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小叶在家3周前
等娃睡了的时间也过得太快了 #全职妈妈 #带娃 #娃睡了的自由时间 #娃睡了整个世界都是我的
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林晓格3周前
当世界终于随孩子的呼吸声静下来 完成工作的最后一行字，属于自己的时间才真正开始。这一刻的独处，不是逃避，而是积蓄。 #二胎妈妈的焦虑与期待 #婚后生活 #日常vlog
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Ellen6年前
晚上儿子睡着后，终于有了点属于自己的时间，感觉有好多事情要做❤️
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小春日常记1月前
自从当了妈，只有孩子睡着了才能拥有属于自己的时间和空间。可是，需要做的事情真的太多了，但是不管怎么样，都不要忘了爱自己！#真实生活分享计划 #娃睡后 #爱自己 #宝妈 #日常vlog
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艾米尔的钢铁妈妈2周前
有了孩子以后属于自己得时间少之又少，但缺觉得很幸福#原创视频 #育儿日常 #护士妈妈
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辰辰妈在带娃1周前
带孩子的人都喜欢熬夜，因为只有孩子睡了，时间才真正属于自己，不带娃的人可能理解不了！#熬夜 #当妈不易
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潘三顺和金大头5月前
咱带孩子的也别总跟自己较劲，偶尔发次脾气不叫 “不合格”，承认自己累了、难了，不丢人。#内容过于真实 #抖音亿万流量扶持 #坚持的意义 #认知感悟 #爸爸带娃
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李文霞2天前
孩子大了，属于自己的时间越来越多了。
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泡芙很甜❤️2天前
我终于在哄睡孩子后，抽出这一点点属于自己时间，才发觉这一年的日子，竟在无数声“妈妈”里，悄悄过去了。 该怎么形容这一年呢，每天围绕厨房里柴米油盐的生活，操心他的吃喝拉撒，不知不觉间，好像自己早已成了孩子眼里无所不能的妈妈，在妈妈这个角色里也慢慢忘了原来的自己。 后来我明白我守的是家，孩子尚小，我必将全力托举，都说“孩子大了就好”，这句话撑了一年又将开始新的一年。 回头一看，那些开心的、难过的、以为熬不过来的时刻，竟都一步步走过来了。原来，我比自己想象中，要勇敢得多。 最后，想好好谢谢自己，这一年，真的辛苦了。#抖音创作者激励计划 #十亿流量扶持计划 #真实生活分享官 #创作灵感
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Lu璐1月前
只有他睡了才有属于自己的时间#记录生活 #宝宝成长记 #感谢抖音官方推广上热门
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土豆就是洋芋3周前
带娃之后难得有属于自己的时间，好不容易出趟门可是心里还是牵挂#农村生活 #内容过于真实 #原创视频 #日常分享
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吃不了辣的朱（关必回）4天前
白天围着孩子转，晚上娃睡后，才是真正属于自己的时光#带娃的家长都懂 #孩子睡着后才是自由 #宝妈日常 #宝爸带娃 #父母的不易
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🌈🌈开心👶🏻👧🏻高兴1天前
自己带孩子后，真正属于自己的时间估计也就剩孩子睡觉后的几个小时了吧#记录真实生活 #vlog十亿流量扶持计划
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千洵与彩钰6月前
取悦自己的方式有很多种 比如 在娃睡着后安静的夜晚 小酌一杯#vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #有点上头
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微醺妈咪2周前
当妈后，属于自己的时间都是偷来的 孩子睡了，一个独处微醺夜晚太快乐了 这一刻的含金量，当妈的都懂 又累又困，就舍不得睡 终于可以安安静静忙会事享受属于自己的时间 此时此刻我做回了自己#宝妈 #微醺时刻 #自愈自渡
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咘咘BuBu1周前
我终于在哄睡孩子后，抽出这一点点属于自己时间 才发觉这一年的日子，竟在无数声“妈妈”里 悄悄过去了 该怎么形容这一年呢 每天围绕厨房里柴米油盐的生活 操心他的吃喝拉撒 不知不觉间 好像自己早已成了孩子眼里无所不能的妈妈 在妈妈这个角色里也慢慢忘了原来的自己 后来我明白我守的是家 孩子尚小 我必将全力托举 都说“孩子大了就好” 这句话撑了一年又将开始新的一年 回头一看 那些开心的、难过的、以为熬不过来的时刻 竟都一步步走过来了 原来，我比自己想象中，要勇敢得多 最后，想好好谢谢自己，这一年，真的辛苦了 #宝妈情感共鸣#养娃不易#只有经历过的人才会懂#小白熊星钻双舱消毒柜 #小白熊消毒柜
