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是敏敏吖3月前
#蒸梨汤 #蒸梨止咳 清甜可口，快去试试吧
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亮老弟美食10月前
谁能想到梨子搭两物，竟然能这么神奇！这是一个万能的搭配，就算你花一个亿也买不来！#蒸梨汤#健康饮食 #好东西一起分享 #省饭课代表 #抖音美食创作者
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UU的小饭桌🧸10月前
10M+今日辅食｜润肺雪梨盅🍐 换季天气干燥火大 喉咙不舒服 可以给宝宝安排这个蒸雪梨 清甜软嫩 做法简单 宝宝咳嗽必备 简单易做 全家人都可以喝～#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝雪梨做法 #宝宝爱吃 #雪梨新吃法
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咖匪严老师3月前
秋天的第一碗梨蒸蛋咱不得不吃… #秋天吃什么 #蒸鸡蛋羹 #润肺止咳 #养生早餐
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成妈小厨1周前
冬天的早上来一碗冰糖雪梨，口感味甜，真的又润又暖。#冰糖雪梨 #银耳羹 #美食分享官 #秋冬热饮 #银耳雪梨汤
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吃饭啦3月前
一梨润三秋，一个蒸的梨解腻又润肺，咳嗽的可以加一点川贝粉#蒸梨 #秋月梨 #养生小常识 #食疗小妙招 #神仙吃法
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小岛爱吃肉(辅食中)4月前
秋老虎又干又燥 给宝宝安排一碗温润的蒸秋梨吧#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食 #秋老虎 #蒸梨
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彦味香投2月前
姐妹们，梨别只加冰糖了！配陈皮百合，梨的神仙吃法！秋冬吃着太合适！#秋冬吃什么 #蒸梨 #美食趣胃计划 #食疗小妙招
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乐熹很会吃6月前
#解锁夏季养生食谱 夏季不能少的桃子蒸梨，外卖党,烧烤党嘴巴🔥辣辣，嗓子黏糊糊，多喝几碗就知道有多润。 #养生#食养#食疗小妙招 #桃子蒸梨
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毛豆妈是我2月前
0难度!手残党也能做的陈皮蒸梨，给全家润喉 简单两种食材，整个秋天都润了，喉咙不舒服，干干的，把雪梨切块去核，加入适量陈皮丝和清水，蒸20分钟，吃梨喝汤，绝了~润了~#养生食补进行时 #陈皮 #入秋润肺防秋燥#秋天冬天喝梨汤#美食
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老于是小六1月前
给小七一蒸个冰糖百合雪梨，润肺止咳。#冰糖雪梨 #止咳 #记录日常生活 #原创视频
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小张不凡2月前
梨蒸着吃是个宝，🐚嗽的可以试一下#食疗小妙招 #秋冬热饮 #喝出来的健康 #咳嗽
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成妈小厨2月前
天气也降温了，每天早上蒸一碗银耳雪梨汤， 喝后胃里也暖暖的，嗓子也比较润润的， 热量也比较低。 #银耳雪梨汤#银耳羹 #美食分享#炖盅#我的厨房日记
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聚聚橙3月前
秋天苹果和梨这样蒸着吃，真得很养人，果肉软糯，汤汁香甜！都去试试吧#蒸苹果#秋天#生活小妙招#炖梨#养生
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遇见牛妈1月前
秋冬润燥神器！川贝粉蒸雪花梨，清甜止咳，比吃药好。第一次蒸我和老二吃了（当时有些咳嗽，吃后就没再咳，当时让老大吃，他没吃。这两天老大有些咳嗽，赶快又蒸了两个，这次一次就把一大个干完了，人说比吃药好的快。#强烈推荐 #食疗小妙招 #健康 #川贝炖雪梨 #川贝母
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成都晓旭1月前
#咳嗽小妙招 #贝母蒸雪梨 #中医养生 #止咳化痰 小肺肺有热，咳咳咳的，可以去吃它哦。
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浏塘健康中式育儿官6月前
