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小月阿姨聊养生1月前
吃完火锅腹胀？橙子皮别扔，随手泡杯“刮油茶”！#消食 #腹胀 #食疗养生 #变废为宝 #养生茶饮
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秋之韵百货商店3周前
#每天学习一点点对身体好的食物 #厨房小技巧 #知识科普
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小日子（养生版）10月前
别扔！橙子皮是个宝 《本草纲目》橙子皮的妙用，别再当垃圾扔啦！#食疗小妙招 #生活常识 #养生
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做辅食的数学老师5年前
橙皮是个宝，止咳化痰，健胃消食，妈妈们一定要知道#宝宝辅食 #2020初次见面@抖音小助手
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欣欣柳月3周前
家里有吃剩的橙子皮千万别扔，就把它做成橙皮糖，无论是直接吃还是泡水喝对身体特别好！#新农人计划2025 #农村生活 #农村美食
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倪师讲堂2周前
橙子皮別浪費 煮一煮超實用#健康科普 #老祖宗的智慧
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河南阿珍美食3周前
把橙子皮放入滚烫的开水里，就能变废为宝，这个做法我相信很多人都没有做过#橙皮糖#橙子新吃法 #美食教程
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莆田美食推荐官5月前
过年想靠橙子煮水养生？先看这些禁忌！ 橙子煮水好处多，但不是人人都能喝~ 整理了8种橙子水搭配，一周喝3次，健康又暖身！ 🍊橙子山楂水：消食化积、降脂，孕妇和脾胃弱的别碰； 🍊橙子蜂蜜水：润肺润肠，一岁以下和糖尿病人慎入； 🍊橙子柠檬水：增强免疫、美白，胃酸多的别多喝； 🍊橙子苹果水：降胆固醇、助眠，溃疡性结肠炎患者避开； 🍊橙子红枣水：健脾养颜，糖尿病人、湿气重者别试； 🍊橙子雪梨水：清热润肺，脾胃虚寒的少喝； 🍊橙子金桔水：开胃化痰，脾虚气虚的别贪杯； 🍊橙子枸杞水：补肝肾护眼，外邪实热、脾虚腹泻的别碰。 养生别盲目，选对适合自己的橙子水，过年喝出好气色~ #应季水果 #日常分享 #橙子
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乡村梦俊3年前
橙子皮加生姜，是90岁老人的长寿秘诀，每天一杯，腿脚有劲精神棒 #橙子皮 #生姜 #养生
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赵灵儿美食4年前
橙子皮加生姜，80岁奶奶经常这样吃，每天1杯，腿脚有劲精神好 #橙皮生姜茶 #养生茶
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裴老师讲食养3周前
橙子皮别扔！加红糖煮水有妙用 #营养 #健康 #饮食 #橙子
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华哥美食记8月前
美食教学 橙皮糖 剩下的橙子皮放入开水里煮一煮，居然能变废为宝，成为全家人爱吃的小零食#陈皮糖 #好吃到停不下来 #一起学做菜 #每日美食分享 #追剧小零食
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林华2周前
橙皮泡水喝 橙子皮别丢掉了，洗干净拿来泡水喝#橙子 #橙子皮 #橙子皮的妙用 #自制饮品 #水果
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睿睿家的厨房3年前
橙子皮加生姜锅里煮一煮，90岁老人的长寿秘诀，腿脚有劲精神棒 #健康 #喝个养身茶
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大眼格格1周前
#江西赣州脐橙 #上热门🔥 #橙子的功效与作用 #应季水果 #橙子🍊的配搭@
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Joybaby海外旗舰店6天前
5款热橙茶，生津、止燥、润喉，不爱喝水的娃有福了！ #育儿 #育儿经验分享 #生活常识 #橙子煮水 #joybaby
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今天吃什么呢2月前
#动手自己做美食 答应我，一定要试试橙皮果茶，淡淡的橙子清香味，微微甜，不爱喝水的人去煲来喝！！！#橙子皮 #果茶 #三明治
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黑里俏的记事本1月前
橙子煮水，有助于缓解症状，嗓子一下就打开了。甲流期间，对于哺乳期的我，仿佛抓住了救命稻草。 秋冬最适合喝，酸酸甜甜还开胃#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #自制电解质水
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营养师说百草1周前
橙子皮煮花椒，古法就是牛#分享生活小技巧 #美食教程 #做法简单又营养 #食疗小妙招 #健脾养胃
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乡村梦俊1月前
橙子皮配大米，98岁老奶奶用一辈子，每天一杯 ，省钱又实用#香料大知识 #生活小妙招 #抖音美食创作者
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老黄爱食养3周前
以后吃剩的橙子皮别着急丢，把它跟母鸡上锅煮一煮，没想到这么好喝，而且肉质清甜，汤鲜味美#橙子煲鸡 #煲汤 #为你煲汤 #老祖宗的智慧 #美食
