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瓷都陈伟霆6月前
破解人生方程式，追求更好的人生 解读纳瓦尔幸福方程式#认知觉醒#读书#人生感悟
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海「炁」体2周前
纳瓦尔人生系统：我的「生命价值生产函数」 一个顶级投资者的“生命系统损益表”#纳瓦尔 #人生感悟 #系统 #投资 #价值
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学会平静6天前
生命只有一次，不要甘于平庸 #播客 #自我成长 #纳瓦尔 #求知行囊 #真实生活分享计划
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依然之声1周前
必读书籍！看纳瓦尔如何从白手起家到硅谷知名天使投资人！最终实现财务自由！这是一本财富与幸福的指南之书！读完提升自己的内在认知和思维格局的一本书！#纳瓦尔宝典#好书推荐 #成长 #人生感悟 #依然之声
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高路川7月前
纳瓦尔：当你真的爱一个人，那是因为你通过与他们相处，感受到一种完整感，和上什么学习，从事什么职业没有关系。 #纳瓦尔宝典 #纳瓦尔 #爱情
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憨包耿5天前
恭喜自己纳瓦尔宝典已读完 今天终于读完了这本书，今天一共花费了18分钟，全程感觉很轻松，我能有这么好的状态，全是因为小伙伴们对我的关注，点赞，和评论，带给我太多能量了，衷心的感谢🙏🏻 明天依旧我对这本书做一个总结，最后结尾引用一下这本书最后的一句话，大家互勉： 灵感本易逝，行动应当时 #读书 #学习 #做总比不做强#知行合一
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大丰读书2月前
《纳瓦尔宝典》 纳瓦尔在书中写了一个 “生命公式”，把财富与幸福的逻辑浓缩成了几句话，值得我们反复牢记： 幸福 = 健康 + 财富 + 良好的人际关系 健康 = 锻炼 + 饮食 + 睡眠 财富 = 收入 + 财富 × 投资回报率 收入 = 责任 + 杠杆 + 专长 这个公式的核心，不是 “追求完美”，而是 “找到平衡”—— 不要为了财富牺牲健康，不要为了成功牺牲幸福，不要为了别人牺牲自己。 纳瓦尔从印度移民的穷小子，到财务自由的幸福者，他的经历证明：财富与幸福，都不是 “天赋” 或 “运气” 的产物，而是 “认知” 和 “习惯” 的产物 —— 你怎么看待财富，就怎么积累财富；你怎么看待幸福，就怎么获得幸福。 最后，用纳瓦尔的一句话结尾：“生命的意义，是专注于事情本身，体验过程，享受当下 —— 当你专注于当下，财富和幸福会自然而来。” 希望你也能从这本书中，找到属于自己的 “财富密码” 和 “幸福钥匙”。#读书分享 #纳瓦尔宝典 #财富 #幸福 @DOU+小助手
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青铜剑阅读实验室1周前
破解人类终极困境｜纳瓦尔宝典番外篇-下集（大结局) 🔥【大结局】纳瓦尔用一个数学公式，破解了人类终极困境！ ❌ 你以为：财富和自由不可兼得 ？ ✅ 真相：居然有"第三条路"！ 💣 炸裂公式揭秘： "不想要" = "拥有" （数学上严格等价！） 🎯 三大终极智慧： 1️⃣ 最贵的拥有，是"不想要" 2️⃣ 因为无所求，所以无所惧 3️⃣ 因为无所惧，所以无所不能 ⚔️ 住在桶里的亿万富翁是什么人？ • 内心住桶里（零期待） • 身体征服世界（充满行动力） • 既要又要，还真做到了！ 🌟 纳瓦尔最后只说了两个词： "Expect Nothing" （别期待任何事） 💡 5分钟看完，你会重新定义"成功"！ 👇 系列大完结！关注@青铜剑阅读实验室 #纳瓦尔 #终极答案 #完整的人 #认知觉醒 #财富自由
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简浚3月前
