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滑雪的山椒 Share4月前
新手滑雪固定器的角度应该怎么调？一个视频教会你#新手滑雪#单板固定器角度#单板滑雪教学#saffee护具
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老沙爱滑雪（单板教学）3周前
分享固定器角度 #单板 #单板滑雪 #单板教学 #单板刻滑 #单板滑雪教学
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Joyboy4天前
新手第一个180转体# #滑雪 #单板滑雪 #单板滑雪教学
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滑雪的丹指导1月前
你是不是被推荐用15-15这个固定器角度 我在上课前会帮学员检查装备，我发现很多新手学员买的板子都调成了15-15，这不是一个很适合新手的角度，或者说，这个角度有一些“临界”了，我们应该从安全角度出发，给新手留下一些“冗余”。每个人的身体结构不同，我建议新手从9-9或者12-12 开始，然后滑行阶段，把前脚的固定器稍微打开一些，后脚稍微收回去一点，主流的15-12 ，15-9，18-9，或者回到对称12-12 都可以考虑。 如果实在要模仿大神15-15，建议入门以后，雪时50天以上的身体素质较好的雪友可以尝试一下15-15。#单板教学 #滑雪教学 #单板滑雪教学 #八字刻滑 #单板滑雪教练
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陆七七（太仓/耀雪）8月前
单板滑雪3小时如何入门？站姿与平衡是基础中的基础，双腿微屈，上半身微微挺直，目视滑行方向，前刃小腿贴住鞋舌，脚掌踩平，膝盖向板前刃发力，初期换刃重心可以放在前脚大概6:4，学会通过弯形控速#新手滑雪#单板滑雪教学 #换刃 #单板换刃 #单板滑雪 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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家乐教滑雪（将军山）1月前
单板滑雪｜如何固定器角度和间距 角度和间距有什么作用跟区别 怎样才最适合自己 快去试试吧 关注我之后会拍更详细的视频 #单板滑雪教学 #滑雪教练 #单板平花教学 #搓雪小回转 #八字刻滑教学
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刘峰（单板教学）1周前
自学单板滑雪 基础刻滑 #金牌滑雪教练 #单板入门教学 #搓雪小回转 #刻滑 #将军山滑雪场
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猫本大羊1月前
八字刻滑 固定器角度 今天跟大家聊一聊八字刻滑的固定器角度，我相信很多雪友都有这方面的问题，到底什么样的角度能让我的刻滑更好呢？ 看完这期希望你能有答案！ #单板滑雪 #固定器角度 #八字刻滑 #cloud #猫本大羊
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滑雪的文刀刘（崇礼）4月前
单板滑雪不同玩法，固定器角度怎么调 #单板滑雪 #单板固定器 #单板入门教学 #滑雪新手教学
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小贝力口1月前
#八字刻滑 #单板滑雪 #单板女孩
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周周子滑雪实验室5月前
单板入门/刻滑/平花固定器角度该怎么调？ #单板固定器#刻滑 #平花 #固定器角度
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教滑雪的万指导5月前
新手固定器角度推荐，并非绝对，请多尝试#单板滑雪 #单板教学 #耀雪冰雪世界 #滑雪的100种玩法 #这才是滑雪人的出场方式
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超爱滑雪的饺子🏂5月前
34/28的固定器角度对吗？🤣 #单板 #单板滑雪 #滑雪装备 #滑雪入门 #滑雪教学
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小朱 SHARE5月前
滑行开放站姿到底开放多少才算开放 看完视频自然就会明白#单板滑雪 #单板教学 #滑雪
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滑雪兄弟（视频课橱窗在售）1月前
+-15角度八字刻滑，为什么用加宽板？#滑雪#单板滑雪#八字刻滑#技术滑行 #一起滑雪
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滑雪兄弟（视频课橱窗在售）1周前
+-15角度八字刻滑，要不要做旋转#滑雪 #单板滑雪 #八字刻滑 #滑雪是坏情绪最好的解药 #技术滑行
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三金（单板滑雪教学约课🏂）2周前
