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大攀运动健康笔记7月前
胸闷胸痛这个原因很常见🔥简单3招缓解✅ 胸口发闷，还隐隐作痛，是心脏出毛病了吗？不一定哦，有一个很常见的原因是你的背部卡住了。3个动作缓解问题。 #胸闷胸痛  #胸闷气短  #胸口疼 #心绞痛  #夏日减脂大作战
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大攀运动健康笔记3月前
胸闷胸痛不一定是心脏🔥简单3招缓解✅ 胸口发闷，还有隐隐的胸痛，是心脏出毛病了吗？问题根源很可能是你的背部卡住了。1个动作快速自测，3个动作缓解这种胸闷和胸痛问题。 #胸闷胸痛 #胸闷气短 #胸痛 #胸椎曲度变直 #夏日减脂大作战
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燕赵中医王琳瑛8月前
教您一个狠招，焦虑症快速的恢复正常。#焦虑抑郁 #中医 #健康科普知识 #邯郸燕赵中医文化
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健康海南1周前
心脏不适别慌！医院胸痛绿色通道 就诊全流程讲解 #心脏不适 #胸痛绿色通道 #流程讲解
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心内科陈医生8月前
心梗自救，做对这3件事 #医学科普 #冠心病 #心梗 #心梗前兆 #抖出健康知识宝藏 @徐州市中心医院心内科 @徐州市中心医院(东南大学附属医院)
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接着干9月前
背疼|避免心梗我错过的那些黄金时点 3 2024年10月跑北京二环路，超出日常配速，26公里跑崩，上半身发紧。跑完拉伸就胸闷、背疼，上半身发麻，手成鸡爪状。回家后背疼，涂扶他林后缓解，但仍乏力气短，中午去医院才知心梗。 此前5月密云半马、9月太原全马后，都有上半身发紧、背疼、喘不上气的情况，以为是没活动开或肌肉疲劳。 后来才明白，这些背疼加胸闷是心肌缺血症状，是心梗前兆，应服硝酸甘油或速效救心丸并马上叫120，可我却多次错过求救信号，真是惊险，还有后续经历，未完待续！ #心梗 #跑步 #马拉松 #心肌缺血 #背疼
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大攀运动健康笔记1月前
胸闷胸痛这原因很常见🔥3招缓解✅ 胸口发闷，隐隐作痛，是心脏出毛病了吗？不一定！有个很常见原因是你的背部卡住了。3个动作缓解问题。 #胸闷胸痛 #胸闷气短  #胸口疼 #胸椎曲度变直 #夏日减脂大作战
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大攀运动健康笔记2周前
胸闷胸痛不一定是心脏🔥3招快速缓解✅ 胸闷气短，隐隐胸痛，不一定是心脏出毛病哦，很可能是你的背部卡住了。 1个动作快速自测，3个动作缓解问题。 #胸闷胸痛  #胸闷气短  #胸痛  #胸椎曲度变直 #我的电子健身教练
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心脏护卫者廖清池2周前
肩颈部堵塞必练这5个动作#心绞痛 #肩背痛 #肌肉劳损 #心脏介入手术
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心内科张小雷医生1月前
看懂心脏求救信号！避开心梗致命误区，关键时刻能救命！ 宝子们，心脏的这些求救信号一定要看懂，别踩心梗致命误区！ 胸痛胸闷：胸骨后压榨样疼痛，持续不缓解，可能是心梗前兆； 肩背放射痛：胸痛同时放射到左肩、背部，容易被当成颈椎问题； 莫名乏力大汗：没有运动却突然乏力、冒冷汗，要警惕； 心慌心悸：心跳突然加快、不规律，可能是心脏在报警。 这些信号出现别拖延，赶紧就医！转发给家人朋友～ #河北省第八人民医院心内二科张小雷 #心梗#心梗救治日#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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心内科涂军荣医生1月前
敲黑板～～不典型心脏缺血症状可能表现为牙痛、下颌痛、上腹部疼痛、背部疼痛、颈部痛、左肩或双臂疼痛、上臂（特别是左臂）酸胀、乏力感，天气多变季节～多留意[玫瑰][玫瑰][玫瑰]#冠心病 #心肌梗死
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广西名中医唐耀平1月前
心慌心跳、背部疼痛，检查无果，主要是神经调节的问题，交给我来处理。#广西名中医唐耀平 #我的门诊故事 #心慌心跳 #心悸
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王孝东3周前
心梗来袭，教你第一时间自救#心梗 #心梗急救 #心的卫士王孝东 #郑州人民医院
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苏州身心同调养生馆2周前
🧊肩脖凉到发麻？按这个穴位 #肩颈凉 #穴位 #健康小知识
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胸外科“抱抱”鲍医生7月前
总是胸闷压抑憋得慌怎么办？ #胸闷 #心慌 #气短 #胸外科鲍医生 #医疗健康创作训练营
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北京市健宫医院6月前
头晕头痛 肩颈僵硬 手臂发麻 背部酸胀 逐渐成为都市人的通病 北京市健宫医院疼痛科团队 为您量身打造一套颈椎舒缓保健操 适合办公族学生及中老年朋友跟练 #健康科普 #北京市健宫医院 #疼痛科 #居家锻炼 #老年人跟练
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心脏科医生张晶 脱口秀8月前
#惊恐发作 #焦虑 #心脏神经官能症 #植物神经紊乱
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定心丸张峰医生7月前
患者：我后背发麻！ 医生：来 我给你捶捶 #后背疼 #查房 #定心丸张峰医生 #泰达国际心血管病医院 #硬核健康科普行动
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省中医朱雪9月前
