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黄花煮男【教做菜】2月前
海皇粉丝煲 我告诉你啊 别再傻傻去茶楼花 88 吃海皇粉丝煲了！在家做成本省一半， 炒出来根根分明、不粘不坨还带锅气！ 关键步骤就3步一看就会，记得点赞收藏好了#海皇粉丝煲 #粉丝做法大全
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二哥美食记Y2月前
这样做出来的螃蟹，不掉腿不流膏，看一遍就能学会 #美食 #美食教程 #螃蟹 #家常啊
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挺哥教做菜8月前
鸡肉别总是炖汤了，今天这个做法你肯定没见过，皮脆肉嫩，葱香味浓郁，全程不用加一滴水，连骨头都特别入味～#葱油焖鸡 #美食教程
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剪辑师Good白8月前
今天用三点儿来告诉你 什么是剪辑思维 #剪辑思维 #新手剪辑 #干货分享 #剪辑师 #剪视频
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罗妈创业日记1月前
菠菜汁固色 今天用一分钟告诉你菠菜汁固色的奥秘#新中式馒头 #日常vlog #花样馒头 #罗妈花样馒头
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大率日记4月前
一年卖出四万块的经典原味提拉米苏制作教程来啦 #提拉米苏 #提拉米苏教程 #博觅佳品
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张某某🍃8月前
看起来毫不费力 成绩却很好 #家长必读 #记录校园生活 #学霸秘籍 #校园
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小林语你5月前
高考137告诉你：语文作文内部结构到底怎么写#高考 #分享 #学生党必备 #学习 #语文
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谭仔美食4月前
我告诉你啊，把鸡肉和冬瓜上锅蒸一蒸，出锅就是外面饭店一份要108的桑拿鸡。其实我们自己在家也能轻松做出来，鸡肉嫩滑爽脆，营养又美味。#桑拿鸡 #跟着抖音学做菜
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化妆师潘以达😉5月前
明星暴汗不脱妆？来抄我的胶水底妆法！ #明星化妆师 #底妆 #新手化妆教程 #潮妆研究所 #美妆模范生
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百叶狂魔王一发2周前
你家的蜂巢帘漏光吗？一个视频告诉你怎么解决漏光！希望你装修前可以刷到我 #装修干货分享 #装修分享 #原创视频 #百叶狂魔王一发
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付爸辅食记4周前
番茄牛肉丸面 瘦肉怎么做小月龄的宝宝也能吃？今天就告诉你，嫩到牙少的宝宝也能吃的牛肉丸#宝宝辅食教程 #牛肉面#辅食分享 #抖音生活观察计划
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谭七佰8月前
青鸡肠椒切碎，猪前腿肉挑肥瘦。大火快炒，辣椒香混着肉油香冒出来，加点盐和味精翻两下就出锅。香喷喷端上桌，就是小时候家里常做的下饭菜#抖音美食推荐官 #把柴米油盐过成热气腾腾的每一天 #湖南辣椒小炒肉 #
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冰冰的美食日记4月前
今天来教老公做个菜，看他学的怎么样。#家常菜 #下饭菜 #夫妻日常
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峰哥烧烤 沈阳巡烤 烧烤教学2月前
炭烤鸡胗 烤鸡胗怎么做不腥❓不硬❓一条视频告诉你好方法‼️鸡胗这么烤可太好吃了‼️#东北烧烤 #烤鸡胗 #烧烤鸡胗 #烧烤美食 #烧烤呀撸串呀 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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兵法家教3月前
厌学还沉迷手机，怎么办，详细步骤来了#孩子沉迷手机怎么办 #厌学怎么办 #孩子不上学沉迷游戏 #孩子沉迷游戏父母该如何引导呢 #厌学休学
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谭仔美食1月前
以后鸽子买回来不要只会红烧或者煲汤啦,今天就给大家分享一个简单又好吃的做法， 不用开火没有油烟，只需要一个电饭锅就可以轻松搞定,做起来外酥里嫩，咸香入味。 #盐焗乳鸽 #跟着抖音学做菜
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阿李厨房5月前
牛肉3步嫩化！告别干柴塞牙，外酥里嫩香辣，超过瘾！ 🔥 用科学驯服牛肉！📌 小白闭眼抄作业 #牙签牛肉 #小吃美食 #好好吃饭大赛 #美食新星计划
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金盆儿2月前
安女士版明太鱼汤教程来啦！ #安女士美食教程 #明太鱼汤 #朝鲜族美食 #朝鲜族
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妙手罗老师U-欣欣67331月前
#健康养生 #小妙招大作用 #妙手罗老师
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薯条大王（努力版）7月前
