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雷教授说健康3月前
你以为会胖但其实很健康的食物 #饮食健康 #减肥吃什么 #低脂低卡美食 #抖出健康知识宝藏
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陈氏有口福3年前
#砂锅白米饭 #人少之选砂锅饭 #抖音美食推荐官 #粗茶淡饭 #上热门
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小黄圆滚滚儿4天前
今晚跟小朋友们玩饭团咯～
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五谷一丁8月前
一碗米饭，不用配菜也能吃的很香！ #五芳斋 #热点 #我要上热门
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杨威医生6月前
要想长寿，饮食做到三吃三不吃！#医学科普 #饮食健康 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #吃饭
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穗岁剧场3月前
不看太可惜了#热门短剧 #开局难民营，我靠系统拼单盆满钵满
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友谊消化隗永秋主任1月前
今天是世界糖尿病日,一分钟教你三个控糖小技巧#抖出健康知识宝藏 #糖尿病科普 #糖尿病饮食
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小小小非常小的蚂蚁6天前
你我都没错 错在生活在这个畸形的社会规则下
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雷教授说健康2月前
你以为会胖但其实很健康的食物 #医学科普 #健康食物 #涨知识 #优质碳水 #抖出健康知识宝藏
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珍养-正能量6天前
#倪海厦 讲主食别乱吃，主食一换，癌少一半#AI创作浪潮计划
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灰鸭绒1月前
“吃一堑吃一堑吃一堑” #燕云十六声#少东家#女少东家#配音
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饿梦3天前
把山野的味道封锁在锅里，当牛肉遇见米饭是这个冬天最温暖相遇！ 垂涎欲滴的下饭美食日剧《孤独的美食家》#2025影娱年终大赏 #2025年度好片精讲 #青年创作者成长计划 #美食探店 #抖音精选app @DOU+小助手
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哥布林大王pubg3月前
谁能拒绝睡前刷到一集哥布林大王呢？ #PUBG @楦楦电竞（Xxclub）
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君君姐1月前
少在外面吃饭，能在家里做，就在家里做#涨知识 #健康 #白米饭 @抖音创作小助手
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特犇特·东北烤肉2周前
谁能想到我买一份白米饭能转完整个通安街，确实米饭不是每天都卖，一不蒸就有人要，咱为了顾客能满意出去买去，拉着脸买份米饭能转半钟头！在此感谢斜对过的独一味火锅鸡，小街的龍福居黄焖鸡米饭，还有已经不干的巴佬翁，小街的把子肉甏饭#内容太过真实 #藁城三个牛烤肉
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小靖3周前
人生难得几人随，不计过往生死情。#原创 #大圆哥 #天天拍好剧#一定要看到最后
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小锅3月前
都给我进来祛魅！——续集来了 #girlstalk #女性成长 #英国留学 #留学生 #日常分享
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大美女追剧1周前
人生大事骨灰盒上画画 #人生大事 朱一龙杨恩又催泪片段 #杨恩又朱一龙 人生大事小女孩骂人片段 #精彩片段分享 人生大事小文妈妈
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夏胖的逆袭4月前
1500大卡的米饭多不多 1500大卡是多还是少，吃米饭的话有多少，一般每百克米饭差不多是多少热量，建议米饭热量怎么算#減肥 能不能吃米饭#减脂餐 #米饭 #自律遇见更好的自己 #内容启发搜索
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萌萌哒宠物3周前
#无锡狗市 #无锡狗狗 #无锡宠物店 #无锡买狗 #无锡狗市场 今天无锡狗市狗很多 猫也很多
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大美女追剧1周前
人生大事骨灰盒上画画 #人生大事 朱一龙杨恩又催泪片段 #杨恩又朱一龙 人生大事小女孩骂人片段 #精彩片段分享 人生大事小文妈妈
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心泉幸福家庭启蒙1周前
你们也可以试一试，吃粗粮，不吃白米饭 ，优雅它是一整套生活的习惯体系，你会发现，把你的心修静了，情绪修好了，你的气质优雅了，你连吃饭都会吃的很少#女性#智慧#认知#心灵成长 #觉醒
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敏哥关爱留守6天前
谢谢大家#新农人计划 #我的乡村生活#原创视频 @敏哥关爱留守
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鲍鲍的家3月前
姐妹们干饭搭子来了，哪个爱吃白米饭的人能少得了它呢，这个坛香脆黄瓜可好吃，每个黄瓜都是大块大块的，酸甜开胃，又脆又嫩，平时没胃口又没空做饭的姐妹们可以来试试它#我的农村生活 #好物推荐🔥 #抖音记录农村生活
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秒卖猪-牙猪要不完6月前
我是一个最好打交道，又是最不好打交道的猪贩子！#生猪养殖 #农村养猪 #三农养殖 #农村人每天都是干不完的活 #秒卖猪
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老猫说喵3周前
小猫咪在家做体内外驱虫的教程！ #老猫说喵 #小猫驱虫 #宠物护理 #宠物知识 #萌宠微笑
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老唐人测糖2周前
家常菜搭配白米饭，美食分享 同样分量的大米，蒸白米饭和煮白粥，个人饮食实测#每日分享 #合理饮食 #家常饭菜 #美食分享 #真实生活分享计划
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邹兵老师1周前
来潼南 2026元旦来一场田园狂欢！#邹兵老师 #元旦 #2026
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阿金的拾光纪1周前
普通家庭不要通过多生孩子来实现改命#NPD #原生家庭 #托举 #亲子关系 #家庭教育
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禾禾岁穗杂粮7月前
米饭伴侣，能和大米同煮同熟的香糯玉米碴，不喜欢吃白米饭的家人，一定要试试！
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我是麦琪呀3周前
