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主持人扎珍1月前
琼穆岗嘎雪山，智慧女神的传说🌹 #琼穆岗嘎雪山 #雪域古城圣地拉萨 #冬游西藏
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主持人扎珍2周前
#大昭寺#千年文化交往交流交融#冬游西藏 #民族特色民族文化 #我的家乡西藏
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主持人扎珍1月前
#琼穆岗戈#冬季里的西藏 #下乡记 #我的家乡最美 #圣地拉萨欢迎你 @王惠
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拉萨融媒1年前
“雪域古城·圣地拉萨”《拉萨的歌》推介会，#拉萨融媒 主持人扎珍演唱《爱的纳木措》#拉萨的歌 #演出现场视频 @抖音小助手 @抖音热点宝
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主持人扎珍1月前
#自然奇观 #黑颈鹤#冬游西藏#拉萨林周 #原创视频
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拉萨融媒2周前
主持人 扎珍 摄像 董晖 后期 旦增 朋友，无需在意别人的评价，做真实的自己。萨迦格言里，不因赞称而高兴，不因辱骂而忧伤。如果你是大河，何必在乎别人把你说成小溪，您说呢？
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主持人扎珍1月前
#白拉姆节#传统民俗文化 #传统服饰 #祈祷平安健康 #民俗文化 #记录身边的传统文化
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主持人扎珍4周前
#墨竹千年岩画#冬游西藏#林周黑颈鹤#蓝天之旅#圣地拉萨大美西藏
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苏子1年前
为拉萨电视台藏语主持人扎珍，做的2024年拉萨藏晚主持造型。快来看主持妆全过程，
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拉萨融媒1周前
主持人 扎珍 摄像 旦达 后期 旦增 请把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑暗。 请保持心中的善良，因为你不知道，谁会借着你的善良，走出了绝望。请相信自己的力量，因为你不知道，谁会因为相信你，开始相信了自己，愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有的美好！
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主持人扎珍1月前
世界非物质文化遗产藏戏之白面具，就在拉萨尼木县塔荣镇。#藏戏 #非物质文化遗产 #白面具 #尼木 #唐东杰布
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主持人扎珍1月前
古代山崖石壁上中华民族的艺术🙏🙏🙏@王惠 #大佛 #历史古迹 #石刻 #冬游西藏 #尼木吞巴
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拉萨融媒10月前
拉萨市融媒体主持人扎珍在拉萨藏晚等您 #2025拉萨藏晚 #这里是拉萨 #藏历春晚 #拉萨的祝福送给全世界 #探班藏晚
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主持人扎珍2周前
#藏文字 #上古汉语 #文化根脉 #秘籍 #铸牢中华民族共同体意识主题展览馆。
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拉萨融媒1年前
拉萨融媒主持人扎珍带您体验“飞拉达”攀岩 #西藏 #飞拉达攀岩 #户外运动
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拉萨融媒1月前
主持人 扎珍 摄像 小洛追 后期 旦增 我们若能在生活的某些方面做一些减法，就能感受到轻松、自在、幸福，但物欲非要让我们去做各种加法，越做加法，就越感觉不到幸福。愿我们们能抛开过度的物欲。得到真正的幸福。早安！
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主持人扎珍1周前
#祝大家新年快乐身体健康万事如意
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拉萨融媒10月前
2025拉萨藏晚主持人阵容！#2025拉萨藏晚 #这里是拉萨 #藏历春晚 #拉萨的祝福送给全世界 #探班藏晚
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拉萨融媒7月前
倒计时1天！ 拉萨文旅宣推大使扎珍邀您赴纳木措一面之约#雪域古城圣地拉萨 #这一生总要去一次拉萨 #爱的纳木措
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拉萨融媒1年前
当藏戏遇上春节，会有怎样的精彩？让我们相约除夕 相约拉萨。2025年藏晚分会场拉萨#2025春晚从拉萨出发
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拉萨融媒10月前
