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美食密码 啊鹏8月前
春天 这道菜再贵也要吃，做法简单 营养价值高。每次上桌都光盘 #抖音美食推荐官 #炒黄花菜 #黄花菜 #家常菜 #下饭菜
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小苹果7月前
以前，看到卖黄花的36元一斤，不知道怎么吃，现在学会了，炒黄花菜，最后需要加点水咕嘟一下，吃起来不干🤣🤣#泡黄花菜 @DOU+小助手
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是小六呀 小六凉拌菜8月前
酸酸的脆脆的，开胃又爽口 #黄花菜炒肉 #家常小炒 @DOU+小助手
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阿瞒不姓曹3周前
5分钟出餐快来试试吧#黄花菜的做法 #黄花菜炒肉 #抖音美食创作者 #美食教程
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三餐四季话生活7月前
黄花菜怎么处理没有毒#每天学习一点点 #养生就是养健康 #健康饮食生活小技巧 #营养与健康
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牛奶面包8月前
这些常见蔬菜不焯水=吃毒药💊！ 👉西洋菜、芥蓝：草酸克星，焯水才能吸收钙！ 👉黄花菜：秋水仙碱高温才分解，煮透再吃！ 👉香椿：亚硝酸盐飙升，烫30秒安心入口！ 👉木薯：氰化物警告，煮熟煮透才安全！ 👉蕨菜：致癌物质焯水可减少！ 👉荷兰豆：不熟就吃会呕吐腹泻！ 看完赶紧检查厨房，别让健康翻车！ #蔬菜焯水 #食品安全 #厨房小知识 #生活冷知识
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好呀！2年前
新鲜的黄花菜该怎么处理才能吃？去掉花心焯水后煮汤，太美味了。 #农村生活 #黄花菜 #黄花菜的做法
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豆圃探长6月前
问一下专家们，新鲜黄花菜不去花芯，直接焯水吃了没事吧？#黄花菜 #黄花菜的做法 #新鲜黄花菜做法 #盆栽 #田园生活 @全民任务小助手
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牛小厨5月前
#家常菜 听说吃黄花菜要把中间的芯抽掉，怪不得小时候吃完觉得头有点发晕，哈哈哈😁😁😁
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老马今天吃点啥5月前
黄花菜炒鸡蛋 #好好吃饭大赛 #黄花菜 #黄花菜炒鸡蛋 #美食制作分享 #下饭菜
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成都发布1年前
这道美食处理不当易中毒！新鲜的黄花菜要先高温焯水，再冷水浸泡2小时后才能吃。#黄花菜 #火锅食材 #火锅约起来 #权威解读
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懒懒食间6月前
万能的网络，才知道黄花菜吃不好会闹肚子，严格按照网友的处理方法，没有闹肚子#家常美食菜谱 #创作者中心 #创作灵感
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梅好视界.张梅6月前
这个时节，新鲜的#黄花菜上市了，#怎么去除毒素，享受美味？今天就告诉你一个小妙招[跳跳][爱心][玫瑰]
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李文娟农业科普3年前
大家每次吃黄瓜菜的时候一定要注意啦！ #新农人计划2022 #来抖音学农技 #科普
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拴姐6月前
吃黄花菜一定要焯水，不焯水的话容易食物中毒，千万记得#记录生活
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梅姐的食光生活4月前
#原创视频 #家常饭菜 ，冰箱里剩的黄花菜，被我今天翻了出来。老刘在灶台前捣鼓半天，又是焯水又是调汁，端上桌时，凉拌汁颤巍巍挂在菜梗上。我夹一口，脆嫩里裹着熟悉的蒜香，原来浪漫早成了柴米油盐里的试探与牵挂。
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平安小师妹8月前
需要焯水的蔬菜，你知道吗#养生知识 #国学文化知识 #蔬菜养生知识
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唉6月前
保存黄花菜的方式之一 #温州粉干搭档
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小帅琦6月前
调黄花菜 天气热的时候就适合吃点清谈爽口的#调鲜黄花菜#凉拌菜 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #凉拌黄花菜
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小猴子美食记6月前
这天气就适合来个简简单单的凉拌黄花菜，香辣开胃，鲜嫩好吃！#凉拌菜 #黄花菜 #舌尖上的味道 #夏天的味道 #下饭菜
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京都小厨3周前
