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海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司1周前
#72变 #背面演示 #原创编舞 不管大家是不是还在坚持曳步舞，随心去做喜欢做的事，2026，我们都要做最好的自己。
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曳舞独行侠1年前
#苦练72变笑对81难 带我苦练七十二变成功之时，你们都要喊我一声大师兄啊😊#苦练七十二变笑对八十一难 #曳步舞
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啊成1周前
#新舞首发 #72变 #曳步舞 #原创 人生就像一出戏，许你72般变化！
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她她3天前
💎我苦练72变，笑迎生活的81难，不怨天不怨地，潇洒快乐每一天🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️#曳步舞#72变#今日曳舞打卡@DOU+小助手 @热门音乐🔥 @@@安然 摄影师辛苦了☕️☕️☕️
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＠小林6天前
#曳步舞 《72变》人生自我蜕变，就要有72般变化#跳舞我不是专业的只是爱好而已 @抖音小助手
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李荣爱跳舞3天前
72变，舞出生活的精彩！曳步舞的魅力，让每一天都充满活力。#爱曳舞爱生活 #创作者中心 #创作灵感 72变 🎶✨
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慧之眼眼镜_太湖3天前
生活纵🈶百般苦千般累，我们依然笑着面对，看我有《72变》！ 让我们一起变美变瘦变快乐变🈶钱变开心！快点一起来加油！愿我们的2026越来越越好！#舞蹈 #广场舞 #曳步舞 #最潮广场舞 #爱跳舞的小姑娘
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素颜👯1周前
“人生如舞，每一步都是选择。72变，变的是动作，不变的是坚持的初心。跳累了就歇，歇好了再出发，2026做自己的主角。#抖音热门
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双鱼1周前
#曳步舞 #72变 #简单易学 在匆忙得跟我的曳舞女神同屏一下，记录一下📝📝开心，太开心啦！！！！
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小罗2天前
《72变》每一次的变化都是心灵的蜕变，每一次的挑战都是心灵的升华，让我们在72变中，变的是困境，不变的是向上的力量，2026做好自己#曳步舞 72变@抖音创作小助手
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开朗K Z2天前
#dou+上热门话题🔥 曳舞《72变》 人生如舞 ，每一步都是选择，72变，变的是动作，不变的是初心，跳累了你就歇，歇好了再出发，2026做好自己的主角。#日常分享
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嘻哈兵姐4天前
#72变 解锁曳步舞72变，用百变的舞步，活成自己的光！编舞：@海伦@冰淇淋@啊成@抖音小助手
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燕芷（涛家班）4天前
有幸与原创冰帅合舞72变，愿我们在新的一年里卸下疲惫，拥抱新岁，越变越好。#曳步舞 #72变 @杭州冰淇淋 @啊成 @双鱼 @|阳光不锈| @芳姐
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解放碑日月光曳舞团（春夏秋冬zc）4天前
#曳步舞《72变》2026年希望所有爱我的和我爱的人，身体越变越健康，越变越有钱#喜欢跳的一起来 #曳步舞
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曳舞田琴🌹🌹3天前
#爱曳舞爱生活舞出好心情 #创作者中心 #创作灵感 #《72变》曳步舞跳出快乐节奏，生活就该这么嗨#@李荣爱跳舞 @波波 @@英～❤️ @风儿
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曳步舞龙之梦（服饰好物分享）4天前
《72变》每一次的变化，都是一次心灵的蜕变！每一次的挑战，都是一次灵魂的升华！让我们在“72变”中，感受生活的美好，体验人生的意义#抖音创作者激励计划 #抖音热门小助手 @心情～曳舞 @曳舞悠悠🌹🌹
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YEZI3天前
曳步舞《72变》以不变应万变，享受快乐时光
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相亲相爱2天前
＃曳步舞＃72变＃人生啊总有:世事难料，72变般化#@
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艾米4天前
#记录美好生活留下精彩瞬间 #日常练舞记录曳步舞《72变》藏在时光里的72变让每个日子都闪闪发光🔥
