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大步向前的金山3周前
如果你正好在内耗，在emo ，不妨看一看我用了几年还不花钱的方法吧#内耗 #情绪管理 #纠结 #emo #infj
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离开我意料之中4周前
它总是跟我说：“你看，那有一条路可以结束这一切...” #活下去的100个理由 #焦虑抑郁 #睡眠障碍 #emo #结束
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梵音1月前
这部喜剧治愈了我的精神内耗《阳光凶猛》 原来快乐不需要很多钱，只需要换个角度看世界#治愈 #精神内耗 #emo #快乐秘诀 #阳光凶猛
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闽蓝亭6天前
能怨别人的，千万别怨自己!拒绝精神内耗～#拒绝emo请你快乐 #机器娃娃洛洛 #闽蓝亭 #拒绝内耗 #轻漫计划
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丽君有答案1月前
当你低能量时 请反复看这些话 9句陪我走出低谷的句子，在不同时期，不同阶段分别支撑我走了很远，分享给你#高能量 #金句 #人生感悟 #低谷期一定要默默的熬过去 #低能量自救
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如是凡花开1周前
劝你别翻！《我对自己有办法》这本心理自救指南，我怕你的焦虑和疲惫都被治愈了#治愈系书籍推荐 #好书推荐 #情商#说话技巧#内耗
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徐一ZIA3月前
这几部剧刷完，再emo的牛马上班都有劲儿了！！ #上班 #追剧
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小岛上的风3周前
emo的时候，居然被一头驴子治愈了｜读完想把温柔藏进心里 当代人的情绪内耗，真的需要一本温柔的书来救赎！《驴子医生和它的朋友们》就像一个温暖的拥抱，书中的驴子医生教会我们：不用强迫自己讨好别人，按自己的节奏走就好。还有狗狗、山羊、迷你猪这些“动物治疗师”，用无声的陪伴治愈着人类的创伤。合上书的那一刻，突然觉得生活里的疲惫都轻了。送给每个正在硬扛的你，愿你能被世界温柔以待～#驴子医生和它的朋友们 #情绪解药 #拒绝内耗 #好书推荐 #抖音热点记忆2025
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是上进啊6月前
我自救的方法，拯救了无数emo时刻 #恢复能量 #高能量 #个人成长 #女生必看 #拒绝内耗
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会画饼的大师（有关必回）～今日上限啦5天前
#创作者中心 #创作灵感 #女生们 #内耗会毁掉你的一生 #拒绝emo请你快乐 《让我疯狂自律的一段话》
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艺点兔美术教育沙井校区荣荣老师2月前
建议精神内耗严重的人，都来看看列宾！🤯 看他画的狠人，经历的都是啥地狱模式？看完瞬间觉得自己的emo不值一提！专治不开心，疗效显著！ 👍 点个赞，收获列宾式坚强！ #治愈内耗 #反焦虑 #列宾 #艺术的力量
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治愈杰站5天前
看起来什么都能“扛”的人，往往最容易“崩”#深夜文案 #emo #治愈自己 #自我认知
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橙苗苗5天前
一定要看到1:07 信仰的高潮应当属于林屿森 #骄阳似我 #信仰 #林屿森 #影视剧名场面 #二创视频激励计划
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痛风居士5天前
别在深夜emo，别被惰性拖垮，自律是晨起的晨跑，是睡前的复盘，是男人逆风翻盘的底气。#自律改变生活 #健身打卡加油 #真实生活分享计划 #深夜emo #坚持锻炼给自己一个好身体
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꧁༺꧁༺江湖༻꧂2周前
#成功路上只管努力 💪.致打拼的我们 .致每一个努力平凡的人 .每一次比赛都是历练与成长 .努力前行出发 #随心分享 .心灵鸡汤每日必看 .敬努力搬砖的自己 ##深夜emo人生 努力了就一定有回报
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情绪伙伴-阿诺4周前
No.44|心情emo ？教你三秒给自己换频道！ #心理学 #情绪 #女性智慧 #认知 #人生感悟
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御河西路1周前
高能量小老头开导emo小客服的一天！超级暖心的囚大！翼风别不开心啦！ #京城大师赛 #京城大师赛二创激励计划 #京师二创12月激励 #京城大师赛囚徒 #京城大师赛翼风 @京师二创小助理
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金铂脑科学2周前
如果你也常常被情绪困住，试着这样做 #情绪 #焦虑 #接纳自己 #累 #难受
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财神爷的独生子1周前
我努力过无数次了但我知道，机会只会出现在这其中的一两次，自救也一样。#带新emo #自救 #每个人都有自己的故事
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🌟林深时现鹿7月前