一个好的间距角度能让你的初学滑雪速度加快 #单板滑雪教学 #单板滑雪 #周五趣玩日 #来自热心市民的溜达建议 #七彩太行云上滑雪场
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一心想滑雪的康康3天前
公园内转180细节🫡 #单板公园 #单板女孩 #单板滑雪 #来滑雪吧
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CtrL-公子若3月前
刻平全集🏂🏻 38个必备的基础动作 动作示范@家瑞 示范角度+27 0 兼顾八字与一顺 示范坡度 高级道 22° 喜欢刻平的小伙伴快来学习吧 #单板滑雪 #滑雪教学 #刻平 #八字刻平 #一顺刻平
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ChaSki 超级滑雪频道2周前
【滑雪干货教程】单板滑雪入门初次转弯5个技巧轻松掌握 教练：Kevin 本教学视频针对单板滑雪初学者，系统讲解完成首次转弯的五个核心技巧。 内容包括：通过脚尖侧横滑建立信心、前手触雪保持重心、带角度滑行降低难度、转动肩膀朝向坡顶改善用刃、 提前减速预演动作。视频逐步演示每个技巧的实际应用，帮助滑雪者克服心理障碍，掌握安全的转弯方法。 适合正在学习基础转弯技术的单板滑雪爱好者观看学习。 #单板滑雪 #新手滑雪 #滑雪教学 #开板 #滑雪教练
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拾柒（刻意 /TORNADO）崇礼约课4天前
一顺刻滑教学，认识雪板类型，角度跨距选择 系列视频，带你从零学会一顺刻滑 第一课主要讲解，板型，跨距，角度的选择 下一课学习基本站姿，前后刃推坡（折叠）#开拍即新年 #一顺刻滑教学 #一顺角度 #滑雪教学 #雪季来了
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韩森（冬令营招生）3周前
刻滑入门固定器角度怎么选，合理的配置让效率翻倍#滑雪教学 #单板滑雪 #韩森滑雪教程
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阿笨同学（崇礼）1月前
新手详细学习nollie360#单板滑雪 #单板滑雪教学 #刻平 #新手滑雪 #平花
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Oioioi2周前
听CASI考官详细拆解什么固定器角度适合你？#滑雪装备 #创作者中心 #创作灵感 #单板滑雪教学 #casi
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小蛇不折3天前
新手通病-滑行中的视线引导！ #滑雪教练 #单板滑雪教学 #滑雪教学 #换刃 #轻装滑
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姜教练（滑雪约课🏂）1周前
单板滑雪0基础入门班，手把手带你学单板，杜绝摔倒～#滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 全程拍摄使用的是#影石全景相机X5
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杰尼杰尼「BTSP」（崇礼富龙）3天前
单板平花教学|Ollie180和360分解练习 真的超简单的！ #高知悍妇 #社会主义核心价值观 #单板教学 #滑雪教学 #ollie
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滑雪的杰伦（崇礼约课）4天前
自学单板难？16步保姆级教程，带你从零到一学单板。#单板入门 #单板滑雪教学 #单板教学 #单板入门教学
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家瑞5天前
+-9角度148平花板板腰243刻平 在雪板选择时，不同雪板的定位不一样，平花板更适合做平花，但是可以通过练习和技巧尽可能让弱项也就是滑行能力表现更好 同理刻滑板也是如此#spread #snsw滑雪服 #刻平家瑞 #单板教学 #taotech
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夜猫雪具店老张1周前
一顺刻滑进阶（一） 理论基础 角度调节 板长选择 大小一顺发力逻辑不同 #单板滑雪 #一顺刻滑 #金牌滑雪教练
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刘野的号.3天前
单板滑雪不摔秘籍 视线是放在首位的关键细节#单板滑雪教学 #单板滑雪 #换刃 #走刃#刻滑
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晨 阳4天前
#深圳滑雪场 #单板滑雪教学 #滑雪小白 刚学滑雪的小白别害怕！掌握这三种弯形就足够！
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猛哥爱滑雪（约课）1周前