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ᰔ ᩚ1周前
自从生完孩子我发现，只有孩子睡着的时候才有真正属于自己的时间。 #2026年 #日常vlog
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织织曼6月前
有一种自由叫做娃睡着后 当了妈妈后，只有孩子睡着了才会拥有自由，属于自己的时间都是偷来的。所以用的时候小心翼翼，在日与夜的夹缝中，感受这片刻的自在自由。#只有当妈的能懂吧 #当代宝妈带娃现状 #缝纫日常 #全职宝妈 #日常分享@DOU+上热门 @DOU+小助手
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垚垚3天前
“只有孩子睡着了，妈妈才拥有那么一点点属于自己的时间，这个时候的妈妈们才是自由的，惬意的。” #宝妈 #宝妈情感共鸣 #带娃 #带娃的心酸只有带孩子的人知道
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勇敢迪迪哒3月前
越长大，需要背负的责任越大，属于自己的自由也就越少 #自媒体#我要上热门🔥#口播 #放松解压 #成年人的世界没有容易二字
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小敏家2天前
当妈后只有孩子睡着的时间才是属于自己的，养一个孩子并不难，前提是他能吃得下睡得着，这么简单的需求，却也是需要家长去配合督促才行，这两天总算是把生物钟调回来了#宝宝睡觉 #人类幼崽 #带娃日常
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丹二姐加油3天前
记住了：你的时间很贵，要留给最值得的人和事。 别让鸡零狗碎，偷走你闪闪发光的人生！#宝妈情感共鸣 #属于自己的时间 #婚后女性成长 #扎心现实
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爱微醺的甜豆妈4天前
#孩子睡了才有属于自己的时间 #创作者中心 #创作灵感 #女性自我成长 当妈妈是选择，不是一定
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轩宝妈妈1周前
当了妈之后，总在被孩子的日常填满，突然好想问问同款宝妈们：要是能有一整天完完全全属于自己的时间，你们最想做什么呀？#宝妈带娃 #宝妈分享 #宝妈情感共鸣 #宝妈记录生活日常 #人类幼崽迷惑行为大赏 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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小花花5月前
一天最幸福的时刻是… 娃睡着的时候，有了娃以后真的没有自己的时间了，好在宝宝还比较好带，带起来没那么累😂#日常分享
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丫丫姐姐2天前
#创作灵感 当妈妈后失去了很多属于自己的时间，曾经说自由比天大，现在也心甘情愿做了妈妈！#抖音助手 #亲子互动 #记录孩子的点点滴滴
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乐欣妈妈6月前
一家四口的真实生活 孩子们去上学后，就是属于我自己的时间。拖拖地板，洗洗衣服，再把午餐和晚餐给煮好！#vlog日常 #记录真实生活 #攒钱 #日常做饭
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@朵朵💞2天前
孩子睡着以后，才是真正属于自己的时间#真实生活分享计划 #抖音热门小助手 #宝妈日常带娃
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呦呦子的日常4天前
我的2025 当我终于哄睡孩子后，抽出这一点点属于自己时间，才发觉这一年的日子，竟在无数声“妈妈”里，悄悄过去了。 该怎么形容这一年呢，厨房里柴米油盐的生活，一声声的妈妈，好像自己早已成了孩子眼里无所不能的妈妈。在妈妈这个角色里慢慢忘了原来的自己，后来我明白我守的是家，孩子尚小，我必将全力托举， 都说孩子大了就好，这句话撑了一年又一年。 回头一看，开心的，难过的，好过的，难过的，以为过不来的都过来。我其实比自己想象中的更有勇气。 最后谢谢我自己吧，这一年辛苦了#只有经历过的人才会懂 #初为人母 #带娃不易
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糖🍬三斤2天前
孩子睡了，时间才正真属于自己，只有当妈妈才能体会到，哪怕只是自己安静的刷会手机也会觉得很放松
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尹幸运的日常5月前
#记录真实生活 #日常vlog #孩子睡了才有属于自己的时间 #全职妈妈 #一个人带娃有多难 @DOU+小助手 @抖音创作者大会 @抖音小助手