纳瓦尔的人生金字塔 这是纳瓦尔的生命公式演化而来的内容，我只是视觉化整理了一下。也许不对。欢迎大家指正！ 这是最后一个部分，通常读书会被忽略的部分，原来，额外的推荐也有价值。 @执剑俱乐部 #执剑俱乐部 #纳瓦尔宝典 #追求幸福人生 #自己的人生 #看过来
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心理师阿丽叶1周前
生命是一场非常好玩的游戏。——纳瓦尔 #纳瓦尔宝典 #继续关注持续更新 #个人成长
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辞霖书叙3天前
#纳瓦尔宝典 #财富公式#变现#干货#认知觉醒 纳瓦尔把人生各种要做的事都当成游戏，并且用公式来总结生命、健康、财富，今天来说一说关于财富这个公式
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安百财商笔记2周前
产品化自己：99%的人不知道的致富公式｜纳瓦尔 什么是专属技能？（无法被培训、无法被替代的能力） - 如何找到你的专属技能？（三个灵魂问题） - 什么是产品化自己公式？（你自己×杠杆） - 为什么代码和媒体是普通人唯一不需要许可的杠杆？ #纳瓦尔 #复利 #副业 #认知升级 #财富思维
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大龄至尊宝3周前
纳瓦尔3小时全英文“醒脑”访谈“你的人生只有一次” 全程都是干货，内容包含幸福、成功、财富、自尊、时间等等，分享其中的片段 #纳瓦尔宝典 #认知 #信息差 #成长思维 #金句
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不上课的郝老师1周前
分享感悟｜No38:什么是幸福呢？#人生感悟 #读书分享 #分享感悟 #纳瓦尔宝典 #生命公式
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人文慢读6月前
纳瓦尔·拉维坎特2025年精彩访谈 中文配音 第三段 生命只有4000周，唯一真实的货币是注意力。浪费它的方式，是活在他人的叙事中而非自己的现实里。#纳瓦尔 #纳瓦尔宝典 #财富 #自我认知 #思维认知
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迷茫就从书里找答案5月前
你知道硅谷传奇创投者是怎么理解财富与幸福的吗？ 纳瓦尔经典名言#好书分享 #知识分享 #赚钱思维 #精神失常
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自由岛玲1周前
财富与幸福的真谛45——人生终级算法｜《纳瓦尔宝典》系列#每日分享 #纳瓦尔宝典
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韦冲读书7月前
一旦读懂纳瓦尔，赚钱也就是一两年的事！ #财商思维 #纳瓦尔 #财富
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旦正商业思维5月前
#知识分享 你只有一次人生 #纳瓦尔宝典
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GlobalMinds顶级思维3周前
纳瓦尔：真正值钱的东西，巴菲特也买不到！ 人生像一场交易，你用什么换体验？ 钱能买便利，但买不到生命长度——巴菲特再有钱也买不到额外一天。 时间本身也不等于价值——心不在焉的5小时不如专注的15分钟。   关键不是你拥有多少时间，而是你是否“真正在场”。 你觉得自己最该投资的“货币”是什么？ #纳瓦尔 #人生哲学 #成长思维 #时间管理 #认知提升
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悦公子5天前
深度解读《纳瓦尔宝典》财富公式：需求缺口 × 规模化 = 财富。#读书 #读书博主 #深度解读 #纳瓦尔宝典 #好书推荐
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杨梅YOLO5月前
