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爱吃肉的猫9月前
宁夏版的烩牛肉，汤鲜味美，牛肉软烂，每一口都是对鲜香的极致礼赞。#创作灵感 #美食教程持续更新 #家常美食 #内容启发搜索 #跟着抖音学做菜 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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张大姐（90后全职妈妈）1月前
这道牛肉粉丝砂锅小吃店必备，作为盐城人，有多少是从小吃到大的？简单的家常做法分享给你们#牛肉粉丝砂锅 #在家做美食 #家常美食教程 #好好吃饭 #家常饭菜
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私厨小宁哥🍤9月前
烩牛肉的家庭做法 快来试试#抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #真材实料才能做出好味道 #我的厨房日记 #燃情主厨
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赵开伟2月前
「砂锅文火小牛肉」#抖音美食推荐官 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #美食教程 #真才实材才能做出来好味道 #我的厨房日记
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涛饭饭（家常菜）4天前
3步搞定，零失败嫩滑入胃，这道砂锅牛肉煲堪称家常一绝！#砂锅牛肉 #家常菜
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徐刘记小厨房1月前
天冷就适合吃热乎乎的砂锅，今天的牛肉粉丝煲，入了我的心巴#教你做美食 #自制美食教程 #做饭教程 #我是美食创作者
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老东北美食1年前
砂锅牛肉烩菜，教会你土豆炖牛肉的小配方，肉烂不塞牙，口口肉香 #美食教程 #抖音美食推荐官 #炖牛肉 #砂锅 #干净饮食
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阿特美食（家常菜）1月前
这样做的砂锅焗牛肉香迷糊了！鲜嫩多汁又入味，好吃到舔锅！ #砂锅焗牛肉 #抖音美食推荐官 #家常菜 #美食教程 #好吃到停不下来 @DOU+小助手
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啊南美食记7月前
砂锅牛肉腐竹煲，嫩滑吸汁三步定型法#砂锅慢炖锁鲜技巧 #横切牛肉嫩滑秘诀 #牛肉腐竹煲 #家常菜 #美食教程 @DOU+小助手 @抖音小助手
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修武县赵家牛肉面4周前
#真实生活分享计划 这是一道（砂锅牛肉）的保姆级教程！#砂锅牛肉#好吃的家常菜
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老东北美食1年前
砂锅牛肉烩面，记住这个炖牛肉配方，肉烂鲜香不塞牙，泡面吃更香 #美食教程 #天冷了吃点啥 #抖音美食推荐官 #炖牛肉 #舌尖上的抖音
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混的厨&5月前
砂锅牛肉煲#下饭菜 #美食 #美食教程
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啊南美食记6月前
广东胡椒牛肉煲详细做法，2 步锁住嫩滑鲜香#美食 #家常菜 #胡椒牛肉 #美食教程 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小沙爱美食4月前
宁夏特色烩牛肉的做法来了，敢说这是最纯正的做法#烩牛肉
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小杜爱做饭3天前
一锅热气腾腾的砂锅炖牛肉，是冬天最温暖的慰藉。牛肉软烂入味，汤汁浓郁，每一口都是满满的幸福感。简单却用心的家常菜，总能治愈一天的疲惫。🍲❤️ #砂锅炖牛肉 #家常美食 #冬日暖胃菜 #抖音生活观察计划
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老菜谱(回民)1年前
炖牛肉 砂锅牛肉 牛肉的神仙吃法 清真传统炖牛肉#美食#美食教程#美食分享#抖音美食#家常菜
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小帅琦堂弟2月前
简单易做的砂锅焗牛肉真的又鲜又嫩#抖音美食推荐官 #美食 #美食教程 #原创视频 #砂锅焗牛肉
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拔丝地瓜10月前
不开玩笑，这个砂锅牛肉煲我能炫3碗米饭！教程快码住！ #今天吃什么 #砂锅牛肉煲 #爱藏在每一顿饭里
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张神琪4月前
天津老味炖牛肉做法分享 #炖牛肉 #天津老味 #天津炖牛肉 #美食教程 #天津美食
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永顺私房小菜1月前
一锅端神仙吃法，萝卜丝牛肉煲#美食教程 #美食分享 #家常菜 #砂锅菜 #懒人美食
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微醺厨娘7月前
