00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2917
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
四不像的文冠果有大用 文冠果(Xanthoceras sorbifolia Bge)隶属无患子科文冠果属,落叶乔木或灌木,又名文官果、长寿果、天仙果、木瓜、崖木瓜、僧灯毛道等,是被子植物繁茂时期的第三纪(约6500万年前)遗留下来的我国特有的古老物种。文冠果寿命长达2000年,具有较强的适应性和抗逆(抗寒、抗旱和抗盐碱)能力。文冠果全身都是宝,具有非常高的食用价值、药用价值、观赏价值和生态价值,是树木中的国宝,园林中的奇葩。它是我国特有的优良木本油料树种,又是珍贵的旅游观赏植物,也是优良的木材树种、水土保持树种和常用保健中药材。文冠果种子含油率33.7%,种仁含油率66.8%。文冠果油是高级药、食兼用油,是植物油中的极品,品质比橄榄油和油用牡丹油都要好。文冠果油不饱和脂肪酸高达94%,易于人体吸收消化,有降胆固醇、软化血管的作用,可降低胆固醇、降血脂。文冠果油富含大脑黄金神经酸(2.6%~5%),是心脑和神经系统健康的主要元素。文冠果茶有杀菌、消炎、止血、利尿、消食、消脂、抗氧化、抗衰老等功效,可治疗失眠、痛风、肠胃炎、前列腺炎及“降三高”、减肥等。大力发展文冠果产业,可破解生态危机、食用油危机,促使生态、经济、社会三大效益和谐健康发展。
00:00 / 09:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
#大枣种植技术#大枣鼠李科枣属植物枣的干燥成熟果实,是药食同源的经典代表,在饮食和医疗领域都有悠久的应用历史。 营养价值 大枣富含多种营养成分。维生素方面,它含有丰富的维生素C,含量在水果中名列前茅,具有抗氧化作用,能促进胶原蛋白合成、增强免疫力。还含有维生素B族、维生素E等,参与人体新陈代谢和生殖功能等。矿物质上,钙、铁、钾含量较高,钙有助于骨骼健康,铁对预防缺铁性贫血至关重要,钾能维持心脏正常功能和血压稳定。此外,大枣中还含有多糖类、黄酮类等生物活性成分,具有多种保健功效。 食用价值 大枣的食用方式多种多样。可以直接食用,口感香甜,软糯可口,是常见的休闲零食。将大枣煮粥,如红枣粥,味道醇厚,营养丰富,适合早餐食用。还能制成枣糕、枣泥等点心,枣糕蓬松香甜,枣泥可用于制作月饼等馅料。另外,大枣与桂圆、枸杞等搭配泡茶,具有滋补功效。 药用价值 在中医理论中,大枣具有补中益气、养血安神的功效。对于脾胃虚弱、气血不足的人群,食用大枣可起到调养作用,改善乏力、食欲不振等症状。它还能养血安神,缓解女性经期烦躁、失眠等情况。此外,大枣在中药方剂中常作为佐使药,调和诸药药性,降低某些药物的毒性和刺激性。 食用风险及注意事项 虽然大枣益处多,但食用时也需注意。大枣糖分较高,糖尿病患者过量食用可能导致血糖升高,应控制食用量。其质地黏腻,不易消化,脾胃虚弱、痰湿偏盛者过多食用可能加重消化不良、腹胀等症状。另外,腐烂变质的大枣不能食用,其中可能产生有害物质,危害健康。 食用大枣要适量,根据个人体质和健康状况合理安排。若食用后出现肠胃不适、血糖异常等情况,应停止食用并及时就医。若想用大枣调理身体或辅助治疗疾病,建议先咨询医生,在医生指导下进行,不能盲目依赖大枣替代正规治疗。同时,选择新鲜、无霉变的大枣,保证食用安全。
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞0