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小 臭虫 2天前
很喜欢的一句话：“多闻草木少识人，常守自性清净心”。于是我开始爱上树木与光，爱上一切让我感到幸福和平静的东西#拉满赛场氛围感 #哈瓦那 #queenrun燃脂运动季 #东方卢森堡 #撒马尔罕
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平姐—生命健康智慧6月前
【中医康养】夏至要静养，防止阴气进入体内. 养心静神：情绪管理是夏季养生第一要务。饮食清淡，清热解暑，健脾祛湿：多吃当令瓜果蔬菜豆类，适量吃“苦”，严格控制生冷寒。 起居：夜卧早起，务必午睡； 运动：温和适量，避开烈日，不大汗。 防暑祛湿： 物理降温（通风、空调合理使用）+ 食疗（绿豆汤、薏米水等）。 关键提醒： 夏至虽热，但阴气始生，过度贪凉（狂吹空调、猛吃冷饮）是养生大忌，会严重损伤脾胃阳气，为秋冬留下病根#夏至 #养生 #健康 #茶疗
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以失为得2周前
原来，最好的养生，是养心。 #禅意生活 #东方美学 #修心 #国风 #静心
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闪闪惹谁爱1周前
用宏大的慈悲稀释痛苦，用微小的智慧感知幸福，领悟智慧，放下执念……#求佛渡我心中的杂念 #善良的人永远善良 #心中有佛福自来
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慷他人之慨《陈登明》2天前
静坐常思己过；闲谈莫论人非！ 处事当克己短；交友莫成蠢才！ 高素质的事情；心静神闲时做！ 低劣间的语句；愚人间的谈资！ 人生处事之道；与君共享共勉！
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辉语4天前
第10集：心平能愈三千疾，心静可通万事理 #董宇辉 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #情绪管理 #心静则富 #与辉同行
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小小搬运工1周前
俞敏洪演讲合集/6 告诉我们在漫长的成长中，既要抬头看路（理想），也要低头修心（良心）。 #俞敏洪 #经典语录 #俞敏洪演讲 #励志
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cheryl2周前
古人九种养生法之静神养生：静神在传统养生学中占有重要地位。古人认为，神是生命活动的主宰，保持神气清静，心理平稳，可保养元气，使五脏安和，并有助于预防疾病、增进健康和延年益寿。#健康 #养生 #五行 #五音疗愈 #音乐
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尘粒读书 @ 书在橱窗3天前
26岁红遍全国却数次抑郁求死，为了挣脱名利的桎梏，他在禅定和行走中找回自己，陈坤：跟自己的心待在一起，让心平静下来，就可以看清自己，就能与你生命中的真相相遇。 正如希阿荣博堪布所言，当我们把心敞开，放下成见、伪装，不再焦虑和希求，坦然地面对生命中的一切，不刻意追求任何状态或结果，只是安住，就能得到自在。
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每日正能量2天前
2026，愿每一个夜晚临睡前，你都能坦然地对自己说一声：“今天的日子，我过得不错！”#每日分享 #治愈系 #创作人计划
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如意 如你5月前
夏天的最后一个节气了呀，养心静神别消耗太多喽#大暑#二十四节气
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灵瑶高维能量分享3天前
向内修行渡众生，红尘修行为使命。世间万物显灵性，人人都是神化身。#国学文化#高维智慧#穆南杉@DOU+小助手
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宇辉金句3天前
#董宇辉 在心里种花，人生才不会荒芜，烟火人间各有遗憾#人间清醒#风景治愈
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空灵2天前
安静是摆脱一切喧嚣浮躁，拥有内在精神的世界宝藏#安静公主 #浮躁社会 #抖音推广 @DOU+小助手
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🌈🌈86M92🌈🌈1周前
金鱼悠然游于水中，恰似庄子所言“鱼之乐，人知之乎？”悟空静坐其间，为这方寸天地增添了几分禅意。愿这宁静画面，带给你片刻的心灵慰藉。🐟✨ #2026的愿望 #禅意生活
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华之傲4年前
