您是不是在找：

央小央5天前
多年后徒步挑战75公里的苯日神山啦 #央小央#记录真实生活 #徒步#骆驼羽绒服 #骆驼1996
00:00 / 07:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
扎西雀宗🤍1周前
踩着藏地的风，一步步丈量苯日神山的路，45公里的疲惫，都被沿途的经幡和蓝天治愈。明天山顶见，赴一场和神山的约定。#转山转水转佛塔 #转山 #转苯日神山
00:00 / 07:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
央小央1周前
2026年的第一天 我们登顶了 #央小央#记录真实生活 #徒步
00:00 / 07:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
央小央1周前
第二圈腿酸的根本走不动道，但依然是坚强的小强哇。 #央小央 #记录真实生活 #她研社深藏BLUE
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
@君逍遥1月前
#苯日神山 #治愈系风景 #第一次剪vlog
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞510
福南健影视剪辑工作室1月前
79岁的苯日神山老爷爷。#正能量
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1349
家能1月前
苯日神山转山 汉族人转山真的好拉胯，我这么废已经是这次汉族人的MVP#苯日神山 #苯日神山路线
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
戎马书生3月前
在西藏林芝体验了一把转山，苯日神山，是苯教最神圣的一座山，而苯教是藏族本地最古老的宗教，后来随着佛教的传入逐渐衰微。但每年，都有大批虔诚的苯教信徒前来转山，他们以逆时针的方向绕着神山转圈，转一圈大概三十公里，有的人转六十八圈，也有的转九十九圈，他们通过身体力行的方式来祈求今生平安和来世解脱。我们作为徒步路线，尝试了一次，从山脚到山顶再到山的另一面，全程大概二十多公里，用时十二个小时左右，（比他们真正的转山少了十几公里，能开车的路我们都省了）从天不亮走到天黑，整个过程一言难尽，有爬山的劳苦，也有登顶的喜悦，有山顶美景的释然，也有看不到路的尽头的茫然～难忘而不后悔，因为值得，但不愿再走第二次，因为真的很累！这正是旅行的意义！#苯日神山 #林芝 #西藏#转山#徒步
00:00 / 14:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
吉嘎嘎5月前
放下所有的手中工作，乱七八糟的心思就去转山 太治愈了#抖音小助理官方 DOU
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
扎西雀宗🤍2周前
以一场转山为2025收尾！在苯教四大神山之首的苯日，踏过雪峰皑皑的冬季盛景，触摸通天树的经幡祈福，听佛苯之争的古老传说在风里回响。这是2025没能完成的心愿，2026年第一天，就让它在神山脚下启程！这一年的遗憾与圆满，都随转山的脚步沉淀；下一年的期许与热爱，全藏进神山的庇佑中🌌 #2025最后一天 #西藏转山 #vlog日常
00:00 / 05:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
轩轩要早睡1月前
22分钟带你无痛走完川西殿堂级徒步路线-亚丁大转山 #重装徒步 #亚丁大转山
00:00 / 22:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
行行行1周前
#西藏转山 藏民都来转山 苯日神山77公里
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
倪臻1周前
#苯日神山 #转山记 久违的vlog
00:00 / 04:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
博仁1年前
#苯日神山 转山的朝拜者#洗涤心灵
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1451
iikawa1周前
🏔️❄️🤍 #旅行vlogo #苯日神山 #巴松错 #新措 #转山攻略
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
刘哥的生活2年前
西藏林芝，苯日神山全过程，算一个小小的纪录片啊吧。#318川藏线 #此生必驾318 #川藏线 #林芝 #西藏自驾游
00:00 / 07:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞517
云上宝藏1年前
林芝苯日景区·驻足水上绿洲原色 苯日神山旅游区地处林芝市半小时旅游圈内 海拔均为2900余米左右 去林芝客运站坐车到米瑞乡 一个人35元 神山的入口在米瑞乡里面 一直沿着马路走 看到“德木寺”方向的牌子就上那个坡 接着是一段有很多石头的土路 一直走你会看见“苯日山”的指示牌 沿着路走就会看见一个破烂的小村庄 经过很多卖经幡的小商店 记住这个时候就要开始真正的爬山了 中间没有卖东西的地方 买水还是买吃的就要赶快了 自驾的朋友千万不要开车去 因为不是原路返回 下山是在色季拉山318国道旁 装备： 速干衣＋冲锋衣两件套＋防晒帽子防晒面巾＋墨镜（一定要戴，山顶有雪）＋护膝（个人所需）＋登山杖（一定要，没有的话带把长柄伞或者树枝啥的）＋雨衣#旅行推荐官 #西藏 #苯日神山
