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小廖农家乐梅子3年前
1斤猪肉，2斤青椒，这样炒一锅，拌饭吃又辣又香 #农村美食 #乡村味道 #跟着抖音学做菜
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玺的糖诗10月前
#家常小炒 青椒炒肉是一道经典的家常菜，做法简单，味道鲜美，青椒的清爽与肉片的嫩滑相得益彰。以下是青椒炒肉的基本做法： --- ### **材料**： - 猪肉（瘦肉或五花肉）：200克 - 青椒：2-3个 - 红椒：1个（可选，增加色彩） - 姜蒜：适量 - 生抽：1汤匙 - 老抽：少许（调色用） - 料酒：1汤匙 - 盐：适量 - 糖：少许 - 淀粉：1茶匙 - 食用油：适量 --- ### **做法**： 1. **处理食材**： - 猪肉切成薄片，加入少许盐、生抽、料酒和淀粉，抓匀腌制10分钟。 - 青椒和红椒去籽，切成块或条状。 - 姜蒜切末备用。 2. **炒肉片**： - 热锅凉油，放入姜蒜末炒香。 - 加入腌好的肉片，快速翻炒至肉片变色，盛出备用。 3. **炒青椒**： - 锅中再加少许油，放入青椒和红椒，翻炒至断生（约1-2分钟）。 - 加入少许盐调味。 4. **合炒**： - 将炒好的肉片倒回锅中，与青椒一起翻炒均匀。 - 加入少许生抽、老抽和糖调味，翻炒均匀即可出锅。 --- ### **小贴士**： - 肉片腌制时加入淀粉，可以保持肉质的嫩滑。 - 青椒不要炒得太久，保持脆嫩的口感更好。 - 如果喜欢更香的口感，可以用五花肉代替瘦肉。 这道菜简单快手，非常适合日常家庭餐桌，搭配米饭非常美味！
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阿杜美食日记3月前
妥妥的下饭菜 家里隔两天就得做一回的青椒肉丝 做法超级简单 #青椒肉丝 #家常菜教程 #美食教程 #抖音美食推荐官 #下饭菜
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哥俩美食10月前
小哥下班买了23元的猪肉，回家做一盘辣椒炒肉喝着米汤，香 #美食
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小帅！2年前
家常菜青椒肉丝来了，一斤瘦肉两斤辣椒，大火爆炒下饭贼香 #青椒肉丝 #家常菜 #下饭菜 #东北菜 #乡村美食
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回血小食堂3月前
肉丝嫩到打滑，这碗青椒肉丝我能炫3碗饭！ 15分钟搞定国民下饭菜，想到跺脚！ 刚下班懒得折腾？这道青椒肉丝拯救你的胃！肉丝搭配薄皮青椒的脆爽，热油一呛香到邻居敲门。浇在热米饭上拌匀，每粒米都裹着油香，一口下去全是家常的踏实感，厨房新手也能零翻车！ 材料 猪肉500g 大青椒2-3根 松鲜鲜（或鸡精） 白糖、生抽、老抽 蚝油、料酒、白胡椒粉 香醋、香油、葱、姜、蒜 #青椒肉丝 #美食教程 #下饭菜#舌尖上的抖音 #我是美食创作者
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吃到细糠小猪𓃟5月前
分享365天晚饭不重样🍝Day26 今天分享#青椒炒肉 #抖音美食创作者 #美食教程 #家常菜 #抖音美食推荐官 大家晚上都喜欢吃什么呢 食材准备 - 青椒：3-4个（选较辣的品种更入味，洗净切块） - 猪肉：200克（推荐五花肉或前腿肉，肥瘦分开切片，瘦肉用少许生抽、料酒、淀粉抓匀腌制10分钟） - 调料：生姜、大蒜（切末）、生抽、老抽、盐、食用油 烹饪步骤 1. 热锅冷油，油热后放入肥肉片，小火煸炒至出油、表面微焦，捞出备用（炼油能让菜品更香）。 2. 锅中留底油，放入姜末、蒜末爆香，加入腌制好的瘦肉片，大火快速翻炒至变色。 3. 倒入青椒块，继续大火翻炒1-2分钟，至青椒微软、表面微皱。 4. 加入适量生抽调味，少许老抽上色，根据口味加盐，翻炒均匀。 5. 最后倒入之前煸炒好的肥肉片，翻炒10秒左右即可出锅。 这道菜的关键是大火快炒，保持青椒的脆嫩和猪肉的鲜嫩，搭配米饭特别合适~
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西姐的俩宝超甜（比茴）10月前
辣椒炒肉的做法！爆下饭的家常菜 #创作者中心 食材：螺丝椒或者尖椒4个，五花肉200克，大蒜5瓣，姜片3斤，生抽2汤匙，老抽1汤匙，糖1茶匙，豆瓣酱1茶匙，盐1克 #辣椒炒肉 #辣椒炒肉家常做法 #青椒炒肉 #日常做饭
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洋洋爱吃cake🍰7月前
