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水豚菌1周前
为什么尴尬的事，会反复在脑子里播放？ #科普 #电子榨菜 #熊大科普 #知识
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星野菌1周前
曼波科普 为什么睡前总爱幻想呢？听听曼波怎么说#科普#睡前幻想#熊大科普#曼波
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糖豆娱乐6月前
你的大脑喜欢独立思考吗 咱果然就是一个非常普通的普通人...
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Vincent文老师7月前
如何拥有恐怖执行力 实现任何目标 #执行力 #自我提升 #个人成长 #自律 #女性成长
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小飞象日葵3周前
“脑子里有画面了”居然不是随便说说（仅供参考 无不良导向） #冷知识 #科普 #做梦 #娱乐评论大赏
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海龙扶摇直上3天前
刻板印象是人类大脑的正常活动，看见鱼，自然会认为他有腮，但请把这种想法藏在心里，不要指着鱼骂：“你个低级动物，我们都长出肺了。”万一他是鲸鱼呢？这就误会人家了#热门 #辩论 #刻板印象
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义祥Nick2月前
感觉体验必然是大脑的产物，而不是外部世界物体的特性#心理学#读书分享#知识分享#在拍一种很新的vlog #vlog十亿流量扶持计划
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Sherry姐姐1月前
直觉与深思的重要性！ 带娃了解自己为啥爱马虎大意，是大脑的什么机制影响的！#亲子教育 #通识教育 #AI教育 #原创视频
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长生调查组9月前
侵入性思维：为什么总会产生邪恶的想法？ #侵入性思维 #邪恶的想法 #心理
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神经畅游2周前
何以为人？大脑 地球物种千千万，为何人类物种会脱颖而出取得成功？关键就在于人类独特的大脑。 #大脑 #神经科学 #生命科学
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夏瑞2月前
你就是难以活在当下 #活在当下 #openai #知识分享 #创作人计划 #认知成长
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熊哥科普1周前
你以为的似曾相识，不过是大脑的小乌龙#海马效应#每天学点心理学 #创作者中心 #创作灵感 #心理学
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佳佳_LotusDream6月前
佳‘s 科普📚为什么会“忽然开窍”🤔新研究❗️ #科普 #生活 #学习 #自我提升
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苏奥同学3周前
你们有刷手机后脑子僵住的感觉吗? 最近发现了一个挺有意思的事 刷完手机后，我立刻选择看书 字我都认识，但是脑袋感觉僵住了 无法集中注意力 我就好奇找了一些资料 终于找到原因了 原来是大脑看视频跟看书不是一个系统 大脑需要转换系统这个短暂的调整就是无法集中注意力 #刨根问底 #苏同学Vlog #探索
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方竞@miya3周前
请允许自己发呆！哈佛研究：这是大脑在清理“内存” #科学用脑 #脑科学 #健康科普 #效率提升 #打工人的日常 #解压方式
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岩焱（五行，心理，职业规划师）8月前
情绪稳定是可以刻意练习出来的！#人性智慧 #心理学 #情绪 #职业
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车车（积极成长版）3天前
自闭和多动其实不是病！ #心理学 #心理学知识 #自闭症 #多动症 #知识分享
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庄羽熹Ava1月前
你的想象是什么呢？ 你为你的想象感到烦恼吗？#咨询师 #性幻想
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晗晗和她的朋友们10月前
为什么我们总是容易想不好的事情？ 因为我们都是进化的产物，这是大脑的正常反应，他在为你好！#女性力量 #认知觉醒#自我成长#心理学 #拒绝内耗