胸闷胳膊发麻 #省中医朱雪 #肺癌 #呼吸科专家朱雪 #肺部肿瘤 #呼吸科朱雪
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中医脾胃王石红8月前
#气短 #胸闷
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季氏手诊手疗贾御3周前
季氏手疗调整心律失常 #心律失常 #中医养生 #手法康复 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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郑医生与王护士之细说“心”语6月前
#医学科普 #心绞痛 #冠心病#胸痛 #心脏病
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省中医疼痛科杨彬5天前
左手指发麻 颈肩背疼痛超声下水分离缓解疼痛不适 #疼痛科 #河南省中医院 #超声下水分离 #医疗健康创作训练营 #颈肩背痛
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天醫调良1月前
冠心病 艾灸3个“强心开关”，给心脏加把力！ #艾灸 #养生 #艾灸穴位 #有效艾灸 #天醫调良
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疼痛科-王雯9月前
其实大家对心梗症状的越来越重视，所以相似病情的就诊率越来越高，这是好样的！#背部疼痛#心梗#医学科普
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中医陈怡7月前
心俞穴压痛——心脏健康监测站 #心俞穴 #穴位按摩 #心脏健康守护 #医学科普
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心内张医生2周前
关于心肌梗死，你应该知道的
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心内科姜雅秋教授5月前
胸背部疼痛的常见七种原因！胸痛大部分不是心脏的问题！ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #胸痛 #原因 #心脏 #医学科普
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华南强心记5月前
#心绞痛 #健康科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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林中军医生7月前
年过50，家中备好这种急救药 #医学科普 #冠心病 #胸闷 #抖出健康知识宝藏
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曹惠云主任4周前
#健康科普 #心绞痛
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清清-谭泰泉州总店2月前
3个动作，给心脏做个“SPA”｜心烦气躁一扫而空！💖 最近是不是总感觉心烦、睡不好？试试这套“舒心安神操”吧！ 动作超简单，效果却惊人： 💖开心展 - 展开心胸，把憋闷通通呼出去 💖推鱼际 - 推走压力和烦躁，瞬间平静 💖通心窍 - 打通气血，神清气爽 每天两分钟，改善心慌心悸、提升记忆力，还能灵活手指关节！ 快收藏练起来，把“安心”分享给关心的人~ #泉州谭泰 #舒心安神操 #健康养生 #居家锻炼 #养生操
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呼吸科王岩医生7月前
半夜突然喘不上气，这些急救方法一定要知道#喘不上气 #医学科普 #肺部健康
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疼痛医生方海博6月前
胸闷胸痛别慌，可能不是心脏问题！#疼痛 #胸闷 #胸痛
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心理、失眠科-韩庆林主任5月前
心脏难受，您是患了焦虑症还是心脏病？#心理健康科普 #心理失眠科韩庆林
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疼痛科小蔡1周前
门诊实录： #软组织 #胸痛 #背痛 #肌筋膜炎 #心血管狭窄
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刘仕强 安贞南充医院心脏大血管外科2月前
突发心梗，第一时间自救很重要，关键时刻能救命！ #心梗 #心梗前兆 #心梗急救 #科普 #健康
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北京市第六医院3月前
旅途突发心脏危机？两步精准自救 为生命争取时间 #十一假期 #心脏
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隋强主任1周前
#中医 #健康 #心血管
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疼痛科 吴迪医生3月前
后背疼痛向肋间放散痛，排除心脏问题。有可能是肋间神经出现问题大家要关注。#医学科普 #科普健康知识 #健康
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中医针灸大师 张丽5天前
告别“慢郎中”龙砂针法，急症当下缓，急救赢先机 #医学科普 #急救 #针灸调理 #龙砂开阖六气针法
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中式养生方博士8月前
方博士养生谈｜胸闷气短呼吸难，憋得感觉随时要窒息！！！学会这三个动作，关键时刻可以自救"#我要上热榜 #爱自己 #更年期综合征#女性健康#硬核健康科普活动 @抖音小助手 @中式养生方博士
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心外科张玉海医生3周前