花费9元💰 | 实习生挑战10块钱做饭第1顿 青椒爽脆🫑，肉片滑嫩🥩，汤汁浇米饭上直接香迷糊❗️成本超低还管饱，实习再忙也要好好吃饭呀～#宿舍小锅美食 #青椒炒肉 #美食 #家常美食教程 #简单美味家常菜做法
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李哥去哪儿吃1月前
农村大集15元青椒炒肉，有一斤肉！ #农村大集人间烟火气 #街头美食#山东大集物价太感人了
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李常乐1月前
深漂打工人今晚吃啥？猪肉炒一切！#晚饭吃什么 #下班后的日常 #青椒肉丝
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时时（校外实习版）10月前
宿舍小锅日记第9day 辣椒炒肉#宿舍小锅美食 #小锅日记
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饿了3月前
好好吃啊，辣椒炒肉一周能吃8次！#美食 #合理饮食 #一人食记 #晚饭吃什么 #日常生活
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好大哥美食5月前
#美食教程 ##家常菜 ##动手试试
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暴躁小厨7月前
#美食分享 #吃货日常 #好吃不贵经济实惠 @DOU+小助手
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李常乐1月前
猪肉还能炒啥菜吖？有没有推荐的呢？#美食 #晚饭吃什么 #猪肉 #教程
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糖醋排谷（健身版）1月前
目前吃四倍碳水，脂肪不额外摄入，蛋白质全天120g左右#健身饮食 #干净增肌 #减脂
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有点咸的阿蛋4月前
健身人吃饭有多简单#青椒炒肉 #健身#减脂
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卧井居士10月前
辣椒炒肉的做法
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记录生活的朱朱7月前
广州打工人休息日午餐吃啥？买了3 元猪肉，炒自家种的青椒，一人食直接吃光光！#粤语 #午餐吃什么 #青椒炒肉 #vlog日常
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🖤黑紫说话！💜1月前
猪肉和牛肉混合的肥瘦超绝肥瘦配比青椒炒肉 打工人下班快速搞定的美味家常菜 我大吃特吃 （内附教程） #美食 #家常饭做法 #家常菜 #美食教程 #美食趣胃计划
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小弟萝卜呀2周前
一斤线椒一块猪肉，做个回锅肉盖饭，香辣过瘾下饭绝了 #美食教程 #回锅肉 #吃货
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没事炒炒菜1月前
有家有爱有妈妈菜！一斤土猪肉一两干辣椒，就可以做一道美味的小炒土猪肉。想学的朋友可以看过来，简单在家就可以做……#江西小炒#美食教程分享#美食制作分享 #抖音美食创作者
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美食大姨好分享10月前
#一起学做菜 #美食教程
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努力的阿秀5月前
今晚逛菜市场看到青椒特价1.5元一斤，全款拿下1.8元的青椒炒猪肉味道杠杠的#美食 #记录真实生活 #打工人的日常
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阿庭3月前
2.33元青椒炒肉｜打工人的省钱日常#毕业大学生的现状 #打工人 #日常vlog #美食 #
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阿劲👩‍❤️‍👨2月前
半斤猪肉、3块钱辣椒、整个不辣不欢😂😂#vlog日常 #下饭菜 #美食 #原创视频 #不辣不欢
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罗胖胖8月前
经典下饭菜“青椒炒肉”确定不在家里自己试试吗？#美食分享 #抖音美食创作人 #青椒炒肉 #下饭菜 #罗胖胖