三伏天热气咳不停，蒸个水果就能搞定！ #咳嗽小妙招 #雪梨 #菊花 #润燥 #浏塘健康
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小李的生活笔记3周前
蒸雪梨和做菜饭
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知食分子玉4月前
秋天润燥，就要多喝蒸梨汤！秋天多吃梨，试试这样做，黑芝麻蒸梨汤#黑芝麻蒸梨#宋老#食疗小妙招 #老一辈的智慧#蒸梨汤
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彤妈美食记1周前
当下季节，建议姐妹们给自己和家人炖上一碗雪梨银耳羹，胶质感满满~ 水水润润的。#喝出好气色#银耳#雪梨银耳羹#美食 #甜品
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崔妈育儿食养2月前
秋天和梨子很配 把梨蒸一蒸没想到这么好吃，汤汁清甜回甘，学会了快去试试吧#蒸秋梨 #软糯香甜 #蒸水果 #食养 #育儿经验分享
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老江爱食养4月前
秋天多吃梨，试试这样做#黑芝麻蒸梨梨子秋天要多吃 #食疗小妙招 #老一辈的智慧 #食疗养生 #营养早餐
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悠风悠风1月前
感冒咳嗽神汤：香甜养肺的蒸苹果梨做法 #美食 #做法简单又营养 #水果神仙吃法 #神仙吃法 #强烈推荐
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小涵涵的10分钟早餐1月前
秋冬润燥～就给自己多做这道梨子蒸藕粉来吃，润润的，来一碗当早餐特别舒服！#蒸藕粉#早餐#蒸梨子
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成妈的小厨房2月前
秋天嗓子比较干，皮肤也不太的朋友，可以试试这个银耳蒸雪梨。胶质满满，来上一碗，润润的简直不要太舒服了#银耳雪梨汤 #蒸雪梨 #炖盅
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洪观新闻1月前
11月20日（发布），流感来袭！孩子整夜咳嗽！中医教你：冰糖蒸黑皮梨 先蒸再焖，蒸完之后连汤带肉给孩子吃，“水火共制的东西清肺热 缓解咳嗽症状”。#冰糖炖雪梨 #秋冬必备 #咳嗽小妙招 #流感 #中医
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惠式养身之道1周前
一梨润秋冬，一碗银耳雪梨羹就够了。 都知道银耳润，可总是煮不好，分享个有手就会的炖盅版，雪梨软糯透甜，银耳吸满梨香，免洗免泡银耳方便省时又出胶～#银耳羹 #雪梨银耳羹 #食疗小妙招 #养颜养生
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尧都区聪明树百悠幼儿园6天前
三果同炖，秋冬干燥克星！ 苹果＋红枣＋雪梨切块，放锡纸碗里，淋上冰糖水，上锅蒸25分钟，三果软烂到一抿就化到心坎里！ ◇三果同炖好处多：雪梨润燥清肺火酸甜不腻，宝贝们都爱
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恬淡心静2月前
入秋后，天气渐凉，老人不适合在生吃水果，学着网上照做，苹果、大枣、黄芪和梨、冰糖、大枣，蒸着吃，好吃。#很好吃 #强烈推荐 #蒸苹果 #日常分享 #清热润肺
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豆芽食养6天前
润燥养颜天花板，银耳雪梨羹告别干燥锁住水润！#真实生活分享官 #银耳羹 #美容养颜食谱 #自制饮品 #创作灵感
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爱时尚的天蝎奶奶1月前
苹果梨+红枣枸杞蒸一蒸，秋冬暖汤润身又暖心，大家一起做起来～#爱时尚的天蝎奶奶 #秋冬必备 #秋冬养生 #补气血 #养生
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成妈小厨3周前
冬季比较干燥，所有的女性朋友都要给自己安排一碗冰糖雪梨，又润又暖。#冰糖雪梨 #美食 #我的厨房日记 #银耳羹 #女生必备
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成妈小厨3月前
今日分享雪梨银耳汤 ，用炖盅蒸的胶质满满，特别适合现在天气，每天一碗，嗓子也润润的，热量也比较低。#雪梨银耳汤 #美食教程 #银耳 #炖盅 #每日分享
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佑佑辅食记3周前