每个人做法不同，好吃就行了😁 #家常菜 #美食教程 #美食制作分享
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春夏6月前
新鲜黄花菜炒肉 懒人不适合做这个菜 买的时候觉得这个肯定好吃 做的时候觉得再好吃以后也不吃了😂 不焯水怕有毒 焯水又嫌麻烦 #新鲜黄花菜做法 #黄花菜 #日常做饭 #抖音美食创作者 #家常菜 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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黄花菜农老邹4月前
爸爸种的黄花菜怎么吃都好吃！#美食制作分享
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悦行姐4月前
新鲜黄花菜要记得焯水去掉它的毒性再吃#新鲜黄花菜怎么处理才能吃 #新鲜黄花菜做法
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羊妈妈5月前
凉拌黄花菜#凉拌黄花菜的做法#美食#家常菜#分享美食记录生活
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重症李医生8月前
这4类蔬菜必须焯水，第3种最危险！ #蔬菜 #生活小常识 #健康科普 #重症医学科 #抖出健康知识宝藏
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数字智农8月前
黄花虽好吃，但也要注意食用安全，今天就教大家怎么处理新鲜的黄花菜。#家常菜 #日常做饭 #美食vlog #大同黄花
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欢乐宝妈6月前
季节限定菜，关键是焯水时间，夏季凉拌菜最好都冷藏一下，更清爽。#黄花菜的做法#在家做美食 #季节限定 #黄花菜的神仙吃法 #凉拌鲜黄花的教程 #黄花菜的做法
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地龍山6月前
新鲜黄花菜含有秋水仙碱，处理不当食用可能会引起不适，正确处理方法如下： • 去花蕊：摘掉黄花菜的花蕊（花蕊中的秋水仙碱含量较高）。 • 焯水：将处理好的黄花菜放入沸水中煮1-2分钟，捞出后用清水彻底冲洗。 • 浸泡：冲洗后可再用清水浸泡1-2小时，期间换几次水，减少残留的秋水仙碱。 处理后就可以烹饪啦，炒食、煮汤都可以，记得一定要彻底煮熟哦~
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水谷慢语康养1周前
黄花菜你吃对了吗？关注我了解更多的食物知识 #日常小常识 #吃出健康 #养生 #食品安全
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两个农民（萧双民）6月前
鲜黄花菜美食做法，美味不可挡！积极推动祁东人吃祁东黄花菜#黄花菜#非遗 #美食
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静静美食记5月前
解锁一道黄花菜做好吃的做法 营养美味。#美食 #下饭菜
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颜颜吖5月前
新鲜的黄花菜微毒，热水烫完需要换水浸泡一下，也可以焯水之前把花蕊去掉#黄花菜 #大山里的原生态 #我的农村生活
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懒人汤水教煮7月前
黄花菜滚猪润 #懒人汤水教煮 #黄花菜的做法 #营养又美味 #适合夏天喝的汤 #大人孩子都爱吃@DOU+小助手
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乡思6月前
#把农村的日子过得有声有色 原来黄花菜是传说中的“忘忧草”，它又名“金针菜”，在古时也叫“萱草”。新鲜的黄花菜遇上了别错过，焯水后，可以凉拌、炒食，清甜爽口，是夏日餐桌上的清凉佳品，视觉的享受，味蕾的盛宴，大家不妨来体验一场忘记忧愁的“寻花”之旅～#黄花菜的做法 #凉拌黄花菜 #我的乡村生活 #农村美食记录生活
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印象大别山5月前
又到了吃黄花菜的季节，新鲜的黄花菜吃不完怎么办？山里人习惯这样处理，留着寒冷的冬季烧肉吃，这种吃法你尝过吗？#大自然的馈赠 #黄花菜 #金针花 #农产品 #纯天然绿色食品
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湘农刘波6月前
农忙餐桌上的惊喜，凉拌黄花菜教程来啦，附新鲜南瓜藤的做法#黄花菜#新农人计划2025#农村美食
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吕师傅爱美食6月前
运城小凉菜，凉拌黄花菜#运城凉菜做法 #抖音美食创作人
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农村小伟哥(老疙瘩)6月前
採黄花菜 满山都是，回家焯水必须注意这三点#新农人计划2025#记录我的农村生活 #大自然的馈赠#农村美食#山野菜
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消化内科医生任威瑞5月前
蔬菜不焯水=半只脚踏进医院 三甲医生提醒⚠️这几类蔬菜一定要焯水吃更安全！ #科普一下 #蔬菜 #健康科普 #医学科普 #养生知识