爱是尽力而为 却仍常觉亏欠…#爱是陪伴 #家的样子 #幸福感 #工作日常花絮
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念哥营养师5月前
#健康管理 主食少吃点白米饭，多吃粗粮杂粮
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沂蒙老乡粗粮3周前
大麦仁焖米饭怎么做 其实很简单，少一把米，多一把麦仁就是杂粮饭。吃起来好吃，关键还是粗粮。#大麦仁 #杂粮饭
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陶霞2周前
我要是歇几天不家去，老妈就会觉得孤单单的，年纪大了一个人还是希望儿女能够多陪伴#记录我的农村生活#王家粮仓七色糙米#糙米#五色糙米#杂粮米
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好营养呀6月前
米饭吃够了吧？来试试这个粗细搭配的二米饭吧！特别好做，不用泡，纯粗粮的香糯玉米碴，简直太方便了！ #米饭伴侣
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新农团（康粮季|远方好物）官方号6天前
多吃粗粮少吃点油腻的，现在我们全家都把白米饭换成了这个七色糙米饭，软糯香甜营养丰富，我们全家都特别爱吃，关键还是免浸泡的#新农团 #康粮季 #正宗五常大米 #五常七色糙米 #云南菌汤包
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华子同学5月前
拾兄弟七色糙米饭！科学配比营养美味#七色糙米 #五谷杂粮 #
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营养科学胡一只2月前
主食这么搭配，减的稳不反弹#减肥 #控糖减脂 #米饭 #变美变瘦变好看 #主食
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凯淇育儿工作室3周前
小熊迷你电饭煲1.2L家用1-2人宿舍智能预约煮饭锅小型电饭 特别适合一两口人用的小熊迷你电饭煲！陶瓷釉内胆做米饭香，还特别好清洗，做米饭煮粥炖汤用太合适了！还可以保温！#小电饭煲推荐 #好用的电饭煲
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理不歪1月前
《北方人的饭》vs《南方人的饭》 #有趣的知识又增长了 #涨知识
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严料坊2年前
知道吗，如果你主食只吃白米饭那可就亏大了 #主食 #身材管理 #希望能帮到你少走弯路
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啄术鸟一李卫老师2周前
如何正确的选择粗粮#中老年 #糖尿病#健康饮食
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寒暑春秋3月前
十月革命：史上最离谱的革命#历史#苏俄#社会主义革命#列宁
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坤哥做乡创3周前
年入千万的农场，只养五种小动物 #返乡创业 #农文旅规划设计 #返乡创业指导 #农场运营陪跑
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星巴哥4周前
马来自选杂菜饭 #美食探店 #美食volg #当地特色美食 #与众不同 #吃饭
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彤彤超爱吃百货店2年前
刚刚煮了一窝白米饭，谁能告诉我，没有菜没有肉没有鸡蛋，家里什么菜都没有，这个白米饭还能配什么#米饭便当 #正确吃米饭的方法#米饭的营养价值#白米饭#网红米饭
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有意知剧5天前
少安要箍砖窑，秀莲却想盖新家，有钱了先买房还是先创业？
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又吃白米饭3周前
一直想尝试一个人出去旅游这次终于实现啦！除了没人帮忙拍照这一个缺点剩下的都是优点#独自旅游 #下班后的快乐
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四眼哥-女性力量训练②5月前
减肥不敢吃白米饭？白米饭是垃圾食物之王？那你就错过一个优质碳水了！#塑型 #减脂 #瘦身 #减肥怎么吃 #好身材吃出来
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阴山优麦-中科院长6天前
主食是我们天天都在吃的，但是您真的吃对了么？想要控制🍬，就要按照我说的来吃#阴山优麦 #阴山优麦燕麦片 #低Gi #低卡低脂餐
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童洋 PFC饮食2月前
98岁长寿父亲脾胃有多好？看看他晚餐吃多少@童洋健康 #童洋pfc饮食 #长寿老人 #健康饮食
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毛毛球球4天前
那个大排长龙的渝作终于来乐峰广场了！ #渝作 #冒菜#点赞优选
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山里人老谭2月前
#我的乡村生活 #新农人计划 ，这人老了还是要多种花，少种刺，不然没人喜欢。@小跟班 @谭希望
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七叶的喵5月前
翻新一只超乖巧的小奶猫 #猫咪洗澡乖乖的 #萌宠vlog #治愈系 #萌宠 #可爱到爆炸💥
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特帅老李香港聊11月前
一碗白米饭养出千样人！知恩、感恩、不畏挑战。 #哲理 #香港开户 #香港银行开户
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荣哥猫的幸福生活1周前
好消息：家荣有女朋友了！坏消息：还得给它养大#荣哥猫 #屎黄色黄家荣 #云南猫黄家荣 #家荣和它的小娇妻
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壹十六-甜甜2月前
今儿做这个贝丁捞饭，即简单又好吃～您要是学会了，可以出去练摊了～#壹十六 #爱生活爱美食 #原浆贝丁 #贝丁捞饭 #家乡美食
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百变小丸子2月前
东北铝盒饭，荤素搭配，还送个罐罐面～ #丸主任 #人类幼崽成长计划 #过家家玩具 #沉浸式 #骗你生女儿
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念哥营养师2月前
#念哥营养课堂 主要减少吃白米饭，多搭配一些粗粮杂粮
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蜡笔小欣6月前
这演技没有什么词语形容#人生大事 #朱一龙#杨恩又
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李涛医生1月前
第一次怀孕没人告诉你的10件事#医学科普 #孕妈 #育儿经验分享 #孕期 #硬核健康科普行动
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大老表（大鹏表哥）2周前
人到中年还能和姥姥在田间地头干活谈心 是件很幸福的事情#我的姥姥是世界上最好的姥姥 #我的农村生活
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