出卖时间永远无法致富《纳瓦尔宝典》 用一句话来概括的话就是：财富自由不是马拉松，而是精准的路径转换。 纳瓦尔给出了一个财富公式，即财富等于责任加杠杆，加专长。 责任指的是个人品牌或个人平台和承担的风险。 杠杆，则包括劳动力杠杆、资本杠杆和复制边际成本为零的产品，如代码、媒体写作等专长，则是无法通过培训获得的知识具有高度技术性或创造性，无法被外包或自动化。 可以说在这个被算法和杠杆重构的时代，纳瓦尔的思维体系完全可以借鉴一套财富操作系统。 综合来讲，这本书值得每个人读一读，也是值得给孩子们做财商思维启蒙的一本家里值得放置的一本书。 最后，我们纳瓦尔一句话来结束， 真正的财富自由是当你停止用时间交换生存资料的时刻。 祝福看到这个内容的朋友们，大家都可以实现人生财富自由~！ #透过现象看本质 #商业认知 #杨梅荐书 #纳瓦尔巴宝典 #财富思维
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成长书屋6月前
你以为财富自由是赚 1000 万？纳瓦尔说：错！这本书颠覆 90% 人的赚钱逻辑。《纳瓦尔宝典》扉页那句 “财富不是打工换来的数字” 直接戳中我 —— 作为工作 8 年的 “资深社畜”，我曾靠加班把月薪熬到 3 万，却在看到纳瓦尔说 “出租时间换钱是用生命换生存” 时惊出冷汗。这本书没教复杂的理财公式，却用硅谷投资人的真实经历告诉我：普通人实现财富自由的关键，是建立 “杠杆思维” 和 “反常识的幸福逻辑”。比如他说 “幸福不是买豪车，而是欲望匹配能力”，我对照自己的消费账单当场打脸；他讲 “判断力比努力重要 100 倍”，让我想起错过的 3 次风口…… 现在每天用书中的 “复利杠杆” 搞副业，终于明白：真正的财富自由不是银行账户的数字，而是能对不喜欢的生活说 “不” 的底气。你有没有过 “越努力越穷” 的困惑？评论区聊聊你的赚钱误区，下期带你拆解《穷查理宝典》里的多元思维模型！#财富自由 #理财干货 #好书精读 #个人成长
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耶鲁方爷爷5月前
如果你也想改变人生，纳瓦尔的这些话或许能帮到你#耶鲁方爷爷 #名人名言 #知识分享
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写封5月前
“生命的货币是注意力”。抢占注意力的时代，谁更能操控自己的注意力，谁就更有优势。 #纳瓦尔宝典 #纳瓦尔访谈 #财富观 #人生观 #写封
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刚哥AI数字化7月前
纳瓦尔：生命是单程票，为什么活成平庸？
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白菜不闲着3天前
搞懂纳瓦尔财富公式，比你埋头苦干10年都管用！#女性成长 #认知提升 #搞钱思维 #读书成长 #个人成长
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四爷读思录1周前
书读百遍其义自见，纳瓦尔的搞钱公式讲透了 专长×杠杆，少一个都白搭！ 别再跟风做短视频了，先打磨自己的独门本事 找到你的专长，也许下一个躺赚的就是你！ #搞钱思维 #纳瓦尔宝典 #财富自由 #认知提升 #被动收入
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悦公子讲书5天前
“获得财富的一个途径，就是为社会提供其有需求但是无从获得的东西，并实现规模化。”#读书 #好书推荐 #读书博主 #深度解读 #纳瓦尔宝典
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Betty青柠成长思维🍋3周前
纳瓦尔：你只有一次生命，不要在这个世界上甘于平庸。 我们总以为“时间管理”是把一天安排得更满，但纳瓦尔提醒我，真正决定人生质量的，从来不是效率，而是选择； 你把十年押在哪个方向、和谁同行、住在哪座城市、追逐什么欲望。 🌿 别总把十年人生，交给短短两周做出的决定。 越是重大的节点，越要认真、花时间思考。 🌿 人生的高智力，不是更努力，而是更清醒地选择你要什么，并用“快速迭代 + 快速止损 + 找到后复利”的策略，把有限时间押在对的事情上。 🧠 我看了最近纳瓦尔参与的访谈，全球顶级播客《Modern Wisdom》（现代智慧）的一期节目。 纳瓦尔谈到了一个很发人深省的话题， 在这个有限的世界里，我们该如何做出最优的人生决策？ 这不是一次普通的商业访谈，而是针对现代人精神内耗的一场“外科手术”。在这个信息过载、焦虑蔓延的当下，这段对话被许多听众视为“高信噪比”的典范，它剥离了表面的客套，直击我们最核心的痛点， 你只有一次生命，不要在这个世界上甘于平庸。 #纳瓦尔宝典 #成长思维 #长期主义 #人生决策 #迭代思维
