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刘琴的平凡Vlog10月前
105岁老人自述长寿秘诀#安徽和县#长寿#孝顺#幸福
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养老院院花大悠子4月前
93岁爷爷眼不花耳不聋，分享长寿秘诀 #养老院 #养老院日常 #退休老人 #长寿秘诀 #石家庄养老
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南京唯十8月前
我们全家长寿：母亲活到99大姐104二姐98，健在姐弟都90以上#南京老人#长寿秘籍#记录老人晚年生活
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家游怡伴6月前
95岁口齿清晰才思敏捷，老人的3个长寿心得 95岁精神好，说话清楚脑子快！老人分享长寿三秘诀，简单又实用！#长寿秘诀 #老年生活 #健康养生 #百岁老人
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芝士小栗2月前
“三多三少三不”，118岁老人的长寿口诀，句句大实话！#情感 #生活
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李刚说苏4月前
116岁在世最长寿老人 透露长寿秘诀
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无忧养老所1年前
长寿是好事吗？ 听听老年人怎么说~#长寿老人 #养老 #老年人生活
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娟子好物8月前
老人多少岁才算是长寿#老人健康@抖音作者中心
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Rebecca 毫无堡留1月前
BBC揭秘：119岁老人的长寿秘诀｜学会5个超酷长寿英文短语 #英语口语 #学英语 #每日英语
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闲聊北京7月前
90岁高龄的长寿夫妻，有何保养秘诀？北京奶奶倾囊相授 #长寿老人 #高龄老人 #长寿奶奶
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微创肝胆胰·华之队·刘学青医生2周前
百岁老人长寿秘诀，自律，不发牢骚!#百岁老人#自律#乐观 #肝胆胰腺 #河北省二院
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昭通小曹丹～说车《记录生活》4周前
家有一老，如有一宝，愿时光善待所有的老人，您的健康，就是我们最大的幸福，愿奶奶健康长寿，平平安安#80岁老人生日快乐
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神工8月前
暖桌前，我们陪两位长寿老人慢酌，红烧肉油亮喷香。老人轻晃酒碗：“这辈子就好这口酒，心宽才能活透亮。”酒香里，皱纹都漾着从容，烟火气中尽是岁月智慧。#酒文化#崇明#长寿老人#喝酒#百岁老人@崇明故事汇
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兴乡记3天前
愿您少抽点，也祝您愉快，长寿一百多岁#关爱老人 #留守老人 #高龄老人 #百岁老人 #奶奶
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梦琪妈妈1周前
#祝所有老人健康长寿 #最亲爱的妈妈 @DOU+小助手
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殷老师的健康分享5月前
#长寿 #生活习惯 #认知 #交流
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湖南娱乐10月前
#老人长寿是家里的福气 说“老人吸福”的人良心是被狗吃了吗 #奶奶 #老人 #长寿 #谣言
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平凡2天前
和百岁老人学学长寿的秘密，这是平凡对您最美好的新年祝福🙏#涨知识 #真实事件 #故事 #传奇人物 #读书
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献琪服饰7月前
老人长寿对家里人不好？这又是听谁说的？#民俗文化 #高寿老人 #传统文化 #相信科学拒绝迷信
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铁血老太1周前
听百岁奶奶说 一枚寿桃，岁岁安康，平平安安#百岁老人 #寿桃 #百岁生日 #治愈 #我的奶奶
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小丽姐讲故事7月前
借寿续命的秘密！ #民间故事 #正能量 #听人间故事品百味人生 #关注我每天分享不同的故事 #热门故事
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Min🌹3天前
家有一老如有一宝，愿时光善待所有老人，您的健康，是我们最大的幸福，愿老母亲健康长寿，平平安安#寿宴 #儿孙满堂 #生日快乐
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苏墨谈养生5月前
抽烟又喝酒，听一听105岁老人的长寿秘诀#长寿 #健康 #正能量 #原创视频
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万献初国学讲堂1年前
古人对长寿老人的雅称“耄耋老人 鲐背 期颐”,你还知道哪些呢？#老人#年龄称谓#说文解字#传统文化#中国文化
