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北上广不相信眼泪3月前
宝子们 你们要的凉拌鱼腥草教程来啦 之前我视频出过一个云贵川渝的老乡们在外省怎么保存折耳根的视频 又宝子让我出一个凉拌教程 这个菜在云贵川渝基本每家每户的餐桌上都会有 北方的不要轻易尝试哦！#下饭菜 #好吃到停不下来 #鱼腥草折耳根 #鱼腥草的神仙吃法#鱼腥草的作用 @DOU+小助手
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思思小厨房8月前
真的有人爱吃鱼腥草吗 纯属个人观点无不良引导，云贵川渝的朋友们对不起🧎‍♀️ #凉拌 #鱼腥草 #好好吃饭
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凉拌美食记7月前
听了老中医的话，要多吃折耳根，拿大鱼大肉多不换的美食 #酸辣凉拌汁 #折耳根 #凉拌菜
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川大厨美食记4周前
凉拌折耳根的教程来咯！家人准备好了么~#创作灵感 #折耳根 #美食教程 #地方特色美食
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青岛清姑娘3周前
今天刚到，凉拌折耳根#青岛#凉拌折耳根#青岛清姑娘
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2026大步向钱3周前
真的，我最近刷到有个博主洗折耳根洗了一晚上，然后还刷单有个博主先用开水烫一下再凉拌的，还刷单有个博主先晒一下的。我摊牌了吧，我喜欢吃新鲜的，脆脆的，估计我们大部分云贵川的人都喜欢这样吃，而且我如果做腊肉炒折耳根一般是出锅的时候我才会放折耳根，你们都是怎么做折耳根的呢#农村美食记录生活 #创作者中心 #创作灵感 #折耳根的正宗做法
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蔡大厨贵州味5月前
贵州人夏天必吃！酸爽上头的凉拌折耳根！#贵州美食 #贵阳美食 #凉拌折耳根 #折耳根 #蔡大厨贵州味
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最爱做菜的航航姐1月前
贵州凉拌折耳根#折耳根 #贵州美食
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小滇食记·小濮1月前
云南特色凉拌折耳根，脆嫩爽口，敢吃的都是勇士😋#云南家常菜 #云南美食 #美食制作人
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小鸡邓蘑菇5月前
凉拌菜届的王者，凉拌折耳根，这样做的味道直冲天灵盖！#凉拌菜 #凉拌折耳根 #折耳根鱼腥草 #下饭神器
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本象3月前
凉拌折耳根，和人一样，不得不爱。#折耳根 #在家做美食 #不得不爱 #记录真实生活
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江南小俞（常熟小鱼）2月前
自制凉拌折耳根，口味自由，吃得自在。#折耳根 #鱼腥草 #江南小俞
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幺妹清清美食10月前
现挖带泥新鲜折耳根，拿回家洗干净切段后，拿来凉拌，炒腊肉安逸的很 #美食 #折耳根
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龙妹吖3周前
全网寻找吃折耳根的小伙伴#大自然的馈赠 #在家做美食 #日常分享
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贵州特色美食分享9月前
#创作灵感 折耳根的正确做法，比再说它腥了，这样做一点也不腥。#折耳根 #正宗原生态折耳根 #凉拌折耳根
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泥亚悠菜5月前
爱吃折耳根的宝宝速来集合！拌好折耳根记得冰镇半小时～ 冰凉脆爽，酸辣鲜香，一口唤醒整个沉闷夏天#下饭菜 #美食分享 #强烈推荐 #凉拌折耳根 #爱美食爱生活
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丫小玉8月前
今天挖回家的折耳根清洗干净，切小段晒干后这个夏天就有茶喝啦，顺便做个炸洋芋，凉拌个折耳根，吃得太过瘾了
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四川人使用说明1周前
不吃折耳根的朋友，请回避一下谢谢。#真实生活分享计划 #折耳根 #鱼腥草 #乡村生活 #乡村美食
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川渝大军美食（家常菜）2周前
除了西南F4，没人会这样凉拌吧！#凉拌菜 #折耳根 #儿菜 #美食 #美食分享
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随糖冷艺—钟磊琪7月前