牛肉鲜嫩，雪菜的酸爽裹着肉香在砂锅里咕嘟冒泡～夹一筷子牛肉带筋，连雪菜都吸饱了浓汁#雪菜牛肉煲 #家常菜教程 #美食分享 #家庭料理
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袁袁在做饭4周前
#家常做法 今天分享一道砂锅牛肉煲，牛肉鲜嫩多汁，配菜吸满了西红柿的汤汁超级入味，做法简单，喜欢吃的可以去试试#抖音美食教程 #教你做美食
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毛不胖3天前
嫩滑鲜香的牛肉煲 暖暖一锅特别好吃#爱在一日三餐唯有美食不可辜负 #砂锅 #砂锅牛肉煲做法 #抖音趣胃计划 #味道棒棒哒健康美食自己做
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美味零食1月前
. 砂锅慢煨牛肉，香飘十里勾人#美食制作分享 #太好吃了 #教你做美食 #舌尖上的味道 #美食教程
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彪哥做家常菜4天前
砂锅牛肉煲 这样做的牛肉，又是费米饭的菜！#家常菜 #好吃下饭菜 #做菜我是认真的 #美食 #美食教程
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清然食途5年前
【牛肉砂锅大乱炖】拯救家里蹲！冰箱有啥就放啥，30天也吃不腻
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L i u2月前
火锅口味的 砂锅牛肉煲 品鉴 #砂锅牛肉煲 #美食教程 #原创视频 #我的厨房日记
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与光料理4天前
白萝卜和牛肉的神仙组合，牛肉鲜嫩萝卜清甜！ 冬天就盼着回家能端上一锅咕嘟咕嘟的热乎菜！砂锅的保温绝了，端上桌还在咕噜咕噜冒泡，牛肉焖的鲜嫩入味，搭配上冬天的应季白萝卜！吸饱了牛肉的汤汁，咬一口是清甜的汁水，还有点糯糯的口感，完全没有生涩味，比肉还好吃！一口牛肉一口白萝卜，再配碗热乎乎的米饭，暖到胃里！冬天的治愈，真的就藏在这一锅烟火气里啊！ #好好吃饭大赛 #把美食写成诗 #抖音美食班当季新菜单 #爆改家乡味挑战赛 #冬天吃什么
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小禾的厨房日记3天前
番茄牛腩煲 酸甜开胃 肉香十足 #砂锅牛肉煲做法 #创作者中心 #创作灵感 #亲手制作美食 #家常菜
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啊南美食记6月前
砂锅免炒牛肉腐竹煲，两关键步骤锁鲜入味#美食 #家常菜 #腐竹牛肉煲 #美食教程井图 @DOU+小助手 @抖音小助手
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宝珠姐姐3天前
牛肋条用来做啫啫煲嫩滑得不得了，做法简单性价比高；牛肉丸萝卜汤鲜甜；西洋菜用盐水煮也好吃的 #牛肉啫啫煲 #牛肉丸汤 #砂锅焗牛肉 #流量扶持 #创作者扶持计划
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小豆妈妈做早餐2月前
砂锅牛肉，慢慢炖和压力锅的味道还是不一样。 #真实生活分享计划 #炖牛肉 #美食教程 #今天吃啥 #美食趣胃计划 @DOU+小助
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轩果妈妈4天前
10分钟就能做好的牛肉番茄腐竹煲！汤汁泡饭太好吃了！ #厨房日记 #唯有美食可以治愈一切 #牛肉腐竹煲
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杉杉肚饥了3天前
大冷天来锅砂锅烩面看得劲不得劲#砂锅烩面 #记录真实生活 #农村生活 #新农人计划2026
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小麦家常菜9月前
今天安排一个大人小孩都喜欢吃的砂锅沙茶牛肉，做法简单，真的很嫩很好吃！巨下饭！快去试试吧！#舌尖上的味道 #抖音美食推荐官 #家常菜 #美食教程 #学会快去试试吧🔥
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欣颖Yukey3周前
冬天来一锅香气腾腾的砂锅牛肉煲。收集冬天里的每一点温暖。#美食 #家常菜 #真实生活分享计划 #美食教程#美食趣胃计划
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小虎厨房2周前
天冷了，来一锅暖暖的牛肉煲吧～#抖音美食教程 #家常菜 #砂锅牛肉煲 #美食制作 #美食教程
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圈圈的饭3天前
给孩子做了个下饭菜，鲜虾牛肉腐竹煲，做法好吃又简单~#美食教程 #牛肉煲做法 #牛肉煲砂锅做法
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阿雅家的美好食光3月前
豆腐牛肉煲，减脂的朋友可以做起来。 #美食教程 #家常菜 #强烈推荐 #豆腐牛肉煲 #在家做美食
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范大厨来了2周前
腐竹和牛肉搭配真是太香了！牛肉软烂、腐竹吸汁，上桌连吃三碗大米饭！#腐竹牛肉煲#美食教程
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喻奶奶的厨房1月前