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阿爽3周前
#孩子睡了宝妈半夜睡不着了#宝宝睡后完全属于自己的时间#还要给宝宝网上购物吃穿用的东西#多担待家里看孩子的人真的很辛苦身心俱疲
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钱前-几2天前
我终于在哄睡孩子后 抽出这一点点属于自己时间 才发觉这一年的日子 竟在无数声"妈妈"里悄悄过去了 该怎么形容这一年呢 每天围绕厨房里柴米油盐的生活 操心她的吃喝拉撒，不知不觉间 好像自己早已成了孩子眼里无所不能的妈妈 在妈妈这个角色里也慢慢忘了原来的自己 原来，我比自己想象中要勇敢很多 最后，想好好谢谢自己 这一年，真的辛苦了#宝妈 #陪你成长 #记录成长过程
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桸哥在长大.4天前
只有娃睡后的时间才真正属于自己 虽然时光短暂 但也很享受这片刻自由 #娃睡后 #全职宝妈日常vlog #居家烤肉 #北鼎电饭煲 #北鼎烤肉锅
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百思不得琪姐-1周前
2025 不是成果最多的一年 但却是成长最多的一年 产后的那几公斤依然在身上 相册里记录的几乎全是孩子的点滴 一直在孩子和自己之间找平衡 想要有属于自己的时间和空间 却也想好好的陪着他长大 或许是为母则刚 成为妈妈之后我变得更清醒了 什么是珍贵的 什么值得珍惜 什么必须放下 我相信 每一个阶段、每一次经历，每个际遇 都是最好的安排 无论好和坏，都会过去 2025，再见 2026，带着盼望 我们都会越来越好的！ #爱你老己 #宝妈日常 #2025年终总结 #宝妈记录生活日常
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一个怡呀2月前
娃睡着之后开启夜生活模式，这是真正属于自己的时间，一刻都不能浪费！#记录真实生活 #婚后日常 #娃睡着以后
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园儿园2天前
#亲子互动 #热门小助手 下班后你有属于自己的时间吗？@抖音小助手 @DOU+小助手
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睿迪妈咪Boom5月前
#孩子睡了才有属于自己的时间 #sutricon溯巴凝胶 #剖腹产 #宝妈
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程程的成长日记2天前
别焦虑，婴儿期很短，孩子会把生活还给你的。他会长大，你会慢慢找回属于自己的时间，空间，节奏你会重新穿上喜欢的衣服，化个妆，和朋友约个下午茶你会新拥有完整的睡眠，甚至偶尔还能追个剧，看个电影。 但现在的你，正在做的，是一件非常了不起的事你在用爱和耐心，陪一个小生命慢慢长大。所以，亲爱的，别急着"逃离"这个阶段。别急着"恢复"原来的生活。 因为你现在拥有的，是一段再也不会重来的时光。等你回头看，你会发现：原来最难的日子，也是最温柔的日子。 --致每一个在深夜里崩溃过，又擦干眼泪继续抱娃的妈妈#情感手写
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@茉茉&妍妍（涨粉中）3天前
妈妈是一座孤岛，当妈妈后失去了很多属于自己的时间，曾经说自由比天大，现在也心甘情愿做了妈妈 #新手宝妈勇闯自媒体 #创作者中心 #创作灵感 #每日分享
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陪西柚长大的日子2天前
有没有宝妈，突然有属于自己的时间了，各种飘#上热门 #家庭日常生活 #上热搜 #是时候展现真正的技术了 #这是什么操作
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【浮生若梦】3天前
只有孩子们睡着后的时间，才真正属于我自己，小玩#玩游戏我是认真的 #我的年度游戏神作 #顶级分路获得条件
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小柠檬&小柚子妈妈李梅2天前
#上热搜 #上下班#妈妈超人 #vlog日常 #二胎 90年的马迎来了第三个生肖年，也荣升了二胎宝妈，属于宝妈自己的时间就更少了！
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小熊麻麻2天前
当妈以后就不怎么在乎自己快不快乐，要多快乐！孩子好我就好，也没让自己放松下来，唯有孩子睡了，才有属于自己的时间空间，静静的刷着手机，今晚多个伴就是鸡爪#宝妈 #宝妈带娃 #宝妈记录生活日常
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陈珮璇7月前
全职妈妈的自由只有孩子睡着后才有 #沉浸式分享 #自我提升 #产后恢复
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六六mama6天前
有没有同款宝妈 不管多累多困 孩子睡着后我一定 会刷一下手机 因为只有那个时间 才是真的属于我自己的时间 #萌娃 #穿搭 #宝妈 #热门 #我的女孩👧🏻