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李偲的投资笔记1周前
你被“钱”骗了多久？真正让你自由的不是工资，而是“睡后收入”。 记住核心公式：财富 = 专长 × 杠杆 × 判断力。#纳瓦尔宝典 #财富思维 #认知 #人生算法 #赚钱
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鸽子3周前
纳瓦尔三小时醒脑访谈《你的人生只有一次》，我们都要学会长期的幸福和内心的平静，干货满满，值得反复观看#纳瓦额宝典#人生感悟#人性#女性成长#认知
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十里梧桐4月前
既要赚更多钱，又要自由幸福，这可能吗？ 纳瓦尔说，完全可以，你只要真的搞懂这两个基本的公式： 财富 = 专长 + 责任 + 杠杆 + 判断力 + 耐心 幸福 = 健康 + 财富 + 良好关系 #纳瓦尔宝典 #幸福 #财富 #梧桐树下 #十里梧桐
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楚戈2周前
三刷纳瓦尔醒脑访谈《你的人生只有一次》，每一次都有不同的收获～#纳瓦尔 #纳瓦尔访谈 #金句 #人生智慧
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完颜德华3周前
纳瓦尔访谈，一个投资人给大家的财富和成长建议#人生哲学
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周光庆讲书3周前
这个公式表达了纳瓦尔的财富智慧 #纳瓦尔宝典 #财富 #人生智慧 #个人成长 @兴福读书会
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不道老张1月前
纳瓦尔2025新访谈太狠了！3小时信息量炸裂，核心就3件事：研究搞钱（实战成长）、守护注意力（生命硬通货）、做热爱的事（无敌竞争力）。别瞎忙了，把时间砸在能溅起水花的地方！#创作灵感 #认知觉醒 #思维破局 #商业思维 #干货分享
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道道至简（人生重启版）1月前
第2集｜普通人用一年时间脱胎换骨。保护自己的注意力和能量，是改命的第一步#能量#改变命运#纳瓦尔宝典
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木由子Eira1月前
精华总结—《纳瓦尔宝典》学校不教，公司不讲！！ 每一个普通人“致富之路”必读书籍 #纳瓦尔宝典 #读书 #好书推荐 #纳瓦尔 #纳瓦尔宝典解读
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阿布纳医学医事6月前
生命是神奇的，每个物种都有固定的公式和代码，都是写好在基因里面的，只需要后天表达翻译即可。一博主用延时摄影记录蝾螈如何从一颗受精卵逐渐成型，太神奇！#阿布纳医学医事#蝾螈#基因#生物医学#代码
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李偲的投资笔记5天前
纳瓦尔告诉我们如何获得幸福和财富：用‘活在当下、管理期望、放下控制’获得内在的幸福解脱，从‘焦虑比较’的游戏中解脱出来。一个关于获取，一个关于放下。两者加起来，才是真正的自由！#纳瓦尔宝典 #财富自由
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交一再生医学技术中心王传银1周前