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杨阿巧2月前
真的有几块钱一斤的肉吗? 15块青椒炒肉，客人说我肉放少了，真相扎心了。#现炒快餐 #餐饮人 #夫妻店 #记录真实生活@捷途山海新能源 #电混方盒子认准捷途山海t1
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深圳潮好味金奖猪脚饭2月前
超级下饭的辣椒炒肉，现炒才更香！#家常菜 #下饭菜 #潮好味 #晚饭吃什么
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菜里没有edu3月前
不敢相信！6.8竟然能吃一天！ 今日食谱：土豆丝炒肉丝 配料：土豆1个，猪肉100g，大青椒1个及葱白小米辣蒜末 步骤：1猪肉切细长条，用生抽，蚝油，十三香，淀粉，抓匀腌制10分钟 2 土豆切丝及其他配料切丝 3 热锅凉油，油热猪肉条煎至变色（想要颜色好看这一步可以滴点老抽上色），煎好盛出备用 4锅中留底油，葱蒜爆香，依次放入土豆丝，青红椒丝，放点生抽味极鲜，蚝油，炒至断生 5最后倒入肉丝，放少许盐，翻炒均匀即可出锅 今天的菜是早上炒的500早上在家卷煎饼吃了一些，中午带去学校吃了大半窗晚上没有吃哦，所以今天一共消费6.8日 上期余额：290.4元 所剩余额：283.6元 还有，如果大家牙口还不错的话～真心推荐大家可以尝试煎饼！机器的，手工的，细面的，粗面的，都很好吃！可以卷万物！来不及蒸米饭的时候正好 最后㊗️大家吃好喝好，天天开心😁#美食 #好好吃饭 #晚饭吃什么 #独居日记 #省钱
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天天相见厨房(阿见)4周前
最好吃的下饭菜#美食烹饪
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卖猪肉的逗哥1年前
《猪肉佬挑战用自家猪肉做100道家常菜》第6道下饭届的扛把子~青椒炒肉。以后想吃青椒炒肉，就像我这样做，香辣入味，真的很下饭，简简单单，又是一餐。 #辣椒炒肉是先炒辣椒还是炒肉 #我的厨房日记 #真材实料才能做出好味道 #美食教程 #猪肉佬
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小乙官ོ༻6月前
青椒炒肉，借鉴了醴陵小炒肉的做法，主要特点是带有汤汁，味道更加鲜美。#跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #地方特色美食
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小张不想卷3周前
上个视频对于低价格猪肉讨论度比较高，今天买回来试吃看看#猪肉#猪肉价格#美食#测评#热门
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瑶家唐氏烧烤(人文总店）1月前
《第11弹爆款！土猪醇香×青椒爽脆，舌尖引爆山野能量！》#抖音美食推荐官 #美食 #青椒炒肉#瑶家烧烤
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二烟的美食日记1年前
家常菜——青椒炒肉丝、味道绝了，做法简单，和米饭简直是绝配，都能多吃两碗饭，哈哈哈 #日常炒菜 #一日三餐人间烟火 #上热门🔥 #家常小炒 #辣椒炒肉
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77的美食日记4月前
拒绝外卖，自己做饭250顿 今日菜单🍱 青椒炒肉🌶️🫑 #今日晚餐 #家常菜 #晚饭吃什么 #一人食记
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居儿食堂4月前
跟着我做#美食
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示羊1周前
#厨房小常识 #做饭小技巧
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小满的日记本🧩1月前
#双椒回锅肉#家常菜 双椒回锅肉极简版
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大苏2周前
#创作灵感 #美食 #舌尖上的美食 #舌尖美食
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好好吃饭2月前
用心烹饪铸就好味道#今日分享 #美食
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又画饼1周前