大家早上好！我是拉萨融媒主持人璞珍。大家早上好！我是康巴卫视主持人雪绕龙加。今天是2月27日，藏历12月29日，是藏历新年的古突日。“古突”有两种说法，一种是，藏历十二月二十九的夜晚，家人亲戚围坐一堂吃着面疙瘩汤，叫“古突”。另一种说法是，这天夜里烹煮的面疙瘩汤里，需要添加九样食材，所以叫“古突”，是因日期和食材数量而得名“古突” 。 朋友们，在这个辞旧迎新的吉祥日子里，我们祝愿大家身体康健，家庭和睦，幸福美满！罗萨扎西德勒！@康巴卫视
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𝗝𝗮𝗺𝗚𝗮𝗿𝗬𝗔.9月前
#iphone原相机 #校园vlog #呷釾 呷釾日常vlog（第一集）
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拉萨融媒5月前
主持人 璞珍 摄像 格桑 后期 丁增 早安！当晨光铺满山脊，大地在安宁中舒展。而这份珍贵的岁月静好背后，是人民子弟兵在高原风雪中挺立，在边关冷月下巡守。坚守在每一处需要他们的地方，护万家灯火、守山河无恙。八一建军节，致敬伟大的中国军人！
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拉萨市反诈骗中心4年前
主播璞珍打卡#拉萨反诈@拉萨融媒 @你好拉萨fm91.4
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拉萨融媒5月前
主持人 旦增卓玛 摄像 格桑 洛追 后期 旦增 拉萨市城关区巴尔库，藏语意为“岩石山沟”。主要描述河谷中由岩石、沙土构成的沟壑地貌。拉萨方言中“扎尔”一词去掉下加字读成“巴尔”，因此从“扎尔库”音变成“巴尔库”。随着拉萨的发展，巴尔库周边已建成住宅区及商业设施，但路名仍保留了反映地质特征的命名逻辑，成为拉萨市街巷命名中少数保留自然地理特征的案例之一。 ‌今天我在巴尔库问候大家。早安！
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锦钰1年前
第一次接触大冰，是几年前看过他的书籍，后来见到本人是抖音~~~~~~💕电视台主持人，后来写书~才华横溢~旅行家~还资助很多贫困区的人群。
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拉萨融媒7月前
拉萨文旅宣传推广大使 朱迅 刘洪在甘孜相遇 #拉萨 #朱迅 #刘洪 #拉萨文旅宣传大使 @朱迅 @甘孜文旅刘洪
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拉萨融媒2年前
主持人璞珍：教育可能是慢慢来才是最好的 #教育 #高原零距离 @抖音小助手 @抖音热点宝
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扎珍微商店࿐6月前
#上热门🔥 #抖音助手
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拉萨融媒1年前
主持人璞珍直播带货初体验 #直播带货 #高原零距离 @雅阔热设计
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逐梦当雄1年前
极净当雄——高原秘境的千面风华 @拉萨融媒
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四川昕宇🎤（主持收徒）1年前
今天为一对专程从西藏拉萨回来的新人主持他们的婚礼，一定是特别的缘分，才让同为四川的两个人，在两千公里外的异乡，相识相爱！祝福二位##主持人 #内容派实力派
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西藏日报2年前
央视频2023国庆直播特别节目—《美丽中国说》
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云上噶尔（噶尔融媒体中心）2年前
第三节届中国西藏“环喜马拉雅”国际合作论坛文艺演出
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跟老崔看西藏11月前
與春晚主持人，斯塔羅布一起祝大家新年快樂！感謝家人們的守護與關注，歡迎大家來西藏，老崔一定做好地主之誼#2025春晚从拉萨出发 #起舞吧拉萨
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西藏日报3年前
拉萨市新冠疫情防控工作新闻发布会
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拉萨融媒3月前
主持人 扎珍 摄像 洛桑 后期 旦增 早安！人生的福，不在别处，就在日常点滴感悟中，种善因，得善果，一心善念起，福报自然来。愿您走到哪都能事事顺心。
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🕊坚达 🍒扎珍3天前
@抖音创作小助手 #绿色视频传递正能量
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主持人马达1月前
拉萨朝圣者反背妻子照片#爱情的样子
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主持人扎珍3周前
#墨竹工卡县甲玛乡。#白塔。#悠久历史的霍康庄园。#中华文化瑰宝。#下乡记。
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拉萨融媒1周前
主持人 璞珍 摄像 董晖 后期 措姆 一元复始，万象更新，今天是2026年1月1日，元旦。迎着新年的第一缕晨曦，我们在拉萨、在世界海拔最高城市广场——布达拉宫广场，许下新年的心愿。一愿祖国，山河永固，繁荣昌盛；二愿家乡，四季安澜，祥和美满；三愿你我，平安喜乐，诸事顺遂！祝您元旦快乐！扎西德勒！
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主持人扎珍10月前
བོད་རབ་རྒྱན་ཤིང་མོ་སྦྲུལ་ལོའི་ལོ་གསར་ལ་བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས་ཞུ། 罗萨扎西德勒🥰#拉萨藏历新年
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拉萨融媒1周前
主持人 次珍 摄像 董晖 后期 旦增 时间过的真快呀，再过1天就是2026了，2025的篇章即将落笔。感恩这一年的每一份馈赠与历练，好与不好，皆是成长，愿我们在2026奔赴更好的未来，越来越好。
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主持人扎珍1月前
扎珍今日分享 谚语 ༡༣
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主持人扎珍2月前
扎珍今日作品配音 ༡
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主持人扎珍5月前
“决胜巴黎·绽放奥运——巴黎奥运冠军面对面”巡回宣讲走进西藏。👍🏻👍🏻👍🏻❤
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拉萨融媒3周前
主持人 次珍 摄像 格桑 后期 旦增 今天是12月20日，藏历11月1日，星期六，早安！ 不生气，不内耗。是非得失终成过往，身心健康才是根本。放下执念，心自安然。
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拉萨融媒3周前
主持人 璞珍 摄像 格桑 后期 吴玥姗 今天是12月22日，星期一。早安！《毛选》第二卷有言：“待人以诚而去其诈，待人以宽而去其隘。”新的一周，不妨携这份智慧笃定前行，以赤诚换真心，以豁达容万物。冬至后进入数九寒天，别忘了添衣保暖。
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拉萨融媒3年前
拉萨融媒主持人璞珍：做核酸采样时，这些事项你注意了吗？@网信西藏 @幸福拉萨 @看城关 @西藏广播电视台 @西藏日报
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主持人扎珍2月前
扎珍今日分享 谚语 ༦
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扎珍3天前
#大宝和二宝 #有你们的陪伴就是我最大的幸福
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拉萨融媒4天前
王瑞VS数字人小瑞丨跨次元变装谁更绝？ #数字人 #拉萨融媒数字人 #拉萨融媒 #变装
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山南融媒1年前
#你好雅砻 主持人：扎珍 摄像：卓玛 制作：卓玛、才仁拉毛 指导统筹：吕栋、达瓦旺堆
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#你好雅砻 主持人：扎珍 摄像：卓玛 制作：卓玛、才仁拉毛 指导统筹：吕栋、达瓦旺堆
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西藏拉萨消防5年前
学习时间到，拉萨电视台著名主持人璞珍提醒您：嗨歌莫忘消防安全 @中国消防 @西藏消防 #抖音小助手
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扎珍1月前
#锅庄舞：《羌塘之美》@༈普尔卓 @DOU+小助手 @抖音小助手 @会火 @抖音能量站
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拉萨融媒3年前
拉萨融媒主持人璞珍带你体验#牧民日常 #那曲比如
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拉萨融媒3年前
拉萨融媒主持人璞珍提醒广大市民，核酸采样注意事项#疫情防控不松懈 #疫情防控 #疫情早点结束 #核酸检测注意事项 @幸福拉萨 @FM914你好拉萨
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山南融媒1年前
#你好雅砻 主持人：扎珍 摄像：胡春祥 制作：卓玛、才仁拉毛 指导统筹：吕栋、达瓦旺堆
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山南融媒1年前
#你好雅砻 主持人：扎珍 摄像：胡春祥 制作：卓玛、才仁拉毛 指导统筹：吕栋、达瓦旺堆
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山南融媒1年前
#你好雅砻 主持人：扎珍 摄像：胡春祥 制作：卓玛、才仁拉毛 指导统筹：吕栋、达瓦旺堆
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山南融媒1年前
#你好雅砻 主持人：扎珍 摄像：胡春祥 制作：卓玛、才仁拉毛 指导统筹：吕栋、达瓦旺堆
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