《生命真正的货币不是金钱而是注意力》 纳瓦尔说： 你的人生之所以平庸， 是把“注意力”当垃圾挥霍 我们总说“时间不够用”， 却从未想过， 比时间更稀缺、更珍贵的， 是“注意力”。 纳瓦尔直言： 注意力是一个人最宝贵的人生货币，比金钱、时间更有价值。 你的注意力流向哪里， 人生的价值就走向哪里。核心理念： 每天只有4小时“高效注意力额度”认知科学研究早已证实，人类每天能维持深度专注的高效认知活动，仅约4小时。 超出这个时长后，效率会骤降，所谓的“熬夜加班”“全天忙碌”，大多是自我感动式的假性努力。而我们的注意力， 每天都在被三类陷阱无情消耗： •情绪捕获：刷短视频、追八卦、沉迷游戏，追求即时快感，把注意力浪费在毫无价值的娱乐上； •运动捕获：手机一亮就解锁，消息一响就回复，下意识的动作让时间被碎片化，无法进入深度状态； •认知捕获：工作时思绪涣散，纠结过去的失误、焦虑未来的不确定性，陷入无休止的内耗，看似在思考，实则在浪费注意力。 这些低价值的注意力消耗，会慢慢拖垮你的人生——让你没时间启动副业、没精力提升技能、没心思深耕目标，最终困在平庸里无法自拔。 @交一生命科学研究中心王传银
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布客之道1月前
读透《纳瓦尔宝典》：普通人翻身的唯一公式（附实操清单） 如果你每天很忙却没钱，一定要看这本《纳瓦尔宝典》！📚 纳瓦尔说：靠出卖时间，永远发不了财。❌ 普通人想要逆袭，必须学会利用“复制成本为零”的杠杆！ 听懂了，你的思维就变了。🔥 👇点击视频，13分钟带你换个脑子赚钱！ #纳瓦尔宝典 #读书 #认知思维 #搞钱 #好书推荐
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阿琛JC1周前
纳瓦尔长达三小时的深度访谈 纳瓦尔长达三小时的深度访谈，人生追求财富和幸福的终极奥秘#纳瓦尔 #搞钱 #幸福 #成长
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严读·财商觉醒1月前
经典书籍《纳瓦尔宝典》精读： 这篇精读希望能帮助你不仅理解了《纳瓦尔宝典》的深刻智慧，更掌握了将哲学转化为实践的具体方法。纳瓦尔的伟大之处在于，他既提供了思考的框架，又给出了行动的路径。当我们开始用这套完整的系统来运营我们的人生时，我们就不仅是在追求财富，更是在构建一个丰富、有意义、幸福的生命体验。现在，最重要的不是追求完美，而是立即开始——选择一个最触动你的理念，运用纳瓦尔提供的实践指南，踏出改变的第一步。记住，财富和幸福不是终点，而是这个探索过程的自然结果。当你持续地实践这些原则时，你会发现，真正宝贵的不只是你获得了什么，更是你成为了什么样的人。#读书成长 #财富思维 #投资理财 #书籍推荐 #纳瓦尔宝典
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爱抓药的小啊鲜1月前
全程3小时，纳瓦尔访谈，主题是人生只有一次，哪怕只听30分钟，也能让你的命运齿轮转动起来#认知 #人生只有一次活成自己想要的样子 #能量
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青铜剑阅读实验室1周前
那个“背叛”自己的智者｜纳瓦尔宝典.番外篇上集 震惊！硅谷最聪明的大脑竟然亲口推翻自己？！💥 纳瓦尔："我不确定这句话还是不是对的了。" ❌ 你以为的真理 = 永恒不变的铁律 ✅ 纳瓦尔告诉你：真理是流动的岩浆！ ⚔️ 亚历山大 vs 住木桶的哲学家 一个拥有一切，一个一无所有,谁才是真正的赢家？ 🎯 下集揭秘：如何在亚历山大的战车上，修一颗第欧根尼的心？ 💡 5分钟颠覆你的认知！ #纳瓦尔 #认知觉醒 #思维升级 #个人成 长 #财富思维
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雨羲YouSee1月前
#创作者中心 #创作灵感 #纳瓦尔宝典 #创业思维#不靠运气致富 纳瓦尔的3个致富公式，普通人也能复制 你是不是也觉得致富只能靠运气？醒醒！硅谷投资人纳瓦尔告诉你，普通人不靠运气也能致富，关键在于掌握这三个核心方法！ @雨羲學長 @哈囉Hello！羅
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施情画意2周前
“行走时，行走就是生命的一切；坐下时，坐下就是生命的一切。”#书籍分享 #每日一读 #纳瓦尔宝典#早上好
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斌哥胡求说2月前
纳瓦尔三小时访谈，关于财务、幸福、情感、人生都有很好的观点。7个总结是我认为精彩的点，欢迎补充讨论。 #个人成长 #女性成长 #认知 #财富 #自媒体
