上海人的过年菜 | 咸甜酥脆,酱香浓郁的爆鱼 爆鱼,又名熏鱼,是江浙沪一带的传统菜肴,通常采用淡水鱼的青、草、鲤、鲢作为原料,切块后放入油锅煎炸,捞出后沥干油分,趁热倒入由茴香、桂皮和姜葱煨煮的汤液,待鱼块呈现焦糖色则菜品成型。 在上海,熏鱼是过年过节,饭桌上一定要有的。就连赶早的一碗头汤面,熏鱼面也不会少。经过了腌制、油炸和卤烧,熏鱼不但味道好,关键是可以存放很久。当年条件不富裕时,做熏鱼可以吃很久,切成小块也可以让每个人都吃上一块。现在条件好了,吃熏鱼不再稀奇,但每家还是保持传统,过年过节会做许多熏鱼慢慢吃。 食材: 草鱼,姜,葱,黄酒,植物油,生抽90ml,老抽40ml,冰糖200g,黄酒50ml,清水1L,五香粉5g,八角3个,香叶2片,桂皮1小段 步骤: 1⃣️鱼中段切成2cm宽,撒上盐、黄酒、葱、姜,抓拌均匀腌制30分钟 2⃣️香料提前用温水浸泡一下,捞出沥干 3⃣️锅热倒油,放入姜片先炒香 4⃣️放入八角、桂皮和香叶翻炒一下,倒入清水 5⃣️依次放入生抽、老抽、冰糖,煮开后转中小火,开盖煮10分钟 6⃣️捞出香料,关火倒入黄酒和五香粉,放凉待用 7⃣️油烧热至180度,将腌制过的鱼擦干后放入油锅 8⃣️鱼炸定型后再翻动,3分钟左右捞出 9⃣️少量多次将鱼炸完以后,保持中火再复炸1分半~2分钟 🔟趁热浸入酱汁,3分钟左右即可捞出装盘 #美食制作 #美食教程 #爆鱼 #过年菜 #年夜饭菜谱
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