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齐刘海飞扬3天前
#72变#人生就像一出戏，许你72般变 化#曳步舞
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小雅2天前
相信，所有的美好都在路上《72变》#曳步舞 @抖音小助手 #节奏感
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开心果《小号》3天前
全网最火的曳舞《72 变》这舞编的真带劲，就是有点音乐快累人，😁俺 60 后老太婆也来挑战一下，虽然俺跳的不咋地，但因为喜欢所以坚持！日常跳舞《练习版》 #舞蹈让我快乐 #我要上热们
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用户前前小号4天前
曳步舞72变，人生如舞，人心的改变不必追问，继续在自己的轨道上发光，看淡人心易变
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小琴*2天前
#曳步舞 72变 #三人组 人生总有世事难料 72般变化，人心总是处处牵挂 饱经酸甜苦辣。
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甜甜～【曳青春】2天前
三人急匆匆扒完《72变》曳步舞，动作虽糙，但快乐浓度超标！跳舞嘛，尽兴比完美更重要。#上热搜 #上热门 #上热门
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三门奥华舞蹈队敏敏👑4天前
人生没有固定的剧本，72变是常态，不变的是你始终是自己故事的主角#72变曳步舞 #一起跳舞 @啊成 @海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 @杭州冰淇淋
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莹姐爱曳舞2天前
《72遍》曳步舞！人生如舞，每一步都是选择，72变变的是动作，不变的是坚持的初心。谢谢大家的点赞支持！
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鸿雁3天前
#曳步舞 #72变 #变的是动作 ，不变的是坚持的初心，喜欢的调调跳累了就歇。原创@海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 @啊成 @杭州冰淇淋 歇好了再继续干
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曳舞涛先生 鞋服店(收徒中)1周前
#72变 #曳步舞 原创@海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 @啊成 @杭州冰淇淋 摄影@曳湘香 时代在变，人生在变，曳步舞在变
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🌈媛媛曳舞🌼2天前
曳步舞没有终点，只有不断的挑战 72变，变的是动作，不变的是热爱
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艳子 72712天前
#曳步舞 《72变》#搭档组合 最好的生活也许就是忙有所值，闲有所趣，别让生活的琐事挤走快乐#DOU+小助手
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凉都齐舞团&罗2天前
#搭档组合 曳步舞“72变”在日常生活中72变让我的人生与众不同，有苦也有甜，让我充满活力，累并快乐着。感谢@吴传旭&凉都齐舞团& 老师的辛苦拍摄🤝☕️
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晓晓爱跳舞3天前
曳步舞《72变》变，不是失去自我，而是发现更丰富的自我。#和舞友们一起的快乐时光 #自学舞蹈
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曳舞小白2天前
72变#曳步舞 青春活力72变#学起来 #上热门
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曳舞～～武(大梅子）3天前
《72变》#曳步舞#每日健身小分享 #生命在于运动健康在于行动#运动热情培养 #晨练随拍
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美帝美度（汉中现代国际广场店）——刘店长3天前
72变，变的是动作，不变的是坚持的初心。跳累了就歇，歇好了再出发，2026做自己的主角#72变曳步舞#生活百般滋味你要笑着面对
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桔子4天前
“曳步舞没有终点，只有不断的挑战。 72变，变的是动作，不变的是热爱。 坚持就是胜利，每一次跳跃都是对生活的致敬。”
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阿拉宁波宁6天前
新舞《72变》学会了七十二变，笑对人生百态，不变的是对舞蹈热爱。#运动带来的健康和快乐 #运动快乐每一天
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曳舞阿泰（林富泰）2天前
人生如舞，每一步都是选择。72变，变的是动作，不变的是坚持的初心。跳累了就歇歇！祝大家周末愉快！#夜景 #最火的72变
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红木家具~功德4天前
《七十二变》在节奏的浪潮中，曳步舞如灵动的精灵，开启了一场七十二变的奇妙旅程。每一步，都是一次蜕变；每一转，都是一种新生。舞者身姿似风，脚步轻点，刹那间变幻出灵动的姿态。从轻盈的漫步到激情的奔跑，如春日里初绽的花蕊，在微风中摇曳生姿，展现出生命的蓬勃与活力。#一起来学吧 #
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曳步舞小可爱4天前
#72变 热爱舞蹈提高正能量，美好的一天开始了#每日练舞记录 #爱曳舞爱生活 #舞我所舞 乐在其中
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一棵树4天前
#72变，变的是动作，不变的是对曳舞的热爱，愿我们在舞蹈中找到属于自己的光芒，笑对人生的八十一难。
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瓶子曳步舞4天前
#72变这么帅的舞怎么能错过#人生难免有72变，人的本性是无法改变@抖音小助手
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子晴4天前
学会了七十二变，笑对人生百态，八十一难也不过是过眼云烟#曳步舞巜72变》
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曳舞夏岩🇨🇳4天前
今天外景来一支曳步舞走起，速成版《72变》随着年龄的增长体力有限业余爱好，业余水平因为热爱，所以坚持！
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曳舞@小丸子4天前
时光荏苒，你仍万丈光芒，岁月悠长，陪你披荆斩棘，#曳步舞 72.变又会是怎么样的变#边学边跳享受音乐放飞心情 #运动是生活的调味品 #自然派健身
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云曳琼琼6716（Kz）4天前
##喜欢这帅气的步伐， 喜欢这洒脱的感觉。#《72变》编舞：海伦 冰淇淋 啊成#每一步都释放内心的自由！
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缘元，4天前
#曳步舞《72变》看透复杂是能力，选择简单是境界，生活偶尔伪笑😜偶尔微笑🤪帅气又霸气的舞蹈由三位大咖老师编制@杭州冰淇淋 @啊成 @海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司 @DOU+上热门
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洪少仁2天前
情绪太多，语言有限，愿我们能练会72变，笑对81难，酷帅酷帅开心快乐过好每一天！ #曳步舞《72变》 #摄影师@梦巴厘 #编舞@杭州冰淇淋 @啊成 @海伦-东莞市伦宝电子商务有限公司
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周周zhou2天前
人生如舞，每一步都是72变的修炼。 变的是困境，不变的是向上的力量。 苦练七十二变，笑对八十一难， 每一次转身都是成长的勋章。@小马爱跳舞（曳步） #快乐广场舞 #日常快乐碎片 #搭档组合 #舞出快乐
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Dlm小董3天前
#曳步舞（72变）为了生活踏着漂泊在外的步伐，咽下了72般的滋味，一切舞成一卷人间烟火。
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微笑7年前
#鬼步舞72步 72步结尾360度转慢动加配乐，完整版已发。
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Limin“汗水💦无色”3天前
#曳步舞 72变 #天，说变就变，让人毫无准备，人说变就变，让人措手不及，终有一天，我们会发现，这个世界是假的，大多数人都带着面具生活，一幅幅嘴脸都会随着生活的现实一一浮现，而只有自己认真了一辈子。生活中多温暖自己，闭嘴，微笑，健忘😂
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Yuqing~🌧️🌞5月前
🔥《看我72变》横屏版新手燃脂操｜简单好跳💃 我要变漂亮！变苗条！变开心~~~~~~~ 超经典BGM，所有人都爱的一首歌，和燃脂舞绝配[萌萌哒R] 轻松暴汗又解压，适合所有人，动作简单清晰，一遍会[派对R] 🎵：《看我72变》蔡依林 跟练：野生罗罗 #暴汗燃脂瘦全身 #有氧运动 #在家也要运动 #居家健身有新招 #运动
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水晶🌺3天前
#曳舞#《72变》公园打卡记录这支舞爱了，快乐不限，快乐和汗水同步，踩碎烦恼，跳出属于自己的惊艳，快乐才是主角，每一步跳的都是惊艳
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惠惠4天前
#人生就像72变，要经历81难，不管怎么变要保持初心，善良，宽容。#6人组磨合了一下午，将就着吧#曳步舞 #气场全开
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萝萝💃3天前
学会72变，笑对81难😁越变越好！#好久没曳了，跳不起了也跳不动了#曳步舞
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