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小糖1周前
你的意识，正在悄悄塑造你的世界 #意识 #意识的秘密 #情绪开关 #睡前故事
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涂涂大脑重塑2天前
为什么智商越高，强迫症越难治？深度解析大脑“BUG” “老师，我明明知道手洗干净了，但我就是停不下来，我是不是疯了？” 先说结论：你没疯，你越痛苦，说明你越正常。这在临床上叫“自我不和谐”（Ego-dystonic），是你和强迫型人格障碍（OCPD）的区别 。 +1 很多强迫症朋友很大的误区，就是试图用逻辑去说服大脑。 你以为你在往正道走，其实你是在给强迫症喂饲料。因为强迫症的本质，不是心理纠结，而是你的**CSTC回路（皮质-纹状体-丘脑-皮质）**发生了物理层面的循环 。你的尾状核（Caudate Nucleus）失去了过滤垃圾信号的能力，导致你的前扣带回（ACC）一直处于红温报警状态 。 +2 本期硬核干货： 🧠 机制揭秘： 为什么“逻辑思维”反而是强迫症的助燃剂？ 自救： Jonathan Grayson 博士的“拥抱不确定性”疗法，停止这一场必输的辩论 。 +1 ⚠️ 警告： 本视频包含大量反直觉的脑科学真相，可能会颠覆你的认知。但如果你想拿回大脑的控制权，请务必看到后面。#精神内耗 #认知行为疗法 #强迫症 #高智商 #心理科普
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可菲不迷茫1周前
别怪自己恋爱脑了，你可能是“性缘脑” #性缘脑 #恋爱脑 #认知图式 #恋爱心理学 #自我成长
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多动的宇爸7月前
他是真的不记得还是故意撒谎？ #ADHD #注意力缺陷多动障碍 #注意力缺陷 #多动冲动 #记忆力
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栗子yooo🌰7月前
这3个万能动作 女生会欲罢不能 #脱单 #撩妹 #追女生
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向阳生长2周前
“你的大脑有两个‘我’：一个冲动，一个理智”#每日分享 #唠嗑#成长思维 #女性 #女性智慧
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探索发现8月前
🌌"你相信吗？每晚入睡后，你的意识都在进行星际旅行！ ⚠️警告：睡眠瘫痪不是鬼压床，而是意识穿越的信号！ 💡立即点击解锁：3招控制梦境、破解预知能力！ ⚠️ 睡前做这件事，83%的人看到异世界！ 💡 独家揭秘：你的每个梦都是平行宇宙门票！ #梦境解析 #睡前仪式感 #预知梦 #科普一下 #冷知识
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阿亮1月前
大脑有出人意料的运作方式 为什么你看到香蕉一词大脑就能想到香蕉的样子？#内容过于真实 #读书 #vlog十亿流量扶持计划 #上热门
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苏鹏睿的创业日记5天前
别为小事焦虑 别为小事焦虑 你的大脑在骗你 #拒绝焦虑 #拒绝焦虑做好自己 #青年创作者成长计划 #抖音合集升级计划 #在拍一种很新的vlog
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这辈子再也不上班5月前
分享一个让你知道自己真正想要什么的方法 #真实需求 #表象需求 #想要 #认知 #自我欺骗
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阿豆心理学5月前
你以为正常实则有病 #微行为心理学 #心理学 #暑期知识大作战 #暑期生长计划 #阿豆心理学
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慢慢说3周前
睡一觉，顺序记得住，细节忘光光？大脑的“记忆整理术”大公开！#涨知识#科普#心理学#知识#科学
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哈佛何江5月前
Science重磅研究：男女脑回路不同，社交偏好是大脑算出来的 #科技 #科普 #教育 #社交 #脑科学
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脑科学金铂8月前
大脑隐藏的惊人真相！了解自己很必要 #脑科学知识 #压力 #情绪管理 #学习 #春季情绪波动大
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脑科李红星主任1月前
大脑的秘密，您知道吗？#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#我的年度健康盘点#知识科普
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燚栩栩3周前
浅谈一下关于心理咨询，其实挺正常的一个事儿#心理咨询 #心理 #咨询 #正念 #冥想
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隋笑长4天前
“逃避”是大脑启动的保护机制 ｜逃避，其实是你的大脑启动的一个保护机制，是因为你心里太想把事情做好了，很多人因为自己逃避自责，其实没必要 ｜我的例子：做自媒体，找对标；表达结构不行；和ai聊创造心理学、思维逻辑、 你看，这些都是表面在努力，其实是在向外求， ｜原因是太想好了，遇到难题，找方法 外求的方法和自己的原始积累又不一样，别人给的建议是别人经历的、累积的经验，拿到建议了你也不一定能够做到，不不适用， 随着时间，什么拖延症、焦虑、恐惧担心就都来，这时自身的状态就没有去到更好，自身的状态下沉，就1.01x365次方，还是0.99X365次方的日积月累，就组成了现在的人生结果 ｜那咋办呢，有办法 1、减少向外求，自己现在能做到什么样就什么样，但记住，每天好一点点，来确保自己的原始积累 2、别等完全准备好了再开始，过程遇到的问题才是具体的老师 3、护住心力，觉得自己负荷超载时，停下来，慢下来，好好休息一下，放松一下， 4、别和人家比，别和对标比，多发现自己的优势、优点，每个人都有的 5、找对方向，把自己当作产品，产品的边界低，决定着你以后能赚多少钱。 所以，做自媒体好啊，每天写点什么，拍一条视频，复盘一下自己；同时还能赚钱，多好的事； 最后送朋友们一句话：拆掉思维里的墙，你的创造力是无限的！
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智庸之道2月前
大脑的自激反馈 大脑会作弊：到底是你在控制你的大脑，还是你的大脑在控制你？#生活 #人生 #感悟#涨知识 #知识分享
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伏枥老骥2月前
#心理学小技巧 #个人成长 #行动力 #心理学小技巧
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张海敏博士-讲焦虑2年前
我们的大脑每天都会冒出各种各样的念头#情绪管理 #胡思乱想 #心灵疗愈 #大脑 #认知
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位晨 Laura2月前
“想通了”的瞬间 是大脑偷偷在爱你#智慧#爱自己#学而思#美女总裁
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真政有李1月前
你越笃定，大脑就越会主动帮你找解决办法，帮你凑齐成事的条件。要知道相信本身，就是一种力量。你只有首先敢于扮演那个厉害的人，最后才能真正成为那个厉害的人。#经验分享 #成长之路 #每天跟我涨知识 #自我修养 #创作灵感
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芳玥1周前
3岁前是孩子大脑发育关键期，缺语言互动很难弥补。你有没有发现一件事，人越得不到确定的反馈，反而越容易上瘾？这背后藏着一个超扎心的心理学规律，叫间歇强化，听完你瞬间就能看透好多事！#育儿经验分享 #家庭教育
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心理咨询师-侯玉洁1月前
你以为正常，其实是轻微智障的表现！#心理学 #正常人 #大脑 #认知 #内容仅供参考
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Will 呉3周前
大脑撸铁 #每日分享#干货分享#职场#独立思考#成长
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金牛途说3天前
你是这样的吗？有时间的话，我们锻炼锻炼我们的大脑吧。#锻炼大脑 #专注力培养 #撸铁 #哈弗研究 #能力
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红薯干干干干干1周前
大脑就是会删除一些记忆的 我竟然想要回到过去那些痛苦的时候#忘记#回忆#真实生活分享计划#跨年#甜妹
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悟经典3周前
你是不是总被还没发生的事揪着心？总在脑子里预演各种糟糕的剧情，把自己困在焦虑里走不出来？这本《不要担心2小时和8公里以外的事情》，就是帮你跳出内耗的“清醒剂”。 书里说，别给人生预设困难，也别做灾难化的幻想，那些2小时后、8公里外的未知，本就不是此刻的你能掌控的。生活从不是提前写好的剧本，而是见招拆招的现场。真正的勇敢，从不是硬刚所有烦恼，而是学会安驻当下——抓住能控制的呼吸，选好能把握的方向，感受真实的情绪。 与其盯着遥不可及的未来发愁，不如把注意力拉回此刻的人生剧情里。毕竟，我们能把握的，从来只有当下这一秒。#创作者中心 #创作灵感 #睡前听书 #好书推荐 #播客 @DOU+小助手
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心理阎老师（解读心理、缓解焦虑）8月前
Npd会让你的脑子乱套#爱彼嘉心理#NPD#逃离npd#跨国恋#留学生活
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每天象棋2天前
“有没有发现，无论什么事，都是刚开始干劲十足，没过几天就腻了，只想躺平？ 这其实是正常的‘热情递减’——新鲜感没了，大脑就觉得无聊了。分享第20个方法：「倒推热情递减法则」——主动给你的习惯‘加点料’。 核心就是：在感到厌倦前，提前制造变化。 比如： · 跑步腻了？换个新路线，或者报名一场5公里比赛。 · 学英语烦了？把教材换成喜欢的美剧，或试试听TED演讲。 书里说，这些看似小的变化，就像给大脑的新刺激，能重新点燃你的行动欲。习惯不是一成不变的公式，而是一个需要偶尔‘调频’的动态过程。 你是哪种？A. 喜欢严格按计划执行 B. 必须经常换花样才能坚持？ 在评论区，留下你的类型字母吧。 #微习惯 #自律 #拖延 #三分钟热度 #自我管理
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Teikyo Healing我爱心智疗愈1周前
冥想的奇特体验。我们练习身体会有身体的反应，冥想是关于大脑的练习，所以这些神奇的体验其实就是大脑的反应；冥想的很有趣，远比你能体验到的更丰盛，我们对大脑的理解，真的很有限#冥想 #昆达里尼 #能量 #觉醒 #女性智慧
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神外甘博士5月前
为什么你控制不住焦虑？这不是想太多，而是大脑生病了 #焦虑 #抗焦虑 #情绪 #医学科普 #新一代抗焦虑
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建筑实务_何龙吟1月前
分享一个有意思的话题，人类的三重大脑。#干货分享 #一建 #二建考试 #一建二建
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MoFlow心理疗愈5月前
二十多岁的迷茫太正常了 人生很漫长，要用一辈子去探索。何必着急在二十岁的时候盖棺定论呢？ #心理 #moflow #情感 #心理学效应 #心理学
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阿U·自我进化4天前
当你发现自己脑子乱、想不清楚、反应变慢， 不一定是认知问题。 很多时候，是状态不对。 越是卡住， 越靠刷信息、硬想， 只会让大脑负载更高。 先把状态拉回可用区， 判断才会回来。 #判断力 #状态管理 #认知效率 #自我进化 #冷静思考
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爱里的魏成年3周前
四大谜题公开解！#解答疑问 #女性科普 #身体信号 #科学认知 #创作灵感
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虎宝兔叔3周前
女生觉得没什么，男生觉得很暧昧的事 天呐，真没想到原来他们是这样想的…… 大家注意一下就好。 #男女思维差异 #女生必看 #情侣分享 #恋爱指南 #注意防范
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敏而九思5月前
汉字和咱们大脑协作的奇妙魔法。#汉字的奇妙之处 #大脑与文字的默契 #有趣的语言现象 #敏而九思
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旦旦的超人妈妈（橱窗已开）3周前
#真实生活分享计划 正常孩子的一遍两遍是这种特殊孩子几十上百遍也无法达到的高度……基因突变的孩子还会有出路吗
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牵一只🐌1周前
孩子一遇到需要动脑筋的事就躲，逼一下动一下，不逼立刻退回原样——这场景，90%的家长都懂。你是不是也在怪孩子“懒”、“不配合”？事实上，这不是意志力问题，这是生理性的自我保护。 这个视频，就是想和你聊聊“畏难”背后真实的原因，并分享 3个马上就能用上的“拆台阶”心法。 当我们把“难”变简单，孩子体验到的“成功感”，才是他下次敢于尝试的真正底气。#特殊儿童#家庭干预 #特殊教育 #真实生活分享官#抖音生活观察计划
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宣武医院神经内科韩璎教授6月前
忘带钥匙≠老糊涂！阿尔茨海默病痴呆早期 7 个信号 第 3 个很多人忽视，看看你有吗？#阿尔茨海默病 #老年痴呆 #老年健康 #早期症状 #硬核健康科普行动
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沈阳精神心理科杜红兴主任4天前
有这3中特殊爱好，可能是#精神疾病找上门。#沈阳精神科杜红兴主任#心理健康 #辽宁
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韦唯8月前
用好自己的大脑🧠 关注情绪的来源，事实未必是你想的那样哦💕 #韦唯道来 #大有学问
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