#剑网3 #剑网3激励计划 #emo #同人
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秀秀（考公版）1周前
我希望有一天我能在有爱的环境中成长 #备考公务员 #学习vlog打卡 #emo #真实生活分享计划 #种草激励计划
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王大明白4天前
#重生 #逆境 多年以来，困难的时候回看这一段，永远感动！孬兵许三多330个回环超越的不只是身体极限！他告诉我：重生从来不是瞬间爆发，而是每一次想要放弃时，依然咬牙抬起的手臂。 激励每一个骚年！
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辰妈的硬核成长2周前
在“无反馈”时代，学会做自己的灯塔#情绪自救指南 #日常唠嗑 #深夜emo
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龙哥爱读书6天前
#初中 快速完成#写作业 #学习打卡 #正能量传递 #学习 方法
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西瓜婆5天前
#人生哪有一帆风顺的，人在低谷迷茫的时候，就看你认不认输了，这也是老天考验你的时刻，熬住就出众，熬不住就出局，坚持 #情感#成长
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妮蔻情报局4天前
emo时刻别让自己消沉下去，来AI抖音app自我解救~ #生活经验#AI抖音app#emo
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心理疗愈2周前
别瞎安慰！3招+3忌 搞定情绪疏导 家人们！工作中自己emo，或者同事朋友突然心情down，千万别乱说话！ 今天3个妙招+3个避雷点，学会了直接封神！ 妙招1：先接住情绪，别讲道理！不要说“别难过”，可以改成，“我看你今天状态不太对，是不是超累？” 妙招2：开放式提问，别逼问！ 别说“你到底咋了”，要说“愿意和我唠唠不？” 妙招3：给具体帮助，别画大饼！不要说“有事找我”，要可以说“报表我帮你弄一半，你先歇着！” 这3个坑，千万别踩！ ❌ 别讲“这点小事算啥”，否定别人情绪超伤人！ ❌ 别着急给方案，人家要的是倾听，不是指导！ ❌ 别把话题扯自己身上，别再说“我当年比你惨”！ 情绪疏导不是拯救，是陪伴！ 愿我们都能成为那个让人觉得“被看见”的人！少一点抑郁！如果你最近也过得并不舒心 记得给我点关注哦#治愈#疗愈#减压#郁闷#情绪
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可爱的鸭蛋4天前
#青年创作者激励计划
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点点书屋4天前
《读者点醒卷》任意一句话都能点醒孩子，是受益一生的智慧宝典。#书单#读者#育儿#名言佳句#情感共鸣
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5552周前
#原创 #rap 你本身就是很好的人 你的好 你的珍贵 从来不需要任何一个人的肯定才成立#emo #新歌推荐 #你好音乐人
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来，Morgan带你上正道1月前
一个能帮低能量人短时间通过任何考试的心态！瞬间舒坦！！ #考研#考公#考试#极限上岸#方法 很多人给我发私信说，今天猛学一顿，明天就啥也干不了了，手机一玩玩一天。其实完全不用自责～ 身体状态直接决定你的情绪和做事状态，身体不舒服一定会让人莫名烦躁、没力气学习。 很多人没意识到这一点，反而自我攻击，越自责情绪越差，身体状态也跟着下滑，恶性循环。 就算硬扛着拼到考试通过，长期疲惫不堪，这样的人生不是“活受罪”嘛 我经常劝学生不如先花一两天好好睡觉、调理身体，养足精神后，学习效率反而会更高，听劝的学习效率都加速提高了
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小杨爱睡觉6天前
分享一下关于一个人没了心气要怎么恢复#抖音激励创作者计划 #经验分享 #热点 #心理学 #自媒体
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悠哉山人8月前
一到晚上就emo 做事集中不了注意力进来看#玄学 #国学智慧 #悠哉山 #身弱之人
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小白影视剧2周前
《老舅》26 完结：这部剧我真的看emo了！舅妈返场。 结局太惨，轻松吐槽一下#抖音二创激励计划#长剧短看#意难平电视剧#情义比命重#鼎庆楼的故事
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C计划5月前
这本书，可以救千千万万个人，再次分享给你们#阅读 #改变自己 #蛤蟆先生去看心理医生 #个人成长 #认知
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把爱留在棠舟4天前
哈吉瑶学生时代劲敌 @棠舟（三角洲行动） #棠舟三角洲行动 #感敏怪哈吉瑶 #棠舟创作者激励计划 #三角洲行动 #emo
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长官与烟头（长官切片）6天前
烟拐历险记 18分钟看完 小拐小小烟惩罚 火车15小时硬座西安到苏州，哈哈哈，人在囧途之烟拐 长官还是太心疼兄弟了，让使劲花，升级动卧 #白泽创作者激励活动 #白泽三角洲行动 #白泽 @白泽（三角洲行动） @腰 @冻腰冻拐（三角洲行动） @小小烟下士 @拐
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火种苏蔓2周前