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
八廓浪子2年前
翻过了四季拉 见到了苯日神山#藏文化 #林芝 #西藏
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2556
感恩所有1年前
知道苯日神山一圈有多少公里吗？72公里，海拔4600米，准备好装备哦呵呵😀
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
司马彦祖2年前
#苯日神山之巅 #旅行推荐官
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
阿若讲故事1年前
藏区神山之迷“苯日神山”
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
禾城追风～友茗堂2年前
苯日神山 大多数人来林芝，为的是被称作中国最美丽山峰的南迦巴瓦峰以及世界上最长最深的峡谷雅鲁藏布大峡谷。 却很少有人是为了苯日神山而来苯日的转山，据说一日可以完成这唯一一座由苯教祖师亲自加持的神山在苯教徒心中有着极高的地位。 01.隐秘的神山 苯日神山，西藏本土教苯教的四大神山之首古人云：“如同矛头之神山”苯日神山是世界上唯一一座由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。 既是藏族第一代赞布聂赤赞布下凡之地也是木赤赞布等继任赞布们的修密之地教徒们把自己今世的幸福来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山。 为了消除罪障以及各种疾病他们年年按时绕转该山这座被称为不知名的神山却是转山者最多的。 02.传奇的神山 据传当年最先出来反对佛教的苯教徒阿穷杰博曾与莲花生大师比试法力莲花生大师到达雅江与尼洋河交汇处时凭借法力调集狂风试图将村庄和树木全部吹倒。 阿穷杰博则以巨石压住树本才使得灾难得以幸免直到现在这一带的树梢还是歪的正是当年斗法所致。 接着两人又在苯日神山山脚的古鲁村斗法莲花生想彻底摧毁苯教于是试图将苯日神山推入尼洋河在阿穷杰博的阻拦下均告失败。 从此，工布地区的苯教得以保存苯教是西藏的原始自然宗教在佛教传入西藏之前,已广为流传。 03.不同的转山 苯日神山的转山与尕朵觉沃、冈仁波齐转山不同它们以转山起点为终点是标准意义的绕山一圈。 但苯日的转山路线，是逆时针方向从一个方向上山，从另一个反向下山转苯日神山一圈35公里海拔3300米至4600米。 转山路上行走或叩头快的人当天可转完大多数人需要2天到3天的时间。 由于苯日神山的特殊地位常有远自青海、四川一带的苯教徒前来转山他们都是以逆时针方向绕山行走逆时针方向摇转玛尼经筒。 不管在苯日神山转山的是不是苯教或者是藏传佛教等都得入乡随俗，遵循苯教规定逆时针方向转山若是违背了，据说会招来灾难的。 在今天藏民的习俗和生活方式中有许多都受苯教影响比如，藏民的婚丧嫁娶、藏医在某种程度上仍沿袭着本教的传统。 藏民独特的祈福方式：比如转神山拜神湖、插风马旗、插五彩经幡甚至使用转经筒，都是本教的遗俗 甚至藏传佛教中的有大圆满教法以及伏藏法，与苯教都有异曲同工之妙。 #记录我的旅行足迹
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
西海·杏林居8月前
致敬民族文化，打卡比日神山！探索自然奇观，挑战身体极限！——#因为热爱所以坚持 #林芝 #高反 特别申明：比日神山近市区山脉正在建设转山栈道，可穿越区域仅限于开放区域，本视频是在提前做足攻略的前提下在爬山入口处登记报备科学理性穿越，无不良引导，请勿效仿！
00:00 / 07:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
湖人骑车看世界1年前
徒步西藏D353-1林芝苯日神山大转山打卡苯教的古秀寺与千年古香柏 #带狗旅行 #苯日神山转山
00:00 / 05:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
央平1年前
苯日神山是世界上唯一一座由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。因为此山是被幸饶弥沃如来佛祖加持过的大神山，所以仍然被加以重视和崇拜。绕转苯日神山也是全世界众多信众心中的理想。#旅行推荐官 #苯日神山 #转专山转水转佛塔只为途中与你相遇 收起
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1508
西藏则拉宗旅行社藏语2年前
苯日神山是世界上唯一一座由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。因为此山是被幸饶弥沃如来佛祖加持过的大神山，所以仍然被加以重视和崇拜。绕转苯日神山也是全世界众多信众心中的理想。#旅行推荐官 #苯日神山 #转山转水转佛塔只为途中与你相遇
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1260
白日梦想家10月前
