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焦龙-青春期教育2天前
初高中生学不动了，是硬撑 还是 回家？试试换条路 #休学 #黑白颠倒 #玩手机 #叛逆 #请假 #亲子沟通#青春期心理# 初中生#高中生
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安妮学姐带你逆袭1周前
放学后你还在这样荒废自己的时间吗？#高中生放学 #提分秘籍 #学习计划
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哈尔滨佰汇教育高考特训营—严老师5月前
你以为上课犯困只是因为睡眠不足吗 #内容过于真实 #高中生活 #备战高考 #高三家长必看 #新高一
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河北升学规划尹老师5月前
高中生上课犯困怎么办！#高中 #高中生 #公办高中 #高中生活
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小才学长4月前
高中生上课犯困应该怎么办？ #开学季 #高中生 #小才学长 #江苏升学
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生物大神杨琦3周前
睡觉是学生天下第一大事 好的睡眠是高效率的保障 老犯困不一定是没睡够#熬夜 #高中作息时间 #睡觉 #学习效率 #高中生
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酸酸学长2月前
高中逆袭就是拼身体 #高中 #学习方法 #状态调整 #身体健康
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糊说芭道的丑丑1月前
#高中生艰难生存 #教育
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娃已上岸10月前
任何脱离课堂的学习都是无效 提神产品不如睡前一杯热奶，安神助眠补钙。
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浙江升学规划-江老师4月前
高中生上课犯困怎么办#中职#高中生#每天跟我涨知识 #强烈推荐
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老尹家庭教育-老爸陪娃2周前
孩子放学回家，给点时间缓冲一下情绪，休息一下，玩一会，没啥大不了，磨刀不误砍柴工#老尹家庭教育 #内驱力#缓解压力 #高中生 #亲子教育
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差生教练老何-模型体系6天前
上课犯困到底怎么办？学会这三招让你活力满满#高中 #物理 #进步 #教育
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刚锅4天前
百分之九十八的高中生家长可以听一听#家长必读 #正能量
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高中学业规划王老师6月前
#高考 #高中 #家庭教育 #教育 #高中生
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话里有画1周前
#上热门 #高中学习#高中双休#高中学习双休你同意吗
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李老师谈教育2周前
高中生半个月放一天假，24小时如何度过 #高中 #教育 #家长必看 #家长必读 #高中规划
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跟我一起逆袭高中1周前
放学后最重要的家庭第一条规则 #辽宁高考 #辽宁高中 #高中 #家长必看 #青春期
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帅气男大8月前
上课犯困，注意力不集中，早读老是打瞌睡怎么办？最近有很多同学私信问主包这个问题，那主包来讲一讲我对于这种情况的看法吧，其实我觉得大家犯困，打瞌睡很正常，主包高中的时候也是这样，大家想想，我们高中学习时间辣么久，怎么可能不累不困，但是克服的方法其实也是有的，但这个东西比较看个人，你要有足够的内驱力。那内驱力是什么，就是你得有目标，主包当时其实目标院校也没选好，脑子里面就只想着提分提分，我要高分来，然后努力学习，主包高三能提分，就是因为主包当时很少很少犯困，也不怎么开小差，除非真的真的忍不住，在学校的大部分时间主包都是在学习的，大家如果没有心仪院校，那也可以先把提分作为首要目标，把别的心思都往后面放一放。防困从具体行动上来说，比如早自习犯困开小差怎么办，主包的做法是起床用凉水过脸，然后早自习背书的时候站着背，我当时背书是让全身都动起来 ，就小幅度扭一扭，这样就不会因为站着不动然后发呆，早自习大家一定一定要打起精神，高效背书，因为早自习时间真的很重要。至于上课犯困，主包觉得吧，语文课英语课小睡一会儿应该也没啥吧哈哈，反正主包有时候真的困就英语课上睡觉，那如果是比较重要的课，上课犯困怎么办？很多人建议站起来听讲，但是其实我个人觉得站起来了我还是会困，而且可能走神更严重，当然，这个看个人，对于有些人来说，站起来可能听课更认真。主包应对困意的做法是困了就吃点东西，因为主包觉得困的时候只要嘴巴动起来了就不会困了，要吃那种带味儿的，比如薄荷糖，柠檬糖这种，吃了真的可以抵御困意。这些就是主要的犯困时段了，还有就是，上课注意力不集中怎么办，主包觉得，只要你的思路跟着老师走，最好是思路走在老师的前面，多多思考，这样的话，听讲就不会犯困。而且咱们还是需要内驱力，得强迫自己尽量融入课堂，那如果实在是听不进去怎么办，那就听也罢，状态都这么差了，听不进去坐在那里浪费时间也是没用的，建议在这个时候大家就去写写题，看看书，自己过知识点，实在忍不住睡一会儿也没啥吧，没必要过于强迫自己，主包还是那句话，怎么开心怎么来，心态最重要了。#高中生 #高三 #犯困 #技巧