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倪师讲堂3周前
2#健康 #养生 #传承中医文化 #健康科普 #倪海厦
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张爱华的幸福生活3周前
秋冬嗓子干？爱媛煮茶润到心坎里 秋冬季别只喝白开水，爱媛果冻橙切片慢煮，果皮的精油香+果肉的清甜融合，暖身又润嗓，无添加更安心，老人小孩都能喝～ #养生日常 #自制健康饮品 #爱媛橙的神仙吃法
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希希（月子版）7月前
17周感冒嗓子疼，咳嗽，咽一下疼一下，这杯橙子水救了我的老命，孕期不能吃药，喝完舒服多了，喝了两天出乎意料的好使#孕期嗓子疼 #怀孕感冒
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老黄爱食养3周前
以后吃剩的橙子皮别着急丢，把它跟瘦肉上锅煮一煮，没想到这么好喝，而且汤鲜味美，入口清甜#鲜橙瘦肉汤 #煲汤 #为你煲汤 #老祖宗的智慧 #美食
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莲姐爱生活3周前
#我的乡村生活 #老辈人的智慧 #我的厨房日记 #分享正能量
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浪味仙1月前
吃完的橙子皮别扔！来杯橙皮茶太香了#养生茶 #橙子的正确打开方式 #热橙茶 #冬季热饮 #真实生活分享计划
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琴姐爱食养1周前
#养生之道 #中医养生 #健康 #久坐 #创作者灵感 久坐气血虚，一碗橙子黄芪汤两个简单动作帮忙补回来。
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💰钱途繁花🌸2年前
给大家分享一个橙子皮止咳的熬水法，一喝一个不吱声，亲测有效，快来试试吧#咳嗽小妙招 #动手自己做美食 #纯天然无添加 #小妙招大作用 #食疗小妙招
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国宝3周前
来吧，脐橙皮的妙招 #脐橙皮的吃法 #养生就是养健康 #养生茶 #脐橙
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晴空2周前
#橙子#雪梨茶 冰糖雪梨加橙子煮水有润肺止咳、生津止渴、促进消化等功效 #冬季水果茶#热饮
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小小3天前
一代人有一代人的喝茶方式，橙子皮当茶漏既能过滤茶叶，又能让茶汤带上橙子的果香#老喝家的橘子红茶#创作者中心#创作灵感#自制饮品#橘子的神仙吃法
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橘子已瘦26斤1周前
家里吃完的橙子皮不要扔，解锁一项好玩又好喝的茶#减脂期 #每天分享科普知识
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杜姐美食分享4天前
和 @瑞爸爱美食 一起 #合拍 #橙皮生姜茶 #食疗小妙招 #养生茶 #杜姐美食分享
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卖水果的春姐(榨汁机在橱窗)1月前
雪梨➕橙子，又香又甜，特别滋润🏆，适合皮肤干燥，咳咳嗽嗽的多喝，大容量养生壶，煮一壶喝一天#养生壶 #养生壶推荐 #养生茶 #雪梨热橙汤 #果茶
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老徐讲健康4天前
解锁橘子茶新喝法，徐主任亲测，快来交作业吧 #潮汕 #茶
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云梦的洋洋1周前
#农村生活 #正能量 橙子水 不是饮料的那种水哦
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宜昌申盟（月饼粽子坚果）1月前
橙子皮除了可以煮火锅，还可以咋吃嘞#橙子皮 #橙子皮的妙用 #家常美食 #家常美味 #简简单单一顿家常便饭
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小刘的生活1月前
艾叶和橙子皮煮水鸡蛋太好吃了，给啥都不换#艾叶#小技巧#农村美食 #抖音美食创始人#美食分享@抖音美食推荐官 @抖音美食 @抖音小助手
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mukaram 好物分享2周前
#创作灵感 #生活小妙招 #上热门🔥 #每天推荐好物的东西关注我开心#热门
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妈妈的宝贝4天前
#育儿经验分享 #宝妈的生活 #口播短视频
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瑞爸爱美食4年前
橙皮生姜茶 健康养生#养生茶 #去火 #美食推荐 @抖音美食 @抖音创作者学习中心
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戒糖3周前
流感高发期，来杯维满满的橙子，甜中带点咸味，守护健康又好喝#美食#健康#流感
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杨小厨家常菜3周前
自制橙皮糖 把橙子皮倒进开水烫一烫，就能变废为宝，一点都不浪费，这做法很多人没试过#橙子新吃法#橙皮糖
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宁妹不挑食2周前
