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帆书APP（原樊登读书）3月前
驱散心灵的“乌云”，走出抑郁阴霾的自我调节指南 #自我提升 #治愈系 听书书单推荐 #帆书陪你快乐过国庆
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芋泥啵不啵5月前
如何让画质变得超清以及粒子消散教程懒鬼终于抬上来了#燕云混剪团 #燕云十六声 #燕云说书人计划 #万物皆可燕云
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破相——开悟时刻1周前
#自我提升 #自我觉醒 #坛经的智慧 @抖音创作小助手 坛经智慧中的除云见日模型强调，要先瞥见智慧的太阳，才能让烦恼的乌云自然消散。本性是永远明亮的太阳，我们应关注内在的太阳，而非费力驱散乌云。通过体认完整的自己和安定的本心，我们可以在烦恼来袭时保持平静，发现力量就在自己内心。
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小老弟说车4天前
车窗除雾怎么弄？ #买车那点事儿 #抖音汽车 #车窗除雾
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圣贤·文化5月前
这样对治烦恼，有奇效‼️#传统文化 #国学文化 #人生是一场修行 #干货分享 #小焓
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劉磊1年前
“你想娶我一定要先求婚我才会嫁给你” “好” 当太阳从山腰慢慢升起，当光亮把乌云渐渐消散， 当海面上泛起粼粼波光，我的爱随它们一起， 刻在你心中成为青春里最美好的回忆。#求婚 #求婚现场 @多言于是非
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柴三歲 ♡7月前
夫妻间难免有磕磕绊绊 但懂我的你会让乌云消散#夫妻日常 #看一遍笑一遍 #反转剧情 #吵架
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苗苗❤️❤️6月前
夫妻间难免有磕磕绊绊，但懂我的你会让乌云消散#夫妻日常#吵架后的态度
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行甲李11月前
让歌声消散乌云，一心向阳！
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小阿译5天前
一朵云重500吨，相当于百头大象在天上飘，它为何不会掉下来？（3）：#云层上的风景 #科普一下 #科学 #内容启发搜索
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じ☆ve陳烍笙灬3年前
被摄影机拍到的无法解释的视频#不可思议 #不明飞行物 #监控下的一幕 #奇特现象 #令人震惊
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过去多啦不再A梦7月前
盘点王赫野超好听的歌曲 #音乐 #音乐分享 #音乐推荐
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蓝雨日记5月前
开车450公里！带老板出差济南！#工作日常记录 #沉浸式
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王大哥（小号）2月前
#户外舞蹈 #最美广场舞 #舞出美丽舞出健康 #舞出美丽人生 #舞出精彩
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温而善4天前
晨起时，若觉心头压着乌云，不妨在门槛前驻足片刻。深长地呼吸，让第一缕穿窗的朝阳照进心底的角落。别让未消散的怒气，成为你投给世界的影子。你走出门，是去与生活相遇，而非与昨日的纷争重逢。以清澈的目光迎接晨光，世界也将回你以澄明。 处世时，若感怨气如藤蔓缠绕滋生，请记得松开紧攥的拳头。怨气是最重的行囊，揣着它，每一步都格外费力。事理本身从不复杂，复杂的是我们折射它的情绪棱镜。拂去心镜上的尘埃，照见的便是事件本来的脉络。清醒的觉察，是解开所有纠缠的第一把钥匙。 夜色降临，勿将白日未完的课题、未解的烦忧，打包带入梦乡。床榻是灵魂的修缮所，而非思绪的战场。像整理房间一样，轻轻整理这一日的经历：该安放的安放，该告别的告别。以清空的心，接纳深邃的睡眠，让月光洗涤精神的疲惫，明日方有足够的空间容纳新的故事。 行事之际，警惕心中那匹名叫“急躁”的野马。它扬蹄狂奔时，常踏碎细节的芬芳，错过路旁的风光。真正的效率，源自从容不迫的节奏与成竹在胸的秩序。让行动慢于思考的瞬间，恰是智慧生发的缝隙。事缓则圆，人缓则安，这是亘古的从容智慧。 这一切的修行，终归于一场内在的对话：用清醒为灯，照见情绪暗流的涌动；用理智为锚，稳住生命航船的重心。我们无法遏止情绪的波澜初起，却可以决定是否让它席卷我们的港湾。 当你学会在怒涛中稳坐舵前，在风浪里辨识方向，你便不再是情绪的奴隶，而成了自己心境的主人。这份驾驭，并非压抑或对抗，而是深刻的理解、温柔的接纳与智慧的疏导。管理情绪，实则是管理自己的注意力的投放与心灵能量的流向。 赢，从来不是战胜外在的对手，而是与内在的自己达成和解。当心态平和如无风之湖，理智澄澈如中秋之月，你便拥有了最坚实的城池与最宽广的宇宙。这便是一个智者，在这纷扰人世中最优雅的姿态，也是最深邃的胜利。 真正的强大，从此不在于从不经历风暴，而在于每一次风雨过后，你总能将自己，重新温柔地整理如初。
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小群护肤商贸6月前
夫妻之间难免磕磕绊绊 但懂我的你会让乌云消散#夫妻日常 #看一遍笑一遍 #反转剧情 #吵架
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途观L好物日记4周前
冬天如何快速去除雾气和开暖风#途观l #大众
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田一可人生智慧1周前
一个小妙招，让你霉运皆消散#好运 #转运 #认知 #开悟觉醒 #元旦快乐
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飞翔室内装修1周前
#木工技巧分享 #手艺人在抖音
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追光5月前
25.08.02象山松兰山南沙滩日出#带你去看海 #海边日出 #松兰山日出 #松兰山海滩
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反常乌云2周前
低成本欧洲防偷教程。 已从贼窝全身而退 #欧洲旅游 #防盗 #旅行必备 #罗马 #小偷
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洛克心理4天前