被低估的降血压动作#降血压 #血压 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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老鱼说心事6月前
心脏不舒服“超强自救”小伙确诊焦虑症躯体化~ 如何区分与心脏引起的胸闷症状？老鱼提醒：遇到胸口疼，喘不上气还是不能掉以轻心~#心脏 #焦虑症躯体化 #科普
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牛晓龙医生5月前
冠心病调理有名方，白酒加两药 #医学科普 #中医 #冠心病 #健康科普有真知 #心血管
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心律失常 宋心安3月前
心脏不舒服做三样检查就够了，其他都是乱花钱 （本视频部分由AI制作）#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#高血压#降压药#心血管
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桃之夭夭美小护8月前
#心梗 大多都是拖出来的，如果出现这几种症状要注意了，及时就诊。#胸痛 #呼吸困难 #医学科普
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崔宸溢Travis跟国家营养师学康复7月前
上推、伸腿！ 老祖宗 3 动作通心热，巨舒服 「💥 腋下痛 + 口chuang + 噩梦？可能是心火旺！ ✅ 老祖宗 3 个心脏导引法（《遵生八笺》同款） ・出拳呵气・推举呼吸・蹬腿拉伸 ✅ 夏天练正当时，练完心神安宁 👉 现在做动作 1，评论区发『已练』打卡！ #心脏健康 #心脏保养 #肩背痛 #因为热爱所以坚持
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华南强心记1周前
记住这5个信号，关键时刻能救命 #血管健康 #胸闷胸痛 #医学科普 #心脏
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心血管内科刘波主任6月前
心梗发作未能及时抢救怎么办，稳定期后依然可以打通血管 #心梗 #冠心病 #心血管内科刘波主任
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张博士健康说7月前
心脏健康，它发出的“求救信号”，您读懂了吗 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #心脏健康 #张博士健康说 #心悸
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心馨医语2月前
心脏不舒服，做这3个检查就够了 （本视频部分由AI制作）#医学科普#心血管#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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中医脉诊滕涛6天前
#中医滕涛 #脉诊日常 #医者仁心 #济南同城热点 #健康
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心内科赵虹医生7月前
年过50岁一身毛病，备好这3个实用小药片，关键时候能救命 #高血压 #高血压科普联盟 #降压药 #医学科普
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阜外心血管曲家珍主任1月前
患者 心脏不舒服 后背沉 失眠早醒 舌红苔白 脉沉细 中医讲 心气不足 心神失养#健康 #中医
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中医张婕妤2月前
血管瘀堵不用慌，一把山楂煮水喝 #血管瘀堵 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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心脏康复中心主任艾剑1月前
#居家锻炼 #健康 #运动康复 #心脏病预防
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运动医学 王广积6月前
#疼痛#骨科科普知识
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凯文教养生1月前
#健康 #养生 #健康养生 #养生知识
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中医贾希瑞主任5月前
中医拍打操，每个人都要学会 #中医养生 #拍打操 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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一帆说肾2月前
发现这些身体信号，我们要多上心！#疾病信号 #健康 #广州健康科普传播联盟 #健康广州科普同行
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中医魏政医生1周前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #气血不足 #涨知识
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中医博士后李树明4年前
#上热门 告诉你为什么后背疼#健康科普 #医学科普 #疼痛科 #健康 #科普健康知识 #医生 #医学常识 #医疗健康 #后背疼 #腰椎 #腰痛
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朱从敬医生8月前
医生私藏的养生方，补肝、补肾、补脾，精气血同补 #医学科普 #中药本草 #调理身体 #抖出健康知识宝藏 #肝脾肾同调
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中医武娜6月前
这个拍打操建议每个人都要学 #医疗健康创作训练营 #干货分享 #中医养生 #拍打操 #抖出健康知识宝藏
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