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木子李（一胎爸爸）2周前
有了小孩才懂的东西 孩子睡觉后的时间才属于我们2个人#带娃日常 #生活 #婚后日常 #一家三口
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小漫3周前
带两个娃的晚上，从进厨房到上床睡觉，好像没有很多空余的时间，都说孩子都睡了后，妈妈才有属于自己的时间，可是我想熬啊，但熬不住😂我想，我应该是万千宝妈的缩影，琐碎又疲惫的日子里，孩子是照亮我的那束光，唯一的盼头是，希望以后不糟糕#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #全职妈妈一拖二日常 #我的厨房日记 #宝妈的夜晚@DOU+小助手 @创作灵感小助手
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珍宝4天前
从熬娃到觉醒，我熬出了属于自己的光 带娃有三大痛苦：一、消耗精力；二、带久人会麻木；三、没有自己的时间了。很多宝妈长期带娃会变得脆弱，宝爸一定要多体谅，带娃真的太累了！太不容易了！愿所有全职带孩子的妈妈们都能被理解被爱，活成自己喜欢的模样！#全职妈妈 #宝妈 #女性成长 #生活感悟
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招财猫的咖喱酱2天前
#真实生活分享计划 指针滑过零点，不是不困，是想偷一点只属于自己的时间，把白天被孩子和家务填满的日子，还给自己片刻。 #宝妈的深夜时光 #属于自己的独处时刻 #当妈后的碎碎念
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呛口小芥末3天前
看看孩子睡着之后 我和他爸干嘛了吧🧐#做菜教程 #抖音二创激励计划 #vlog十亿流量扶持计划 #孩子睡着了才有属于自己的时间 #沃尔玛
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大大大麦兜2天前
我终于在哄睡孩子后，抽出这一点点属于自己时间，才发觉这一年的日子，竟在无数声"妈妈"里，悄悄过去了。 该怎么形容这一年呢，每天围绕厨房里柴米油盐的生活，操心他的吃喝拉撒，不知不觉间，好像自己早已成了孩子眼里无所不能的妈妈，在妈妈这个角色里也慢慢忘了原来的自己。后来我明白我守的是家，孩子尚小，我必将全力托举，都说"孩子大了就好"，这句话撑了一年又将开始新的一年。 回头一看，那些开心的、难过的、以为熬不过来的时刻，竟都一步步走过来了。原来，我比自己想象中，要勇敢得多。 最后，想好好谢谢自己，这一年，真的辛苦了。 #抖音玩法合伙人计划 #dou上热门 #全职妈妈 #宝妈情感共鸣 #婚后感慨 @DOU+小助手
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敏姐姐—8213天前
现在我才明白为什么宝妈都是在说没有属于自己的时间是因为每天都不停地围着孩子毫不例外地说现在我也是这样了 #记录真实生活 #vlog美食记 #宝妈日常 #vlog十亿流量扶持计划
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武小嘻（带娃版）3周前
只有晚上宝宝睡觉后才是真正属于自己的时间，紧绷的神经可以放松 平常大儿子上学，放学回来小儿子基本就睡着了，这个时候我才能抽出时间陪陪大儿子，重组家庭两个孩子更要平衡时间陪伴两个孩子，大儿虽然不是我亲生的，我尽最大努力对他好，儿子对我也很好，我拍视频记录也是想把平常的温馨时刻记录下来，希望孩子以后回想起我们朝夕相处的这几年是幸福快乐的！ #后妈 #重组家庭 #日常vlog #创作者扶持计划 #带娃日常
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呼叫多多2天前
孩子睡了有属于我自己的时间了
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富贵儿7月前
有了孩子后，属于自己的时间尤其宝贵 不带娃的一天姐妹们懂吧 太爽了 #二胎宝妈 #农村生活 #vlog日常 #
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生物博士妈妈Anna1周前
当妈后时间属于家庭？重新做回漂亮自己真的很简单！ #万益蓝早B晚S#海外生活#健康知识科普#女性成长
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老琼不是穷4天前
26岁，经历过爱情婚姻生子——像闯关一样 自从结婚生孩子，属于我自己的时间越来越少，很少打扮自己，很少出去社交，活成了大部分妈妈的样子。 有了孩子之后，脸上开始长斑，眼袋也越来越严重，每天有熬不完的夜，脸色也很暗黄，我也很少拍照记录自己，相册里全都是孩子的照片，慢慢的自己也越来越没自信。 没有父母托举时，我们只能靠自己。 我的脑子里只想搞钱，我怕一停下来，孩子想要的我给不起，父母生病我付不起。 今天突发奇想我要记录自己最难的时候，也想见证自己的成长。 现在的想法“只要我不死，我就往死里干” 加油，像我一样的宝妈们！活出自己！#宝妈
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