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祯爱养自己9月前
这些蔬菜为什么要焯水？你知道吗？#焯水才能吃的蔬菜 #养生#养生之道#养生就是养健康#中式养生 @DOU+小助手
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无锡神经外科陈磊1月前
吃菜=吃毒？这四种菜不能生吃 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普 #生活常识要记牢 #医学科普健康
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小子略懂养生8月前
我们每天都要去炒菜，但你知道哪些菜需要焯水吗？#养生知识 #焯水才能吃的蔬菜 #健康生活 #古人的智慧 #养生就是养健康
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美食彭哥6月前
夏季才有的美味！很多人不会做也不敢吃！ 凉拌黄花菜！#北京范儿 #鲜黄花菜做法#夏季凉菜
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吕老师谈健康8月前
这些食材必须焯水 #焯水#蔬菜焯水#长知识#湖人 #饮食习惯
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忽闻一掌6月前
焯水时多做这一步，营养不流失毒素全跑光！ #蔬菜焯水 #营养流失 #健康烹饪 #健康饮食
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晶晶回村6月前
妈妈闺蜜家摘到的黄花菜，凉拌一盘，口感绝绝子！#我的乡村生活 #美食 #抖音美食推荐官 #新农人计划 #黄花菜
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胸外科谢泽锋医生2月前
这五类菜焯水了再吃更健康 ⚠️香椿、豆角、鲜黄花菜…这些菜不焯水=吃毒？😱 谢医生紧急提醒：5类食物下锅前必须焯水！能去除草酸、毒素和亚硝酸盐，为了家人健康，这个懒绝对不能偷！🔥 快转发给家里做饭的人👇 #健康科普 #厨房冷知识 #焯水 #食品安全#汕头附一谢泽锋
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今日关注3周前
焯水，一道做饭时的常见工序，但你真的会焯水吗？哪些食材需要焯水，需要冷水还是热水？焯水，做对了健康又保命，做错了营养和口感都会大打折扣。#媒体精选计划
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皮肤科主任李茜3周前
冷水焯？热水焯？ 食物到底应该怎么焯水？一条视频告诉你！#食品安全#健康#做饭#烹饪#美食
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消化专家说2月前
各种食物的焯水方法，你做对了嘛？ #养生 #生活小妙招 #健康科普有真知 #知识前沿派对
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布丁小铺5天前
黄花菜干250克装#日常分享 ##记录生活 #抖音小助手#好吃到停不下来 #黄花菜
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布丁小铺1周前
黄花菜干250克装#抖音小助手#黄花菜#味道好极了你们想吃吗 #干货
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今天吃什么1周前
不点外卖，攒钱换牙的第一天吃什么#
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上新菜3月前
秋补一堆，不如黄花一把#抖音美食推荐官 #我是美食创作者 #今日美食分享 #家常菜教程 #秋季上新
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木子的生活记2月前
#创作灵感 减脂期不知道吃啥，试试这道凉拌黄花菜，开胃下饭，脆嫩爽口真的很好吃，而且饱腹感强还低卡力推。#美食 #凉拌菜 #抖音美食创作者#上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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米乐4月前
再发一遍黄花菜，很多可以吃的花……#家常菜 #在家做美食 #记录生活 #日常分享 #强烈推荐
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✨*✨囍樂8月前
需要焯水的蔬菜你知道吗？#饮食健康#养生知识#蔬菜知识
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浏阳市集里锅里味餐厅5月前
| 阿龙教你浏阳本土菜 | 选新鲜的黄花菜，去掉里面的芯蕾， 焯水后，简单一炒，便是一碗最清甜的家常菜 #锅里味#浏阳菜#湘菜
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郭修文think5天前
#科普一下 #生活常识 #健康饮食 #生活小妙招 #知识科普
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爆的测评3月前
要焯水的蔬菜 这些蔬菜要焯水 #蔬菜
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