八月龄宝宝今日辅食 | 雪梨🍐红枣蒸糕，俗话说：一梨润三秋！秋冬可以多给宝宝安排这个雪梨蒸糕，个个蓬松暄软，自带香甜，新手妈妈也能一次成功，8月龄以上宝宝以上就能安排，锻炼手指抓握和咀嚼吞咽能力，没牙宝宝也能解锁哦！#宝宝辅食 #手指食物 #每日辅食打卡 #雪梨新吃法 #上热门🔥
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王先之鲁菜艺术课堂4月前
鲁菜技法·蒸-银耳蒸雪梨，你学会了吗？ #美食 #美食推荐 #美食分享 #美食教程 #好好吃饭大赛
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彤妈美食记3周前
当下季节，建议姐妹们给自己和家人炖上一碗雪梨银耳羹，胶质感满满~ 水水润润的。#喝出好气色#银耳#雪梨银耳羹#美食 #甜品
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又又生活美食记2周前
冬天干燥，给家人炖一盅雪梨藕粉羹，胶质感满满，简单方便又好喝，赶快做起来吧😋#藕粉#雪梨藕粉羹#炖盅美食vlog #瓦罐
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大手牵小手1周前
10月龄+辅食｜胡萝卜玉米米糊配雪梨红枣蒸糕太赞啦﹣﹣清甜的胡萝卜混着玉米香，米糊细腻绵软，蒸糕蓬松带着果枣甜，口感软嫩好咀嚼~ 小宝贝一口米糊一口糕，吃得超投入，一口接一口停不下来，这搭配真是绝配呀 ~ #宝宝辅食#宝宝辅食热门 #雪梨红枣蒸糕 #宝宝爱吃饭妈妈真开心
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乐平刘杰3月前
梨和麦冬蒸着吃，连面膜的省了 #正能量 #养生 #知识分享 #景德镇乐平
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成妈小厨2月前
这样蒸的银耳真的赛燕窝， 早上来一碗美美哒，饱腹感也很强。#美食分享#银耳羹 #美食教程 #炖盅#银耳雪梨汤
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小龙儿的日常养生1月前
在家轻松做的小甜汤。 #冰糖雪梨 #银耳羹 #炖盅#食疗小妙招
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晨夕爱做饭3周前
快手早餐一锅蒸，做法简单营养美味，只刷一个盘子#美食教程 #早餐吃什么 #早餐美食 #一锅蒸 #美食
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吃个晴天吧1月前
秋冬比较干燥，可以给宝宝吃些润润的梨，梨搭配红枣做出的蒸糕香甜香甜的，松松软软的口感像蛋糕一样，这个蒸糕做好以后我女儿会偷偷跑到厨房偷吃，之前有宝妈说没有蒸糕模具，今天用宝宝的辅食碗做出来的蒸糕，胖乎乎的超可爱#辅食 #辅食教程 #宝宝辅食日记 #辅食蒸糕 #8月龄宝宝辅食
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元气妈妈辅食记1月前
一梨润三秋，做成这样的雪梨红枣蒸糕，松软香甜，还能锻炼宝宝咀嚼和抓握，宝宝还很爱吃。#宝宝辅食#手指食物#生活的烟火气息#抖音生活观察计划#辅食教程
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洋县卡莱特幼儿园4周前
干燥天的暖心安排✨白萝卜雪梨食疗羹，给幼儿园宝贝的冬日呵护❤️#幼儿园美食 #幼儿园#冬日暖阳 #洋县卡莱特幼儿园
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仲明师兄1月前
秋冬干燥，喉咙总是不舒服？这个全家都能吃的润养小妙招，请收好！#黑芝麻 #蒸梨 #止咳小妙招 #食疗小妙招 #食养
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旺仔饲养员2周前
小学生早餐｜雪梨山药发糕 秋冬必做的雪梨山药发糕，山药+雪梨打泥，搅一搅蒸一蒸就搞定！自带雪梨的清甜，不加糖也好吃！#早餐吃什么 #发糕
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小尤米🎀4月前
✅ 7月龄辅食——雪梨泥+米粉 👏🏻梨富含维生素B和C，还含有丰富的有机酸，能够很好的促进胃肠道消化液的分泌，有利于脾胃消化功能的提高。 👇制作步骤： 1️⃣梨洗净去皮,切小块 2️⃣上锅蒸10-15分钟，蒸出汁水变色即可（我是直接用辅食机做的） 3️⃣辅食机或捣碎器捣碎至细腻 4️⃣冲泡高铁米粉，15g米粉+50℃左右90ml水 米粉中加入2-3勺雪梨泥，1ml核桃油，搅拌均匀 Ps: 蒸熟的梨泥比生吃口感甜，大一点的宝宝也可以直接刮泥生吃 ‼️每次添加新食材要观察宝宝反应，一旦出现不好的反应必要时及时去医院🏥 🤗大多数宝宝只要近期身体健康精神状态良好没有特别的病症，适量添加应该没有大问题 👶🏻🥣定期更新分享宝宝辅食~ 🤝💗学习摸索中，欢迎交流讨论 #vlog日常 #辅食 #宝妈分享 #婴儿辅食
