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小麦的美食日记2月前
人少的时候可以这样做电饭锅一锅出，煮米饭的时候放入一个耐高温瓦罐，里面放入各种食材煲汤。饭好了汤也好了。一个人也能好好吃饭的懒人做法。#懒人美食 #电饭煲美食 #电饭煲一锅出 #一个人在家也要好好吃饭#做饭绝招让我学到了
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🥔破忒头的食乐烩🎶5月前
#好好吃饭大赛 夏天没食欲？来一碗酸甜开胃的上海罗宋汤！#当美食有了音乐灵魂 #青年创作者成长计划 #懒羊羊当大厨 #妈呀太香了 做法参考：@文森特别饿 ①牛腩一斤切大块，新鲜牛腩不焯水直接炒到表面微焦，冷冻牛肉还是焯一下水再炒 ②倒入没过牛腩的开水中火煮开，煮开后撇掉浮沫，加生姜2片，香叶2片，盖盖转小火炖1.5-2小时，炖到牛腩软烂即可 ③洋葱半个、土豆一个、胡萝卜一根、卷心菜半个切块，番茄一个切丁，上海红肠半根随喜切块 （土豆萝卜同时下锅但土豆易熟，所以土豆要比胡萝卜切得更大一点） ④黄油：任意面粉 1:1（各2勺20g），黄油融化后下面粉小火翻炒2分钟，取一勺（15g）后续使用，剩余的可以冷冻起来下次用 ⑤牛肉炖好后，另起锅中小火炒香洋葱，再倒入土豆和胡萝卜炒香 ⑥下入番茄丁和番茄膏3勺（45g），翻炒均匀后倒入牛腩和牛肉汤 （视频展示的番茄膏量是2勺，后来加了1勺） ⑦根据口味加黑胡椒碎、盐、糖调味，中小火开盖煮10-15分钟 黑胡椒碎适量（没称） 糖1小勺（2g） 盐3小勺（4.5g） ⑧加入卷心菜和上海红肠再煮10分钟 ⑨最后加辣酱油2勺（20g）调味，加油面酱将汤汁收浓一些即可
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敏姐367月前
不用称，矿泉水瓶解锁自制甜酒酿，这个天气太适合了#抖音美食推荐官 #强烈推荐 #美食教程 #糯米甜酒#自制醪糟
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锅包肉肉~3月前
超级鲜甜又低卡的菌菇汤，做法超简单！#蘑菇汤 #竹荪 #滋补养生 #减脂餐
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田田3周前
在家也能做出和外面一样好喝的瓦罐汤，搭配各种食材满足家人不同需求，汤鲜味美，好喝又营养#山药肉末汤#瓦罐汤做法 #瓦罐汤 #美食教程
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小麦的美食日记3月前
人少的时候可以这样做电饭锅一锅出，煮米饭的时候放入一个耐高温瓦罐，里面放入各种食材煲汤。饭好了汤也好了。一个人也能好好吃饭的懒人做法。#懒人美食 #瓦罐汤 #电饭煲美食 #电饭煲一锅出 #好吃又营养
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皮皮妈妈1月前
5分钟搞定全家晚餐！烂糊白菜汤的懒人做法，好喝到舔碗 #懒人美食 #天冷吃点热乎的#烂糊白菜汤 #白菜的神仙吃法#抖音生活观察计划
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爱养生的吴奶奶1周前
餐厅同款！在家复刻云南超鲜的菌菇汤…… #菌菇汤 #营养汤 #美食教程 #秋冬暖汤 #在家做美食
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一颗大胖琳儿3周前
这个番茄菌菇汤，我在大餐后最常喝的#掉秤汤 #低卡低脂餐 #美食教程
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诚食善粮CSSL2天前
🍜 驱寒美味 | 一碗麻油姜菌汤面 麻油与姜煸出暖意，菌菇释放出天然鲜甜。简单快手，一碗下肚舒适感拉满，也是给疲惫生活的最佳补给。 #麻油姜 #菌菇汤 #素面 #治愈系美食 #在家做美食
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财兜兜爱做菜3周前
冬天喝上一碗这样的牛肉汤，美滋滋#牛肉汤 #简单方便的美食做法 #牛肉汤好喝 #今天吃什么#牛羊肉汤料
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杨茜茜呀2月前
在家5分钟就能搞定牛肉粉丝汤，味道一点也不输外面店里的，关键 做法巨简单！#牛肉粉丝汤 #快手菜 #懒人美食 #牛肉汤 #天儿冷吃点啥
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会粘锅的不粘锅4天前
猪筒骨汤火锅 简简单单又是吃火锅的一天 说真的这个天气真的很适合吃火锅 #火锅腌牛肉做法 #火锅 #天冷了吃点啥 #抖音美食创作人 #火锅约起来
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上海杨阿姨6月前
第77集 这个汤营养健康#哈佛蔬菜汤 #美食 #抖音美食推荐官 #低卡低脂餐 #我的厨房日记
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小麦的美食日记1月前
人少的时候可以这样做电饭锅一锅出，煮米饭的时候放入一个耐高温瓦罐，里面放入各种食材煲汤。饭好了汤也好了。一个人也能好好吃饭的懒人做法。#懒人美食 #电饭煲美食 #电饭煲一锅出 #一个人在家也要好好吃饭#做饭绝招让我学到了
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爱煲汤的果果3月前