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山哥同行6天前
长寿到底好不好 92岁奶奶的长寿大实话，什么原因让老人对长寿想法有了转变，长寿到底是好不好呢#养老 #关爱老人 #高龄老人 #长寿秘诀 #老人言受益一生
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芒果娱乐10月前
奶奶长命百岁#长寿 #奶奶 #亲情
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山越4天前
两种姓氏，两种人生，却因为爱与陪伴，交织成世间最暖的风景，从出生到现在，在外公的羽翼下茁壮成长，外公的悉心教导如同春雨般的滋润，让孩子在成长的道路上绽放出了耀眼的光芒，祝你老人健康长寿！
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3M劳保用品批发秋悠直播号1年前
为啥说老人不能活太久？一位长寿老人说出心里话，太长寿不是好！ 为啥说老人不能活太久？一位长寿老人说出心里话，太长寿不是好！
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张小花HH2月前
健康长寿的三大秘诀#长寿
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董娘日常6天前
愿天下老人健康长寿 #愿天下老人健康长寿 #创作者中心 #创作灵感 #陪你变老陪你笑#寿光 你陪我长大，我陪你变老
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如兰心语5月前
老人别活太久，太长寿不一定是好事情，来听听98岁老人怎么说的#人生感悟 #长寿老人 #养老
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爆一夏夏5月前
想长寿？经常说这六个字！#知识分享 #科普 #健康科普 #养生就是养健康
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志江2天前
《长寿的秘籍》
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养身心之道3天前
#长寿老人 #长寿之道 #长寿智慧 #养生 #埃塞尔·凯特勒姆
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魔都溜达9月前
上海爷叔母亲104岁，坦言长寿要吃肉，谈保养与众不同 #退休生活 #长寿秘诀 #关爱老人 #老年生活欢乐多
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新疆—勇哥2天前
我们小的时候父亲是我们的天，父亲老了我们就成了父亲的依靠。你养我小我养你老，父亲老了我们能够陪伴身边就是最大的尽孝。㊗️愿父亲健康长寿！也祝愿天下所有人的老人：老有所养、老有所依、老有所乐。🙏🙏🙏🙏🙏🙏#正能量 #同城推荐#陪伴是最长情的告白#焉耆
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心❤宽福在，知足常乐，三叔2天前
除了健康一切都是浮云，祝天下老人老有所养，老有所依，健康长寿！🙏🙏🙏
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王琨-慧宇教育1年前
想健康长寿记住这两大秘诀#王琨 #认知 #家庭教育
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农村茶哥2天前
八旬老人的长寿秘籍就是，不攀不比，知足常乐！
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郑州养老院 李院长5天前
多一点感恩，多一点行动，别让孝顺只压垮一个人！#养老 #郑州养老院
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赵优秀6月前
还有几天奶奶85岁生日，婆婆蒸了蓬松喧软的寿桃，祝福天下所有的的父母老人健康长寿#花样面食 #跟着抖音学做菜
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聊城江姐6天前
聊城长寿老人的秘诀就在家常便饭中#聊城#聊城同城 #聊城长寿老人 #长寿老人 #长寿老人秘诀
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金豆豆6天前
祝愿我爸妈能健康长寿，也把这一份祝福送给天下所有父母#66岁生日 #东北习俗 #母女 #感恩父母 #成长型妈妈
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阿德讲商业7月前
长寿最棒的方法，都是免费的 #长寿 #智慧人生 #思维
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智慧3天前
我们老人家一天比一天好福大儿女们都孝顺，希望您百年长寿，孝敬老人最美！
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悦心Grace1周前
祝勤劳一辈子的老爸生日快乐🎂，福寿安康！#过寿 #生日 #高寿老人 #祝您生日快乐 #纪录美好生活
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高兰说6月前
健康长寿的五种表现#关注老年健康生活 #身心健康快乐每一天 #长寿秘诀
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人间小悟4天前