#dou上热门 风风火火一辈子能让我放慢脚步的是“那一叶”。印染养心静神，拓花留住花容#印染 周六中午见
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盛公子1周前
不接茬，是内心深处的修行。 在喧嚣中静守，于繁华里淡泊。 愿我们都能在这场修炼中， 找到属于自己的从容与安宁。 #每日分享 #正能量 #说真话 #知识分享 #不接茬
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YMCA1年前
手工都具静神养心之功效， 创作亦含悦目启智之潜能。
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妙无相4天前
善行者立誓： 我以静坐迎天乐， 我以善念续音声， 我以共传扩海汇， 我以唤醒报慈恩。 音声所至，即我愿力所至； 元神所醒，即我灵光所明。 愿三千界同波率， 愿万古清音永续响， 愿音声海汇成觉海， 愿一切众生，共登菩提。 #天音悦心海福田#茶炁百道敬天地# #慧言慧语慧茶疗#
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铭澜养生健康2年前
过了寒露以后，天气马上就变凉了 渐入深秋，俗话说“伤春悲秋” 大家一定要注意“养心” 静神、睡眠、膳食，各方面都要做好哦#健康养生#关注我每天坚持分享知识
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彼岸花开2天前
这世界如同一场永不停歇的演出，🌈我们习惯性地评判，却忽视了内心的纯净。正如古人云：“心远地自偏”，在忙碌中寻得一份宁静吧。 #宗萨钦哲 #人生感悟
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倪姐4年前
静心养性，非常经典的一段话，每个角色都在奔跑各自不同的人生🌹🌹
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优优4天前
赏花，养眼、养心、静神#朋友们
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侯莹珏工作室1周前
#侯莹珏 原创心性独白表演#演员 国际演创禅愈师#疗愈 #禅 #静心看世界
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静欢心舍官方号6天前
天地间万物同时生长、涌现，纷纭变化。我只需静静地观察它们循环往复、回归本根的规律。在喧嚣中持守内心的静定。 #内心安定 #回归本来 #禅拍 #婵拍 #修己安人
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MoXing99364年前
品茶，静神·涤性·养心 #召唤茶友 #茶生活 #品质生活 #茶具好物推荐 #煮茶器 #喝出来的健康 #周末去哪玩
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妙前2天前
大准提：拥抱自洽，不陷自证。——释清净
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清荷6月前
炎炎夏日的九成宫确属清凉之地里，阵阵微风拂过，体感凉爽舒适。这里无疑是一个养心静神的好地方。
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风君子清风（小天乐）6天前
清风谨言故事会——2026-01-04水滴穿静（境）静可联万物，静可断千思，静为身稳，静为意养，静为魂息。#风君子清风 @有风的白77 @上源明道（小号） #修静
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老于（小商人）5天前
人民日报，这句话送给大家，希望大家都可以平复所有的焦虑#人民日报金句盘点 #人民日报 #焦虑 #不如意
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星明3天前
坚守本心，对自己有交代，对他人有温度，对社会有担当，这份笃定让心灵得以安宁，让举止自带风骨。#俞敏洪 压力下的优雅
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沙漠驼铃1年前
兰花与假山盆景，养心静神。
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兰馨书单3天前
处世修身#国学经典#国学文化#处世智慧
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风君子清风 (好心情)6天前
2026.1.4号清风谨言，看云入静，长久练习，日积月累，每日去做。#道源#风君子清风#修行即修心悟人生之道行天地之道#清风谨言
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养心斋主3年前
