人和人最大的区别啊,有一个点非常的重要,就是会不会反思问题,我们经常听别人说那个人不思进取,有的时候我们也经常感叹自己听了很多道理,经过了很多事,却仍然过不好这一生,最大的原因就是我们不会反思我们经过的事,听过的道理,不知道该怎么反思问题,如何反思问题,怎么开始反思问题,进步是有公式的;痛苦➕反思=进步。这反思5步法非常的有用,大家把它吃透,理解透。 第一步,想明白,你到底要什么。 想明白自己到底要什么?这可不是欲望,是目标。区别在哪?想吃冰淇淋是欲望,想身体健康是目标。 很多人一辈子都没 搞清楚这俩的区别,就在欲望里打转,压根没搞清楚自己的目标到底是什么。一旦你有了目标,挡在你面前的,就只剩下“问题”了。 第二步,找到问题,别装看不见。 干万别装看不见!很多人喜欢绕着问题走,觉得眼不见为净。达利欧说:“不行!你得把这些问题摆在眼前,死死地盯着它!” 第三步,诊断。仔细找找这些问题都是哪儿来的?是自己造成的?还是其他因素造成的?是表面问题? 还是根本问题?你得找到问题的根源。很多人头痛医头,脚痛医脚, 就是因为没找到病根!失眠是问题吗?它不是,它只是症状。病根可能是你压力太大了。 第四步,规划方案。知道问题在哪了,就得找决方法。这方法得具体,越具体越好。最好跟个电影剧本似的:干什么?谁来干?什么时候干?清清楚楚。第五步,执行。别废话,干。干的过程中,随时看结果,随时调整。 这五步,就是一个闭环。 可落地,可执行,可操作的大家一定要吃透它 #个人成长#命运转折点。
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