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央视新闻4年前
转扩周知！教育部发文明确：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。
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中山网1周前
睡够才有力气学！重庆这所小学低年级9点到校，9:45才开始上第一节课（来源：光明网重庆频道）#羡慕了吗 #上学时间调整
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凌一一1月前
孩子们在这个环境下只能如此么#江苏教育 #学生 #睡眠不足 #育儿
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贵州老表5天前
#dou上热门 @DOU+小助手 充足的睡眠和健康的身体比埋头学习更重要#学习 #健康
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沐光而行6月前
莲溪高中的午休时光 #莲溪高中 #高中午休 #高中生的压力 #项城中招分数线 莲溪高中自2023年以来，为保障学生的身心健康，在全市率先实行午休制度，为孩子的健康保驾护航！ #高中生活
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王品皓1月前
人民的学校你爱了吗？#人民的学校 #原创 #王品皓 #搞笑视频
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央视新闻4年前
严控不得提前到校、限定书面作业总量……今天，教育部“出招”，保障学生充足睡眠！（总台央视记者 高晨源）
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黄百合1周前
建议全国推广，重庆一所小学为1-2年级学生优化作息，将第一节课上课时间推迟至9点45分，确保孩子有充足睡眠和早餐时间。校方介绍，该作息已试运行一年，反馈良好，学生专注力和体质均明显提升。#重庆 #小学 #幸福童年 #全国推广 @DOU+小助手
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时代周报1周前
睡眠充足、能从容吃早餐，这所小学到校时间是9点！重庆市巴南区鱼洞第二小学对1-2年级学生作息优化调整：到校时间推迟至早上9:00，孩子们到校后先进行30分钟大课间锻炼，到9:45才上第一节课，一年试运行，孩子注意力明显提升，体质显著增强
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抚州市广播电视台6天前
人民日报 光明网赞重庆这所学校！ 有充足睡眠有早餐时间 网友：太幸福了 建议全国推广
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成老师|嘉兴有森美院1周前
教育部为保证学生充足睡眠发布“限时令” #新政策出来了 #暗访组 #一套又一套
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重庆晚报1周前
重庆这所小学让一、二年级孩子9点到校，9:45才上第一节课。 充足的睡眠和早餐时间带来了惊喜变化：一年试行下来，孩子们上课更专注，身体也更棒了！#重庆一小学9点45上第一节课
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涵3周前
#上热门 只有保证充足的睡眠时间，才能好好学习#学生#教育#正能量#社会百态@DOU+上热门
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海萌教育分享6天前
太羡慕别人学校了！徐州市科技中学到校时间晚了，学生们状态如何？#徐州教育#徐州市科技中学 #取消早读 #徐州初中 #海萌教育分享
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龙门智境ai自习室官方号6天前
教育部新规孩子能睡饱了？#2026教育新政解读 #中小学生睡眠保卫战 #成都七中银杏校区#成都锦江教育圈热点#锦江教育圈热点
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秀山融媒体中心1周前
重庆一小学一二年级9:45才上第一节课，让孩子们睡眠充足 早餐从容，学校：试行一年，注意力提升 体质也增强！#重庆 #小学 #小学生 #童年 #上课
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甬城教育圈1周前
你敢信？9点到校，9:45才上课！孩子也太幸福了！ 这两天重庆鱼洞第二小学爆火，原因是一二年级到校时间直接干到9点！校党委书记说孩子睡眠充足了，记忆力明显提高，体质叶显著提高！浙江有这个魄力吗？要不要跟进？#浙江dou知道 #中小学生睡眠 #取消课后服务 #双休 #家长必读
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湖南公考规划1年前
年轻人要保持充足的睡眠！四个小时！早上6点起床，晚上2点睡觉 #考研 #研究生 #张宇 #25考研 #上岸
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美丽浙江1周前
重庆一小学9:00到校，9:45才开始上第一节课，让孩子睡得够，吃得好。网友：建议全国推广！#美丽主播说新闻
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小小禹妈妈鸭6天前
#真实生活分享官 重庆一小学实行9点到校，让小学生保证充足的睡眠。我就在评论区回复了一句，没人送怎么办？居然引起这么多恶评。。。哎 #小学生 #网络暴力 #小学生睡眠 #双职工家庭
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吕老师谈升学2月前
要求给孩子减负保证孩子睡眠时间 教育部发文：要保证学生充足睡眠，严禁挤占睡眠时间！#吕老师谈升学 #家长必读 #教育改革 #减负 #快乐教育
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悦来教育咨询号2周前
娃睡得够、在校时间合理！教育部新规戳中家长痛点，看完安心了～ #家长必读 #热点 #父母课堂 #教育 #政策
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龅牙叔：带娃立志向9月前
2025年教育部“睡眠令”来袭，保障中小学生睡眠时间10小时，中小学生抑郁检出率达40%，关注中小学生身心健康。#家长必读#教育#中小学生#睡眠时间#青少年身心健康
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贵阳教培圈6天前
重庆小学推迟到校试点：孩子睡够10小时，体质与成绩双提升，家长们怎么看？#贵阳教培圈#贵州#教育改革#小学生睡眠 #重庆教育
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中职李老师3周前
娃睡得够、在校时间合理！教育部新规戳中家长痛点，看完安心了～#家长必读 #热点#儿童教育 #青少年教育 #政策
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黄导幸福人生6天前
你家孩子每天都睡够了吗#家庭教育 #孩子 #家长必看
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青岛教育升学转学咨询☜1年前
确保学生充足睡眠时间需要"家校合作" 教育部通知要求小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。究竟是什么夺去了中小学生的睡眠时间？其一，就是过重的学业负担，最为直观的就是作业量过多。其二，就是电子产品剥夺了中小学生的睡眠时间。显然，要确保中小学生充足的睡眠时间，需要"家校真诚联合"，都要将确保学生的充足的睡眠时间放在首位。在达成"共识"之后，根据事先制定的举措落实到位，才有望真正实现确保中小学生充足的睡眠时间。就学校而言，如果能够提升课堂教学效率，不以作业量多取胜，作业讲究精、简，合理调控学生的书面作业总量，一般情况下，学生是能够在学校内完成的。毕竟有课后服务时间。当然，也有少数学生由于基础差，完成不了作业，这就需要教师对其作业的布置进行适当的减少。但不管怎么样，不能以牺牲睡眠时间为代价完成作业。学生减少玩电子产品，更能够确保充足的睡眠时间，家长应该有更好的办法控制学生玩电子产品，并且要身体力行，不能在孩子面前玩电子产品。确保睡眠时间放首位才是"教育健康"的要义，无论实施"阳光体育＋"，还是确保充足的睡眠时间，以及减少学生的近视率，都在回归教育＋的本义。教育本该就最为"健康"的，是着眼于学生的健康成长，可在应试教育＋背景下，在片面追求升学率驱使下，学习成绩的重要性远远高于学生的身体健康，甚至到了直接无视学生健康的地步。这是"畸形的教育"，也是"教育的畸形"，学生就是最大的"牺牲品"。确保中小学生充足的睡眠时间，不是件简单的事。家、校、主管部门都要多想办法，确保学生充足睡眠时间，人人都有责任。#学生健康 #学生睡眠#教育问题 #睡眠不足对孩子的危害 #家长必看
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老侯很搞笑2月前
教育部下文：遏制学生超时学习，保障学生充足睡眠！#教育 #教育改革 #减负 #减负书包
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梨园长10月前
中学规定在校时间14小时，被家长投诉整顿，别这样卷孩子 #学校 #学习 #内卷 #家长 #学生
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伊犁发布2月前
事关中小学生心理健康 教育部发布10条举措（来源：央视新闻客户端 编辑薛爽）#教育部 #中小学生
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筱杈紫2年前
您家小孩睡眠充足吗？ 教育部：保障中小学生充足睡眠时间：小学生10小时，初中生9小时，高中生8小时！#中小学
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暴躁赵园长8月前
中国90%的孩子睡眠远远不够 #育儿
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小初高全科提升王老师2年前
睡眠是健康需要，必须保障，孩子们只有状态好了，一切才能好好的。#上热门 #家长必读 #一切为了孩子 #同城教育 #教育 @DOU+小助手
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长沙市妇幼保健院7月前
关注普遍的眼健康，呵护每一位青少年眼睛里独一无二的光 2025年全国爱眼日 #全国爱眼日 #近视防控 #爱护眼睛 #医学科普 #原创
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韩芳医生说睡眠1年前
晚睡晚起，算睡眠充足吗？ 晚睡晚起，算睡眠充足吗？#睡眠 #医学科普 #熬夜 #赖床 #健康睡眠
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北大坤坤（走出抑郁）1周前
高中多睡觉，保证充足睡眠，快乐学习#抑郁 #焦虑 #学习 #高中
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最滁州1周前
你的小学是几点上课？重庆一所小学为1—2年级学生优化作息，将第一节课上课时间推迟至9点45分，确保孩子有充足睡眠和早餐时间。校方介绍，该作息已试运行一年，反馈良好，学生专注力和体质均明显提升。网友:建议全国推广，睡眠好，身体好是一切的基础。#小学 #教育
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雪原聊升学1周前
重庆巴南区鱼洞第二小学将1-2年级学生到校时间推迟到9:45分才开始上第一节课，保障学生们有充足的睡眠时间！这才是有教育的温度#重庆家长 #巴南 #教育 #中小学 #升学规划
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吴老师家庭教育3周前
#教育部学生睡眠令 #亲子关系家庭教育 #无锡教育 #无锡大雷亲子关系 #苏州大雷说厌学