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许鹤xu | 空杯学社2年前
高中学霸绝对不会告诉你的睡眠方法。 一个视频解决你所有的睡眠问题！
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差生救星-刘秋龙1月前
高中生上课犯困，只需要记住这三招 #热点 #高中 #家长必读 #数学 #学习
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铲屎官麦子🐱🐶3天前
高中生家长到底怎么做才对#高中生家长 #亲子关系#叛逆期的孩子
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潘老师在高中5月前
高中是选择走读还是选择住校？建议高中生能住校尽量住校。#高中生活 #初升高择校#考不上高中该怎么办#中考志愿#创作者中心 #创作灵感
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商丘教育圈马校4月前
高中应该选择走读还是住校？ 一起聊聊 #商丘教育 #商丘同城热门 #商丘高中 #商丘择校#商丘教育规划
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长垣教育圈张😊5月前
高中生到底是住校好还是走读好，这条视频给你说清楚#长垣 #家长必读 #教育 #高中 #升学规划
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北大张钰曼（晚十点直播连麦）1月前
高中越痛苦说明成长速度越快 #高中 #成长 #学习方法 #逆袭 #高考逆袭
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商水教育圈5月前
你认为走读好还是住校好？#学习方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #高中 #商水高中@商水教育圈
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平顶山学业规划桃子老师3月前
高中恢复双休你更倾向于让孩子回家还是留校？#平顶山资讯 #平顶山吃喝玩乐 #平顶山高中生
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厌学克星王妈9月前
高中生不能双休，一双休全完蛋 解决不了教育问题，你们支持高中生双休吗？#高中双休#减负#当今教育#教育#父母必看系列
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坏蛋怪兽5月前
一女生只因乘车时犯困，竟怀疑是司机下药#网约车#女大学生迷惑行为 #女性安全
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驰加汽车服务中心(京华城路店)2天前
有哪位和我一样，每周五把电量充的满满的等着高中生回家的#高中生 #内容太过真实 评论区来聊聊
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万火宿舍折叠台灯5月前
孩子开学上高一住宿的家长看过来，班主任不会主动告诉你的一件事#开学 #高中生 #宿舍 #校园生活 #开学 必备
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商可喜化学的传说3周前
一学习就犯困，高中生如何逆袭？快速恢复精力达到巅峰状态#高中 #家长收藏孩子受益 #恢复精力 #逆袭
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秦皇岛心理咨询2天前
#秦皇岛心理咨询 #厌学 #躯体化 #高中生 #唐山心理咨询
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施新沛律师9月前
湘西高中生实行双休到底好还是不好#教育 #法律 #律师 #施律师的休闲时光
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青松升学（小初）3月前
孩子们一定要避开无意识洗脑#初中#家庭教育#开学季
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厌学克星王妈9月前
高中生不能双休，一双休全完蛋 解决不了教育问题，你们支持高中生双休吗？#高中双休 #减负#当今教育#教育#父母必看系列
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祥和养生1周前
告诉大家一个不好的消息， 抖音上揭秘医疗骗局的郭继承老师即将宣布退网。#生活经验分享 #健康 #健康科普 #养生 #医学科普
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大雄老师（寒假班报名）1周前
高中生十大坏习惯#廊坊高中#学习习惯#廊坊教育#高考冲刺#廊坊家长
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恩格斯牛堡1月前
02高考小技巧—上课防困💤 除此之外，还有一点我觉得很有意思🤔 就是说人是有睡眠周期的； 睡满周期，一整天就不会困⭐️ 比如我23:00睡6:30起的时候白天还是很困 反而0点睡6:30起，白天就会神清气爽～ 所以大家可以试着去找找自己的睡眠周期🔁！ 或许会有些帮助～ #干货分享 #高中生 #高考 #学习
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一口小糕团2天前