3个30秒止怒技巧 不是压抑，是疏导；物理+心理小技巧快速转移情绪注意力，让怒火自然消散 #情绪管理 #快速止怒 #情感共鸣 #洛克心理 #情绪疏导 @生活服务热点中心 @抖音小助手 @巨量千川 @巨量算数小助手 @抖音创作灵感
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金Glow（心理委员版）2周前
海压竹枝低复举，风吹山角晦还明，乌云乌云快走开，一切都会好起来！#创作者扶持计划 #女性独立正能量 #情绪 #深夜 #2025年
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何夏秀医生1月前
#中医 #健康 #科普 #结节
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道家刘圆印教你练功1年前
道家推云掌，肩颈乌云都消散 #刘圆印 #道家智慧 #养生 #中老年 #锻炼
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叫我卡通先生2周前
工作如同清宫戏 配合出演别在意 媳妇工作不顺利 回家还得生闷气 老公饭前传经验 爱妻从此乌云散#青年创作者成长计划长计#夫妻日常#轻漫计划原创动漫#内容过于真实@抖音动漫 #叫我卡通先生@抖音精选官方账号 @抖音创作小助手
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北京赵老师6天前
#中医#结节#健康科普#医者仁心#赵旻医生
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北京赵老师2周前
#中医#结节#健康科普#医者仁心#赵旻医生
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海鱼星空2周前
错信薄情陷泥淖，误入督军掌心暖，替身疑云消散，原是他寻觅的光。#二嫁督军#谭盐盐#张磊#新剧来袭#因为一个片段看了整部剧
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依依美人团赵丽霞3月前
这厚厚的云层，只有在一次次体验到的时候，体验的这个过程是在帮助我们拨开乌云，知识并不能帮助我们改变感受，而体验可以真正带来内在的改变#生命因体验而改变
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晓晓的小故事9月前
生气乌云的消散指南 #儿童绘本 #儿童故事 #睡前故事 #绘本 #习惯
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沐阳c1周前
看到很棒的一句话：“海压竹枝低复举，风吹山角 晦还明”它的意思是乌云终将消散，黑暗终将过去，光明终会重现。人生在世没有事事如意，能屈能伸黑暗后自有万丈光芒在等你。 人生没有白走的路，每一步都算数，所有的经历都可以化作成长，生活从来都是泥沙俱下，鲜花与荆棘并存，我们带着诚意满满来，快也好慢也罢，只要往前走就好。 每个人都有自己的节奏，所以，不必因为他人而打乱或者否定自己，也不必因为现阶段的茫然就放弃向前的可能。##和平精英游戏 #吃鸡和平精英
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莓莓和小飞3月前
夫妻之间难免会磕磕绊绊 但懂我的你会让乌云消散#夫妻日常 #斗志斗勇的日常 #万万没想到 #夫妻搞笑
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中国反邪教1周前
4秒吸气——7秒屏息——8秒呼出，“478呼吸法”教你消散怒气！（素材来源：科普中国）
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蝶蝶不休1周前
“海压竹枝低复举，风吹山角晦还明”。它的意思是乌云终将消散，黑暗终将过去，光明终会重现。人生在世没有事事如愿，能屈能伸黑暗后自有万丈光芒在等你。#正能量 #原创视频 #好好爱自己吧
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𝙇𝙖𝙛𝙖1周前
写首小甜歌听听吧那就#说唱 #原创 #青年音 #rapper唱情歌有多好听 #少年感
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🇨🇳寒江孤影@独行客3周前
#抖音创作者话题
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雅心文化1周前
年底送你一句话，烦恼都将烟消云散！#智慧人生 #认知思维 #大实话
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觉悟人生（钧元）4月前
#调节抑郁情绪的10个小方法 #心理百科 #日常分享 #原创文章
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盼无忧5月前
你正在经历的烦恼，一次性说清楚！#知识分享 #每日分享 #正能量 #分享正能量 #福报不是求来的是修来的
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兔牙尖尖4天前
全文27分钟已完结 #一口气看完系列 #小说 #宝藏小说 #爽文
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第三极民谣小酒馆（昌吉店）6天前
“乌云乌云快走开”的俏皮唱腔，让生活小烦恼随气泡一同消散，微醺时刻就该这般松弛治愈 #别找我麻烦 #蔡健雅 #翻唱 #昌吉酒吧 #热门
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浅喜6月前
异人之下#异人之下#异人之下好热血#异人之下开播
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吃不动甜的毒妇3周前
以前总觉得，人生最漫长的四十分钟，就是是体育课的自由活动。#女性 #女性智慧 #精神状态belike #内容过于真实 #内容启发搜索
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没u烦心柿1月前
看到很棒的一句话：“海压竹枝低复举，风吹山角晦还明”。它的意思是乌云终将消散，黑暗终将过去，光明终会重现。人生在世没有事事如意，能屈能伸黑暗后自有万丈光芒在等你。#vlog十亿流量扶持计划 #日常分享
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大圆镜智5天前
强大自愈力：6步骤，让你跟负面情绪说 拜拜 #修心修行#高维智慧#灵性觉醒#自愈力 #心灵疗愈
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正经肘子5月前
一位勇敢无畏的布尔什维克的一生 保尔康复后又经历了什么？他与初恋有以怎么样的形式遇见？#保尔柯察金 #钢铁是怎样炼成的 #苏联
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