全网最全一顺刻滑教学，学习前请调成一顺角度，最好换个刻滑板，八字刻滑同理#滑雪 #单板滑雪 #一顺刻滑 #八字刻滑教学 #滑雪教练
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教单板的薛指导🏂🏻（雪季崇礼）2月前
脚大进阶刻滑，是八字加宽还是大角度一顺？ 大家在考虑这个问题的时候，更多要考虑的是装备的适用场景和我们的进阶目的，而不是站位 #八字刻滑 #刻滑 #单板滑雪 #加宽板 #雪板
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周周子滑雪实验室5月前
新手的第一块雪板该怎么选？ #单板入门 #滑雪装备推荐 #滑雪板 #单板新手
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晓晖-（禾木ALT粉雪俱乐部）1周前
重新捡起我的八字刻滑 角度：21-9 板子：ogasaka fcs 163大不溜 #禾木吉克普林滑雪场 #八字刻滑 #单板滑雪教学
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平安产险平安行4周前
第一次滑雪，选单板or双板？ #滑雪新手 #出行就选平安行#高风险运动#开年迎好运家家有平安
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实现树的愿望.2天前
滑雪五分钟，扶腰两小时🫠#滑雪 #新手单板推坡 #单板 @乐土歌莉雅
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雪山醉虎❅松花湖2周前
滑雪场雪道坡度与角度，不要理解混淆了。 #滑雪人的进阶之路 #创作者中心 #创作灵感 #雪道坡度与角度 #八字刻滑教学 国内雪场的通用分级，一般是这样： 绿色标识-初级道，是在8°～12°的样子，少数会到 14° 这个雪道就是给入门阶段初学生换刃练习用，但咱们呢主要是练习刻滑时的滚刃技术用 那蓝色标识-中级道，一般是在15°～22° 对咱们刻滑练习生来说，就是主战场了 黑色标识-高级道的主流范围呢是在25°～35°，就是比较硬核的“黑盒产品”了 再回归咱本业“八字刻滑”来说 20°～25°的雪道是最适合打磨技术、刻雪滑出稳定大弧线的“圣地” 在25°～35°的黑钻高级道上呢，对速度管理、视线引导就需要极高的要求。同时对施压/释压，回转速度决策、特别还会对心理稳定性也是考验。 说实在话，很多自以为已经掌握了刻滑技艺的同学，其实在22°左右的坡，就很容易“露馅儿”了 所以还是要扎实钻研技艺，做到在任何坡度的雪道上都能如履平地 咱得说，能在 25°以上坡面稳定刻滑，那才是实打实的高级水平
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在逃的阿涛2天前
新手滑雪小白少走冤枉路！！！#滑雪 #单板滑雪 #新手小白 #s2滑雪对讲机
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冉宇🏂八刻教学2天前
今天崇礼这风太绝了，有风有雪还有沙尘，大冰面要不要刻一下呢😂在线等啊！雪如意八字刻滑B1雪道 ，滑行角度前18后-12#滑雪教练 #单板滑雪教学 #一起滑雪 #滑雪教学 #单板刻滑
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ChaSki 超级滑雪频道1周前
【滑雪干货教程】单板转弯 10 条建议：从新手到进阶都能看懂 的实用指南 教练：Kevin 本视频详细讲解从初学者慢速转弯到高级快速转弯的完整进阶技巧。 内容包括控速位置调整、转弯姿势优化、刃转换技巧等核心要点，帮助提升滑雪板控制能力和地形适应性。 总结关键词：转弯进阶、控速技巧、地形驾驭、动作优化。 #单板滑雪 #滑雪教练 #滑雪教学 #开板 #新手滑雪
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爱滑雪的酒吧老板（晨焙暮醺丶战斧工厂）3天前
从推坡到落叶飘再到前刃再到换刃再到走刃，角度从1212一直到了30/6，啥时候能刻下去呢-#滑雪#单板#刻滑 #新疆的冬天 #蓝调时刻
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滑雪的丹指导1周前
万龙30度的陡坡，如何避免后刃“突突突” 单板滑雪如何下陡坡？ #滑雪教练#滑雪下陡坡 #陡坡 #搓雪小回转 #陡坡搓雪小回转
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初入职场刘朝谕3天前
教学向 | 滑雪的尽头是自（摔）由（跤） #滑雪vlog #单板滑雪 #东北滑雪 #滑雪教学 #我的滑雪初体验
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滑雪的丹指导1月前
间距角度不对，再好的板子也是浪费 单板“三件套”买的再贵，调不好也是白搭。与其关注雪板长度硬度，不如先利用现有的装备，把间距和角度调到自己适合的位置。从优先级上来说，这个是一个人能否滑好的先决条件。#单板教学 #滑雪教练 #滑雪教学 #单板滑雪教学 #零基础教学
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望山雪具4天前