普高走读生🎒放学后3h都做点啥 昨天有点报复性玩手机了，今天要早睡咯，宝宝们也要记得早点睡觉～#高中生精神状态 #高中生日常vlog #vlog日常 #普高生 #学习日常
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大乔治4月前
#高中双休 #高中双休你同意吗 #知识分享 #老百姓关心的话题 #热点
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飞鸿高考崔老师2周前
中午休一会 学习的效率更高 #高考 #高三 #午休 #家长必读 #高效学习 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @石家庄市新华区飞鸿培训学校有限公司直播号
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八小戒1周前
初中周末各种辅导已中，说的大实话#高中双休 #教育改革势在必行 #跟着群众节奏
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龙岩徐老师9月前
如何缓解高中生上课犯困的问题#上课打瞌睡
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小马同学2月前
高中女孩想让妈妈给自己请两个小时的假，回家睡觉 #高中生 #母女情深 #爱孩子 #关注孩子健康成长
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暴雨学姐狂学日记4月前
住校vs走读：谁更摧毁高中生？ #学霸秘籍 #高中 #学习习惯 #自律 #学习
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指引教育-最懂高中生1月前
高中生入睡难、早醒？家长必看! #高中生睡眠 #家庭教育心得 #高考睡眠 #高中生压力大 #家庭教育心得
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小刘老师2月前
10月24日 (1) #高中 #晚自习 #玩手机 #学习方法
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严中有爱的牟老师1年前
一回学校就犯困，一查就查出来俩手机 是说怎么刚放假完回来第一天上课就犯困 这不，去宿舍一检查就查出来俩手机 #高中生 #武汉乐学教育 #高三生 #沉迷手机 #武汉高考文化课
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小耶（提分版）10月前
网课的四个大坑#高中 #网课 #高中生 #高三 #高一
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鱼鱼（zi料+首页👗）1月前
高三了，总是犯困怎么办？#2025开学 #我的学习进化论 #晚自习 #当代高中生现状
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不是睡神1周前
欢迎收看09年高中生的一天#史达德B12能量瓶#史达德#开窍时刻#高中生 #青年创作者成长计划
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一颗车厘子4月前
感慨一下高中住宿生活，想起来是真的命苦#高中 #高中生#日常 #高中生活#高中回忆
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牛津物理庭纾老师2月前
清北学霸都在用的三招防困大招，高中生赶快学起来吧！#清华北大 #学霸秘籍 #高中物理 #上课犯困的样子 #家长必看
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桂杰老师1月前
#高中生 #安全 #警惕 #防范意识 #东才单招集训营 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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炬映传媒笑笑9月前
邓州高中生双休，是好事还是负担？相信有高中生的家庭已经体会到了！#邓州 #高中双休 #安全
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赵礼显的头号迷弟1周前
高中生可以请假在家自学吗？学校老师很差，学校进度很慢，我能不能请假回家自己学呢？来看看夏梦迪老师怎么说#高中自学 #高考 #高中生 #高三 #请假自学
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孝感•志愿填报@Mr汪3天前
高中四大坑！高中生千万别踩！别不信！踩中后悔都来不及！！！#孝感同城#红杉树生涯规划#志愿填报#生活服务热点中心 #续火花
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小陶学长高中版-绿藤蔓2周前
高中生睡眠逆袭法，让你睡得好又学得好！ #学习状态 #睡眠 #干货分享 #学习效率 #高中怎么学
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苦茶籽1月前
开个玩笑~当然还是要好好上课的，晚上早睡，白天才会更有精神~#高中生 #教室#上课#犯困#冷知识
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余和林10月前
#高中生 #高中生精神状态 #高中生活 #放假就是这么开心 #短暂的快乐时光 这学一上一个不吱声。
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高中火箭班班主任李老师2周前
家长们一定要关注孩子的情绪！ #祝学子们金榜题名 #学习方法#高考
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