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小妹(教做菜)5月前
辣椒炒肉你就这么多，香辣可口、肉质嫩滑，拌饭特别下饭，快点去试试吧！#一起学做菜 #爱生活爱美食 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #抖音美食推荐官 #美食
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小鱼美食5月前
江西的辣椒炒肉，辣椒比肉还好吃。#辣椒炒肉 #江西
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李社长1周前
其实很多人没有吃过真正的辣椒炒肉，都是吃的调料味，我们湖南有时候就是这种原味辣椒炒肉#做饭小技巧 #记录出租房生活 #抖音美食创作者 #美食教程 #做饭
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孙小厨教做菜1月前
辣椒炒肉 嘎嘎下饭 好吃下饭的辣椒炒肉它来了。 肯定能让你的胃满满登登 #家乐辣鲜露#提味增香百味开大#家乐辣鲜露风味放大器
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韦四胡子哥1周前
#家常菜 #下饭菜 #辣椒炒肉 男人不做饭，老婆留不住
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二厨小强(家常菜)5月前
辣椒炒肉是一道百吃不厌的下饭菜，很多人在家做出来就是不好吃，只需记住几个关键步骤，做法非常简单#辣椒炒肉#家常菜#湘菜#跟着抖音学做菜
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美食说明书7月前
少油版辣椒炒肉 好吃更健康#辣椒炒肉 #每日美食分享
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周记烧菜馆.大鹏哥1周前
今天给大家分享一个湖北版的辣椒炒肉，下饭绝绝子，辣椒里面有肉汁，肉里面有辣椒的清香味。#辣椒炒肉家常做法 #辣椒炒肉 #周记烧菜馆大鹏哥 #周记烧菜馆
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湘菜培训刘大勺下饭菜5天前
怎么做好一道＂辣椒炒肉＂ 有人问．大勺为什么现在的辣椒炒肉没有肉味？怎么炒都不好吃#辣椒炒肉 #刘大勺 #刘大勺下饭菜 #湘菜培训
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希欧妈小厨房8月前
可惜你不是湖南人，不懂这道#辣椒炒肉 的含金量，一周吃8次，吃不够，根本吃不够#青椒炒肉的正确做法 #谁懂这一口的好吃程度 #谁能够代替你呢 #湘菜
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省湘菜小吃研究会教学5月前
湖南人的招牌菜辣椒炒肉#湖南省湘菜小吃研究会 #湘菜 #辣椒炒肉 #湖南
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食饱饭足很开心2周前
为什么你在家做的辣椒炒肉 辣椒没味肉又咸又硬不好吃呢
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牛小忙很忙2月前
辣椒炒肉来咯 减什么肥 快张嘴～#做饭#美食 #做饭
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何家姐姐4天前
湘菜的扛把子——辣椒炒肉，你家每周吃几次呢？😃😃😃#抖音创作者激励计划 #真实生活分享官 #原创视频 #家常菜 #辣椒炒肉
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淑姐湘味（家常菜)6月前
简单又好吃，鲜嫩不柴的辣椒炒肉就是这样做的！#家常菜 #辣椒炒肉 #湘菜 #湘菜美食 #湖南辣椒炒肉
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阿杨（家常菜）10月前
辣椒炒肉～三分肥肉，七分瘦肉，不爱吃肥肉的小伙伴，可以全放瘦肉哦！男人会做饭，情敌少一半。#我的厨房日记 #辣椒炒肉 #爱生活爱美食 #家常菜 #美食vlog
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美食小飞8月前
辣椒炒肉的正确做法，肉嫩不柴超下饭#辣椒炒肉
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鄯善-湘滋乡味官方号8月前
#湘菜 #辣椒炒肉 #同城好店推荐 ##同城团购 辣椒炒肉到底是要辣椒多一点还是肉多一点
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阿坤美食10月前
辣椒炒肉只要多加这一步，你做的辣椒炒肉就大不一样#辣椒炒肉 #我的厨房日记 #美食教程
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晨晨食记6月前
瘦肉吸饱了酱汁紧实不柴，肥肉煸得透亮不腻，辣椒带着点虎皮皱，嚼起来鲜辣中透着一丝丝甜。#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作人 #辣椒炒肉
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(宴来湘*鲜煮剁椒鱼头)-向龙1月前
辣椒炒肉(小炒肉团队教学)#湘菜 #辣椒炒肉 #家常菜 #真实生活分享计划
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淑姐湘味（家常菜)5月前
湖南的辣椒炒肉真是百吃不腻，一个星期吃五次的下饭菜！ #湘菜 #辣椒炒肉 #家常菜 #辣椒炒肉的家常做法 #认真做菜也是一种生活态度
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鱼思帅5月前
#日常做饭 家庭版辣椒炒肉，肥肉用来烧青菜了🥬#晚饭吃什么
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剥了壳的花生1月前