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半明半暗的云4天前
#平静 #纳瓦尔宝典 #成长 #对话 #情感
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牛牛3周前
选择伴侣就是选择命运，是一种灵魂层面的共鸣#纳瓦尔宝典 #人生选择 #播客@抖音创作灵感 #创作灵感
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胡说老朱1周前
《纳瓦尔宝典》第五章阅读分享#生命的意义#个人成长#复利效应#长期主义#底层逻辑
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自动化王小轩1月前
生命中最稀缺的 #创作灵感 #纳瓦尔#知识分享#个人成长#每日分享
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给书拍个X光3周前
每天忙到死却存不下钱？纳瓦尔说“别用时间还钱 ✅ 3个让财富自动增长的杠杆 ✅ 普通人可复制的“不劳”致富公式 ✅ 从焦虑到自由的底层心法 #纳瓦尔宝典 #财富自由 #搞钱思维提升 #女性成长 #认知提升
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反鸡汤二代疯长社1月前
纳瓦尔宝典 普通人通往财富的智慧公式#纳瓦尔 #纳瓦尔宝典 #普通人创业 #创业
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Miss张小妹姐3天前
不知不觉，就到了和纳瓦尔先生说再见的时候了 历时一个月，我们雅芝读书会又完成了一本书的共读《纳瓦尔宝典》 今晚是这本书最后的共读内容：关于生命的意义 如果要为我自己的人生找一个独特的意义，我也想像纳瓦尔先生一样，像苏东坡先生一样，像虚空老师一样、像雅芝一样，他们都是向这个世界传递美好的人，我也想和他们一起，为这个社会传递一些美好，把我读到的每一本书分享给姐妹们，让更多的姐妹们走向觉醒之旅#纳瓦尔宝典#觉醒之旅#生命的意义#传递美好 #自媒体读书分享
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全球商业观5天前
硅谷大佬的顶级智慧#纳瓦尔宝典 #认知思维 #人生领悟道理 #情感心理 #今日书摘
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中年少女-梅小虎1月前
你的人生只有一次#纳瓦尔 #认知 #金句 #自我提升 #女性智慧
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小羊咩咩🐑2周前
纳瓦尔点破:人生回报率超高的3件事！ 1️⃣ 别只学习，去研究赚钱 赚钱是最高效的成长，真实反馈会逼你飞速进化。 2️⃣ 守护注意力，像守护存款 生命真正的货币是注意力，投入高价值事物，半年见分晓。 3️⃣ 做“你像玩，别人当工作”的事 找到你的心流领域，那是你最强的竞争力。 #纳瓦尔 #认知提升 #人生规划 #成长干货 #搞钱思维
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一页星河1周前
1月3日(1) 看一次，改变你的命运！#万物皆可supreme #纳瓦尔宝典 #改变自己 #改变命运
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晓倩的碎碎念2周前
保护自己的注意力和能量，是改变命运的第一步#能量#改变命运#纳瓦尔#提升自己#女性成长，@抖音小助手
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孙晓云律师和Sabrina1月前
读硅谷标杆投资人纳瓦尔宝典，悟人生资产配置组合：向外求财富，向内求幸福。财富创造原理：把自己产品化。财富创造公式：专长+责任+杠杆。互联网时代的新杠杆，你会了吗？#纳瓦尔#财富自由 #读书 #杠杆#SisuOne 女子健身
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