辣椒炒肉3.0教程 觉得肉软的不好切可炒前放冰箱冻两小时 但对腥味敏感要用新鲜猪肉不隔夜更不要用冻肉 用的龙牌酱油咸味不重，酱油咸的要减量 最后根据个人口味喜欢加减食材和调料，你喜欢就好#辣椒炒肉 #美食教程 #家常菜
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小鑫鑫2周前
家常菜-青椒炒肉，快来试试吧！ #家常菜教程 #家常菜100道开胃下饭 #青椒炒肉家常做法 #冬日饭菜 #青椒炒肉
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呵胃慧1月前
救命🆘这碗青椒小炒肉我能干三碗米饭#下饭菜 #青椒小炒肉 #下饭神器制作过程分享 #创作者中心 #创作灵感
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小九今天吃什么6月前
这样做的辣椒炒肉，包好吃的 百吃不厌的辣椒炒肉，今日开销💰11块✌🏻#下饭菜 #家常菜 #带饭上班 #今天吃什么
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今今，生活美食1月前
青椒炒肉的做法分享给家人们记得关注啊免得用时找不到
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纯「美食分享」2周前
#潮汕美食#今天吃什么#青椒炒肉 青椒炒肉
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加减陈厨4月前
又是好吃懒做的一天#辣椒炒肉 #辣椒炒肉家常做法
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罗胖胖7月前
这样做出来的“青椒回锅肉”必须要狂炫三大碗米饭！#美食分享 #抖音美食创作人 #回锅肉 #下饭菜 #罗胖胖
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小青姐2周前
#真实生活分享官 真是分享计划靠老公1500块钱的生活费，一家三口是怎样生活的呢？记录生活
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二哥教做菜3天前
#家常菜 #家常炒菜 #美食 #美食视频 #家常菜美食
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人生百味8月前
「米饭杀手」驾到！ 一盘辣椒炒肉，三碗饭打底🔥 现切土猪肉裹满酱香，青椒脆嫩爆汁 镬气十足，专治没胃口！ #vlog日常 #日常做饭 #学做菜 #辣椒炒肉
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邵阳探店 千少 【接团购 代运营】2周前
到这里吃饭不仅便宜，而且好吃，还在家里做什么饭，赶紧过来吃#三十三道菜大碗饭 #自助餐 #自助餐的正确吃法 #邵阳美食 #好吃不贵经济实惠
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老蒙城炒鸡•1周前
#美食 #教你做美食 #抖音美食教程 #美食教程 #舌尖上的美食
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王闪电91肉业6天前
纯原切肉片，瘦肉率高7块一斤#猪肉 #五花肉 #肉片 #万邦 #辣椒炒肉
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小耗子家常菜1周前
特别下饭的辣椒炒肉，一顿能吃8碗饭 #家常菜教程 #辣椒炒肉 #螺丝椒炒肉的正确方法 #抖音热点记忆2025
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小方食记1周前
跨年夜，你们吃什么？#自己动手丰衣足食的家常菜 #家常菜#下饭菜 #美食趣胃计划
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小哥生活记3月前
今天做了个青椒炒肉，有食欲吧？#在家做美食 #家常菜 #原创视频
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涵姐家常美食3月前
#家常菜做法简单又好吃 #美食制作分享 #健康美食 #家常小炒 #青椒炒肉的家常做法
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科班吃货2周前
经典湘菜：辣椒炒肉#辣椒炒肉 #湘菜
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