#诗词精选，励志语句，优美景色，人文情怀，生活情趣。
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无极平台6天前
男女同体，阴阳共生；见机而动，随缘而化。先活成自己的灵魂伴侣，内心安定，自带光芒。 不执完美，不困期待，好好使这颗心，稳稳过这一生，自在随心，便是理想模样！ #问道无极 #无极教练 #灵魂伴侣 #生命 #理想人生
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心心想念(乐分享)3天前
人生就是很神奇，当你放松下来沉住气，不再急于求成，专注于打磨自己，同时对人对事降低期待，反而更容易得到好的结果…#董宇辉#董宇辉拥有暖评最多的评论区 #人生感悟#正能量
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暖阳吖6天前
真的被董宇辉这段话治愈到了！人生哪有那么多顺心如意，无非就是认真时拼尽全力，看淡时放过自己。别跟小事较劲，别和自己为难，尽心尽力后，一切顺其自然就好～#董宇辉经典语录 #人生感悟 #心态好一切都好 #治愈系文案#正能量@DOU+小助手
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✨肖丽萍5天前
法国作家莫泊桑说：“生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。” 人间烟火，我们时刻都要保持清醒的头脑，才不会被繁华蒙蔽自己的心和眼睛。 不忘初心，我们才能在纯真的生活里找到快乐和幸福的真谛。 （谁的生活不是一地鸡毛，只是有些人选择歇斯底里，而有些人选择沉默不语。）#生活是一场修行 #改掉坏脾气 #加油
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老晓强5天前
你平和的看待世界，世间万物也会温柔治愈你 #用心感受世界 #聆听内在的声音 #内心平和有力量 #自我成长 #心理学
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晨晨晨晨晨3天前
静静的待15分钟，竟然能有这么大的好处#何晨辉 #晨辉说 #休息 #静心聆听享受一下片刻的宁静
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愈见&媛2天前
越来越平静，也越来越笃定，也越来越有用不完的热情，能把这些生命和感受在内在找到动态平衡，这是一件多么幸运且美妙的生命状态啊！#健康的生活圈 #禅舞#爱生活爱自己#女性成长#女性智慧
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阿紫 i 旅行6天前
达摩面壁：九年静修悟真谛 菩提达摩因与梁武帝理念不合，北上少林寺面壁九年，通过极致静坐破除杂念，最终证悟“心外无佛”的真理。 象征禅修的最高境界——用时间沉淀智慧，证明觉悟需彻底放下世俗执着。现代心理学研究显示，长期专注冥想能重塑大脑结构，提升认知清晰度，与达摩的实践不谋而合。
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绛橘色的日落6天前
宗萨仁波切：“就算你继续逛街，打麻将涂指甲和口红，你依然可以成为一位佛徒，只要你心中有觉知、有慈悲、有善良、喝咖啡或者看世界杯，都不是你修行的敌人，欲望才是。” 修行不是躲进深山古刹，伴晨钟暮鼓诵经打坐，而是在喧嚣的烟火人间里，守住内心的澄澈。 是在柴米油盐的琐碎中，磨平自己的心性 是与人争执时，先一步一的退让。是困顿失意时，内心的坚守。是看见他人难处时油然而生的恻隐。 我们被固有的认知束缚，将修行与世俗生活是对立起来喝咖啡的惬意、看世界杯的狂热，只为追求生活乐趣。无形中却被贴上了欲望的标签。 可仁波切偏偏告诉我们：这些都不是修行的敌人。真正的敌人，从来不是生活里的烟火气，而是被欲望裹挟的迷失。是逛街时对物质的贪着，是打麻将时对输赢的嗔恨。是追逐外界的光鲜时，遗失了内心的澄澈与安宁。 修行，不是让我们戒掉生活，而是让我们清醒地活在生活中。涂口红时，能欣赏自己的美，让自己更自信，也能把好心情带给别人。打麻将时，能享受博弈的乐趣，也能看淡人生的得失和起落。 看世界杯时，能为喜欢的球队欢呼，也能为失利的一方释怀。这份，入局而不深陷其中的清醒，就是觉知的力量。 很多人把修行，修成了苦行，却忘了，最上乘的修行就是时刻保持内心的觉知。修行不是与欲望对立，而是与觉知同行。#宗萨仁波切 #信仰的力量 #智慧
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照明岩🪷禅茶🪷1周前
别再觉得修行就得隐居深山、靠名师加持！修行的核心是守住不染私欲的本心，用“天心念力”在现实压力里保持专注清明。祭祀不是交易，名师不是捷径，道靠自修，日常每一次选择都是实修。遵循“明善以行，既遂且安”，在柴米油盐里修心，在取舍间得安宁，原来每个人的内心就是专属道场，修心从不是避世，而是在红尘中觉醒❤️ 六时吉祥～法喜充满～合十🙏 #明心见性 #认知觉醒 #佛学智慧 #正念