立冬后一定要喝的营养汤，暖心又暖胃！！#美食教程 #煲汤 #养生汤#儿童成长汤 #食疗@抖音创作小助手
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娇子在做饭3周前
安徽人冬天的餐桌上离不开各种锅子，今天吃的是番茄捶肉三鲜锅，汤鲜味美，肉片滑嫩不塞牙，家里有小朋友的都去做起来#天冷了吃点啥#三鲜锅子 #捶肉 #锅子
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芭比小詹1月前
只需要简单的五种蔬菜就可以做出五行蔬菜汤#蔬菜汤 #五行蔬菜汤
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我的小卷毛5天前
#儿童麻辣烫#晚餐#小学生#宝妈#今天吃什么 儿童版麻辣烫，真是解馋神器呀，一点都不辣，汤也特好喝，过程也很简单，快试试吧～
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🌈燕子的日复一日3天前
萝卜丝牛肉汤，特别鲜甜，天冷来上一碗太舒服了 #萝卜丝牛肉汤 #汤鲜味美 #在家做美食 #我的厨房日记
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厨房里的阿珍4周前
当清汤火锅里涮上各种蔬菜，再搭配上灵魂辣椒蘸水，这味道简直太太太好吃了#清汤火锅 #下饭神器 #火锅
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乔妈王大田2天前
简单的一锅牛肉萝卜丝汤，得到全家一致好评，汤鲜肉嫩真的好好喝#牛肉萝卜丝汤 #萝卜丝牛肉汤
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三餐有温度4天前
天气越来越凉啦 来碗暖心又暖胃的 番茄豆腐汤吧 好喝营养又健
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蜜糖罐子2天前
天冷了，就要喝各种汤汤水水，10分钟完成，低脂高蛋白，减脂期也能喝！#美食 #健康饮食 #饮食与健康 #汤鲜味美 #真实生活分享官
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Hi饭美食5天前
天气冷就想吃上一口热乎的，可以试试这个做法特别简单的牛肉粉丝汤，原汁原味，几分钟就搞定#牛肉粉丝汤 #牛腱子
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容素依百货2天前
陶瓷隔水炖盅小瓦罐带盖煨汤炖罐蒸蛋煲汤罐碗家用沙县小吃一人份
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瑞晟精品超市2天前
孩子想吃#麻辣烫 ，自己在家做吧，简单方便又好吃，每次连汤都不会剩的#大人孩子都爱吃
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妞妞美食记4天前
天冷了，就是适合吃各种小锅子！今日份虾滑#三鲜锅子三鲜锅子 分享给大家，真的鲜掉眉毛，老少皆宜都试试，吃着真舒服！#安徽 #家常菜教程
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瑞晟精品超市2天前
孩子想吃#麻辣烫 ，自己在家做吧，简单方便又好吃，每次连汤都不会剩的#大人孩子都爱吃
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容素依百货2天前
陶瓷隔水炖盅小瓦罐带盖煨汤炖罐蒸蛋煲汤罐碗家用沙县小吃一人份
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尤乐优品3周前
秋冬滋补安排！纯白陶瓷炖盅家用商用都能用，隔水炖燕窝蒸蛋羹超方便 #养生汤 #鸡蛋羹家常做法 #陶瓷炖盅
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峻辰精品超市2天前
孩子想吃#麻辣烫 ，自己在家做吧，简单方便又好吃，每次连汤都不会剩的#大人孩子都爱吃
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峻辰精品超市2天前
能喝汤的麻辣烫调料家用快速便捷水煮菜配料骨汤鲜香麻辣味ZTY
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建建博食品2天前
孩子想吃#麻辣烫 ，自己在家做吧，简单方便又好吃，每次连汤都不会剩的#大人孩子都爱吃
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聚宝甜铺3周前
微压电炖盅预约多功能便携式迷你小型煮粥炖小型煮粥炖煮 #多功能电炖盅 #微压电炖盅 #便携式炖盅 #小型煮粥神器 #迷你小型炖盅
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啾咪星球2天前
陶瓷隔水炖盅小瓦罐带盖煨汤炖罐蒸蛋煲汤罐碗家用沙县小吃一人份 蒸鸡蛋羹就用这种#陶瓷隔水炖盅 炖出来的鸡蛋羹
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日落焦糖🥤2天前
在家就可以吃到马来西亚肉骨茶汤啦！汤汁浓郁，香辛十足#肉骨茶包 #肉骨茶 #这一碗好过瘾
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美少女爱分享6天前
汤鲜味美的裙带菜疙瘩汤，真的巨巨巨好喝，老人小孩都爱吃😋#裙带菜 #裙带菜汤 #裙带菜虾丸汤 #裙带菜汤做法 #裙带菜牛肉汤
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建建博食品2天前
孩子想吃#麻辣烫 ，自己在家做吧，简单方便又好吃，每次连汤都不会剩的#大人孩子都爱吃
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建建博食品2天前
孩子想吃#麻辣烫 ，自己在家做吧，简单方便又好吃，每次连汤都不会剩的#大人孩子都爱吃
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优品汇💎商行3周前
便携式电炖杯一人用养生杯旅行电加热水杯小型炖煮花茶杯煮粥煲汤#便携式电炖杯 #一人用养生杯 #旅行电加热杯 #炖煮花茶杯 #煮粥煲汤杯
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幸运草好物3天前
#瓦罐 #美食教程 #开水蒸蛋 喜欢喝汤的朋友们看过来了，这个瓦罐汤炖盅是陶瓷高温烧制而成的，它不仅可以用来煲汤，还可以炖各种营养品，而且它是带有盖子的设计，可以很好的锁住食物的营养，非常适合家庭使用#懒人美食 #做法简单又营养
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多爱美食3天前
我们福建人啊在孩子成长期的时候啊都会煲各种溢汤（滴露鸭溢鸡汤溢鸽汤）给孩子喝，隔水炖的做法营养不流失，溢出来的汤也满满的都是营养 #滴露鸭 #成长汤 #食补 #好喝又营养 #滋补养生
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悦悦妈咪2天前
真的要学会这个#酒酿圆子 汤，经常吃对女生真的很友好～#秋冬热饮 #醪糟 #早餐吃什么
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马大厨清真美食1周前
只需要五分钟就能搞定的牛肉粉丝汤，自己做的简直太香太香了！#牛肉粉丝汤#清真家常菜
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禾航食品2天前
孩子想吃#麻辣烫 ，自己在家做吧，简单方便又好吃，每次连汤都不会剩的#大人孩子都爱吃
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禾航食品3天前
孩子想吃#麻辣烫 ，自己在家做吧，简单方便又好吃，每次连汤都不会剩的#大人孩子都爱吃
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浵爸的早餐日记2周前
天冷了特别适合给孩子做这个山药芙蓉汤，各种蔬菜搭配，营养满满的！#早餐吃什么 #小学生早餐 #儿童营养早餐 #天冷了吃点啥 #我要上热门🔥 @DOU+小助手
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柠檬百货。1周前
秋冬是进补的好时候，各种瓦罐汤安排起来!纯白古雅陶瓷炖盅家用隔水带盖燕窝甜品蒸蛋盅碗煲汤内胆沙县商用炖罐 #养生汤 #鸡蛋羹家常做法 #陶瓷炖盅 #炖盅 #煲汤小炖盅
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思思6天前
秋冬是进补的好时候，各种瓦罐汤安排起来!纯白古雅陶瓷炖盅家用隔水带盖燕窝甜品蒸蛋盅碗煲汤内胆沙县商用炖罐 #养生汤 #鸡蛋羹家常做法 #陶瓷炖盅 #炖盅 #煲汤小炖盅
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是阿恰呀（分享版）1周前
这款陶瓷炖煮养生杯真是个小巧的办公室神器，它全自动操作，轻松炖煮各种美味，无论是煮粥还是炖汤，都能满足一两个人的需求。#电热杯 #便携式电炖杯 #方便又实用 #懒人必备 #电煮锅
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关掌柜优选2周前
十分钟搞定，一碗热乎乎的牛肉粉丝汤！简单又美味，美滋滋！#牛肉粉丝汤 #兰州拉面汤料
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小柠檬爸爸（吃货推荐）4天前
冬天就馋清炖牛肉，顺便来一锅热乎乎的粉丝牛肉汤也太幸福了，#牛肉汤#兰州拉面汤料
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枫叶的生活日记3天前
天气冷早上起不来，我就用这个隔水电炖锅提前预约好一锅出多样，不用早起也能吃上营养美味的早餐，真的简单又方便#厨房好物#隔水炖盅#我的厨房日记#好物推荐
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小石美食2周前
面筋汤的做法#家常菜 #美食教程#凉菜 #凉皮#美味下饭菜
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艳艳爱分享3天前
这碗水果汤是“喉咙救星”，寒热都能用，生津止咳化痰太神奇了
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良鑫食品店2天前
牛肉粉丝汤 最近做了网上很火的牛肉粉丝汤，真的是和在兰州吃过的一个味！#牛肉粉丝汤#牛肉汤#天儿冷吃点啥 #牛肉面
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川香面筋局儿5天前
下雪啦，我立马给宝宝安排了#小羊森林葱豉汤 味道淡淡的，便携式包装，外出携带也方便#葱豉汤 #换季 #育儿经验分享 #感冒
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