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“天地之间,其犹橐籥乎? 天地灵气与人体之妙:仿若风箱之喻 《道德经》中有言:“天地之间,其犹橐籥乎?虚而不屈,动而愈出。”将天地比作风箱,形象地揭示了天地间蕴含着无尽的灵气与生机。而人体,亦与这天地有着奇妙的关联,恰似一个微缩的天地,呼吸如风,引动着天地之灵,气动而神生。 天地如巨大的风箱,看似虚空,实则蕴含着无尽的能量。当拉动风箱时,空气流动,万物因此而得以滋养、生长。人体亦是如此,呼吸就如同风箱的运作。一呼一吸之间,气息在体内流转,就像引动了天地间那无形的灵气。 当我们安静地坐下来,专注于呼吸,便能感受到气息的进出。吸气时,仿佛将天地间的清新之气纳入体内,这股气息带着天地的灵韵,滋养着我们的脏腑、经络。呼气时,将体内的浊气排出,让身体更加轻盈空灵。在这一呼一吸的节奏中,我们与天地的灵气建立起了一种微妙的联系。 随着气息的流动,体内的气机被引动。气血在经络中运行,如同江河奔腾,带动着身体各个部位的生机与活力。这种气动,不仅仅是身体的生理反应,更是一种精神层面的触动。气动神生,当气息顺畅地在体内流动时,我们的精神也会随之清明、愉悦。 人体如同天地间的一个小橐籥,通过呼吸与天地灵气相呼应。在日常生活中,我们应注重呼吸的调节,让呼吸成为连接天地与自身的桥梁,引动天地之灵,使气动神生,从而达到身心的和谐与健康状态,体悟那蕴含在天地与人体之间的无尽奥秘。#适合情侣的纹身 #组织细胞原位再生修复技术 #肝糖原的合成和分解途径 #非洲野生动物标本
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心心1月前
#道德经 第五篇 天地不仁,以万物为刍狗;圣人不仁,以百姓为刍狗。天地之间,其犹橐龠乎?虚而不屈,动而愈出。多言数穷,不如守中。 天地没啥偏心眼儿 把世间万物都当成祭祀用的草狗 用完就放下 不偏疼也不嫌弃 圣人也一样 对老百姓不搞特殊对待 一视同仁 不徇私情 天地之间啊 就跟个大风箱似的 看着空空荡荡的 可永远有劲儿用不完 越拉动它 。生出的风就越多 话说多了迟早会把路走死 不如守住心里的平衡 做事不偏激。留余地 稳稳当当的才好 这篇的核心智慧 讲述公平无偏是根本 天地不偏爱任何动植物 圣人不偏袒任何老百姓 本质是不搞特殊对待 世间的规律本就公平 不会因为你喜欢就多给 讨厌就少给 顺着这个公平规律来 才不会拧巴 虚空才有力气 大风箱看着空 却能不断出风 就像人心里别装太满 别光想着自己的欲望、偏见 留着空的地方 才能有后劲、有弹性 应对事儿的时候不慌不乱 少说话多守中 话说得越多 越容易说错、得罪人 最后把路走死 不如少瞎叨叨 守住自己的本分和内心的平衡 不偏激、不极端,做事留余地 那怎么做到这些智慧呢 超简单的践行方法 1. 对人对事不偏心 不管是对朋友、同事 还是遇到陌生人 别因为自己的喜好区别对待 比如不因为关系好就包庇 不因为看着不顺眼就针对 一视同仁最省心 2. 心里别贪多求满 想要的东西别太多 比如职场上别既想升职又想摸鱼 生活中别既想清闲又想赚大钱 取舍之间留余地 心态就不会失衡 3. 遇事先“少说话” 和人吵架、工作有分歧时 先别忙着辩解、指责,先闭嘴 想3秒“我说这话有用吗?” “有没有更平和的方式?” 平时也别瞎抱怨、瞎吹牛 言多必失,少说多做更稳妥 4. 守好“不偏激”的度 不管是做事还是看问题 别钻牛角尖 比如失败了别彻底躺平 成功了别飘到天上 保持“中间状态” 既努力又不焦虑 既坚持又不固执
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