#雪具安装 #望山雪具 #知识分享 #雪服租赁 #雪具租赁 单板固定器安装的重中之重，学会看底盘的尺度，一般推荐左右各15度，当然这不是标准，每个人都可以不一样，其次底盘的刻度一小格是3度。所以角度一般都是3-6-9-12-15-18这样的。如果有对自己角度有问题的可以私信我或者评论区发照片留言。
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📣小喇叭（神农架滑雪）6天前
“颜值不是入场卷 感觉才是”6-6角度八字刻滑的魅力.来神农架滑雪吗？我教你！ #轻装滑 #原来滑雪可以这么chill #滑雪 #单板滑雪 #05
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📣小喇叭（神农架滑雪）3天前
“行胜于言”6-6角度自由滑.带你看看没有人的神农架高级道.#轻装滑 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪 #单板滑雪 #05
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ChaSki 超级滑雪频道2周前
【滑雪干货教程】单板滑雪入门五个关键站姿快速提升转弯水平 本教学视频详细讲解单板滑雪新手必须掌握的5个核心站姿技巧： 1.肩膀与雪板平行保持平衡 2.后手置于雪板尾部辅助转弯 3.头部看向肩膀后方保持正确姿态 4.前刃转弯时膝盖前倾控制速度 5.后刃转弯采用"坐椅子"姿势 通过专业示范和要点解析，帮助初学者建立正确的身体感觉，掌握前刃/后刃转弯的核心技术，快速突破新手阶段。 视频包含详细动作分解和实用技巧，适合想要提升基础的单板滑雪爱好者学习参考。 #单板滑雪 #滑雪教学 #新手滑雪 #开板 #滑雪教练
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滑雪核桃1周前
无脑快速学习阶梯转弯 C1-3 新手入门第三篇，无脑快速学习阶梯转弯，距离换刃还差两步#滑雪 #单板滑雪 #滑雪季 #滑雪教学 #滑雪是坏情绪最好的解药 @抖音创作小助手 @抖音潮流运动咖 @抖音小助手 @抖音精选小助手 @抖音精选官方账号
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小路哥在滑雪（铁O版）2周前
单板新手如何了解固定器，固定器角度怎么选，跨距怎么量#单板滑雪 #单板新手 #固定器
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Unique•Caker1月前
#单板滑雪 #滑雪 #干货分享 板子不是越长越厉害 适合自己才最好
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Gray Snowboards1周前
新手慎选的DSPRD Type-X应该怎么滑 四位滑手演绎25/26雪季全新型号 DSPRD Type-X ver.P。全新蓝树拥有更大的转弯半径、更高的硬度和更出色的高速稳定性。 #刻滑 #单板滑雪 #技术滑行 #滑雪
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滑雪小林6天前
【单板滑雪新手必看】雪友提问：为什么要求新手重心在前脚？四个运动方向中，新手初学的时候，板头板尾方向重心压在前脚压住板头。#滑雪人请替我自由 #抖出新姿势 #雪友你好 #内容启发搜索 #滑雪是坏情绪最好的解药
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📣小喇叭（神农架滑雪）1周前
“对了就庆祝 错了就进步”神农架高级道有多长？6-6角度雕刻一镜到底.大家加油👏#轻装滑 #原来滑雪可以这么chill #滑雪 #单板滑雪 #八字刻滑
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滑雪的红猪🐷(将军山约课)2月前
穿搭普通，招就不能普通/八字刻滑 角度15 -6 📹@八分（成融版） #滑雪🏂🏻 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #freecarving
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一块野雪板1月前
这个问题经常有人评论区问我，今天就讲一下如何得出一个适合自己的freeride固定器角度#freeride教学 #单板freeride#野雪
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风格滑手智智子6天前
动作分享第一期 滑行中的pop外转180 #单板教学 #单板滑雪 #刻滑平花 #外转180 #日本滑雪
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滑雪兄弟（视频课橱窗在售）1月前
+-15角度八字刻滑，不加宽雪板，怎么解决出界问题#滑雪 #单板滑雪 #八字刻滑 #技术滑行 #滑雪是坏情绪最好的解药
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