有这么一道菜夏季霸占整个云贵川餐桌、今天我把这个夏天开胃好吃的凉拌折耳根分享大家、用心分享每一道菜品、感谢支持！ #美食教程 #凉拌折耳根#美食制作分享
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食养家叶先森2月前
折耳根千万不能直接凉拌#折耳根 #美食教程
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涛涛和芳芳2月前
好多粉丝问我，不知道折耳根怎么凉拌，今天就给大家拌一下，带去街上卖#新农人计划2015 #折耳根
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糯米丸子3天前
#生活服务热点中心 #折耳根 #凉拌折耳根 #家常菜 #折耳根鱼腥草 折耳根能消炎，对身体好，特别是女孩子要多吃点哦！有没有受不了那个味的，哈哈哈，前一天我还在闻着想吐，没想到这么做完后能吃一大碗，变得好吃能入口了！
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新川办天府蜀风酒店3天前
新鲜折耳根凉拌，清热利湿，脆嫩爽口，下饭佐酒两相宜，不愧是川味江湖的烟火魂！#新川办餐厅 #园林式酒店 #折耳根 #川菜
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三餐有趣🍡1周前
洗净的折耳根躺在粗瓷碗里，等待一场酸辣的交锋。#折耳根 #美食volg #治愈系美食
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小可爱1周前
#折耳根#鱼腥草#折耳根叶子 #晒出我的家乡菜
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喜悦雪2周前
调料做了调整后腌了一宿，折耳根没有那么腥了#真实生活分享官
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梨果梨果🍐1月前
云贵川渝的心头爱❤️像我这样调折耳根，绝对好吃！#凉拌折耳根 #下饭神器 #分享家乡美食 #折耳根鱼腥草
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凌同学爱吃3周前
#真实分享生活计划 贵州人教你怎样正确凉拌折耳根#凉拌折耳根 #贵州美食
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燃燃馋了2周前
新鲜折耳根在链接里，我这个收到放了1天还是很新鲜！推荐给喜欢吃折耳根的你❤️#美食 #折耳根 #鱼腥草 #凉拌折耳根
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美羊饱饱4周前
鱼腥草味道不错#折耳根 #鱼腥草 #凉拌折耳根
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甜城向小荡6月前
家常折耳根凉拌鲫鱼的做法，简单又好吃 #凉拌鲫鱼 #美食教程
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巨爱吃的大王3周前
私藏凉拌菜小妙招！清爽超开胃！ #凉拌菜 #折耳根 #贵州美食 #家常菜教程
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小阿姨呀6天前
外省人别说话，我们西南F4有自己的凉拌菜#凉拌儿菜 #凉拌折耳根 #谁懂这一口的好吃程度 #下饭菜 #家常菜
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刀疤哥小跟班1周前
刀疤哥直播间买的折耳根到了，今天来给大家出一个凉拌折耳根教程#在外省吃到家乡美食 #真正的农家菜 #刀疤哥 #荒野刀疤哥#折耳根
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是玲儿吖3天前
一天一道美食#凉拌折耳根#
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动动飞4周前
12月14日 再次尝试折耳根 #折耳根 #折耳根鱼腥草
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香香3天前
姐妹们强烈推荐大家做这个折耳根半豆干，真的太好吃了，香辣入味清脆爽口#美食 #凉拌折耳根鱼腥草
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爱上美食铺2天前
新鲜鱼腥草折耳根现挖现发，又嫩又香嘎嘎好吃，凉拌、炒腊肉打蘸水吃起来开胃又下饭#折耳根 #鱼腥草 #家乡的味道 #你们吃过吗 #巴适得很
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韵韵好物联盟3天前
凉拌折耳根#凉拌折耳根 #分享家乡美食 #开胃菜 #鱼腥草 #美味下饭菜
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晓丽的生活2天前
开胃解腻凉拌儿菜#四川人的最爱#做饭也要抖一下
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越亩百货店2天前
凉拌鱼腥草新鲜折耳根嫩湖北云贵川爽脆节节根下饭菜即食瓶装300g
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优选好物🌵4周前
新鲜折耳根瓶装300g 凉拌鱼腥草即食下饭菜 #凉拌鱼腥草 #折耳根下饭菜 #新鲜节节根 #湖北云贵川特产 #即食瓶装美食
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是娜娜呀1月前
开胃王者～#开胃菜 #酸菜日记 #折耳根 #贵州美好推荐官 #美食
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大蓉🌸不想李4天前
一个广西女生，居然爱吃折耳根~#拆耳根 #凉拌拆耳根 #云贵川美食 #爱吃各种食物的女孩子 #美食分享
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阅读新时代6天前
折耳根嫩芽，清脆爽口，凉拌清炒涮火锅不要太巴适啊 #折耳根 #折耳根鱼腥草 #川渝美食 #拌菜 #美食
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家简陈厨3天前
#美食制作过程 #美食烹饪 #烹饪 #烹饪美食 凉拌折耳根，蛋炒饭
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糯米妈妈爱分享1周前
过年鸡鸭鱼肉吃腻了来一盆这个凉拌折耳根，简直不要太爽，或者烧烤的时候配个包浆豆腐，真的好吃到流口水#舌尖上的美味 #凉拌折耳根 #吃货日常
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🌈谭厨私味（家常菜）4天前
今天不上班，回老家，老婆说给我做一道她的拿手菜，家人们看看有没有食欲#创作灵感 #凉拌折耳根#治愈系美食 #农村生活
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小乖💗3周前
永远吃不腻的折耳根！#下饭菜 #抖音美食创作者 #凉拌菜 #晚饭吃什么
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砍酱哥1周前
白嫩折耳根凉拌一盘，干饭能多吃两碗！ #折耳根 #鱼腥草折耳根
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浩浩狠菜1月前
外地的朋友，我真的给你们说不明白，这道凉拌儿菜折耳根的含金量，拿龙肉我都不换。#家常菜 #凉拌菜 #儿菜 #折耳根 #浩浩狠菜
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爱做菜的小C5天前
在我们四川过年的餐桌上少不了一道凉拌折耳根，做出来清脆爽口又解腻，下饭下酒都安逸#折耳根 #凉拌折耳根 #年夜饭菜单提前曝光了
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李雪爱吃1月前
想我妈了 还是小时候的味道 #下饭菜 #美食 #折耳根 #舌尖上的味道
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做湖南菜的练哥（侗湘人家）1周前
跟着练哥来学这 一道简单又好吃的 凉拌折耳根 #折耳根 #凉拌折耳根 #湘菜馆 #南宁
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成都锦江老石腌卤坊1周前
我和大家认为的不洗 是不是不一样#凉拌菜 #餐饮行业 #鱼腥草折耳根
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爱做菜的川川5天前
可惜你不是四川的，怎么能知道这道凉拌儿菜折耳根能有多好吃呢#凉拌折耳根 #凉拌儿菜 #家常菜 #分享家乡美食 #下饭菜
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乡村萍姐农品2月前
秋冬季节，正是折耳根嫩叶正嫩的时候，今天做一道不一样的凉拌折耳根，开胃又下饭#折耳根鱼腥草 #自己种的纯天然的绿色蔬菜
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林哥厨房1周前
今天这道小凉菜凉拌折耳根 我们大人小孩都爱吃，做法简单，好吃又解腻，下酒下饭都巴适得板#抖音美食 #美食教程 #美食分享 #地方特色美食
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嘟嘟豆豆妈妈4天前
#美食分享教程 #创作者中心 #创作灵感 谁懂吃这个凉拌折耳根的快乐呀？真的太香了🤤还有人不会吃鱼腥草的吗？#鱼腥草 #凉拌折耳根
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大手拉小手4周前
#上热门 #日常分享美食 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #折耳根 #简简单单又一餐 简单易学
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牦牛哥美食3天前
英科pvc手套一次性食品级专用餐饮烘焙家务厨房洗碗加厚耐用丁腈#在家做美食 #美食 #美食分享制作 #舌尖上的美味 #地方特色小吃
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