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明同学做主角2周前
失去后如何自愈？2步重构生活意义 #丧失 #自愈自渡 #心理重建 #情绪急救
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静阳说人生智慧1月前
老祖宗已明示，失去健康一切归零#健康 #身体 #西方文化 #国学文化
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减脂20斤的健康版清儿（甲癌术后）3周前
一场疾病，到底教会了我什么？ 失去健康后，我做任何一件事把健康放在第一位，减肥的时候也是。 #同城 #一场疾病 #减肥20斤的变化 #健康管理 #体重管理
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豆包读书5天前
《抗炎生活》：身体发炎是疾病的隐形警报！《抗炎生活》精读来了，带你了解慢性炎症如何加速衰老、引发多种疾病。池谷医生教你用饮食、习惯轻松抗炎，逆转亚健康。快收藏，一起激活身体自愈力！#抗炎 #健康养生 #慢性炎症 #亚健康调理 #我要上热门 @DOU+小助手
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小福袋3天前
2025年是我最难，最痛的一年，我失去了健康和亲人，我为了能保命我选择了单身，我抗下了所有的罪。我现在不求谁能理解我，但求不要伤害我。
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珠珍的轮椅生活3月前
截瘫 只有做到自理才有尊严 一个人失去健康该如何生活，我想用我自己的亲身经历聊两句#记录真实生活 #轮椅生活 #截瘫患者脊髓损伤 #vlog日常
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丽丽（透析版）3周前
疾病让我学会了忍耐和坚韧，在强大的意志下我学会了坚强，我失去了身体的功能，但我依然能以心灵的力量，去改变我的人生， 经过折磨的病魔，我更加珍惜身体健康，与家庭的温暖，大病初愈中痛绝处逢身，都能想清楚很多事，万事皆有定数，天定人多，同路是福，相聚是缘，加油，为自己，为家人，坚强，别人吃的苦你也能吃得下#情感心理 #尿毒症晚期正能量
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唯一_20934382天前
这段路真的很艰辛，人这一辈子，有苦有乐，一定要把心放宽，好好善待自己，除了健康，什么都不是你的，少生气，少计较，多开心，输了健康，赢了世界又如何.....世上所有惊喜和好运，都是你积累的温柔和善良，把身体照顾好，把喜欢的事做好，把重要的人待好，你要的一切都在路上！
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幸运姚姚5天前
虽然我失去了健康，但我依然热爱生活#愿所有人平安健康
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浪漫夕阳1周前
弄丢了岁月，我弄丢了自己，2026年健康这道题一定给自己一个满意的答卷！好好爱自己，爱家人，我的生活我做主❤️🍁🌸收起！
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葵安(透析10年）2天前
透析10年的大姐，来一场短暂旅游，虽已失去健康 但仍然热爱生活，用自己喜欢的方式过这一生~#战胜病魔 #正能量 #肾衰竭 #快乐就这么简单 #这些年最对不起的就是自己
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入海蛟龙1月前
钱财乃身外之物，功名利禄皆是过往云烟，失去了身体健康，一切都归零！#爱惜自己 #身体健康#思维认知#弘扬正能量
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阿龙推文3周前
完结虐文 #完结文#一口气看完#配享太庙
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叛逆期的小公主2周前
2025年我失去了身体上一个部位，多了几道很长的刀疤，剃掉了我的头发，做了化疗，受尽了疼痛，接下来的2026我要健康，我要开心，我要重新养自己一遍#2025是我成长最快的一年
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新农人吴大姐2天前
饮食不规律没食欲？三招20天恢复饥饿感 三餐不吃也不饿？身体可能已失去饥饿信号！别急，三招教你重启食欲。第一招调整期饮食：早餐两个鸡蛋提供优质蛋白，午餐红薯玉米补充碳水，晚餐西红柿低卡饱腹，逐步唤醒食欲。这样吃三天，让身体适应规律进食。第二招执行20天减重食谱：每天黑咖啡提升代谢，搭配鸡蛋蔬菜肉类和全麦面包科学配比，加速燃脂效率。第三招限时进食：严格将三餐压缩在8小时内完成，空腹16小时激活代谢开关。坚持20天，新陈代谢明显提升，身体重建饥饿信号。你会发现饭点自然产生饥饿感，体重稳步下降，更重要的是彻底告别食欲不振，养成健康饮食习惯！#健康减脂 #没食欲怎么办 #健康饮食 #轻断食 #减脂食谱
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💞冰雪重生💞2周前
# 脑出血，失去了健康失去了爱情，正在康复中。dj#抖音热歌#对口型@DOU+上热门 @DOU+小助手#创作者扶持计划
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杨小柳3天前
《抗炎生活》 天天累到睁不开眼？体检没毛病却浑身难受？都是慢性炎症在搞鬼！10分钟精读，教你5个低成本抗炎法，吃对、动对，帮你养出少生病的体质，赶紧收藏慢慢看#抗炎 #健康养生#慢性炎症 #亚健康调理 #我要上热门 @DOU+小助手
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天梦游乡meme2天前
我失去了所有包…括我自…已#猫meme#猫meme小剧场#失去一切#会火#伤感
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了了（学习中）3天前
对不起，我断更了 从1月4号到今天1月8号这几天，我最大的感受就是：人活着，生命太脆弱了！在病痛面前，说什么都没有用。今天我回来更新了，就想跟大家说两句： 第一，好好吃饭好好睡觉，珍惜自己的健康！ 第二，多关心一下身边的人！别等失去了，才懂得珍惜！#珍惜生命 #多关心一下身边人 #珍惜自己的健康 #别等失去了才懂得珍惜#有没有同感
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华夏正能量3周前