#简简单单一顿家常便饭 #辣椒炒肉 #下午时光 录了一个辣椒炒肉的视频，各位大佬看看有哪些细节可以再优化的，有没有更好吃的腌制方法，肉有点柴（我肉片切的有点厚）
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龙感湖亮哥1月前
无敌下饭神菜，人人都会，人人都炒出不同的味道，试试我这种做法，肉有辣椒味，辣椒有肉味！不老不柴特别好吃！#辣椒炒肉#美食教程#家常菜
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厨师干净哥5天前
辣椒炒肉，最简单的做法，在家里复刻超级下饭 #做菜美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #辣椒炒肉@DOU+小助手
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饭还是那么稀4月前
辣椒炒肉，这样炒出来，拿来盖饭盖面都很好吃#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者 #下饭菜 #家常小炒
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豆包厨房（家常菜）5月前
这样做的辣椒炒肉就是不一样 #美食 #健康 #减肥 #别划走 #好好吃饭大赛
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朱大胖爱做菜4月前
没有什么食欲是一盘辣椒炒肉救不了的！脆嫩辣椒吸满肉香，肥瘦相间的肉片越嚼越香，配米饭能多吃两碗。家庭版辣椒炒肉，#美食教程 #抖音美食推荐官 #抖音美食教程 #同城美食 #家常菜 @朱大胖爱做菜
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厨神1周前
超级简单的家常辣椒炒肉#辣椒小炒肉
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心心饿吗4月前
判断失误了 太多油了 那没办法了 我们一起变成猪油小生吧～#家常菜 #美食 #vlog日常 #辣椒炒肉 #心心饿吗
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我不爱做饭1周前
吴大厨养成记～好吃下饭的辣椒炒肉，新手手忙脚乱，肉倒下锅才发现忘记提前用嫩肉粉腌制了，导致了肉比较柴，一定要记得用嫩肉嫩裹一下，这样肉质鲜嫩好吃#大厨养成记 #家常饭菜 #辣椒炒肉
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雷鸣美好生活8月前
第232集：辣椒炒肉是多放辣椒，还是多放肉 第一步：一斤前腿肉肥瘦分开切片 第二步：瘦肉片加盐，味精，米酒腌制半小时 第三步：油热先放肥肉，加点盐揙出油脂 第四步：再放入瘦肉，加姜蒜片炒香，加生抽，老抽，耗油炒熟 第五步：放青红椒蒜叶，辣椒粉，味精，翻炒翻炒出锅了#辣椒炒肉 #辣椒炒肉家常做法 #家常菜 #农村美食 #抖音美食推荐官
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小卷的美食日记5天前
#真实生活分享官 辣椒炒肉就这样做不可能不好吃！又简单又下饭！#家常菜 #辣椒炒肉 #小炒肉 #辣椒炒肉家常做法
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徐掌厨有话说1月前
你喜欢吃辣椒炒肉吗#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #辣椒炒肉
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王阿姨做菜日记6天前
感谢大家的关注，今天晚上的辣椒炒肉出来了，#辣椒炒肉#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感
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张家界79牛杂5天前
#辣椒炒肉 超级美味下饭菜: 辣椒炒肉! 你喜欢吃吗? 越好吃的东西做法往往越简单, 只要用新鲜的原材料, 尽量少的调料. #家常菜 #下饭菜 #美食教程 #张家界美食
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胡闹小厨房7月前
这个版本的辣椒炒肉！肥肉咔滋脆，瘦肉滑到跪，电饭锅吃出工伤 **辣椒炒肉** **食材**： 猪腿肉200g（肥瘦分离切片）、螺丝椒350g（滚刀块）、蒜末20g、姜末5g、葱段10g、花生油3g **腌肉料**：瘦肉+十三香粉1g+生抽6g+生粉2g+花生油2g（腌15分钟） **调味汁**：料酒6g+头抽3g+蚝油3g+黑胡椒粉1g **步骤**： 1. **煸肥肉**：热锅放油，中小火煸肥肉至焦黄出油。 2. **炒香料**：加螺丝椒、蒜末、姜末、盐2g，大火炒出香气。 3. **烹瘦肉**：转小火下腌好瘦肉滑炒至变色。 4. **收汁**：淋调味汁大火翻炒30秒。 **热量**：总585大卡（人均293大卡），肥肉焦脆，瘦肉嫩滑，辣椒鲜辣多汁，下饭神器。 --- **注**：肥瘦分离处理是口感关键；火候遵循“肥肉中小火-辣椒大火-瘦肉小火”原则。 #辣椒炒肉 #辣椒炒肉超级下饭菜 #下饭菜 #好好吃饭大赛 #太香了 @DOU+小助手
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王师傅卤味店1周前
农家小炒肉#美食教程 #美食 #武汉美食
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甜妈湘味6月前
天花板的辣椒炒肉，拌饭一绝#辣椒炒肉 #湘菜 #家常菜
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强哥主厨芳姐尝6天前
这肉一看就是“辣椒炒肉”的主角，肥瘦相间，纹理清晰，仿佛在说：“我超下饭的！”烹饪前的它，安静地等待着变身美味的时刻。🔥 readiness！家人们，你们的炒锅准备好了吗？#美食日常 #辣椒炒肉 #下饭神器 #教你做美食 #抖音美食创作人