女大学生的寄拍vlog｜普通人如何做寄拍一条视频告诉你！#寄拍教程 #女大学生 #赚钱才是硬道理 #vlog日常
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梧桐树儿_（教师装版）7月前
一分钟告诉你动作细节管理的重要性 纯享版看@树树 这里|今天知识点有四个哦，大家耐心看完~我真的超喜欢这个舞@吃饭饭吧！ 老婆我来支持你！#吃饭饭摇 #抖音舞蹈潮流地图 #舞蹈教程 #卡点舞 #在抖音每个人都有自己的摇舞
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车老柒5月前
遇到这种事故，别做冤大头#每天一个用车知识
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猫桑聊薄肌1月前
薄肌身材怎么练 #腹肌 #薄肌男孩 #穿衣显瘦
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乡下肖婆婆5月前
玉米这样做，孩子们超爱吃。 #平淡治愈乡村生活 #我的乡村生活 #农村美食 #原生态美食 #田园生活乐趣多
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陈家美食记5月前
炒牛肉怎么做才能不老不柴 #炒牛肉 #牛肉 #美食 #下饭菜 #美味下饭菜
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爱笑的小希宝5天前
母婴账号在过年期间，发什么作品才有流量？这三个思路记住，你会来感谢我的！#母婴博主怎么做 #过年期间 #童装带货 #跟着希妈学童装带货
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重启人生何先生3月前
失业了想去做陪诊师，怎么做 失业了想去做陪诊师，用10分钟时间告诉你怎么做#中年危机 #人生感悟 #失业 #成长 #搞钱
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黄大维（美食）4周前
这样做的蟹太好吃了，外酥里嫩太香了。#美食制作分享 #美食教程 #梭子蟹
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焦先生 美食家2周前
正宗东北锅包肉#美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者
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梧桐树儿_（教师装版）8月前
35秒告诉你动作细节管理的重要性 今天细节偏少，动作讲解偏多，我觉得这个舞能跳出来感觉一定是你松弛的状态和表情！！是自信的，大方的感觉 纯享版在@树树 这里#全球时尚 #欧美时尚 #抖音潮流舞蹈地图 #一学就会系列 #卡点舞
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新农人靖哥8月前
三分钟教会你如何用家里的边角料，做一道美味的竹筒饭。#我的乡村生活 #竹筒饭 #抖音美食推荐官 #农村美食 #农村生活
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廖姐一家人5天前
廖姐米饭饼的做法 剩米饭可以拿来做饼吃做法简单还好吃 #米饭饼 #米饭饼的做法 #廖姐美食 #美食教程
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热心市民陈ccc3周前
初做外贸 起步最快最省钱的三个步骤 刚做外贸不知道从哪下手？照着做：1.搞定选品 2.选择目标市场 3.坚持去发！#干货分享 #外贸 #外贸新人必看 #外贸入门
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包包教做菜🌾1月前
#鸡蛋怎么做好吃#酱鸡蛋
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露露哈哈吃不月半3周前
#苹果新吃法 #控糖 #控糖饮食 #合理饮食营养均衡 #低卡低脂餐
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专注健身健美孙教练3周前
如何瘦肚子 #锻炼#减肥#瘦肚子
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周小厨3月前
又到了吃板栗的季节，按照我这方法做，吃到明年都不会坏#板栗储存方法 #抖音美食创作者 #美食教程 #美食 #抖音美食推荐官
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牛牛镖局牛扒5月前
🔥你鸡胸肉做错了❗️来看看怎么正确做鸡胸肉 我今天煎的这个鸡胸肉做法会让你大吃一惊😮 首先水要像我视频那样跳舞 然后用世界上烟点高的油，油要像我视频那样闪闪发光！ - 热好锅后把鸡胸肉下入锅内，不要着急翻面。 往期视频我有讲过摇动锅测试法，等它自然脱落的时候翻面！他会告诉你什么时候需要翻面！只需要撒点调味煎！ - 我用的是自己最喜欢的调味料，当然你也可以根据自己的喜爱去搭配！ 这期视频有点长！会讲的很详细！看完你会学到很多！不懂的都可以问我哦！我会持续更新视频！ #美食教程 #鸡胸肉的神仙吃法 #抖音美食推荐官 #美食教程 #抖音美食创作者
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白加黑5天前
谁家女朋友还不会做油泼面！？叉出去！
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金盆儿3天前
安女士版牛板筋教程来啦！ #安女士美食教程 #牛板筋配方 #牛板筋 #牛板筋教程 #朝鲜族美食