倪海厦亲授：晚上翻來覆去睡不著？睡前喝碗「黃金水」！親測7天濕氣全消，一覺睡到大天亮！#倪海廈 #中醫養生 #經方中醫#华夏正能量
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健康她主理4天前
焦虑失控循环？3步急救法重获内心平静！ 有没有试过深夜独自一人，焦虑感突然袭来，心跳加速思绪混乱，仿佛失去掌控？这种感受太熟悉了。情绪失控其实是大脑的正常保护机制，不是你的错，压力下理性容易离线。今天分享情绪急救三步法，快速安抚内心。第一步，察觉情绪时立刻写下来，例如记录'我焦虑因为工作压力'，帮助具象化模糊恐惧。第二步，点个喜欢的香氛如薰衣草，嗅觉直接激活放松反应平复神经。第三步，简单休息10分钟，让大脑从负荷中恢复。长期坚持能培养情绪觉察力，学会与焦虑和平共处。#心理学 #个人成长 #情绪管理 #心理健康 #焦虑
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李妹儿（小）4天前
一辈子很短，不知不觉丢了 童年、无声无息没了 青年、莫名其妙进了 中年，时光匆匆，善待自己；健康胜过一切，至于其他，有则锦上添花，无则依旧风华……#音乐分享
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我是小飞3周前
人到中年，哭过累过也忍过，回头才懂，平安健康就是最大的福。愿我们都能看淡得失，善待自己。#中年感悟 #生活不易且珍惜 #半生已过学会看淡 #人间烟火最抚凡心
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💞冰雪重生💞5天前
#我要上热门 #脑出血，失去了健康失去了爱情，正在康复中。dj#抖音热歌#创作者扶持计划#穿搭
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微笑 ♿️1周前
一次意外让我失去了健康的身体，为了生活来到抖音，感恩每一位支持我的朋友们🙏🏻🙏🏻🙏🏻#传递正能量好人一生平安
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尹老师美学空间3天前
有健康才拥有一切#健康 #养生智慧##中医健康 #调理身体
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@愚人一个2天前
健康不是病了再治，而是日常一点一滴的积累。从今天起，做自己健康的第一责任人，而不是总在亡羊补牢。 我会持续分享更多实用健康心得。如果你有也也有好的健康心得，欢迎评论区留言。#健康科普 #原创视频
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丁家二妹2天前
一辈子很短，不知不觉丢了童年，无声无息没了青年，莫名其妙进了中年，无可奈何到了老年。时光匆匆，善待自己，健康胜过一切。至于其它，有则锦上添花，无则依旧风华！
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十月1周前
正在经历，一度找不到自我，时常怀疑自己，甚至尝试改变自己去迎合别人，直到最近，我做了一场手术，才明白，我就是我，人生那么短，转瞬已中年，梦想也罢，现实也好，都得有个好身体，对吧？听着特别安心，#聆听者
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余维峰1周前
年末写自己，落笔皆是心疼，疼自己一身倔强于孤独中独行！2026年做个“贪心” 的人，贪一点健康，贪一点快乐，贪一点”慢慢来”的底气。
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💞冰雪重生💞3天前
#脑出血，失去了健康失去了爱情，正在康复中。dj#抖音热歌#对口型@DOU+上热门 @DOU+小助手#创作者扶持计划
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新江巳哥·千里又千里8月前
这是我的经历，原本准备要退休可以游山玩水了，没想到，在58岁时，被确诊为“肺癌”，但我们要拼尽全力康复康养，一起越来越好～ #肺癌 #癌症 #康复 #康养 #自我疗愈指南
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yjf（陕西眉县富硒弥猴桃）拒绝连赞2天前
一辈子很短，不知不觉丢了童年，无声无息没了青年，莫名其妙进了中年，无可奈何到了老年。时光匆匆，善待自己，健康胜过一切。至于其它，有则锦上添花，无则依旧风华！
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耀月Jiang生活版3天前
健康是人生的垫脚石，是追求梦想的动力，有了健康，贫穷可以变成财富，失去健康，再多的财富也白搭，守住健康，就是守住了生活的主动权，才能有底气去享受美好，假如有一天，你落魄了，还得有个好身体，才能东山再起，健康不是第一，而是你的唯一，这话真的是清醒又实在，不管是顺境享受人生，还是逆境蓄力翻盘，健康都是最稳的底气，现在生活节奏快，咱们总容易忽略身体，记住，不管怎样，都要好好爱自己#用抖音记录我的真实生活 #用抖音记录人生 #生活感悟 #女性成长
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吾空3月前
失去健康，我掉进烂泥里，压我脊梁…然我，铁骨铮铮，未曾屈服，干赢了出彩，干输了出局…本就一人，自救，自愈，自知，活着而已，何惧，再失去！#今日分享 #精典老歌
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小妖$_$$_$3天前
#简单易学自娱自乐
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释心3天前
#一边崩溃一边自愈 #健康才是最大的财富 #成年人哪有容易二字 #做好自己 #成年人的世界不容易
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是小刘吖2天前
人生哪有事事都如意，看淡别较真，健康身体胜万金！#大实话 #人生 #内容过于真实
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y 1231周前
#失眠睡不着 听歌
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向往美好2天前
#回忆总结 #@
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咱林姨✨2天前
在失去的所有人当中，我最怀念的是我自己。#林姨#情感#情感共鸣#遗憾#情感心理
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