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中国健康教育9月前
为什么保证学生睡眠充足非常重要？ 《健康睡眠全攻略》系列：为什么保证学生睡眠充足非常重要？#健康睡眠全攻略 #中国健康教育中心
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创新南山1周前
孩子睡不够？我有个大胆的想法！重庆一小学9:45上第一节课， 试行一年学生专注力、体质显著提升。家长：建议全国推广！#重庆dou知道 #小学生日常 #家长必读 #睡懒觉的娃
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人民日报1周前
你的小学是几点上课？重庆一所小学为1—2年级学生优化作息，将第一节课上课时间推迟至9点45分，确保孩子有充足睡眠和早餐时间。校方介绍，该作息已试运行一年，反馈良好，学生专注力和体质均明显提升。(人民日报记者王欣悦）@光明网重庆频道
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深铁铭著安居房商品房卢嘉蔓2月前
学校就在校门口，不用早起赶校车或忍受漫长通勤，孩子可以多睡半小时甚至一小时。对于正处于生长发育关键期的学生来说，充足的睡眠对身体健康、大脑发育和学习效率至关重要。
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徐州超硕教育☞李老师10月前
#2025高考新政策 初高中孩子一天能睡到8小时的几乎没有吧？
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弦弦悦读5天前
最近规定孩子9:30必须上床睡觉 现在的孩子们 睡得够吗？ 玩得够吗？ 学得开心吗？ #孩子睡眠 #家庭教育 #家长太难了 #真实生活分享官 #真实生活分享 @抖音 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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金博教育(洹河校区)1周前
保障学生每天充足睡眠时间 #初中生 #高中生
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养家糊口(努力挣学费版)6天前
学习是一辈子的事情，不要着急，吃好早餐，充足睡眠才是本钱。#鱼洞第二小学#范家小学 #学生时代 #口播视频
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清华小青精准规划升学2月前
充足的睡眠，是保证孩子进步的关键 #家庭教育 #教育规划 #规划 #父母课堂
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沙湾融媒8月前
教育部发布保障学生充足睡眠时间相关管理措施 #教育部 #热点
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济宁任城王校讲规划1月前
希望济宁孩子能早日减轻学习负担，拥有良好的身心健康和充足的休息时间。 #济宁
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黄江了凡书苑-欧阳老师1周前
教育部睡眠保障十条上线：从早到校、作业量到午休，全方位守护中小学生睡眠健康 #教育部保障学生睡眠十条措施 #中小学生睡
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乌市教育圈2周前
教育部办公厅印发《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》 鼓励每周设置一天“无作业日”，保障学生充足睡眠时间，不得以考试成绩对学生进行排名。 #乌市教育圈 #心理健康 #教育 #乌鲁木齐
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星星的歌1周前
重庆市巴南区鱼洞第二小学将1-2年级学生到校时间推迟至早上9:00，9:45才开始上第一节课，保障学生们有充足的睡眠时间。希望这种有利于学生健康的举措能全国推广#星哥闲谈 #重庆 #巴南 #鱼洞 #鱼洞二小
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老王视角（聚焦中高考）2周前
#教育 关注孩子的睡眠 #保证睡眠充足 #讨论 #学生日常 @抖音热点 @DOU+小助手 @创作者扶持
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王老师的教育笔记3周前
#家长必读 #教育 #学生睡眠不足
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糊李不糊涂1周前
小学一定要睡眠充足，千万不能熬夜，伤害非常大#小学生 #家庭教育 #学生睡眠不足 #父母必看系列 #教育
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吉报教育1周前
小学生9点到校、9：45上第一节课？试行一年，孩子体质显著增强！
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嘟妈教育优选2年前
教育部：保障学生充足睡眠#学生家长注意了 #一切为了孩子 #同城教育 #家长必读
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太极6天前
呼吁全国中小学取消晚自习和早读，给孩子一个充足的睡眠!！
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菏泽广电融媒1周前
重庆市巴南区鱼洞第二小学将1-2年级学生到校时间推迟至早上9:00，9:45才开始上第一节课，保障学生们有充足的睡眠时间。Ψ35GA
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新疆日报哈萨克文1月前
将保障学生充足睡眠时间～ #快乐学习快乐成长
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