冬天宝宝容易keke声，一定要多安排蒸橙子水，给宝宝当水喝，又可以补充每日所需的维生素C，一周安排2-3次效果特别好，大人孩子都能喝，快安排上吧#辅食 #橙子 #宝宝辅食 #食疗小妙招 #在家做美食
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金芒小妙招4年前
橙子皮别再扔掉了，放锅里一煮，原来有这样的作用，既省钱又实用
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唯一麻麻1周前
#真实分享生活官 吃下来的橙子皮我一般不会直接扔，新鲜橙皮会先用来煮水、擦灶台去油污，要是攒得多了就晒干收起来当陈皮用。 不过要注意，不是所有橙子皮都能晒成陈皮，做陈皮常用的是柑橘类里的大红柑皮，普通橙子皮的香气和药用价值会差一些，而且晒之前一定要把表面的果蜡和农药残留洗干净。 还有其他妙用吗欢迎各位分享 #晒晒我的年度宝藏好物
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贝贝的备菜日记🥕3天前
苹果热橙茶 🍊 这样煮放一天都不苦！ #苹果热橙茶 #养生茶 #苹果橙子煮水 #食疗小妙招 #水果茶
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潮汕0754雯1周前
现在正是吃橙子的季节，平时吃完的橙子，皮先别急着丢掉，试试这个做法，将橙皮倒进滚烫的糖水里面，出锅居然能变废为宝。#橙皮糖 #吃货的世界唯有美食不可辜 #味道棒棒哒健康美食自己做
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文文生活妙招9月前
白醋和橙子皮放一起，没想到作用这么厉害，一年省下大几百
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天融秀姐•说养生1月前
周六加班，煮一壶入冬一定要喝的苹果橙子陈皮茶，喝完全身暖暖的，酸酸甜甜简直不要太好喝#冬天的第一杯热饮＃陈皮＃药食同源＃健康饮食#轻养生
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喝茶打个盹儿3周前
冬日茶饮|替大家喝过了！橙香红茶真的很好喝！！ 橙子皮茶漏➕红茶，甘甜又清爽！ #冬天喝红茶#茶香果香就是好喝的真相 #召唤茶友喝茶聊天#爱茶爱生活 #喝茶日常
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小贝要起飞3年前
橙子皮加生姜，是98岁老人的长寿秘诀，每天一杯，腿脚有劲精神爽 #在家做美食 #简单美食
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粱间燕子3周前
冬季干燥，真的太需要这个让喉咙舒服一下～ 特别时期，快给你的心尖人儿～安排～ 材料： 橙子、雪梨各1个 / 红枣6颗 / 冰糖适量 做法： 1. 橙子去皮，雪梨切块； 2. 红枣、冰糖一起下入小锅； 3. 开火炖煮10分钟即可。#水果茶 #冬季养生 #冬季养生的茶饮 #滋润茶饮 #冰糖雪梨热橙汤
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梦屿星空3周前
一代人有一代人的喝茶方法，冬天来上一杯热橙茶，橙子皮泡茶，别提多惬意😌#生活小妙招 #喝茶 #记录真实生活 #强烈推荐 #热门
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婷妹儿呀1月前
橙子一个 雪梨一个 橙子用盐搓洗表皮 橙子切片 放入养生壶 梨子削皮切成小块 加水1200毫升 开大火烧开 加入两块黄冰糖 转小火慢炖20分钟 用勺子把橙子碾碎成汁 这样一壶雪梨橙子热饮就做好了 放凉味道更佳 建议在8小时内喝完#自制饮品 #雪梨橙子 #止咳润肺#咳嗽小妙招
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萍萍姐的养生指南1月前
分享一个对皮肤很友好的漂亮素颜水#养生茶 #养颜养生 #经验分享 #记录真实生活 #保养秘诀
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小朋在农村2周前
石榴皮煮橙子皮，给啥都不换。#石榴 #新农人计划2025 #农村美食 #记录我的农村生活 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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小六斗地主1月前
#四喜里的女性互助好戳心 #素颜滴 #新鲜橙子皮煮水的功效与作用 #真实的样子 #开运麻将
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眉姐2月前
千万不要扔啊，我特别喜欢橘子皮炖肉，泡水。天然除味：晒干的橙皮放入冰箱、鞋柜，能有效吸附异味。 清洁去污：用皮内侧擦拭微波炉或陶瓷，可去油污且留清香。 驱虫安神：晒干的陈皮点燃可驱蚊；放于枕边，有助舒缓安神。#橘子皮 #橙子皮的妙用 #营养美味 #橙子皮的作用
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葛姐甄选2周前
#真实生活分享计划 #我的厨房日志#秋冬热饮喝什么#滋补养颜 #橙子酒糟茶
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颖珊2周前
静静说养生2 苹果热橙玫瑰茶 水果茶 养身茶 冬日里的一杯自制健康水果茶，喝完心情真的不一样，一扫阴霾。 食材包含：带皮苹果切片、橙子去皮切片、玫瑰（煮好后放入焖5分钟）、黄冰糖（喜欢甜的可以加）据说有红茶放入更好喝，下次尝试。还想看我搭配什么茶？可以评论区留言哦。在准备首次直播，跟大家分享养生知识和养生茶，敬请期待#养生 #自制水果茶 #养生茶 #苹果热橙茶 #女性养生
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