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要瘦要美的小仙女🧚‍♀️6天前
焦香版辣椒炒肉，锅气足 青椒能吃肉香味！
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娟娟爱上做饭5月前
湖南人最爱的菜—辣椒炒肉，我老公天天吃都吃不腻#家常菜 #家常小炒 #下饭菜 #晒美食是对平凡生活的热爱 #湘菜
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明阳东子5天前
阳哥最近太爱碟肉了，辣椒炒肉，直接拿捏。#美食教程 #辣椒炒肉 #正能量
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唐厨美食生活2月前
辣椒炒肉，吃不腻的一道家常菜，就是容易多吃饭长胖。#小炒肉#辣椒炒肉 #湘厨唐金龙 #一起学做湘菜 #家常菜
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淑姐湘味（家常菜)5天前
原汁原味的辣椒炒肉！#湘菜#家常菜分享 #辣椒炒肉 #湖南人做菜
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海兰洗衣做饭5月前
灵魂江西辣椒炒肉：肥膘煸出油，辣气窜鼻腔，这才是真江湖菜！ 在外漂泊的江西人，你们会不会突然在某个瞬间，疯狂想念家里那盘辣椒炒肉？ 想念铁锅烧热后，肥肉煸出的滋滋油香；想念本地辣椒下锅时，那股子冲得人鼻尖发痒的辣气；想念米饭拌着汤汁，一口下去熨帖了整颗想家的心。 那口热乎，是他乡再精致的馆子也炒不出的牵挂啊。#农村家常菜 #江西小炒#美食制作分享 #下饭菜 #来农村治疗工伤
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喊菜哥教做菜4天前
湖南人炒辣椒炒肉那真是有一手！#辣椒炒肉
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红姐家的小厨房3周前
当辣椒遇上肉，今天又要多吃两碗米饭啦#辣椒炒肉 #青椒炒肉 #下饭菜
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心悸🍀6天前
#我的厨房日记 #用心做菜 #家常美食分享 #家常饭菜 余干辣椒炒肉。先用肥肉熬出油（因为猪油炒菜特别香）就可以把瘦肉放下去，跟肥肉一起炒。然后再放余干辣椒（每个辣椒炒出来的味道都不一样，如果觉得辣椒炒肉辣的话，可以放那个大的青椒炒），接下来就放各种调味品，把辣椒炒软之后就可以出锅了。#美食分享
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营养师（帮帮你）1月前
#美食教程 清青椒富含维生素C，瘦肉补充优质蛋白，搭配杂粮饭就是均衡一餐，低脂高营养，减脂期也能放心吃，美味健康两不误！
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小吕在减肥1月前
主食减肥打卡第二十一天午餐，今天肥肉吃多了😅，明天估计要涨秤#家常菜 #下饭菜 #主食减肥法 #吃瘦不饿瘦 #减肥人士的一日三餐
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琳琳美食5天前
下饭菜还得是这个辣椒小炒肉，樟树港辣椒香而不辣，皮薄肉厚，炒菜太香了#下饭菜 #新鲜辣椒 #家常菜 #辣椒炒肉
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小江有点料5天前
减脂餐油不能放多，所以烹饪方式将以闷炒为主，水代替油，利用淀粉水去勾芡把汤汁挂在食物上。#减脂 #辣椒炒鸡胸肉#减肥 #减脂餐 #辣椒炒肉
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再见220斤的小磊5月前
减肥真的能吃辣椒炒肉吗？！ #日常做饭 #减肥 #辣椒炒肉 #大基数减肥
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湘西小张会做菜1月前
#三农流量扶持计划 #记录真实生活 #美食创作人计划 #美食教程
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湘潭食在其味的谭富香餐饮6天前
我亲爱的客人，辣椒炒肉您需要的是肉多还是辣椒多#分享家乡美食 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #吃货的世界唯有美食不可辜
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东北王记大排档官方号2周前
超级无敌下饭的辣椒炒肉，先炒辣椒还是先炒肉，一个视频让你看明白咋回事、肥瘦相间、香而不腻、就是费点米饭#辣椒炒肉 #美食分享 #家常饭做法 #小炒肉 #夜宵
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宁爸家常菜2月前
辣椒炒肉到底是先炒辣椒还是先炒肉？为什么你炒的小炒肉又老又菜？#美食#家常菜 #美食趣胃计划 #辣椒炒肉
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九里鸡鱼馆 穆老师5天前
辣椒炒肉 全程高速保姆级教学#辣椒炒肉 #食材新鲜才是硬道理 #每日美食分享
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兔兔吃怪兽1周前
炒法有很多种，试过很多次这个做法是能保住肉质口感的一个简单做法，肉香满溢配上辣椒清香味超级下饭！#辣椒炒肉#湖南椒炒肉#美食教程#美食趣胃计划#农家小炒肉
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新农村菜馆官方号5月前
好吃的辣椒炒肉 辣椒炒肉，国民菜之一 水一滴也不能放不要不能影响风味。 肥肉瘦肉各办最佳，本地红辣椒是绝配 #求推荐上热门 #地方美食#辣椒炒肉 #餐饮人的生活
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