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清华学爸1周前
突然被董宇辉这句话治愈了 你若计较，鸡毛蒜皮都能刺痛你；你若释怀，风风雨雨也伤不了你。人生要认真去活，也得看淡得失，执着该执着的，勇敢迎挑战，尽力之后，就顺其自然。董宇辉这段话，把生活的道理揉进了烟火气里，听完瞬间就通透了#董宇辉 #董宇辉治愈语录 #董宇辉语录 #人生感悟#生活哲理
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想要份温暖6天前
#安静 “一次比一次平静，其实是没招了 平静点也好，平静到很多东西都不在想要”
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文字般若5天前
#董宇辉#董老师语录 #人生#经历#暖心 路过的心灵 请歇歇脚
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段老师讲营养1年前
#上热门 健脾去湿千古第一方——四神汤
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丹心可鉴3天前
董宇辉这段话平复了我最近所有的焦虑、选错了就选错了，别一遍又一遍的后悔，总想着如果当初怎么怎么样就好了，当时你一个人站在雾里，也很迷茫。就算重新来过，还是会做同样的选择。不要去美化没有走的那条路，眼睛长在前面，别总是向后看，脚下的这条路，就是最好的，终会有星辰大海，花团锦簇！翻篇不是为了原谅谁，而是为了放过自己。 人这一辈子，就是一个过程，没有永远盛开的花，也没有不老的青春，时间一到，该老的老，该走的走。我们终究只是时间的过客，既是过客，又何必执着，珍惜所有不期而遇，看淡所有不辞而别，尽人事，听天命，人生除了生死，其它都是小事，愿我们的余生喜欢的都拥有，失去的都释怀，好好生活，慢慢相遇，该来的都在路上，要永远相信，所有的山穷水尽，都藏着峰回路转。就算没有皓月当空，也要揽着繁星入眠，就算一地鸡毛，咱也要搓出一个鸡毛掸子!你要相信，总有一束光照亮你，把所有的例外和偏爱都给你，给你久违的安全感，让你觉得人间还值得...#人生在路上
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我最老人1周前
晨光熹微，一句“早上好”如《诗经》所言“如切如磋，如琢如磨”，温暖人心。✨愿每个清晨都充满平安与希望。#抖音创作者计划 #平安守护 #暖心正能量
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禅心:爱生活1周前
心即本，心之外皆幻，红尘万相皆为幻，反人性修炼破幻，顺人性即造幻，破幻造幻才能红尘纵横。#穆南杉#传统文化#国学智慧#子女教育……
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Miss K.1周前
登山祈福🙏🏻，愿世界和平，安居乐业，身心健康，越来越好🙏🏻🙏🏻🙏🏻#祈福 #世界和平国泰民安 #身体健康平安快乐 #越来越好
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柏舟记1周前
“心灯絮语”第75集：让人生真正圆满的五大目标 一、财务自由 二、身体健康 三、美好的人际关系 四、平静的意识 五、帮助他人，让所有人都快乐地生活 #财富 #人生#圆满#人生目标#格西麦克
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简单如此美好4天前
不问来时路，不问归时途。有时天很低，似在听我心声。我问天，风将去往何方，天不言云自悠然……偶尔停下来，给心灵放个假#孙颖莎 #健康 #人品胜于一切 #善良的人永远善良 #愿所有人平安健康
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CHEN💬4天前
董宇辉这段话平复了我最近所有的焦虑、选错了就选错了，别一遍又一遍的后悔，总想着如果当初怎么怎么样就好了，当时你一个人站在雾里，也很迷茫。就算重新来过，还是会做同样的选择。不要去美化没有走的那条路，眼睛长在前面，别总是向后看，脚下的这条路，就是最好的，终会有星辰大海，花团锦簇！翻篇不是为了原谅谁，而是为了放过自己。 人这一辈子，就是一个过程，没有永远盛开的花，也没有不老的青春，时间一到，该老的老，该走的走。我们终究只是时间的过客，既是过客，又何必执着，珍惜所有不期而遇，看淡所有不辞而别，尽人事，听天命，人生除了生死，其它都是小事，愿我们的余生喜欢的都拥有，失去的都释怀，好好生活，慢慢相遇，该来的都在路上，要永远相信，所有的山穷水尽，都藏着峰回路转。就算没有皓月当空，也要揽着繁星入眠，就算一地鸡毛，咱也要搓出一个鸡毛掸子!你要相信，总有一束光照亮你，把所有的例外和偏爱都给你，给你久违的安全感，让你觉得人间还值得..
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