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#创作灵感 本期心理大白话: 怎么判断一个人是否成熟? 成熟不是 “不食人间烟火”,不是 “永远不生气不委屈”,而是 “再难也能稳住,再烦也能好好办事儿”。心理学里有三个关键指标,大家可以对照着看,身边人什么样儿一准清楚! 第一个指标:情绪能不能 “收放自如”。这是心理学说的 “情绪智力”,也就是EI。简单说就是 “别让脾气牵着你走”。成熟不是不生气,是生气了还能 “先办事儿后吐槽”;不是不委屈,是委屈了还能 “别耽误正事儿”。那些一遇事儿就 “情绪上头” 的,再大岁数也是 “没长熟”! 第二个指标:出问题了先怪谁。这是心理学的 “归因模式”,看他是 “向外甩锅” 还是 “向内找辙”。不成熟的人把事闹大,成熟的人把事摆平。所以:总把错推给别人的,是没担当;能先找自己问题的,才是真成熟! 第三个指标:能不能 “忍住眼前的爽”。这是心理学说的 “延迟满足”,看他是 “只顾现在” 还是 “想着以后”。能忍住眼前小爽,换以后大稳的,才是真靠谱! 总结一下: 成熟不是年龄的刻度,是遇事的态度;不是装出来的深沉,是练出来的沉稳! 看一个人熟没熟,别听他说什么,看他情绪上头时怎么做,出问题时怎么扛,选眼前爽还是长远稳。 这三个细节,装不来,藏不住! 其实我们不用急着 “装成熟”,谁没年轻气盛过?谁没遇事慌过?成熟是摔几次跟头、吃几次亏、想明白几件事之后,慢慢磨出来的。#知识分享 #涨知识 #每天学习一点点 #心理学
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