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丸酱的厨房4周前
🍫巧克力控必做❗️一口上头的泥巴派 ·蛋糕糊 黑巧150克 黄油80克 细砂糖40克 鸡蛋3颗 低筋粉75克 可可粉15克 ·180度烤8分钟 ·巧克力甘纳许 黑巧40克 淡奶油40克 ·巧克力乳酪 融化黑巧30克 奶油奶酪100克 ·巧克力脆皮 黑巧150克 椰子油15克 #巧克力控 #烘焙 #下午茶甜品 #抖音美食创作人 #青年创作者成长计划
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王小爱日常分享5天前
多次回购产品，嘴馋又怕热量高的可以选择这款巧克力。#真实生活分享官 #每日饮食 #巧克力控 #贝纳丝 #种草激励计划
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小鬼饿了1周前
国外小众巧克力！80克198？？尝尝怎么个事？！ #追剧小零食推荐 #创作者中心 #创作灵感
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给你吃颗小柚子3月前
生巧蛋糕卷🍫巧克力脑袋无脑冲～双倍浓郁巨好吃✌️ ✨生巧： 黑巧克力90g 淡奶油65g 黄油6g ✨可可蛋糕卷： 玉米油50g 纯牛奶65g 低粉55g 可可粉15g 鸡蛋5个（带壳重60g左右） 糖50g ✨巧克力甘纳许： 黑巧80g 淡奶油80g ✨巧克力奶油： 淡奶油160g 巧克力甘纳许80g 糖5g#巧克力 #蛋糕卷 #瑞士卷 #巧克力蛋糕 #烘焙
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喝个屁啊3周前
冰山熔岩巧克力🍫有手就会！酒鬼姐妹超爱！ 配方： 100g黑巧（75%的甜度适中） 80ml热牛奶 两者混合后加入30ml威士忌 倒入摇壶大力shake 摇晃均匀 倒出 冷藏2小时 无酒精版：100g黑巧+110ml热牛奶 倒进瓶子疯狂摇 倒出冷藏 搭配了燕麦杯 脆脆的！超好吃！ 也可以冷冻 做成巧克力冰激凌#甜品 #调酒 #微醺时刻 #巧克力 #家庭调酒
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苹果派5月前
尽量用70%或者80的黑巧 #减脂期 #自制甜品 #巧克力
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诺儿妈❤️彭彭4天前
自制巧克力坚果丑墩墩 解馋健康小零食 #丑墩墩巧克力 #黑巧坚果巧克力
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老理健身1周前
自律小零食。黑巧脆脆球，好吃低卡又健康#自律 #低卡零食 #健盾
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地主婆低卡零食优选5天前
#贝纳丝 99.9%至纯黑巧太适合自律阶段人群！尤其嘴馋犯猪瘾时吃两块，瞬间啥想法都没了，它可是获得过多次美味奖章！熔点低有90、85、80等不同规格，80的丝滑！85的有榛子碎！不怕苦的可以吃可以吃99.9%纯黑巧！三种口味各具特色#黑巧力#强烈推荐 #巧克力 #过年必备
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孟孟同学6月前
减脂期常吃好处多！哈佛评选的超级食物之一 #黑巧 #黑巧克力 #巧克力 #体重管理 #抑制食欲
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爱睿吃不胖4天前
又懒又馋的大丫头们赶紧学起来，最近很火的巧克力丑墩墩在家轻松复刻！上班上学来一个，嘴馋代餐来一个#丑墩墩巧克力 #巧克力 #空气炸锅美食 #懒人美食 #真实生活分享官
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饭饭食间5天前
到底谁研究的这个黑巧泥巴派啊！管理期竟然都可以吃，微甜口感一点都不腻～#碧翠园泥巴派 #零食推荐
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爽爽吖3周前
找到了一款管理期姐妹能吃#高蛋白 #黑巧燕麦蛋白棒 ！配料干净没有蔗糖！一根才80多大卡 ~! 真的巨好吃 ~! 巨酥脆~! #低卡零食 #代餐
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周雕雕🍰5天前
终于吃到传说中的冰山熔岩巧克力了~ #冰山熔岩 #黑巧 #邪修#宝宝辅食 #神仙吃法
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一些吃的测评1周前
无油无糖低卡解馋..香蕉黑巧布朗尼做法 #低卡甜品 #低卡美食 #美食教程 #燕麦蛋糕 #空气炸锅美食
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兔子怪1周前
回复 @加油成功的评论 就算是甜的巧克力，我也不会多吃的，最多2块到3块小小的
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纪蛋蛋吃不饱4天前
薄荷黑巧燕麦脆墩墩 无敌了这个吃法 #抖音美食创作者计划 #燕麦脆墩墩 #薄荷巧克力
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多多的轻食日记6天前
黑巧的醇香微苦 融合着浓浓的奶香，甜儿不腻#口感特别好 #甜品治愈一切 苦甜交织的口感，非常适合#自律期 #麦丽素 #巧克力控
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80后小刁姐2月前
黑巧燕麦球让你吃起来无负担，控糖减脂人的解馋小甜品#强烈推荐 #跟着抖音做美食#黑巧克力 #燕麦的神仙吃法
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静姐.a7月前
哈萨克斯坦80黑巧，纯可可脂肪入口特别细腻，口感醇香#黑巧 #黑巧克力 #巧克力 #进口巧克力
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胃口不大的sally2周前
vlog.我的早餐日記 day6🍪🍪🍪#美食 #抖音美食创作者 #做饭vlog #抖音美食教程
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taotao的superfood日记1周前
可可碎黑巧还有哪些好吃又稳食欲的食谱？ 冬天跟巧克力的适配度💯 今天用回归的可可碎黑巧、夏威夷果，以及椰枣做一个巧克力风味的抱抱果 一口吃到3重美味好吃好吃 担心热量一天吃一颗就好，做好之后可以常温保存的 冬天控制不了嘴巴想要吃东西 来上一颗一整个满足，对其他食物失去兴趣#治愈系美食 #美食vlog #黑巧克力 #食欲稳定 #抗炎饮食
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元元少吃点6月前
最近想买Benns的80%黑巧，想问大家这个适合减肥人吃吗？晚餐吃一小块，是不是可以抑制食欲？ 挑战运动31天瘦10斤，运动第6天！ 我第一次感受到了不做有氧的快乐，感觉回家都是很轻快的！等状态好了再力量➕有氧吧！ #拒绝内耗拒绝焦虑 #变成自己喜欢的样子 #减肥健身 #创作者中心 #创作灵感
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郡姐来了1周前
控糖早餐搭配#控糖 #早餐吃什么 #健康饮食搭配 #黑巧厚切
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西红柿是水果7月前
哈萨克斯坦80黑巧克力，纯可可脂，入口细腻丝滑，完全不甜人#黑巧克力 #黑巧 #巧克力 #纯可可黑巧
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自律麦子（减肥成功版）5月前
吃瘦25斤：解锁低卡黑巧隔夜燕麦杯、简直太解馋了，关键很好吃呀#变瘦 #低卡美食 #逆袭 #减脂期
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雨后的晴天5天前
#家庭vlog日常 每天一颗黑巧➕灵芝丸先通再补：疏通淤堵，才能补得进去，边排边养：清除寒湿，同时滋养气血，坚持才会有效果ദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́ )✧
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馋嘴蔡蔡1周前
80、90怎能不爱这口酒心巧克力，满满的童年回忆！被我儿偷吃一个，结果迷糊一天！#申浦酒心巧克力 #怀旧零食 #强烈推荐
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六六来炫饭1月前
#甜品 #创作者中心 #创作灵感 0糖0油0淀粉，只用红薯和黑巧就完成了简易版布朗尼的，口感扎实绵密，太适合减脂期馋甜品的大馋丫头了。红薯80克黑巧克力60克助这个配比绝对一次成功。#红薯布朗尼 #健康自制甜品
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爱生活的大妙妙1周前
谁吃谁都会爱上的巧克力，芬兰进口黑巧，这个味儿太太太纯正了！#黑巧 #进口巧克力 #年货糖果巧克力 #巧克力脑袋 #纯正黑巧克力
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小鱼超爱吃5天前
晚上嘴馋的时候来两块！一吃一个不吱声哈哈！#巧克力 #黑巧 #自律 #管理期
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阿源rr3周前
一代人有一代人的汤圆～接下来咱的各种节日都用得上的汤圆三种新吃法～第一种，汤圆裹可可粉；第二种，汤圆冷从淋黑巧；第三种，汤圆煎香热吃，脆甜软糯 #汤圆新吃法 #脆皮汤圆 #真实生活分享计划 #抖音生活观察计划#没想到汤圆和巧克力可以这么搭
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艳儿要自律🥯2月前