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源宝@WangZY3周前
蒸苹果+雪梨羹，宝贝的秋冬暖甜～
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老魏家的养生餐1周前
分享银耳雪梨汤 一个梨去皮切块，两颗红枣，少许枸杞，少许冰糖，免煮银耳一勺，放入一碗开水，水开上锅蒸25分钟，焖10分钟，比较适合秋冬天，润润的暖暖的#银耳雪梨 #银耳雪梨汤 #养生 #炖盅 #喝出好气色
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暮雪砂锅糖水·小饭桌官方号1月前
银耳枇杷炖梨 秋冬润燥天花板 秋冬必喝，一口沦陷#美食教程 #美食vlog #饮品 #冰糖雪梨怎么蒸
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小杨爱家人2周前
分享这碗梨子炖藕粉羹，温润养人，简单又好喝，冬天润燥超合适#雪梨藕粉羹#喝出好气色#冬季热饮#仙女都在喝什么#健康养生
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晓玲姐姐5月前
很多人都不知道梨还能这样吃，蒸过的梨可以润肺润燥，当归是女生之友#当归黑豆 #蒸梨 #养出好气色 #食养 #食疗小妙招
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筱雪1周前
#在拍一种很新的vlog #蒸梨 #润肺止咳 秋冬季节干燥容易上火，给家人做一碗赛“燕窝”的雪梨润肺羹，胶质满满，温润养人。#在家做美食
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@玥玥妈做辅食🫕3月前
俗话说：一梨润三秋！ 秋冬可以多给宝宝安排这个雪梨蒸糕，个个蓬松暄软，自带清甜，新手妈妈也能一次成功，8月龄以上宝宝就能安排，锻炼手指抓握和咀嚼吞咽，没牙宝宝也能解锁哦！#手指食物 #科学育儿我有妙招 #饭霸宝宝养成记 #雪梨新吃法 #青年创作者成长计划
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宥宥辅食日常1月前
健脾的苹果和润燥的雪梨，搭配在一起做成香甜可口的蒸糕。松软可口，宝宝很喜欢！#辅食教程 #小月龄辅食 #手指食物 #宝宝辅食 #蒸糕
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知珩知屿1周前
✅今日辅食分享：雪梨🍐红枣蒸糕 1️⃣准备50g雪梨，两颗去皮红枣，一个常温鸡蛋，辅食机打打停停3分钟，加入30g低筋面粉搅拌均匀 2️⃣面糊倒入裱花袋，不用刷油模具挤入八分满（这个配方多了一点剩下的我也蒸了），震一下气泡 3️⃣水开上锅蒸10分钟不用焖，轻松脱模 八个月以上的宝宝就可以尝试啦！做法简单蓬松柔软快去试试吧～ @DOU+小助手 @DOU+上热门 #宝宝辅食 #手指食物 #蒸糕 #辅食教程 #雪梨做法
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二姐食养日记4月前
秋天吃梨和蜂蜜好处多，润燥又养人，快试试这样做#黑芝麻蒸梨#食疗小妙招 #老一辈的智慧#秋冬季养生#喝出好气色
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悠安妮2月前
麦冬陈皮蒸梨，喝完喉咙和鼻子润润的#食养#养生#雪梨
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波妞和妹妹1月前
新手0失败清火鸭肉梨蒸糕（美毛版） #雪纳瑞 #自制狗饭 #家有馋狗 #养狗日常 #狗狗泪痕
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山东浙家人3月前
今天给恩宝熬个梨汁和黑芝麻蒸糕，第一次看见这么黑的饭，恩宝不敢下手#辅食日常 #辅食教程 #宝宝爱吃辅食
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敏敏妈妈1月前
咳咳咳不停的一定要去试试这个土方子，亲测有效，花椒蒸梨🍐#咳嗽小妙招 #止咳 #食疗小妙招 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小苹果辅食记2月前
雪梨红枣蒸糕 秋冬雪梨这样给宝宝做，锻炼孩子咀嚼和抓握#宝宝辅食 #辅食教程 #手指食物 #蒸糕 #雪梨
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玲姐的乡村生活5月前
葫芦蒸梨 这个季节不是吃瓜就是吃梨#我的乡村生活 #美食分享 #新农人#葫芦#梨
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