苯日神山的转山之路让我们意识到了生命的可贵与自然面前生命的渺小和脆弱，同时对于接下来的路程感到了前所未有的轻松和安逸。#雪山 #河流
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞229
朵尔只5月前
比日神山新的上山步道，从工布公园到山顶高差大约240米，山脚到山顶直线距离约940米。#登上山顶看美景 #大好河山一起打卡 #自然风光 #࿆登࿆上࿆山࿆顶࿆看࿆美景 #旅行推荐官
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞659
偈行1年前
苯日神山有通往天堂的天梯 #阿里地区 #一眼西藏一生不忘 #旅游 #这是我看到的西藏
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
流浪栀子happy（裸辞旅行版）3月前
裸辞旅行第十一站📍稻城亚丁仙乃日转山 跟着当地藏民姑娘们从牛奶海上去 围着仙乃日神山转一圈 24公里18点多回到冲古寺 新体验🤓 #裸辞去旅行 #仙乃日 #仙乃日神山 #稻城亚丁 #转山
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
D.🍷1年前
“海底月是天上月 眼前人是心上人.”#苯日神山 #许下愿望吧 #转山转水转佛塔 #与你一起相约雪山圣湖
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1197
🥰西夫人😘4天前
祝大家身体健康，万事如意#苯日神山
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
人间大炮壹级准备5月前
8月5日，稻城亚丁风景区长线挑战。 一睹央迈勇、夏诺多吉、仙乃日3座神山真容，天气相当给力，长线往返10公里多，爬升500米左右，从海拔4200到4600+，非常考验高原能力，秘诀就是调整好自身运动和呼吸节奏，但务必带足氧气以备不时之需。川西雪山极品体现，稻城亚丁，你值得拥有。#成都周边爬山 #稻城亚丁牛奶海 #川西雪山美景
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞350
追·风·少·年5月前
川西行Day2｜稻城亚丁仙乃日徒步。首次完成4000米以上海拔爬升500+。 #稻城亚丁 #仙乃日 #牛奶海
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
蒋玉托10月前
雍仲本教神山之一工布本日神山#敦巴辛饶弥沃切 #林芝市工布苯日神山#象雄#本教 #工布苯日神山
00:00 / 10:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2787
南通钱伟5月前
每次带队来到西藏林芝的苯日神山，这里卖水果的大姐们非常热情，而且歌声那么美妙，她们的淳朴善良、特别好吃的小番茄小西瓜我们每次买好多，看到她们的笑容、看到她们的向往生活的努力，希望她们越来越好！
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞204
高世明（重生之旅）5月前
初探比日神山，差点迷路！ #户外徒步登山带你看风景 #比日神山 #户外探索
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
穿越经纬线5月前
五天四晚穿越国内顶级徒步洛克线！ 三维地图模拟穿越国内顶级徒步线：洛克线。全程65公里，穿越原始森林、草甸、雪地、花海...！#洛克线 #稻城亚丁 #亚丁大转山 #乌孙古道 #三维地图看世界 @抖音精选官方账号 @DOU+上热门
00:00 / 05:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2996
云甜🌞ᴳᴸ2月前
特别特别美 跟桃花源一样 世外桃源#遛娃好去处 #宝藏小店#美景美景 #知识分享 #涨知识
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
蒋玉托10月前
雍仲本教神山之一工布苯日神山#辛塔登寺登寺 #本教曼日寺 #卡纳寺 #热拉雍仲林寺#许日星寺
00:00 / 10:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞3759
🌞Kunsang🌛4年前
继续#转山 苯日神山，前行是放下我执的一个过程.脚踏实地的走着，漫天自由的飘着.不骄不躁.只许一愿，众生得乐
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1472
高黎贡下的背影5年前
林芝比日神山转山（上）：蘑菇、野餐、木栈道，密林深深游人少
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
AK.1年前
我在苯日神山为你祈祷.#经幡 #苯教文化
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞828
柏杨.1年前
亚丁大转山，川西顶级徒步路线之一，全程70公里左右 6天徒步海拔在4300到5000米之间 ，主要就是围绕 夏诺多吉 仙乃日 央迈勇 三座神山而行，顺时针徒步一大圈，途径 森林 河流 草甸 山涧瀑布 湖泊 雪峰 最佳徒步时间9到11月之间。#亚丁大转山 #稻城亚丁 #徒步丈量世界 #旅行推荐官 #日常vlog
