子的点点滴滴 #女儿
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梁琪-身心疗愈6天前
父母情绪稳定是孩子一生的精神资产 身教大于言传，父母是什么状态就会养出什么状态的孩子#梁琪 #家庭教育 #孩子教育 #情绪管理 #疗愈
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至通妈妈6天前
好父母也要学会发脾气！父母情绪稳定很重要，但是什么时候父母都情绪稳定反而容易失去威严，爱也要有棱角！#父母情绪管理 #父母发脾气 #孩子发脾气不听话怎么办 #家庭教育正确引导孩子
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溶宝贝1周前
你知道吗？其实不是现在的孩子变脆弱了，而是他们宣泄情绪的出口真的被堵死了。#情感 #育儿 #育儿经验分享
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做孩子的助跑者1月前
妈妈到底在逃避什么 【妈妈在逃避什么】妈妈一直在小心求证，想要证明孩子只是身体原因，而不是情绪问题，好象如果孩子情绪有问题，她不再是好妈妈了，对她十年来的付出打了一个大大的叉。韩老师真的很"完形"，一把抓住了努力想要逃跑的妈妈，精准瞄准，直击靶心。妈妈害怕失去自己的完美妈妈人设，然而不直面又如何解决问题呢？虽然很痛，但面对它是必经的第一步。加油吧#心理学#家庭教育#亲子关系#父母课堂#情绪
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豆爸唠嗑5月前
原生家庭偏心伤需要自我疗愈 多子女家庭父母偏心引发的创伤，会通过代际传递影响一生，试试情绪日记、自我价值清单等方法，疗愈不是原谅父母，是放过童年的自己#原生创伤 #家庭偏心 #自我疗愈 #代际传递 #情感安全
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永州市冷水摊春喜教育-阳世平6天前
双向并不是病只是情绪没有得到释放 #双相 #双相情感障碍 #疗愈 #世平老师
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家卫老师群主～离离原上草1周前
允许孩子发脾气，其实是治愈自己，父母情绪管理三步法，尤其第三件直接决定孩子情商#情绪管理 #辅导作业 #辅导作业被逼疯的家长 #家庭教育 #家卫老师
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老尼来了6天前
你有没有把坏情绪，不小心发泄在孩子身上？#育儿 #情绪管理 #亲子沟通 #父母成长
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静怡心理（乌鲁木齐）6天前
父母的终极温柔:俯身认输！ 乌鲁木齐静怡心理资深心理咨询师马元园分享~#乌鲁木齐 #乌鲁木齐心理咨询 #乌鲁木齐心理咨询师 #亲子关系 #家庭教育
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铜陵猪猪姐4周前
别把离婚当成情绪的宣泄，它更该是一场清醒的权衡。 要算清孩子眼里的光会不会暗，父母鬓角的愁会不会添；要掂准财产分割的利弊，也想透独自生活的冷暖；要分清是过不下去的煎熬，还是一时冲动的执念。 不是不能离，而是要想明白：离开的是消耗你的人，还是只是暂时的困境；追求的是重生的自由，还是逃避问题的退路。 婚姻是合伙经营，离婚就是理性散场，权衡好轻重，才能把伤害降到最低，让每一步选择都不留遗憾。#女性智慧
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鸡毛蒜皮没小事1周前
当孩子闯祸或犯错时，你是会发火，还是压下情绪或是没有情绪的父母呢？#心理学 #个人成长 #生活感悟 #亲子教育 #情绪
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阳阳妈妈3周前
大人为什么打骂小孩 你对小时候挨过的那些打骂还历历在目吗？很多父母就是会因为情绪不佳迁怒小孩，因为一点小事就打骂孩子，越打越上瘾，打骂孩子的过程中，父母的权威得到了保证，情绪得到了宣泄。#日常唠嗑 #亲子教育 #家庭百态 #情感共鸣 #打骂孩子
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周周心理话（家庭教育）1月前
为什么很多父母总是看不见孩子的情绪？发生了事情总是只关心事情不关心孩子本身的情绪呢？这也是代际传承的原因！#家庭教育 #心理学 #父母课堂 #亲子关系 #教育
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