砂锅焗牛肉这样做，不加一滴水，香香辣辣，酱汁泡饭香绝啦～ #砂锅焗牛肉 #香辣牛肉 #家常菜 #美食教程 #下饭菜
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食约小馆4月前
砂锅牛腩在家怎么做才能软嫩入味不塞牙 暖心暖胃又下饭呢#美食教程 #砂锅牛肉 #我的厨房日记
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冯小厨的菜谱3天前
砂锅做菜又香又保温，柠檬沙茶牛肉好下饭！ #沙茶酱 #下饭菜 #同城美食
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果妈&食光小记4天前
我愿称之为最简单的砂锅煲，15分钟搞定烟火气晚餐。天冷来一锅，暖身又暖胃#牛肉卷粉丝煲 #健康饮食 #天冷了吃点啥 #家常菜
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小米椒很饿4天前
有了这个一人食小砂锅，我将持续更新专为自己做饭系列哈哈～牛肉啫啫煲真香～～#牛肉啫啫煲 #牛肉啫啫煲的做法 #小砂锅 #一人食砂锅
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咚咚。5天前
#真实生活分享计划 强烈推荐你们都要去试试这道番茄肥牛响铃卷，实在太好吃太下饭了，口口爆汁，鲜香下饭 #肥牛响铃卷 #今日美食分享 #舌尖上的美味 #砂锅美食
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唐三妹爱做菜4天前
冬天在家做个砂锅牛肉煲，太美味啦！简单又美味！#亲手制作美食 #砂锅牛肉煲做法 #牛肉 #牛肉火锅 #亲手制作美食
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Lady金的吃货食堂3天前
一道很哇塞的西蓝花牛肉煲，超级适合大冬天！ #西蓝花 #牛肉 #家常菜 #砂锅 #砂锅美食
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夏厨教做菜1月前
#黄焖牛肉 #炖牛肉 #家常菜 #美食教程 #跟着抖音学做菜 家常炖牛肉，软烂入味，满屋飘香，下饭一绝
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元气阿娇3天前
香菜牛肉煲，做法简单，牛肉嫩滑，好吃到光盘。#晚餐 #家常美食
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把饭烧一下1周前
牛肉烩菜酸菜太香了，有时间一定一定要做起来#烩菜#牛肉烩酸菜#炖菜 #美食教程
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不加糖牛奶🥛4天前
砂锅豆泡炖牛肉教程 #豆泡牛肉煲 #家常菜 #美食 #两人食 #日常vlog 1、牛肉提前腌制：放入生姜、胡椒粉、生抽、蚝油、淀粉，搅拌均匀，静置20分钟左右； 2、砂锅倒入油，放入青、红辣椒，姜、蒜、葱白、芹菜根茎部分； 3、放入豆泡翻炒，豆泡可以剪个口子更入味； 4、放入半熟的牛肉（我提前炒了一下），再放入生抽、白糖、盐、鸡精； 5、慢炖，起锅前放入葱花
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广州汤食代爆品研究所4天前
不加一滴油！这锅番茄牛腩煲，香到邻居来敲门！ 用这包新疆番茄骨汤，你就能轻松复刻饭店同款招牌菜！ 骨汤浓郁，牛肉软烂，汤汁拌饭拌面都绝了#番茄牛腩煲 #快手菜 #抖音美食创作 #秋冬暖食 #美食教程
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甜梨涡4周前
我们家一周吃一次都不会腻的番茄腐竹牛肉煲，牛肉鲜嫩，腐竹吸满汤汁，开胃又下饭#冬天的第一碗砂锅 #番茄腐竹牛肉煲 #牛肉煲 #抖音美食教程 #在家做美食
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炊大皇明易达烹饪用具专卖店3天前
#砂锅美食 #砂锅炖牛腩做法 #砂锅牛腩 #牛腩的家常做法 #砂锅菜
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日日是好日3天前
超级简单的焖牛肉 十分钟出锅#家常菜 #家常做法
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天津卫梅江大拆蕊🌟4天前
#梅江大拆蕊 喜欢 #砂锅牛肉煲做法
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瑶姨姨小厨房3天前
十块一斤的牛肉买回家这样做，不要太香啦#牛肉 #萝卜炖牛肉 #美食 #家常美食
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晓丽姐吃点啥3天前
发愿做满2000道家常菜第117集｜菌菇牛腩煲##家常菜教程 #抖音美食创作者 #家常饭菜
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童洋 PFC饮食1月前
新手也能轻松复刻的健康美味的家常菜分享@童洋健康 #美食教程 #童洋pfc饮食 #秋冬美食
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全家福牛排牛尾一锅香5天前
天天在店里忙活，给大伙做这个好吃的千年的传承牛肉砂锅 #全家福牛排牛尾一锅香 #牛肉锅 #砂锅牛肉 #同城美食
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