阿星收到一条曾经Emo五年的宝宝发来的感谢！在加入火种计划五天后发自内心的改变！在火种计划真的是太好了，能链接阿星老师也是累生累世的福报！#阿星火种计划#火种计划是什么#Emo#觉知觉醒#心想事成
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汽水音乐:墨江湖3周前
- 慢下来听首歌吧，让旋律接住所有emo，治愈每一个不开心的 #创作者扶持计划 #音乐 #音乐分享 #音乐推荐 #抖音热点记忆2025
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清醒刘sir1月前
深夜看了篇文章emo了，突然想说点啥，我们每个人都有自己的人生剧本，逃不掉、躲不开，但是，我们是不是可以努力让自己在写好的剧本里，找到自己真的角色，完成自己的使命。并在这场游戏里，找到那个只属于自己的片刻…#人生剧本 #人到中年 #爱思考的保险人
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再燃-年少心气2周前
遇到点挫折不要退缩 人活着只要自己心气不灭 什么事也压不倒你！#人生感悟 #个人成长#少年心气#感悟人生 #徐凯
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中天Mifirma3月前
【毛毡ZZZ】你哭什么？不帮你舔干净了吗！ #绝区零 #绝区零奥菲丝#同人动画产粮季 #绝区零激励计划
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菌姐专治深夜emo（天马）1月前
这四句话，拿去安慰你喜欢的人 #恋爱技巧 #情感 #安慰 #直男必看 #脱单
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老板别听！6天前
大数据给我推“美食混剪”，点开却是“语言哲学巅峰对决”。面条@爱女孩的面条 和黄豆酱@无敌nono 用一场关于“黑话”的硬核辩论，成功让深夜emo的吃货，陷入了职场沉思#老板别听！
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女掌柜.花花5天前
第九集：聂曦光和林屿森，这场从医院到雨夜的温柔沦陷，你绝不能错过。#抖音二创激励计划#追剧 #好剧推荐#一起追剧#宋威龙赵今麦
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清颍剧场4天前
桑延为妻出头，逮捕车兴德，不幸受伤#难哄 #章若楠 #白敬亭 #电视剧解说 #抖音二创激励计划
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不要香菜吖1周前
歪又给斯斯出上招了#京城大师赛#京城大师赛二创激励计划#京师二创1月激励@京师二创小助理 @JY戴士⁷⁷⁹⁹（京城大师赛）
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容量短剧4天前
__他年我若为真龙+GB+1 #他年我若为真龙 #短剧推荐 #因为一个片段看了整部剧 #好剧推荐 #抖音二创激励计划
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酒窝超爱笑（日更）3周前
心理委员，我不得劲儿 emo主包被各位心理委员拉着打盘爬山总结一条龙了，剪的时候就感觉真治愈啊这条视频，希望大家能在评论区分享一下自己开心快乐的事呀 #vlog十亿流量扶持计划 #治愈系 #深夜食堂 #浏阳美食 #夜宵吃什么
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小白影视剧2周前
《老舅》25：槽点密集到怀疑人生！这部剧我真的看emo了。 结局太惨，轻松吐槽一下#抖音二创激励计划#长剧短看#意难平电视剧#情义比命重#鼎庆楼的故事
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小杨老师(课件看主页)4天前
临近期末学生没斗志？用这PPT，趣味故事和实用技巧激发他们的斗志，超有效！#期末动员ppt #期末精神状态belike #期末复习 #期末备考 #激励学习动力
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红衣沈老师6天前
不管你现在有的怎样的生活经历，婚姻不顺也好，工作不如意也好，哪怕孩子正处在叛逆期，你晚上可以哭，可以抱怨，甚至可以短暂的emo，但你一定要有强大的内心，因为不希望你爬起来的人太多，等着看笑话的人也太多，这事儿可不能如他们的愿，我们一定要坚强的爬起来，然后迅速调整，让自己走得更稳更远！ 😂☀️✌️#情绪理财 @沈老师1月13号阿胶年货溯源专场
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御河西路1周前
囚大为了治疗翼风用心良苦（？）鲸鱼大衣柜成精 小郭飞吻吸粉太可恶！ #京城大师赛 #京城大师赛二创激励计划#京师二创1月激励#京城大师赛囚徒 #京城大师赛翼风 @京师二创小助理
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是95的西瓜6天前
口播的内容也可以拿来激励朋友。#vlog十亿流量扶持计划 #反思中成长 #正能量传递 #口播视频 #生活百般滋味你要笑着面对
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豆的豆泡🌕3周前
#看到最后 #单眼皮的小黄豆 #女生必看 #豆的豆泡 #抖音二创激励计划 @单眼皮的小黄豆🌕
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爱听歌的熊二1周前
38分钟洗澡/肝作业/运动（深夜emo版）#音乐分享#青年创作者成长计划#音乐合集#emo#李荣浩
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