总结了100位长寿老人的特点 答案全在这里了 蔬菜水果全谷物坚果不能少 远离精加工食品和含糖饮料 吃饭只吃七分饱 晚餐简单少吃 运动不用刻意去健身房 园艺步行做家务 心态好才是真的好 保持乐观积极 遇到挫折也能快速恢复 情绪稳定不内耗 对新鲜事物保持好奇心 最重要的是找到人生目标 醒来有盼头 感觉被需要 还要有自己的减压方式 午睡冥想和朋友聊天都可以 社交与家庭不能少 温暖关系滋养生命 和家人朋友保持紧密积极的联系 家庭关系和谐 多和子孙辈互动 拥有有共同信仰或兴趣的社群 找到归属感 遗传只占20%-30% 生活方式才是主导 健康的代谢指标 正常的血压血脂血糖 保持健康体重 充足且规律的睡眠 其实长寿的核心 是打造一个健康的生活生态系统 饮食和活动守护身体健康 社交和目标感滋养心理健康 乐观的心态又能促进良好的人际关系 这一切都需要在健康的自然和社会环境中实现 我们无法改变基因和年龄 但可以学习长寿老人的生活智慧 多动少吃 吃真正的食物 珍惜家人 经营好人际关系 找到自己的热情所在 管理好压力 保持乐观和好奇心 追求长寿 从来不是追求一个数字 而是追求有活力 有联系 有意义的生活质量 当这些要素都到位了 长寿自然会成为水到渠成的结果 #长寿秘诀 #健康生活 #养生知识 #长寿老人的习惯
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万源一宝3天前
后河边的太阳不慌不忙，陪着银发的时光，静静流淌，愿所有的老人们健康长寿#关爱老人
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记录40后自律生活2天前
人生笑口常开好运自来，忙碌碌不闲健康万年！善良宽心百岁成真！
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艾姐说生活3月前
什么是优质的老人#养生 #长寿 #养老 #生活 #生活智慧
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六零后慢生活9月前
重庆83岁老人在巴马养生，来回自己开车，听听他怎么说？ 巴马是世界五个长寿乡之一，这里的长寿老人之多，1990年第四次人口普查时巴马县有1958位80至99岁老人，69位百岁以上的寿星，其中年龄最大的135岁，每10万人中有百岁以上长寿者30.8人，居世界第一。
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六零后慢生活5月前
巴马长寿乡旅居13年，听听河北86岁老人怎么说？ 广西巴马长寿乡因高比例百岁老人闻名，是世界五大长寿乡之一。这里生态优越，盘阳河穿境而过，负氧离子含量高，土壤富含硒元素。 当地养生核心在于“自然生活”：饮用富含矿物质的小分子团水，食用玉米、火麻、野菜等天然食材，保持适度劳作与平和心态。百岁老人多有规律作息、清淡饮食、邻里和睦的特点。 独特的喀斯特地貌造就宜居气候，夏季凉爽，冬季温和，成为众多人追求健康生活的养生胜地。
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大静和百岁奶奶1周前
家有一老，如有一宝。我奶奶今年101岁了。希望全天下的老人都能健康长寿！
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松子【四哥团队】3天前
“您用半生风雨铸起家的屋檐，如今换我们为您撑起晴朗长空。您守着岁月，我们永远守着您🌸愿时光善待所有老人，您的健康就是我们最大的幸福，祝爷爷奶奶生日快乐，健康长寿，平平安安”#生日快乐 #亲爱的爷爷奶奶 #欢聚一堂喜气洋洋 #家宴 #原相机
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杏好有礼3天前
祝您老人生日快乐，健康长寿！岁月虽增，但您的风采不减当年。愿您的晚年生活充满欢乐与温馨，享受每一个美好的瞬间。
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李红聚蚨祥服装创意小铺3天前
高寿老母亲，女儿们为老人请长寿服，祈福母亲岁月添寿，福泽绵延，身体康泰，平安顺遂！ #寿衣定制 #传承中华孝道 #传统文化 #宝贵丝绸
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漂亮的叛逆者3天前
祝阿婆生日快乐🎂祝福健康 平安喜乐#祝老人生日健康长寿的句子
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老孫來也1周前
又长了一岁。祝所有的老人健康长寿🎂🎂🌲🌲#生日快乐 #过大寿 #百岁老人
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甘姐4月前
“老有所依、老有所乐”！祝所有老人都健康长寿、平安快乐 #vlog日常 #外婆 #家有一老如有一宝
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老话说得好3周前
北京93岁爷爷热爱游泳，他说长寿秘诀首先是父母的基因好，父母在吃不上喝不上的时期能活七十岁已经不错；其次是坚持锻炼身体，身体强壮能抵抗寒冷和细菌。您同意吗？#老人街访系列 #老话说得好 #长寿秘诀 #北京大爷 #原创视频
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幸福满满🌈”3天前
祝外婆福如东海，寿比南山，岁月匆匆，感谢你一路相伴，教我成长，引我前行，愿你岁岁平安，年年如意健康！长寿，幸福安康！ 在这特殊的日子里，祝福我最尊敬的外婆。身体康健如长处，笑容灿烂似开花，岁月静好，福寿年长，喜乐无边。
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郭姐姐2天前
老母亲百岁寿辰，感谢家人和朋友们前来祝福，愿天下老人健康长寿，感谢我们好姊妹们积极并全力配合，仪式感拉满#百岁老人 #母亲 #仪式感不能少 @燕姐～说❤️媒 @主持人张丹 @丹丹和奶奶
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