香辣一根80卡，黑巧123卡/抹茶122卡，三个口味都好好吃，加餐解馋好吃还没负担！巧克力脑袋闭眼冲#全麦碱水棒 #黑巧甜品
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玉龙记甜品店（奶香铺子）5天前
黑巧莓莓这么吃才正确～#草莓 #酸奶碗 #新品上新 #抖音美食推荐官 #冷萃酸奶
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西红柿是水果7月前
哈萨克斯坦80黑巧，微苦醇香，比百分百的好坚持，纯可可脂，细腻不甜腻#黑巧 #黑巧克力 #巧克力 #进口巧克力
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减脂日记4月前
黑巧香蕉可丽饼🤩 2人份食材： 全麦面粉 40g ≈140大卡 鸡蛋 1个 ≈ 80大卡 0卡糖 2勺 明治70%黑巧 4块16g ≈ 85大卡 香蕉 1根 ≈ 80大卡 这样一份简单小甜食一人份200大卡都不到~ 减脂期解馋必须安排😍 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #腹肌马甲线 #一周减脂餐不重样 #健身日常
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甜心小食光4天前
自制黑巧可可蓝莓燕麦蛋糕，不放糖和油也松软，满满黑巧蓝莓流心 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #燕麦蛋糕 #低卡甜品
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洋洋的美食美刻1周前
这个面包我从天亮做到天黑，做完我算了一下成本，一个都要将近40块钱，真是天花板级别的吐司😂我用的66%的黑巧，我个人感觉偏苦，但我儿子喜欢吃苦一点的巧克力，我给他买巧克力一般都买80%的，我可吃不了，你们喜欢甜一点的可以选55%的黑巧，我觉得好吃一些，再就是配方来自为珊妮做面包，她是进行了两次四折，因为时间关系我只做了一次四折，我个人认为影响不大，最后说一句，切面包片时，切到手了🤪#在家做面包 #日常分享 #烘培
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嘟嘟（自律版）6月前
🥗减脂日｜小基数一日三餐怎么吃持续掉秤 早餐：黑麦吐司两片、黑巧一块、脱脂奶一杯 午餐：黄豆粉糍粑、坚果5颗、肉桂苹果醋一杯 晚餐：青汁一杯 #信合味达全麦面包 #a2奶粉 #肉桂苹果醋 #黑巧 #糍粑 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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脑花子🌸（已瘦40斤✅）5天前
162/86（目标84|小基数减肥吃什么😋 🥤黑巧摩卡（热 不另外加糖） 🍛米村拌饭 🍌两根香蕉 🍩7种超级美味面包 祝大家天天开心、开心最重要～ #vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #vlog日常 #减肥小知识 #减肥打卡
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好运来琳1月前
吃瘦到80斤，分享低卡甜品 第一个甜品 燕麦三勺、可可粉两勺、香蕉一根、百分百黑球三块 放烤箱里百80度烤18分钟，冷藏1小时 第二个甜品 香蕉一、黑燕麦三勺、可可粉两勺、黑巧三块 吾岛零蔗糖酸奶、减脂版奶酪 冷藏两个小时。 第二个六寸的蛋糕总共不到400大卡#低脂低卡
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法布朗Fabula官方旗舰店1周前
健身党自律期的解馋宝藏被我挖到！ 80% 海盐味咸甜交织超上头，纯可可脂打造丝滑浓郁口感，甜味来自天然植物菊粉，无负担更安心。丰富膳食纤维带来超强饱腹感，帮你轻松管住嘴。#零食推荐 #黑巧克力 #健身零食 #巧克力 #自律期吃什么
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陈陈来了4天前
解馋的时候来一片真的好使， 吃不了太苦的可以先试试85和72的也很不错！#黑巧 #纯可可黑巧 #巧克力 #强烈推荐
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吃货小馋猫5天前
#红枣巧克力 #黑巧克力 #美食分享 #黑巧绵绵枣
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张老师爱生活4天前
黑巧是一特殊的营养物质，中老年人一定要多吃些，过年的糖果就是它了，全家老少都能吃#好物推荐🔥 #黑巧克力#乖不二 #0蔗糖 #0反式脂肪酸
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时光24295天前
乖不二无蔗糖黑巧85%可可香醇丝滑#无蔗糖黑巧 #乖不二黑巧克力 #美食分享 #好物推荐
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桃桃🍑吃一吃2周前
推荐过好多次辣！纯可可脂 58%的黑巧 里面是整颗的巴旦木 敲好吃！按克重计算 一袋大概23颗左右 不一定 按照克重计算！ #超好吃的零食推荐 #黑巧巴旦木 #香酥脆#美食
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阅水成川茶饮原料3周前
30秒告诉你，冬天热门奶茶黑巧可可珍奶，怎么做才好喝！ #冬日奶茶推荐 #黑巧可可珍奶 #香浓奶茶 #奶茶教程 #请老己喝奶茶
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陈火火5天前
纯可可脂包裹带点酸甜的苹果脆片 到底是谁发明的好东西 #黑巧苹果脆片
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你们的老白7153周前
黑巧坚果塔吃播～超好吃燕麦脆满满坚果香气四溢！管理期超爱 #今天吃什么 #美食推荐 #黑巧坚果燕麦脆 #代餐 #体重管理
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苏环百货店6天前
*** 花生榛子黑巧脆低糖黑巧脆糕点寝室解馋小零食巧克力零食#贾乃亮推荐 #黑巧糕点 #寝室零食 #解馋小食 #花生榛子零食
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静姐.a7月前
哈萨克斯坦80黑巧，纯可可比百分百好坚持，口感醇香，细腻丝滑#黑巧 #黑巧克力 #巧克力 #进口黑巧
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时光24294周前
老少皆宜黑巧0蔗糖85%纯可可#自用好物分享 #美食推荐 #黑巧 #零蔗糖
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王森咖啡西点烘焙培训5月前
超绝的黑巧布朗尼！浓郁到舔盘🍫 谁还没吃过这种外脆里软的布朗尼啊！ 掰开能看到半融化的巧克力流心 苦甜平衡的黑巧裹着坚果香 配冰牛奶吃，幸福感直接爆棚～ ✨食材（8 寸方模）： ▪️主体：黑巧克力 150g（70% 可可）、黄油 100g、鸡蛋 2 个、糖 50g、低粉 30g、核桃碎 50g（可换杏仁） 👩🍳做法巨简单： 巧克力 + 黄油隔水融化，放凉后加鸡蛋 + 糖搅匀 筛入低粉翻拌，加核桃碎拌匀 烤箱 180℃烤 20 分钟 💡小技巧： ・别烤太久！20 分钟刚好，过了会变干 ・核桃提前烤 5 分钟，香到离谱 ・冷藏隔夜吃更绝，像在吃巧克力 fudge 新手也能零失败！快做给闺蜜当下午茶～ #黑巧克力蛋糕做法 #烘焙教程#烘焙培训 #烘焙培训学校
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千千别饿了4天前
听我劝！黑巧别单吃了，裹上红枣试试！#健康零食 #好吃不胖 #神仙吃法
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旺财崽崽的好物日记4周前
吃不了苦的姐妹们，你们去买80的就够了，99.9的真的太苦了！#黑巧#巧克力#强烈推荐#贝纳丝无糖黑巧克力
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普通市民小泽。4周前
黑巧加牛奶，真的是年前绝配！！！！ #贝纳丝 #贝纳丝无糖黑巧克力 #黑巧克力
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康顾琦(减脂版)5天前
这个黑巧克力我要吃一辈子！ 100%超级好吃！有一股奶香味，我的天…#一般人不告诉他 #黑巧
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吃吃的小小何4天前
黑巧 + 红枣封神！巧克叔叔黑巧绵绵枣闭眼冲～ #黑巧 #脆枣零食 #好吃又营养 #赶快囤起来 #年货必备
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你的小嫂子1周前
黑巧和抹茶的食谱好吃！脆脆的MCT纯脂黑巧外皮搭配有韧劲的碱水，口感太棒了！#超好吃#碱水棒
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西红柿是水果7月前
哈萨克斯坦80黑巧，纯可可脂，比百分百的更好坚持，微苦醇香，细腻丝滑#黑巧 #黑巧克力 #纯可可巧克力 #进口巧克力
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胖静姐5天前
吃黑巧的好处懂得都懂吧#黑巧 #黑巧克力 #乖不二
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好运来琳1月前
80斤瘦子的甜品分享 #管理期零食 管理期都可以吃的甜品做法
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