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东北厨子大鹏5天前
家常版“红烧鲤鱼”教程，干货满满！ #家常菜 #美食教程 #红烧鲤鱼 #干货满满
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吴有有w2周前
新鲜出炉的变米思路来噜～#变美 #逆袭 #爆该 #普通人变美思路
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佳姐的幸福一家人6月前
面试新保姆 今天新保姆来家里试工，给她交代工作，阿姨做了几个菜，姐妹们，你们帮我看看这个女孩怎么样，适合我们家吗？#记录真实生活 #日常vlog #保姆#保姆
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冬哥情感正能量6月前
我娶你回来是让你来享福的，不是来干活的！今天做的葱花饼，做法简单又好吃#我的乡村生活#新农人计划2025#夫妻日常#农村美食
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知夏解回避3天前
这样做，让回避主动回头找你 #回避型依恋人格#亲密关系#情感#回避型和焦虑型#爱情心理学
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谭仔美食4月前
我告诉你啊，以后孩子想吃椒盐虾，不要再出去外面买了，因为自己在家做实在太简单了，关键是不用油炸，不用烤，这个焦香酥脆，比买的还要好吃。#椒盐大虾 #跟着抖音学做菜
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桃气教做菜3天前
男同志一定要学会的十道，经典家常菜，学会了老婆更爱你#美食推荐#家常菜 #美食教程 #抖音 美食推荐官
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国家队教练孙瑞芬-动养理念4周前
早上超好锻炼，冬天不用顶着寒风出门运动了，跟着孙老师居家练起来#锻炼 #运动 ##居家锻炼 #晨练
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鹿晨辉7月前
腹肌训练鹿晨辉保姆级教程！ 一个动作练到位 高阶教学！想进步的小伙伴马注这条视频！ #健身#鹿晨辉#健身小白必看经验 #夏日减脂大作战#慕公子花絮
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田田美食记2周前
吃饭没胃口，不妨试试这道酸菜滑肉，酸辣开胃还下饭 #酸菜 #美食教程 #家常菜
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元甲教武术1周前
所谓的三面剑花干货教学来啦#剑术 #剑术教学 #武侠梦 #新手小白 #元甲教武术
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🇨🇳助学 （战班长）1月前
军旅感悟：新起点 新征程，你该怎么做。
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了了.3天前
今天要告诉你一个扎心的真相：焦虑的本质，是你的潜意识在提醒你——你明明可以做得更好！ 它不是来搞垮你的敌人，是没处安放的能量！ 教你三招，立刻破局！#情绪管理 #停止内耗 #心理学 #自媒体创业 #口播视频
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孙瑞芬-国家队教练3天前
每天晚饭后超好的行为 每天晚饭后超好的行为#运动#健康#养生#锻炼
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极速版威少21月前
签到100000？#干货分享 #抖音极速版全民涨金币 #抖音极速版如何稳定开出150000金币
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星沙厨道光脑壳1周前
光脑壳今天分享老少皆宜的山药的做法。#美食教程 #美食趣胃计划 #米汤焖山药钵@角落湾-口味菜馆，杰毛坨 @厨道涵子
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帮你落地的Rain3天前
想改变现状？老板，是你一直用错方法了 #实体店老板 #商业思维 #创业 #赚钱思维
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蒙牛食品旗舰店3周前
叔叔阿姨们！你们的奶粉都冲错了！今天来告诉你！奶粉到底应该怎么喝！#奶粉 #奶粉的正确冲泡方法 #蒙牛悠瑞骨力
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专注健身健美孙教练5天前
坚持锻炼 #膝盖#运动#锻炼
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黄花煮男【教做菜】3周前
香油鸡 我告诉你啊,广东人对吃鸡的执念真的刻在骨子里，,几百种鸡的做法里， 今天这个做法绝对称得上经典,皮脆肉滑、香气十足~#香油鸡
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湖州蓉蓉聊装修3天前
新房水电水电该怎么做，30秒告诉你#新房装修 #装修设计 #水电施工 #湖州装修
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专注健美养生一孙教练5天前
女生超好的运动方式 #运动#锻炼#健康
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