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞6449
溆霖5月前
记录希尔基斯朵主峰5140成功登顶，上山全程用了14个小时。#登顶 #神山 #希尔基斯朵 #夜爬 #徒步
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
晴天🌻（在冈仁波齐）7月前
父亲带着两个女儿来转冈仁波齐神山，平时一直忙于学业忽略了身体的锻炼，在体力稍稍欠缺的情况下历时三天终于圆满完成转山，两个姑娘没有高反且意志力坚强。愿她们永远记得这三天的淬炼，今后也能勇敢坚强，乘风破浪。#冈仁波齐 #西藏 #身体和灵魂总有一个在路上#上热门 #祈福 @DOU+小助手
00:00 / 04:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
啊波7月前
亚丁大转山， 主要是围绕着稻城亚丁三座神山环绕，也是国内顶级徒步路线， 无论是风景还是难度都是殿堂级的，需要6天5晚扎营，海拔平均在4500千左右。高原雪山峡谷森林瀑布融为一体，美不胜收。#稻城亚丁#亚丁大转山 #三神山 #雪山🏔 #感受大自然
00:00 / 12:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
妙可3年前
#蓝天白云晴空万里 苯日神山位于尼洋河河口东北侧，著名的318国道即从该山与色季拉山间穿过。苯日神山是西藏原生宗教苯教的发源地之一，苯教认为该山的宗教地位仅次于阿里的岗仁波齐。苯日神山一带宗教遗迹甚多，最早可追溯到2600余前的苯教祖师东巴辛绕所开创的神柏林胜迹。之后，莲花生大师与苯教徒阿琼杰布在该山斗法且平分秋色的故事也非常著名。据苯日神山七大古寺之达卓莎寺记载，近代苯日神山的开创者为日巴朱色大师。苯日神山是当前西藏自治区多教派并存共荣的代表区域，除传统的苯教七大寺（现存五寺）外，还有传承数百年之久的格鲁派德木寺、羌纳寺，宁玛派曲觉拉康等。苯日神山及其周边所形成的苯教及工布藏族文化圈，至今仍是响藏东南康区等地的重要力量。
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
候鸟国旅蔺导3年前
西藏 林芝 苯日神山 第一座玻璃栈道观景台❗️
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞328
阿杰骑行记6月前
单日冈仁波齐转山顺利完成 感谢神山的接纳 15小时 徒步50公里 最高海拔5644m（卓玛拉垭口）这是第一次长距离徒步 过程很艰难 但完成了就很有意义 美中不足 阴雨天 没有看到日照金山#阿杰骑行记 #单车环国旅行 #冈仁波齐转山 #神山 #vlog
00:00 / 17:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
探路人游龙6月前
1个人也能出发的冈仁波齐最全攻略 去世界公认的神山冈仁波齐转山怎么转，看完这个视频，你也能安全顺利的完成世界中心的转山 #冈仁波齐转山 #徒步 #世界中心 #在大自然找到心灵栖息地 #攻略
00:00 / 06:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞4268
朱娜768762年前
我在冈仁波齐转山，徒步24小时，全程54公里走了八万步！整个攀爬的这过程就跟人生一样！哪有什么避风港都靠自己奋力前行！#冈仁波齐#冈仁波齐转山#徒步转山#西藏 #旅行
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
旦旦3年前
#转山转水转佛塔 #今生为藏终生为傲 #旅行日记记录美好生活 #最美雪山
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞608
期末777月前
死亡率100%？我在云南实拍中国唯一禁止攀登的山峰! ##魏牌全新高山 #用毕业旅行推开世界的门 #交换世界计划 #云南 #梅里雪山
00:00 / 26:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
湖人骑车看世界1年前
徒步西藏D353-2苯日神山大转山从尼洋河到雅鲁藏布江借宿防火小屋 #lakeman湖人 #湖人浪迹天涯
00:00 / 06:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
王子豪Old school4月前
在苯日神山徒步时恍惚间又是梦中的场景#旅行 #西藏 #苯日神山 #王子豪Oldschool #徒步
00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞8538
桂林小潘（在派镇）1周前
#真实生活分享计划 是信仰，也是敬畏🙏#苯日神山 #转山
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞75

简介:

您在查找“苯日神山转一圈要多久”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-11 05:25

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: